תחליף חלב בגיל חצי שנה

שלום! הבן שלי בן חמישה חודשים וקצת, ואני נאלצת להפסיק להניק אותו עקב הריון חדש... קשה לי מאוד לתת לו "מטרנה" ואני מעוניינת לתת אותה מעט ככל האפשר. שאלותי הן: האם יש עדיפות למטרנה על בסיס סויה למטרנה על בסיס חלב פרה? כמה ארוחות ביום אני חייבת לתת לו מטרנה וכמה אני יכולה להסתפק בחלב עיזים/חלב שקדים/חלב שומשום? איך מכינים חלב שקדים או שומשום בבית? תודה רבה!

שלום תהילה, ראשית - בשל גילו הצעיר של בנך איני רואה אפשרות להחליף את התמ"ל (כמו מטרנה) בחלב עיזים או בחלב שקדים או שומשום. בשלב זה, חשוב שארוחותיו של בנך יתבססו על תמ"ל וכאן העדיפות ברורה לתחליף המבוסס על חלב בקר ולא על סויה. מחקרים שבוצעו בשנים האחרונות מצביעים על בעיתיות במתן מרובה של מוצרים על בסיס סויה לתינוקות. גם מבחינת הרפואה הסינית אין כל יתרון לחלב סויה על פני חלב בקר. לכשיגדל , סביב גיל שנה ניתן יהיה לשקול להחליף בקבוק אחד בחלב עיזים, ובהמשך,ובאם יעלה היטב במשקל - ניתן יהיה להחליף בקבוק אחד בחלב המבוסס על שקדים או שומשום. ככלל - עד גיל שנה וחצי איננו ממליצים להחליף את תחליף החלב הרגיל, המבוסס על חלב בקר, בתכשירים צמחיים (כמו חלב שקדים או שומשום) וגם אז - ניתן לעשות זאת באם אוכל היטב, ותזונתו אינה נסמכת בעיקר על בקבוקי החלב. בכל מקרה, באם תרצי מתכונים להכנת חלב שקדים / שומשום - תוכלי לשלוח לי מייל בכתובת המצורפת, ואשלח לך אותם. בהצלחה! ד"ר גלי שטופמן 050-7661552 [email protected]

לא לחלב שקדים/ אורז / ניגר, הוא צריך מטרנה שמכילה את כל הרכיבים הדרושים להתפתחותו. תתרכזי בהריון החדש והמשיכי לתת לו מטרנה מבלי לצמצם ארוחות. שיגיע לגיל שנה, תעשי מה שאת רוצה.