לד"ר הס היקרה..

לרופאה היקרה מכל , אני בחור צעיר בן 22 ודיברנו לפני כמה שבועות לגבי זה שאני מרגיש לא טוב מן תחושה כללית לא טובה פיזית , לקראת הערב מן תחושה של עייפות מעורבת בכאבים בכל הגוף , אמרת לי לקחת צנטאום (מולטיויטמין) אז לקחתי , כבר כמה ימים ואני מרגיש תחושה פיזית טובה יותר , ..השאלות שלי הם, השיפור הוא מהצנטרום הזה? מתי כדי לקחת אותו ביום (בוקר , צהריים , ערב?) לפני אוכל , אחרי? ומה דעתך ? למה זה קרה\קורה לי? זה לא נראה לי הגיוני שבחור בגילי לוקח ויטמינים ומרגיש תחושות כאלה (לא!?) . והאם יש איזו שהיא בדיקה שעולה לדעתך שכדי שאני יבקש לעשות? ( עשיתי בדיקת דם כללית שיצאה תקינה לגמרי) . אודה לך על התשובות לשאלות כי זה ממש מבאס אותי כי אני חיי חיים טובים (אני עובד , נראה טוב , וחיי חיים טובים). תודה על תשובה. והעזרה.

דווקא כן הגיוני. חבר'ה צעירים בימינו עסוקים בקריירה, בלימודים, ובדברים אחרים לא פחות חשובים, ואין להם זמן לאכול כמו שצריך, ועם זמינות וזולות הג'נק פוד אז זה מה שאוכלים, ונוצר חסר בויטמינים ומינרלים הכרחיים. מוליטיויטמין לוקחים פעם ביום, מתי שנוח, לא ממש משנה. לא נראה לי, שאם בדיקות הדם היו תקינות, יש צורך בבדיקות נוספות. נסה לקחת את הויטמינים למשך חודש-חודשיים, ואז תעשה ניסיון ותפסיק - ותראה אם יש החמרה או שההרגשה הטובה נשארת. אם נשארת - יופי. אם לא - חזור לקחת את הויטמינים. לידיעתך, אמריקאי ממוצע לא מתחיל את היום מבלי לבלוע 7-8 סוגים של ויטמינים בלי בכלל לחשוב פעמיים...