הצעה לארוחת ערב לילד בן שנה וחצי
דיון מתוך פורום רפואה משלימה לתינוקות, ילדים ונוער
מה ניתן לגוון ולהוסיף לארוחת הערב לילד בגיל שנה וחצי? רצוי חלבי הוא אוכל : חביתה, עגבניה, קוטג' וגבינה צהובה במה אפשר לגוון לו בכל זאת? תודה
אפשר ורצוי להוסיף לתפריט מוצרים מקמח מלא כאורז מלא לחם מקמח מלא - ירקות מבושלים טחינה וחומוס בייתיים קינואה כוסמת ירון