השפעות שתיה רבה של קפה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
האם שתיה מרובה של קפה יכולה לעשות רע לגוף? תודה ערן
לקריאה נוספת והעמקה
היי, כן, ומאוד! עדי (מניסיון החיים)
קפאין שבקפה מעלה את הדופק, ממריץ, ומרחיב כלי דם. בכמויות סבירות (3-4 כוסות של קפה) אין בכך בעיה. בכמויות גבוהות יותר הוא עלול לגרום לעצבנות, ולדפיקות לב מהירות, וחוסר שינה. הבעיה העיקרית היא כשרוצים להוריד את כמות הקפה - מכיון שקפאין הוא חומר ממכר, יש "תסמונת גמילה" וממש קשה לעיתים להפסיק. זה גורם לעצבנות, כאבי ראש ותופעות אחרות.
מנהל פורום רפואת משפחה
