שאלה בקשר לויטמינים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום אני בת 21 וסובלת מנשירת שיער מסיבית המליצו לי על טבליות HR רוטס שמיועדות במיוחד לטיפול בנשירה ומכילות הרבה ברזל, אבץ, חומצה פנטוטנית וויטמיני B בגלל שהנשירה היא מסיבית המליצו לי לקחת שתי טבליות ביום למשך כמה חודשים. למרות שבגב האריזה רשום לקחת 1 ביום לפני השינה. האם כדאי לקחת שניים ביום? זה לא מסוכן? תודה מראש , רוני
הסיבות לנשירת שיער הן רבות ומגוונות. כל מצב של מצוקה - נפשית או גופנית, כולל דיאטה, חסר ברזל, לידה, מחלה חריפה ועוד ועוד - כולם עלולים לגרום לנשירת שיער. בנוסף - חסרים תזונתיים כמו ברזל, ויטמין B12 ואולי אבץ (אם כי זהו חסר סופר סופר נדיר) ROOTS מכיל באמת תוספים שיכולים לעזור למלא את החסרים האלה - ומכיון שמדובר בעיקרון בויטמינים ממשפחת B - אין בעיה לקחת כמות יחסית גדולה, כי העודפים פשוט מופרשים בשתן ואין סכנה ליצירת עודף בגוף.