לחץ דם

במהלך החודשים האחרונים אני סובלת מחולשה וכאבי ראש (מידי פעם) נשלחתי לערוך בדיקות דם,בין היתר נבדק לחץ הדם שלי ונמצא כי הוא 090/060 ודופק 90. א) ארצה לדעת מהן ההשלכות הרפואיות של מדד שכזה. ב)האם לחץ הדם תקין? ואם לא, האם זה קשור לחולשה ממנה אני סובלת לאחרונה? בתודה מראש.

לחץ דם תקין הוא כל לחץ דם מתחת 140/90 ואפילו מתחת 135/85. לחץ דם נמוך לא נחשב מחלה, אבל ברוב המקרים גורם לקשיים קלים בתפקוד, בעיקר בימים חמים, בעמידה ממושכת, במעבר משכיבה לעמידה - כל המצבים האלה עלולים להביא לכך שהדם, בגלל לחץ הדם הנמוך לא מגיע מספיק מהר מהפריפריה אל המוח ואז יש סחרחורת ונטיה לעלפון. במקרה שלך, בשל הדופק המהיר יחסית - אני ממליצה לבדוק אם במקרה אין גם קצת אנמיה שגם היא עלולה לגרום ללחץ דם נמוך. בכל אופן המלצתי היא - אחרי שתבררי את נושא האנמיה - לשתות הרבה, אולי אפילו קצת להוסיף מלח לאוכל כדי לגרום לצבירה של נוזלים קלה ובכך קצת להעלות את לחץ הדם, ולהמנע ממעברים חדים משכיבה לעמידה.