ערכי חומצה פולית

אני בן 37 ובריא בדר"כ. לפני כשנה עשיתי בדיקת דם וערך חומצה פולית יצא תקין (12). כעת עשיתי בדיקה וערך חומצה פולית יצא גבולי (7.6 עם הערה BORDERLINE). במשך השנה האחרונה לא שיניתי אורח חיים והרכב התזונה זהה. מה יכולה להיות הסיבה לירידה והאם דרוש טיפול ? תודה

אחת הסיבות שאני יודעת עליהן בבירור היא שבמעבדות של קופ"ח כללית (אם זה המקרה אצלך), אבל אולי גם במעבדות אחרות, שינו את שיטת הבדיקה לחומצה פולית, והם טוענים שהיא כעת יותר מדוייקת, ולכן בדיקות שהיו בעבר תקינות (או בגבול התחתון של הנורמה, כמו אצלך), היום נחשבות נמוכות. לדברי המעבדה שאתה דיברתי (המעבדה הראשית של קופ"ח כללית בת"א), הבדיקה כיום יותר אמינה. לכן, הייתי ממליצה על תוספת של ירקות ירוקים לתזונה, ואם אתה מאלה שאוכלים הרבה ירקות, אז אולי צריך לשקול תוספת בכדורים. זהו ויטמין שיותר ויותר חושבים שהוא חיוני בשמירה על קרישה תקינה של דם ומניעת מחלות לב כך שכדאי מאד שהוא יהיה ברמה סבירה בדם.