מה חשוב בתפריט מזון לילדים שצריכים לרדת במשקל

רופא המשפחה נתן לי המלצות לשינוי תזונתי בבית עבור הילדים אחרי שהוא בדק אותם וטען למשקל עודף גבוהה מהממוצע לגילם. אין לי ידע מספיק כדי לדעת מה תפריט בריא צריך לכלול. לאיזה איש מקצוע עלי לפנות כדי לוודא שאין חוסרים בתפריט האכילה שאני בונה בבית?

אני מציעה לך לברר על דיאטנית קלינית. אני עברתי חוויה מאוד טובה עם דיאטנית אצלי בבית. עברנו סדנה של מפגשים איתה שהשני מפגשים הראשונים הם בלי ילדים ולומדים למגר הרגלים רעים של תזונה בקרב הילדים ובכלל בבית ובשני מפגשים הבאים גם הילדים מצטרפים וביחד לומדים על איך לאכול נכון. זה מתקיים בבית דרך חיים, 03-6044044 וזה נפתח ממש עוד שבוע לדעתי. זה מקום ממש נחמד והגעתי לשם כי אני מתעמלת שם.

איילת שלום אין ספק שיש מקום להתייעץ עם איש מקצוע הסרה של רכיבים חיוניים מהתפריט יכולה להיות מסוכנת - ראי פרשת רמדייה חפשי דיאטנית טובה וקבלי ממנה המלצות תזונתיות ראויית בברכה ד"ר י לב אור מדיקיד [email protected]