למיכל לזרוביץ

שלום, אני משתמשת במינוציקלין לטיפול באקנה, שמעתי שהיא גורמת לקנדידה בנרתיק וכדאי לקחת במקביל חיידקים ידידותיים, האם תוכי לפרט לי על פרוביוטיקה, איך זה נקרא בדיוק, מהיכן קונים ומה ההשפעה? תודה,

קריני בוקר טוב פרוביוטיקה הם אותם החידקים הידידותיים החשובים לפעילויות שונות במעי, הם פועלים כאנטיביוטיקה ומנטרלים מיקרואורגניזמים מזיקים , האנטיביוטיקה הורסת חיידקים רעים אך גם את הטובים ואז פטרת כמו קנדידה יכולים להשתלט.פרוביוטיקה עוזרת בעיכול סיבים, בייצור ויטמינים וחומצות אמינו. אצידופולוס (סוג חיידק ידידותי) עוזר בניקוי רעלים. גשי לבית טבע ובקשי פרוביוטיקה (מומלץ שתכיל לפחות 4 ביליון אורגניזמים פעילים), מומלץ לקחת חצי שעה לאחר הארוחה ומאחר ואת נוטלת אנטיביוטיקה קחי את הפרוביוטיקה בהפרש שעתיים מהאנטיביוטיקה!!! יוגורט הוא אחד המקורות הטובים לחיידקים ידידותיים, אך צריך להקפיד לאכול את אלו המכילים מספיק חידקים ידידותיים (שיהיה כתוב חיידקים פעילים). לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ,