צלוליטיס.

שלום רב. 2 דברים: 1) אני סובלת מעודף שומן. אני בת 22 ושוקלת 73 קילו,גובה: מטר 63. רופא המשפחה אמר כי אני צריכה לשקול בין 60 ל-65. אני כרגע בתהליך של שינוי הרגליים תזונתיים,לתהליך זה מתלוות גם הליכות ספורטיביות. שמתי לב שככל שאני מרזה הצלוליטיס בישבנתי הולך ופוחת,כלומר פחות בולט ממקודם. בגלל שאני משגעת את גופי-כלומר מעלה/מורידה במשקל בתדירות גבוהה וצפופה, נהיו לי ברגליים מעין גלים- השומן אינו אחיד,אינו מוצק,מלבד לכך שהוא מדלדל,הוא גם גלי ולא ישר,מקווה שאת מבינה ל-מה אני מתכוונת. האם הפתרון להעלמות הצלוליטיס והגלים הוא פשוט להפסיק לשגע את הגוף באופן מטורף שכזה ולהרגיל אותו לכמויות מזון דומות מיום ליום וכן עשייה ספורטיבית??.. בגלל שאני כרגע בתוך תהליך חשוב לי לשמוע המלצות. תודה רבה :- )

הי דנה. אני מבינה שהנושא מאוד מפריע ומעסיק אותך. המלצתי היא שאת צריכה ליווי אישי והדרכה בתזונה נכונה, אורח חיים וחיזוק/מיצוק רקמות החיבור בגוף. אני מזמינה אותך לקליניקת אספאידה, המתמחה בבעיות צלוליט, לקבל איבחון ע"י יועצת מיקצועית ובניית תוכנית טיפולים בהתאמה אישית אלייך.