גלבוע אהוד

שאלה: שלום, אני ממש מתקשה להישאר בשפיות עם אבא שלי ואני אבודת עצות. אבא שלי בן 70 ומערכת היחסית בינינו תמיד הייתה מאתגרת. לא קיבלתי אף פעם תמיכה ממנו, או לפחות מילה טובה, והרגשתי שהנוכחות שלו בחיים שלי רק מכאיבה לי. לפני כחודש אמא שלי נפטרה ומיד בתום השבעה אבא שלי אמר שהוא יכול כעת לסייע לי ברכישת דירה ושאחפש. הערכתי זאת מאד אך בו בעת גם רציתי קצת את הזמן שלי להתאבל בשקט שלי. הוא לא הבין זאת ולא אפשר לי את זה. הוא לחץ עלי לטפל בזה באופן מיידי בטענה שאם זה יתעכב כבר לא תהיה לו אפשרות לעזור בזה. אני באמת שמבינה את הכוונה הטובה, אבל עם זאת הראש שלי לא בזה וזה גם לא משהו שאפשר להקל בו ראש ולעשות מתוך לחץ. דירה זו רכישה משמעותית ולא דבר שמא בכך. אבל הוא לא מבין את זה. הוא היה מתקשר אלי 8 פעמים ביום לפחות כדי לבדוק מה עם דירה ולמה אני לא סוגרת כבר. אנ גםי רואה אצלו כבר סימנים מובהקים לדמנציה אבל הוא כמובן לא מודע ומכחיש. בשבועות האחרונים זה נהיה ממש קשה להתמודדות. הוא כל הזמן מתקשר להתלונן על דברים וכל דבר קטן הופך לסוף העולם ואסון שקרה. הוא עסוק רק בלרחם על עצמו ולחשוב כמה רע לו בחיים וכמה הוא מסכן. הוא לא מצליח לקחת דברים בפרופורציה ואפילו אם למשל הוא עושה סתם משלוח של אוכל, הוא כבר אחרי 5 דקות מתקשר לצעוק על המקום למה זה עדיין לא הגיע. אין לו סבלנות לכלום ושום פרופורציה של זמן. כל דבר מבחינתו צריך לקרות במיידי. זה הפך להיות ברמה ממש לא הגיונית ואני מתמודדת עם זה בלי הפסקה. הוא יכול להתקשר אלי גם 15 פעמים בשעה. הוא כן פעיל ויוצא כל יום. יש לו תחביבים והוא נרשם לפעילויות ולטיולים, אבל זה לא עוזר. אני פשוט מוצפת ומנסה לשרוד כל יום ביומו. יש לי להתמודד עם כל העניינים של הירושה שכעת גם הם בעייה, יש את הלחץ של הדירה שאני לא יודעת מה לעשות והוא לא מפסיק ללחוץ עלי לסגור, וכמובן, את ההתמודדות הבלתי פוסקת עם אבא שלי שזה מתיש אותי ורק נהיה יותר גרוע כל יום, (ואפילו נזכרתי שאני עוד חודש אמורה לעבור פרוצדורה רפואית בעצמי, אבל כנראה אבטל, כי באמת אין לי כוחות להתמודד גם עם זה) ובכל זה אני כל יום בוכה על אמא שלי ולא מצליחה אפילו להתחיל לעכל את זה. אין לי מי שיעזור ואני לבד בסיטואציה. אני מרגישה שאני ממלאת את החלל עם אוכל, אבל אני כבר לא יודעת איך להתמודד עם זה יותר ומה לעשות איתו. אני כבר חוששת ממחר ומהטל' הבלתי פוסקים שיהיו , אני לא מצליחה לישון בלילה ופשוט מתוסכלת.. אני לא אצליח לשרוד ככה עוד זמן רב

שאלה: שלום רב, בתי בזמן ההרדמה כל לילה מרביצה לי בצורה נוראית. אנחנו בחינוך ביתי, אנחנו בשינה משותפת ככה שההרדמה מתרחשת בזמן שאני איתה במיטה,אני מחבקת, מנשקת נותנת לה המון יחס, תשומת לב ואהבה כל הרדמה היא מרביצה לי בצורה נוראית אגרסיבית. אני מסבירה לה שאני לא מרשה לה לפגוע בי כמו שאני לא מרשה שיפגעו בה! שזה לא נעים לי וזה כואב ופוגע. היא מצידה ממשיכה להרביץ, גם כשאני מתרחקת ממנה היא רודפת אחריי וממשיכה להרביץ בימים האחרונים כבר איבדתי שליטה וממש צרחתי עלייה שתפסיק אני אמא מאוד אוהבת ורגועה האלימות שלה כל ערב סביב ההרדמה מוציאה אותי מאיזון. היא מאוד עייפה ונלחמת בשינה דרך אלימות שלא פוסקת

שאלה: ילדה בת 4 מספרת שאח שלה בן 8 נגע לה באזור האישי שלה ודיגדג אותה שמה היא גם יודעת להראות איך הדבר נעשה ואומרת שרק הוא עשה לה ולא האח השני בבית אמורה לדאוג? איך שואלים איך בודקים את הילד הוא גדול ומפחדת לה אשים הוא ממש מחובר לאחותו הקטנה ואוהב אותה מפחדת שיש משהו? אשמח תשובה בהקדם

שאלה: היי לאחרונה אני חווה יותר ויותר בעיות זיקפה אני לא מעשן באופן קבוע אלא פעמים נדירות בעיקר בסופי השבוע ולצערי לא עושה התעמלות באופן סדיר כבר תקופה.אישתי בהריון ואני כרגע באבטלה ועדיין מרגיש לי שאני גומר מהר מידי והזיקפה לא מחזיקה מכמד כמו פעם.התחלתי לעשות תריגלי קיגל אך עדיין האם יש עוד משהו שאני יכול לעשות כמו תזונה או תוספי תזונה שאוכל לקחת לשיפור משך זמן הזיקפה, רציתי לדעת כיצד אני יכול לשפר את המצב הנוכחי מעבר לתרגילי קיגל ונטילת תוספי תזונה לחיזוק כוח הגברא ?

שאלה: אני גרושה עם ילד יוצאת כחודש עם רווק ללא. החיבור בינינו טוב, אבל כבר בפגישה הראשונה חשף מצב מורכב רפואי של בן משפחה שלו הוא מסייע. הדבר מונע ממנו להתקשר, אנחנו לרוב מתכתבים ונפגשים רק בזמנים שהוא יכול. אני מרגישה שהוא לא שם בשבילי, למרות שדיברנו והוא אמר שזה עוד ישתפר. אודה לעצה

שאלה: שלום בת 52 נשואה ואמא ל 3 נשואה 32 שנים עם עליות ומורדות כמו כולם. ההתנהגות של בעלי תמיד הוציאה אותי מגדרי עד כדי כך שאני מתפרצת וצועקת אבקש ממנו לסדר דברים לתקן הוא תמיד ידחה אבל אם השכן/ה אחותו או סתם מישהו יבקש עזרה הוא ירוץ יש דברים שכבר שנים הוא דוחה אותי אני שואלת אותו בצורה נעימה תגיד לי מה הסיבה שלי אתה לא עושה מה שאני דורשת ואולי אצליח להבין הלכתי להמון סדנאותקורסים מטפלים והשתנתי לא מקללת לא צועקת מבקשת בצורה יפה יש לציין שבעקבות השינומ שלי גם הוא עשה שינוי ה.חיל לסדר לטפל אפילו התקרבנו יותר חשתי אהבה מטורפת אליו והנה הוא שוב חזר לא לטפל לא לסדר ולאחרים כן ואני שוב מתרחקת שוב כועסת תופסת אותו על שקרים פעם למרות שהיינו ברוגז תמיד בלילה היה מחבק מנשק עכשיו כבר לא אני מרגישה נחותה עצובה וגיל המעבר אפשר לומר משתלט עליי עם כל התופעות שרשומות מה עושים???? אשמח לעזרה