כאב ראש

אני סובלת מזה כשבוע מכאב ראש חזק ושתלטן בעיקר בשעות הבוקר המוקדמות (או לפעמים שעות הלילה המאוחרות). עוד 2 נקודות למחשבה: אתמול סיימתי מחזור והתחלתי עבודה חדשה ודי מלחיצה לפני כחודשיים.נ בד"כ בריאה ולא סובלת מכאבי ראש. קיבלתי מרופאה אובופן וכדור הרגעה (קסנגיס?!) נא דעתכם המלומדת.

האם יש אפשרות שהבחדר בו את ישנה אין די חמצן במהלך הלילה (חדר סגור/לא מאוורר) ? זו יכולה להיות סיבה לכאבי ראש בבוקר. בנוסף האם יש אפשרות שהאף שלך סתום או שאת נוחרת בלילה? זו גם סיבה אפשרית לחוסר חמצן יחסי וכאבי ראש. האם השינה שלך מרעננת או שאת קמה בבוקר עייפה? שינה לא מרעננת עם התעוררויות רבות - אם בגלל דאגות מרובות או בגלל אי נוחות בשינה או סיבות אחרות - גם היא עלולה לגרום לעייפות וכאבי ראש בבוקר. סיבה אפשרית אחרת שצריך לבדוק היא אנמיה - דהיינו חוסר בברזל - וזה אפשר לבדוק בספירת דם ובדיקת רמת ברזל - גם חסר בברזל עלול לגרום לכאבי ראש (אבל לא רק בבוקר). מקווה שעזרתי.

עזרת מאוד. החדר תמיד עם חלון פתוח ודווקא מסתדר לי חוסר בברזל כי גם בחודשיים האחרונים יש לי נשירת שיער מאסיבית ואני לא ישנה טוב (דאגות...). תודה !