שינה אצל ילדים

שלום רב, מה עושים עם ילד בן 8 חודשים שנרדם רק בטיול בעגלה וילדה בת שנה וחצי שנרדמת רק עם בקבוק חלב (שצריך לתת לה...)?? כששניהם רוצים לישון יחד זה ממש בלתי אפשרי, איך עושים סדר בבלגן? איך מלמדים ילדים בגיל כזה להרדים את עצמם? האם נכון להכניס אותם למיטה, לכבות את האור, לצאת מהחדר ולהניח להם לבכות? תודה!!!

בקשר לילדה עם הבקבוק - חשוב מאד לגמול אותה משתית בקבוק לפני השינה ממספר סיבות - ראשית - זה עלול לגרום לעששת בשיניים, ויהיה בעייתי כשתנסי לגמול אותה מחיתולים. נסי להעביר אותה למים במקום חלב, ותסבירי לה שאין יותר בקבוק בערב. לגבי הילד - אם לא נוח לכם לטייל איתו לצורך הרדמה, אז תשימו אותו במיטה תוך כך שאתם מסבירים לו שעכשיו שעת שינה והולכים לישון. תנו לו כמה משחקים ומוצץ, ותנו לו לבכות כמה זמן. כשהוא יבין שאתם לא מוותרים, הוא ייתרגל וילך לישון לבד. זה דורש הרבה סבלנות, אבל משתלם בסופו של דבר.