כאבי גב

בפורים עלו עלי על הגב בפירמידה אנושית שעשינו בכיתה ולחצו עלי די חזק עם הברך על עמוד השדרה. מאז יומיים אחרי היו לי כאבים באמצע הגב שהקרינו קצת לבטן. אולם יש לציין שפעילותי הייתה שגרתית ורגילה לגמרי. היו קטעים שהיו לי דקירות ושכיווצתי את הבטן הדקירות גברו לכמה שניות ועברו. אורטופד מומחה לבעיות גב בדק אותי ואמר שאין לי כלום וכך נוירולוג. במאי עכשיו הופיעו שוב אותם כאבים אך ברמה פחותה. יש לציים שאני עוסק בספורט כרגיל והם כלל וכלל לא מגבילים אותי. מה זה יכול להיות לדעתך? האם מעלייה כזו מקבלים פריצת דיסק? יש לציים שהיה לי במשך שנה הקרנות מגב תחתון לגפיים בגלל גודש מסויים שנמצא במיפוי עצמות באזור האגן וכניראה גרם להקרנה?(אחרי מחלת נשיקה) האם יש קשר?

כל כך הרבה בדיקות לתלמיד בבי"ס,,,,,,,,,,,,,,

אם נבדקת ע"י אורטופד, אז רוב הסיכויים שנשללה האפשרות שמדובר בפריצת דיסק. כל פעולה שנעשית על עמוד שדרה שאינה טבעית (כמו משקל גדול מאד על עמוד שדרה) - עלולה לפגוע בו. בעיקרון - חשוב מאד מגיל צעיר לחזק את שרירי הגב והבטן כדי לגרום ליציבה נכונה ולמנוע כאבי גב בעתיד. בעמוד שדרה בגדילה (כמו בילדי בית ספר) מאד לא מומלץ להפעיל לחץ גדול על החוליות לאורך זמן. אני מציעה שתתחיל לעסוק בהתעמלות באופן סדיר (שחיה, הליכה, רכיבה על אופניים) וכן תלמד כמה תרגילים למתיחה והרפיה של עמוד השדרה (תשאל את המורה להתעמלות בבית הספר), כך תוכל להקל על הכאבים.