נדודי שינה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
שלום ד"ר, אני סטודנטית בת 21. מזה כשבועיים יש לי נדודי שינה. כלומר, אני הולכת לישון בממוצע ב-1 בלילה ונרדמת רק ב-3 ולפעמים 4 לפנות בוקר. בעיה זו לא היתה קיימת אצלי בעבר. לא קיימת אצלי התופעה הזו? מה אני יכולה לעשות על מנת שהיא תפתר? תודה רבה לך. מיטל.
שלום רב מיטל ניתן לסייע לך סיוע של ממש בטיפול אלטרנטיבי בלא היזקקות לתרופות שינה נרקוטיות. אסייע לך באם תחפצי. בברכה רמי מור
שלום, כיצד ניתן לסייע ע"י רפואה אלטרנטיבית? האם תוכל לפרט? תודה.