אימון גופני אינטנסיבי והתפתחות ילדים

ביתי בת ה 10.5 מתאמנת באופן אינטנסיבי בהתעמלות מכשירים (האימונים נערכים מדי יום ביומו כ 3 שעות בכל פעם במסגרת מיקצוענית ע"י מאמן מוסמך). לביתי כישרון מולד להתעמלות והיא שואבת מכך הנאה רבה. למרות האמור קיים בי חשש על סמך מידע שנמסר לי כי האימונים האינטנסיביים אותם עוברת ביתי עלולים לפגוע בהתפתחותה הגופנית וביחוד בצמיחתה לגובה. איני רוצה לפגוע בתחביבה של ביתי המסב לה הנאה וסיפוק אולם במידה והדבר עלול לגרום לבעיות התפתחותיות, אמליץ לה על צימצום ניכר באימונים ומעבר למסגרת פחות תחרותית. אודה על תשובתך בנדון

1. לאימון אינטנסיבי כפי שתארת, השלכות שונות למשל ידוע שברצות מרתון המחזור נעלם 2. אחת הבעיות העיקריות שאנו רואים הן חוסר יכולת של המתאמן להדביק את צריכת הקלוריות שהוא מוציא בספורט- יש צורך ביעוץ כדי לפתור בעיה זו, ולא נגרמת בעית גדילה. 3. אנו עוקבים אחר משקל גובה ומדדים נוספים אצל ספורטאים כדי לוודא שגדילתם תקינה. www.gdila.co.il