התעמלות פנים

מיכל שלום האם התרגילים של התעמלות פנים או תרגילי פנים קשים לביצוע?

שלי שלום רב כל תרגול חדש בהתחלה יש ללמוד, אבל הגוף שלנו הוא הוא כמו מכונה נפלאה ותוך זמן קצר מתחילים ליהנות מהם, ואם יש יום שמפספסים ולא עושים מרגישים כי זה חסר... מאחר ולא נדרש לצורך כך מכון כושר או אביזרים מיוחדים אלא רק אצבעות הידיים, ניתן לבצע את האימון בכל מקום ושעה למשך מספר דקות ולכן זה מאד נוח. לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ N.D נטורופתית ומומחית בטיפולים טבעיים http://www.ginko-natural.com michal@ ginko-natural.com