ויטמין D

בשל מחסור קיצוני בויטמין D הומלץ לי ע"י רופא לקחת אחת מן האופציות הבאות: 9 טיפות קלציפורל ביום או חמישה כדורי די-ויט. הבנתי שמדובר בנגזרות שונות או משהו כזה של הויטמין. שאלתי היא: האם לדעתכם קיימת עדיפות לאחת מן האופציות? שאלות נוספות - האם חובה ליטול את הויטמין יחד עם מזון? יש לציין שבשל מצב רפואי אני אוכלת ארוחה אחת בלבד ביום, האם מותר לי לקחת את כל 5 הכדורים (למשל) יחד בפעם אחת? כמו כן, האם חלב פוגע בספיגת הויטמין? בתודה מראש, סיון

סיון שלום , שתי התרופות קלציפורל ודי-ויט הינן נגזרות שונות של ויטמין די כלומר מבחינה כימית שתי תרופות שונות , ובכל זאת בעלות אותה תוצאה והשפעה בגוף , כי ויטמין די עובר כמה שינויים עד שמתקבלת הצורה הפעילה המשפיעה באופן ישיר . לא משנה באיזה תרופה תבחרי , תקבלי אותה תוצאה . את יכולה ליטול את 5 כדורי הדי-ויט בבת אחת . חלב ואוכל לא משפיעים על ספיגת התרופות (הויטמין די) , אפשר לקחת עם או בלי אוכל . חשיפה משמש יכולה לעזור בהפיכת הויטמין לצורתו הפעילה בגוף , לכן חשיפה לשמש יכולה לעזור בשיפור השפעת הויטמין בגוף . חשוב ממי קיבלת את ההמלצה לנטילת הויטמין , מומלץ להיוועץ עם רופא אינדוקרינולוג . בברכה , כמאל

רוקח נכבד, ב-16.3.08 פורסם מאמר של פרופ. דוד נלקן בו נכתב ההיפך: "היום למעשה מקובל בעולם הרפואי ששתיית חלב עשיר בסידן קושרת את ויטמין D ומורידה את רמתו בגוף וע"י כך מזרזת תהליכים ממאירים." אנא התייחסותך. תודה. ליאור