שלפוחית השתן

שלום, אני בת 18.5 וכבר במשך שנים יש לי נטייה להטיל את מיימי מספר רב של פעמים ביום. בנוסף אני גם קמה באופן קבוע לשירותים באמצע הלילה- לעתים קרובות אף יותר מפעמיים! אני לא שותה כמויות מוגברות של נוזלים וכן לא מרבה בשתיית משקאות הידועים כמשתנים. אני לא חשה שום צריבה במהלך מתן שתן. ממה יכולה לנבוע הבעיה שלי וכיצד אני יכולה לטפל בה?

ישנן בנות (ישנן בנות....) שסובלות משלפוחית שתן "עצבנית" כזו שיש לה נפח יחסית קטן, ולכן נטיה ללכת הרבה פעמים לשרותים וגם בלילה. אחרי שמוכיחים שלא מדובר בדלקת, ניתן לעשות בירור מקיף כולל בדיקות תנועתיות של שלפוחית שתן בזמן השתנה וכו'. קיים טיפול תרופתי כדי "להרגיע" קצת את השלפוחית, אבל ניתן גם לעזור בכמה דרכים: ראשית - להמנע משתית הרבה נוזלים בשעות הערב, ובוודאי להמנע ממשקאות משתנים כמו קפה, תה או קולה. דבר שני - ניתן "לאמן" את השלפוחית, ע"י נסיון להאריך את זמן ההתאפקות, כל פעם קצת יותר. להחליט שהולכים באופן קבוע לשרותים (אם רוצים או לא) כל שלש שעות (צריך להקדיש לזה מספר ימים בהם את נמצאת במקום עם שרותים סבירים). ואחרי יום מגדילים את הטווח לכל ארבע שעות וכך לאט לאט מגדילים את משך ההתאפקות. הרופא שמטפל בבעיות כאלה הוא אורולוג, או במקרה של נשים גם אורו-גינקולוג. התפקיד של התרופות שנותנים - הרפייה של שריר השלפוחית, כך שהוא מצליח להכיל יותר שתן לאורך זמן וכך ניתן להתאפק יותר זמן.