אומפרקס וסידן
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
היי, האם לקיחת סותרי חומצה יכולה לפגוע ביעילות ספיגת הסידן בגוף? ממה שקראתי אזי סביבה חומצית חשובה לספיגה יעילה של הסידן. לאומפרדקס יש השפעה לארוך 24 שעות, וזה חשוב מאוד למי שסובל מצרבת, אבל כאישה שיש לה כבר בעיות בעצמות גם יעילות ספיגת הסידן חשובה לי.
לקריאה נוספת והעמקה
לא ידעתי אז הלכתי לפשפש בחומר ב google והנה מצאתי חומר אכן , לספיגה אופטימלית מומלצת סביבה חומצית ועל כן ממליצים לקחת את הסידן ככל שניתן לקראת סוף הארוחה ,אז החמוציות אמורה להיות בשיאה יותר מיזה איני יכול עזור