רגליים

אני בת 21 ויש לי בעייה, אני סובלת מריח לא נעים ברגליים אני בחורה נקייה ולכן אין לזה שום קשר להגיינה. כאשר אני חולצת את הנעליים מריחים את ממש וזה בכל נעל, כל גרב ואני לא יודעת מה לעשות. אין לי בעייה לרוץ עכשיו לבית מרקחת או להשיג מרשם רק תגידו לי מה לעשות?

דנה ערב טוב ריח ברגליים נגרם כתוצאה מפירוק חיידקים את הזיעה. בנוסף כדאי לבדוק שאין פטרת ברגל או מתחת הציפורניים כי גם פטרת עלולה לגרום לריח לא נעים. אם ברצונך ברפואה קונבנציונלית קיימים תכשירים כגון סבון דרמקס או תרופות אנטי חיידקיות במרשם על ידי רופא. אם ברצונך ברפואה טבעית קיימים תוספי מזון כגון משקאות ירוקים העשירים בויטמין A וכלורופיל והם יכולים להילחם בריח. לפזר אבקת סודה לאפיה בנעליים לאחר חליצתם (עוזר לספוג ריח ולחות), להימנע ממאכלים חזקים כגון שום, בצל, גבינות מסויימות וביצים וכמובן לשמור על הגיינה ורחצה תכופה של הרגליים. אם את מעונית בהכנת ספריי לריענון הרגל: כוס של מי הממליס , לתוכם להכניס 20 טיפות שמן אתרי נענע או מנטה ועוד 40 טיפות שמן אתרי גרניום. לשים בתוך בקבוק עם ספרי, לנער ורססי כל פעם, הטוב ביותר בזמן שאינך נועלת נעליים בשעה הקרובה. לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ