סדר יום הפוך כבר שנתיים

שלום ד"ר, אח שלי בן 15 וחצי וכבר יותר משנה, הוא סיגל לעצמו סדר יום הפוך ולא נורמלי: הוא מתחיל לעשות את השיעורים בלילה, הולך לישון בין 2-4 בבוקר, למרות שהוא צריך לקום בין 6וחצי ל7 בבוקר, וכשהוא חוזר מהבית ספר ספר בסביבות 2-4 בצהריים, הוא הולך תוך חצי שעה לישון , לפעמים עד 6 בערב, לפעמים אפילו עד 9 בערב, וגם ישן לפעמים פעמיים באמצע היום, רציתי לדעת אם המצב הזה יכול לגרום לבעיות, ועד כמה הבעייה הזאת נפוצה אצל אנשים אחרים? לי אישית נראה שהוא היחיד שמתנהג ככה (בהשוואה לילדים אחרים מהשכבה שלו למשל) לפחות במשך כל כך הרבה זמן.... אני סיימתי בית ספר וזה נראה לי ממש טיפשי להכין שיעורים עד השעות המאוחרות של הלילה כל יום... כל פעם שמדברים איתו הוא רק עונה "עזבו אותי / בסדר בסדר" וממשיך ככה כבר יותר משנה, הוא גם אמר כמה פעמים שהוא לא ייעשה את זה יותר אבל הוא בכל זאת ממשיך..... גם החופשים הארוכים לא החזירו אותו לסדר יום נורמלי של להיות ער ביום ולישון בלילה... מה אפשר לעשות????? תודה!

ראשית, נחמד מאד שיש אח גדול שדואג. אחיך נמצא בתקופת ההתבגרות, וייתכן שההתנהגות שלו הינה חלק מ"מרד הנעורים" שלו. כל עוד זה לא מפריע לו והוא לא רוצה עזרה יהיה קשה מאד לעזור לו. קורה אצל צעירים בגיל הזה שיש שיבוש כלשהו בשעון הביולוגי והם הופכים לילה ויום. יש אפשרות "לתקן" את זה, אבל זה דורש שיתוף פעולה שלו, הפניה למעבדת שינה לצורך בדיקה ומעקב, ואז טיפול במלטונין (שהוא החומר שאחראי למאזן שינה-עירות). כאמור - זה דורש שיתוף פעולה שלו. אם הוא מוכן לשתף פעולה - פנו לרופא המשפחה לצורך הפניה להמשך בירור.