ביתי בת ה 10

שלום רב. ביתי בת ה 10 שוקלת כיום כ-77 ק"ג. שנה שעברה היינו איתה אצל הדיאטנית והיא הציעה לה תוכנית, הבעיה שהיא ממש לא אוהבת תוכניות ולא מסכימה להקשיב, היא מתכחשת לכל דבר הנוגע לדיאטה ולמשקל והיא מאוד עקשנית. היא אוהבת אוכל (דיי זללנית) ולא אוהבת לעשות ספורט. בתחילת יולי היא שקלה 62 ק"ג ומאז עלתה כ 15 ק"ג, ועדיין ממשיכה לעלות. מה אפשר לעשות? יש לציין שבגיל 8 היא הייתה במשקל סביר לגובהה. בקשר לגובהה אני ואישתי לא גבוהים (הגובה שלי 1.67) ואילו ביתנו גבוהה לגילה, היא בערך 1.56, עשינו לה צילום והרופא אמר שיש לה עוד הרבה לגבוה. עשינו לה בדיקה גם בבלוטות התריס והכל תקין. מקווה שאקבל תשובה, עפר.

עפר שלום אני מכיר את הנושא טוב מאוד עם בני הוא גם יושב מול המחשב וואוהב לאכול וגם משקלו מעל הממוצע ( זה לא נחמה אבל כשליש מילדי ישראל סובלים מעודף משקל ) הפתרון הנכון לדעתי ( ולדעתי פסיכולוגית שאני עובד איתה הוא פשוט ) לא לא לא להגביל בנושא האוכל לא להגיד לא לא להגביל ולא לתת תחושה של יושבים ובודקים כל דבר שנכנס לפה אבל להכניס לבית יותר אוכל מלא ובריא = אורז מלא קמח מלא וירקות חיים לשים על השולחן ירקות טריים ובשפע חתוכים עם מטבל גבינה עני בקלוריות ו לחתוך פרות לארוחות בניים תמיד אבל תמיד לתת את ההרגשה שאפשר לאכול בריא בריא ובשפע בכל מקרה אתה מוזמן ליצור איתי קשר במייל הפרטי ואשמח לעזור ירון לב אור

תודה רבה על העצות והכונה הטובה! בנוגע לקניית האוכל, הבת שלי נוכחת בקנייה ומכניסה לעגלה מה שעולה בדעתה. אנחנו ממש לא מגבילים אותה מה לאכול ומה לא, אנחנו יותר מציבים לה תנאים, יותר נכון מנסים אבל היא תמיד מפרה אותם, וזה נעשה כבר הרגל. אנחנו לא ממש מצליחים לשלוט עליה ומה שיוצא זה שכמו שאמרת כל היום היא בבית אוכלת בין 5-6 חטיפים ביום וכולם סובלים מזה. אני ואשתי עובדים עד מאוחר והיא נרדמת בסלון מול הטלויזיה ובלילה צריך להרים אותה לחדר כי היא מסרבת לקום.. ואני סובל מכאבי גב בגלל זה. האם אתה חושב שכדאי שלא לקחת אותה לקניות יותר ושאנחנו נחליט מה לקנות? (דבר זה יגרום לעצבים והשתוללויות מבחינתה, אבל אם אין ברירה..)