עודף עור

אני בת 28. לאחרונה הורדתי משקל די רב - 15 קילו, ועדיין צריכה להוריד עוד 15 קילו. הירידה בוצעה בהדרגה, תוך כדי שילוב פעילות גופנית מרובה הכוללת פעילות אירובית מאומצת מאוד ועבודת משקולות קצת פחות מאומצת. בכל הגוף יש לי עודפי עור שאינם כל כך נראים לעין, אולם בחזה המצב שונה. הוא עדיין גדול, אבל מספיק שנוגעים בו, ומיד מגלים כמה כפלי עור נוצרים. נראה ממש כמו חזה של זקנה, כמו שק לא ממולא. השאלות שלי הן (1) האם יש משהו שבאפשרותי לעשות על מנת להמשיך להרזות אך למנוע המשך היווצרות עודפי עור? (2) האם מתישהו העור מתכווץ סביב הגוף החדש, או שעודפי העור הם תופעה קבועה? תודה מראש.

קודם כל יישר כוח ובהצלחה בהמשך הדיאטה. אני ממש מתחברת למה שאת אומרת כי גם אני אחרי דיאטה וירידה במשקל. ההרגשה נפלאה והמחמאות מוסיפות על הכיף שבעניין. העור יתאים את עצמו למצב החדש, בתנאי שתפנקי אותו ובנוסף, תדאגי לחיזוק השרירים שמתחת לעור - במיוחד שרירי החזה והבטן (בקשי מהמדריך בחדר הכושר תרגילים מכוונים לאיזורים אלה). בנוסף השתמשי בקרמים מזינים לעור המכילים ויטמין E ותראי שעם הזמן העור יראה חטוב כמו הגוף. בהצלחה וכל הכבוד.

תודה רבה על החיזוקים ועל ההרגעה, ואכן אמשיך בתרגילי הכוח בתקווה שבמהרה עורי יתכווץ! וכל הכבוד גם לך (-: