לקיחת אריוס

שלום, אני לוקחת אריוס 5 מ"ג. בקרוב אני יוצאת לפעילות שכרוכה במשהו שיש לי רגישות אליו. בפעם הקודמת לקחתי אריוס 3 שעות לפני וזה לא עזר ב-100%. פניתי לרופא משפחה לשאול אם יש מינון אחר או מוצר שונה לנסות אבל הוא סרב לענות לי וטען שאחכה לרופאת משפחה שלי ואשאל אותה. הלכתי עכשיו לרופאת משפחה שלי ולהפתעתי היא גם סרבה לענות לי על זה בטענה שלא היא רשמה לי את האריוס (כי החלפתי רופאת משפחה והקודמת רשמה). לא ברור לי איך אפילו רופאת המשפחה שלי מסרבת לעזור בזה. לא הבנתי מה זה משנה מי רשם? היא הרופאה שלי עכשיו.. כרגע אין לי ברירה ואני תקועה עם האריוס שיש לי. מה אני יכולה לעשות כדי להבטיח שזה יעבוד טוב יותר בפעם הבאה? לקחת 2 במרווחי זמן שונים? תודה