נחירות

בעלי נוחר מזה מספר שנים, בתקופה האחרונה עוצמת ותדירות הנחירות גדלה, וכן הרעש... הבעיה שמכיוון ששנתי אינה חזקה, אני מתעוררת בשלב מסויים של הלילה ולא מצליחה להרדם. גם אם הוא משנה תנוחה, כעבוד כחצי דקה מתחדשות הנחירות. אולי שאלתי נשמעת קצת מגוחכת, אך לגבי זו בעיה אמיתית. אני יודעת שקיימת לפעמים בעיה של הפסקות נשימה מה שמסוכן מבחינה בריאותית. שאלתי: האם קיים פתרון לבעיה? אודה לך מאד אם תעזור לי (בעלי בן 46, גבהו 185 ומשקלו 80 ק"ג)

בעית הנחירות מטרידה רבים וטובים, אפשר לטפל בה בעזרת 4 דרכים 1)בעזרת ניתוחון קטן (אם הוא יסכים) 2) אפשר לנסות להתרגל 3) אפשר לעבור חדר. 4) תתחילי גם את לנחור, ובסימפוניה ההרמונית הזו , אולי תפתרו בעיות נוספות. לילה טוב.

חני הי, גם הבעל שלי נחרן ואפשר לספק לך קצת חוויות מחדר המיטות: זה הולך ככה כאשר העניין מתחיל אני צובטת אותו והוא אין לו ברירה הנחירות מפסיקות לפרק זמן ממושך. גם השינה שלי קלה ואני מתעוררת מהנחירות ואיני יכולה לישון. לכן הצביטות הן כואבות ועוזרות אבל כאילו כל זה בצחוק למרות שאני עושה זאת. ועכשיו לפרק הרציני יותר של שאלתך: בשוק קיימים אמצעים שונים ומשונים להפגת הנחירות החל ממדבקות וכלה במכשירים מיוחדים המוסיפים לחות לחדר וכן מצפצפים ועוד כל מיני דברים. בהצלחה וכן פנו גם לרופא שיבדוק את בעלך ויחווה דעה ובהקדם.