משמעות התוצאות

שלום ד"ר לבני בן 21 [בצבא] תוצאת 'ברזל' 25 כאשר טווח תחתון של הנורמה שצוינה היא 59 ומעלה וכן תוצאת טרנספרין גבוהה מהגבול העליון של הנורמה שצוינה. מה המשמעות? ממה נובע? אילו תופעות זה עלול לגרום. הוא התלונן על חולשה, עייפות. תודה מראש

ברזל נמוך וטרנספרין גבוה הם סימנים לחוסר של ברזל בדם, דבר שגורם ליצור מופחת של המוגלובין ולכן לחולשה ועייפות (כי חסר דם). בגיל הצעיר זה נובע בעיקר מתזונה לקויה, מיעוט אכילת ירקות, ועודף ג'אנק פוד. מכיון שהוא בן ולא בת (שניתן אצלה להסביר את אובדן הברזל בדימומים ממחזור), יש מקום לברר אם אין לו בנוסף דלקת בקיבה (שיכולה להתבטא בצרבות) שגורמת לאובדן דם קל. תוספת של ברזל לתזונה - אם על ידי אכילת ירקות ירוקים, בשר אדום, שומשום בכל אופן שהוא (טחינה, חלווה ועוד), אגוזים, פירות יבשים - יכולה לשפר את המצב. לפעמים יש צורך בתוספת של ברזל בכדורים. כדאי להתייעץ עם הרופא הצבאי באשר להמשך הבירור או לגבי תוספי מזון.