חרדת שואה

אני דור שלישי לשואה.מתקופת האינתיפאדה ועד היום אני חיה בחרדה קיומית לגבי משפחתי והביטוי החזק הוא חוסר יכולת לישון.הלכתי לטיפול פסיכולגי שעזר לי לחזור לכמעט כל התפקודים ,למעט שינה. אני נעזרת בכדורי שינה מזה 5 שנים. שאלתי היא האם יש מפגשים שאינם דרך האינטרנט של דור שני לשואה, משהו כמו קבוצה טיפולית עם פסיכולוג/ית, כי אני מרגישה שלנושא הספציפי הזה, אני זקוקה לקבוצה. האם קיים טיפול כזה במסגרת קו"ח או אחרת ואם כן היכן אוכל לברר זאת. תודה על ההקשבה והתשובה.

בהחלט יש מענה קבוצתי: ב"עמך", שזו עמותה שנולדה עי ניצולים ולמען ניצולים ובני הדורות הבאים. אם תכתבי לי מאיזה איזור את אשלח לך את הטלפון של הסניף האיזורי, או שאפשר ב -144. שיהיה בהצלחה.