שינה ופסוריאזיס

אצל חולה פסוראיזיס קצת התחלפות תאי העור שלו גדול פי 7 מאדם רגיל, וקראתי באינטרנט שחולי פסוריאזיס זקוקים לכמות שינה מספקת ואיכות שינה טובה, מכיוון שבזמן השינה תאי העור והמערכת החיסונית מתחזקת. זהו לא סותר אחד את השני???, הרי אם חולה פסוריאזיס יישן יותר ממה שהוא צריך אז זה אומר שתאי העור מתחלפים וזה יגרום להחמרה במצבו.. תפתרו לי את הבעיה... אני חולת פזוריאזיס!!

צהרים טובים הכוונה לכמות מספקת ולא לכמות מוגזמת של שינה. שינה עוזרת בהרגעה והרבה פעמים פסוריאזיס נגרם על רקע של סטרס ומתח. 8 שעות שינה ליום זה מספיק. לבריאות