פורום הנקה

אני בשבוע 36 ומתכוננת ללידת בני הבכור (בע"ה). במהלך ההריון גדלו הפטמות שלי בצורה משמעותית. בנוסף- פטמה אחת כאילו נחלקה לשתיים וקיבלה מן צורה של פטמה גדולה וקטנה. האם ממצא זה יכול להביא לכך שלא אוכל להניק או שאוכל להניק רק דרך פטמה אחת (אם יש בכלל דבר כזה?) מחכה לתשובה מהירה!!!

היי נועה, יש כל מיני פיטמות - מאוד מגוונות. בלי לראות אז קשה להגיד אם תהיה בעייה או לאו. היתה אצלי שהיתה לה פיטמה מפוצלת (נראה לי שזה מה שאת מתארת) ולא היתה לה בעייה. יש שתי שדיים ושתי פיטמות כך שאם אחת באמת בעייתית ניתן להיניק רק משד אחת. כמובן שעדיף להיניק משניים אבל במקרה שאי אפשר מהאחת יש אפשרות כזאת. אם את באזור המרכז, הקליניקה הקהילתית פתוחה מחר - ימי רביעי להדרכה ויעוץ במחיר סמלי. תבואי! ונראה מה המצב כדי שתהיי רגועה. אלן

בתי בת שלושה חודשים. בחודש הראשון הצלחתי להניק מעט בשילוב עם תחליף חלב . בשבוע הראשון ניסיתי רק להניק והילדה ירדה מאד במשקל עד כי בבי"ח לא שיחררו אותנו רק לאחר שהיא עלתה שמשקל בעקבות התחליפים שנתנו לה. שאלתי היא כזו: יש לי עוד קצת חלב ואני מאד רוצה להניק האם יש עוד סיכוי שאצליח וכיצד כיון שהתינוקת אינה מוכנה להתקרב יותר לפיטמה שלי.

היי לגית, אני לא יודעת אם תצליחי לחזור להנקה למרות שמבחינה טכנית אפשר הדבר. קודם כל רצוי לשאוב כדי להגביר את הכמות שאת מייצרת. רק אחרי שיהיה לך חלב יהיה סיכוי שהתינוקת תחזור לשד. אם היא תנסה ולא יהיה לך משהו היא תוותר על החוויה. אחרי שכבר יש חלב צריכים לנסות כל הזמן להציע לה. לא לוותר. יש סיכוי שהיא תתפוס אם את מנסה אותה לא כאשר היא רעבה אלא יותר הרגעה, לפעמים אמבטיה משותפת עוזרת לרוגע ועוזרת להתחבר שוב. לא יודעים למה אבל יש אימהות שאומרות שזה באמת עזר. בפעם הבא כדאי לך מאוד להתיעץ ולקבל הדרכה על ההנקה עוד לפני שתלדי שוב. אני בטוחה שאם היית מודעת למכשולים האפשריים אז אולי יכולת למנוע את מה שקרה עם ביתך. אני גם מזמינה אותך לבוא מחר - בין 12:00 עד 15:00 ויהיה אפשר לדבר על זה ואפילו לנסות. אלן

אלן, תודה על תשובתך המהירה. ראשית, אינני יכולה להגיע כיון שאני גרה ליד אילת והמגבלות די ברורות בכל מקרה תודה על ההזמנה. שנית, אתמול בערב ניסיתי לשאוב והצלחתי לשאוב כעשרה CC . אני מניחה שאני אצליח להתגבר על מכשול החלב אבל ייקח זמן עד שאצליח ובינתיים הזמן חולף והיא לא מוכנה להתקרב לחזה שלי. אני אנסה את הרעיון של האמבטיה אבל אני שואלת אותך בכל הכנות האם שווה לי להמשיך ולנסות.

בתי בת 3.5 חודשים אני מניקה לפני כ-3 ימים חזרתי לעבודה. יש לי שאלה בלילה מאוד קשה לי להרדים את בתי , רק בשעה 11:30 בלילה אני מצליחה להרדים אותה באמצעות הנקה.. ולפעמים ע"י הרמה על הידיים בעמידה. זה מאוד מקשה עלי.. לאחר מכן לפעמים אך שאני משכיבה אותה במיטה היא מעוררת ובוכה אני נגשת אליה ושוב מרדימה אותה רק שאני משכיבה אותה לצידי היא נרדמת . לאחר 4 שעות ויותר היא מתעוררת לאכול ורק אז אני מחזירה אותה למיטה. מה עלי לעשות? כל הזמן מעירים לי שאני מרגילה אותה להנקה כדי להרדים אותה? (למרות שהיא רוצה שאני יניק כי זה זמן גם האוכל שלה?) היא לא לוקחת מוצץ..

היי ענת, זה שאת חזרת לעבודה גורמת לה לחוסר ביטחון. אני לא אומרת שזה טוב או זה רע - רק שזו עובדה והיא בוודאי רוצה אותך כי את חסרה לה. דווקא בלילה אלה זמנים שהיא יכולה "להשלים את החסר". טבעי שתינוק רוצה להיות בקרבת אימו. היא כמו כל היונקים בטבע רוצה קרבה וחום גוף. אלה צרכים פיזיולוגיים נורמטיבים לגמרי. זה שהיא ישנה טוב לידך אומר שאולי כדאי לך פשוט להשאיר אותה לידך. לא יותר קל? אם טוב לך כך אין כל סיבה לא לעשות את זה. כמובן אם לא טוב לך או לבן זוג אז זה לא פתרון. היא אמורה לאכול בלילה. זאת גם נורמה. קשה לצפות ממנה להתחשב בך כאשר בחרת לחזור לעבודה. נהפוך הוא. יותר קל ויש לך יותר כלים להתחשב בה. צר לי שאנני יכולה לעודד אותך יותר. זה המצב. תזרמי איתה ובסופו של דבר היא תכנס לשוונג וסדר יום יותר נוח. אלן

היי אלן, כמנויה של ירחון "הורים וילדים" קראתי שהשבוע ביום שישי יש הרצאה בקניון איילון בנושא הנקה- חבל שלא פרסמת זאת בפורום, בכל אופן שאלתי היא , מה תהיינה נקודות ההרצאה בנוגע לשאיבת חלב??????? אשמח אם תתני לי כמה נקודות בעיניין!!!! חוץ מכך אני עדיין ממתינה ליוגה במ.מ.ש, האם ישנה התפתחות מהודעתך האחרונה בעניין?? נשתמע, מלי

היי מלי, קודם כל, שימי לב שההרצאה היא שבוע הבא ולא השבוע. היריד הוא של ידע תקשורת, ולא חשבתי לפסם אותו כאן אבל את צודקת, כדאי בהחלט. ההרצאה תהיה לפי דרישה, לפי מי שמגיעה. לרוב זה על חזרה לעבודה, שאיבה ומעבר לאוכל. אם תרצי טיפים על שאיבה, אני בטוחה שתמצאי באמצעות המנוע חיפוש. אם לא אז תבואי להרצאה! אשמח לשוחח איתך. לגבי יוגה, יש לנו קבוצה של נשים בהריון ואם תהיה מספיק הענות אז זה יהיה ביום ה' בערב. יוגה רגיל למבוגרים יהיה אולי בשבוע הבא. אבל בישביל זה תתקשרי למשרד. כאן בבית אין לי את כל הפרטים. להית... אלן

אני מניקה את התינוק והופיעו לו פצעונים על הפנים והצואר האם יש קשר להנקה ואם כן מה עושים.

היי ליאת, אין קשר להנקה. בדרך כלל יש פצעונים בחודשים הראשונים כאשר העור של התינוק חשוף לאוויר המלוכלך שלנו וגם יכול לבוא מהאבקות כביסה. אלן

שלום רב, במשטח גרון שאת תוצאותיו קיבלתי היום נמצא סטרפטוקוק A חיובי. יש לי תינוקת בת שישה חודשים שיונקת. ברצוני לדעת האם יש עדיפות לגבי נטילת מוקסיפן או רפאפן, מתי כדאי ליטול את התרופה(לפני,אחרי,סמוך להנקה) האם התרופה שאטול תעבור בחלב בכמות מזערית וזניחה או בכמות של מינון לילדים? בברכה ותודה, איריס.

היי איריס, הכמות שעוברת היא מזערית בלבד. לגבי כל השאלות לגבי התרופות עדיף לשאול באחד המרכזים הטרטולוגיים (תרופות בזמן ההריון והנקה) הנה המספרים: 1. מרכז למידע טרטולוגי-מרכז רפואי רבין, קמפוס בילינסון טל: 7472 937 03 פרופ' מרלוב, ברכה 2. מרכז יעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא טל: 9309 977 08 ד"ר ברקוביץ 3. בית חולים הדסה עין כרם – 7111 677 02 פרופ' אור נוי אלן

יש לי תינוקת מדהימה בת 5.5 חודשים. בגיל חודשיים התחילה לישון לילות מלאים, חזרתי לעבוד 10 ימים (ואחריהם הפסקתי לעבוד) כנראה שהימים האלו שיבשו לילדה את הכל. היא הפסיקה לישון בלילות וקמה כל שלוש שעות לאכול, למרות שבבוקר יכולה למשוך גם חמש ושש שעות בין הארוחות. (כמובן שהיא עדיין יונקת מלא.) התיעצתי עם אחות טיפת חלב ואמרתי לה שאני רוצה בלילה להוסיף לילדה דייסה לחלב שאוב שאולי זה ישביע אותה יותר. היא התנגדה בתוקף בעודה טוענת כי "דייסות רק משמינות" והיא המליצה לי להפסיק להניק את שתי הארוחות האחרונות ולתת לה במקום סימילק או מטרנה אמרתי לה שאני לא מעונינית להפסיק ושזה חשוב לי אז היא ענתה שכולם צריכים להפסיק בשלב כלשהו ושזהו השלב לדעתה. בעלי אמר לה שיש לי המון המון חלב שאוב במקפיא והיא הסתכלה עלי במבט מתנשא כאילו שנפלתי מהשמיים וכאילו שאני משוגעת היא גם אמרה שהיא לא אוהבת להקפיא חלב כי הוא יוצא לא הומוגני. בקיצור יצאתי ממנה רותחת מזעם. בעוד בכל המקומות מעודדים הנקה בלעדית היא שוללת אותה ומערערת את בטחוני?! (היא אמרה שתינוקת מפותחת בגילה לא מספיקה לה רק הנקה ותוספות) זהו רציתי לשתף אתכן בזעמי! ופרט לזה אשמח לקבל תגובות אם מישהי הוסיפה דייסה לחלב שאוב והאם זה עזר ואם יש לכן רעיונות נוספים הם יתקבלו בברכה

הי רויטל, לי יש תינוק בן שבעה חודשים, שגם התחיל להתעורר בלילה בערך בגיל 5.5 חודשים. אני הבנתי שזו קפיצת מדרגה וגם השיניים יכולות להציק. אצלי הוא שקל קצת נמוך, אז הרופאה בטיפת חלב אמרה לי להוסיף לו דיסת קורנפלור לחלב השאוב פעם ביום (לפני הלילה עדיף שישביע) כדי שיקבל קצת קלוריות. בשבועיים הראשונים הוא המשיך לקום, לפעמים אפילו כל שעתיים, ועכשיו הוא חזר לישון יותר. לא יודעת אם בזכות הדיסה או שהתקופה פשוט עברה. בכל אופן, תחזיקי מעמד, ועדיין לדעתי חשוב להמשיך להניק.

הי רויטל, הבת שלי בת חצי שנה ויונקת מלא, לאחרונה התחלתי להוסיף לה קצת פירות וירקות מרוסקים כדי להרגיל אותה לאט לאט לאכול בכפית, אני גם עובדת פעמיים בשבוע והיא נזונה מחלב שאוב בבקבוק...גם היא עד גיל 3-4 חודשים היתה ישנה לילה שלם ולפעמים אפילו 10-12 שעות רצוף אולם כיום זה השתנה - היא ישנה 7-8 שעות בלילה ומעירה אותי לפחות פעם אחת לינוק ואני רואה שהיא ממש רעבה, בלי קשר לכמה שאכלה לפני שנרדמה,בד"כ אני קמה אליה לפחות עוד פעם אחת - למוצץ,לפינוק על הידיים לעוד קצת ציצי וכדומה.אני חושבת שאין מה לעשות חוץ מלזרום עם הילד, בסה"כ אנחנו הורים 24 שעות וכמו שאמרת- יש לך בת מדהימה אז תשמחי בעובדה שכשהיא היתה קטנה היא ישנה לילה שלם , יש לי חברות שלא מכירות את המושג הזה. כמובן שנראה לי ממש לא לעיניין לתת תמ"ל לתינוקת שמסתדרת עם הנקה , דייסות לא ניסיתי אבל לא נראה לי שזה הפיתרון, לרוב הם מעירים אותנו בעיקר לפינוק ולא מרעב...

היי רויטל, הרבה זמן לא שלחתי סיפור מעניין כזה למשרד הבריאות. כמובן אני אעתיק אותו בלי כל אות זיהוי ואעביר אותו . זה באמת עצוב. אנחנו נתקלים בסיפורים של בורות של אנשי מקצוע לעיתים קרובות מידי!!!! יש דבר אחת שאני דווקא מסכימה איתה. דייסה באמת מנפח ולא בעל ערך תזונתי גבוה. גם, בגיל הזה עדיין מומלץ הנקה מלאה. אלו הנחיות של משרד הבריאות - עד שהתינוק מוכן ורוצה ומעוניין במאכלים מוצקים. זה בא עם בשלות ובגרות מסויימת. שיניים עוזרות, הושטת יד לפה. רצון לשבת סביב לשלחן עם שאר המשפחה. השיבוש באמת שנראה לי הוא העדרותך למשך זמן מה - שהתינוק אינו מסוגל למדוד. לגביו - לא היית וזה די מפחיד. אבל כמובן הוא יתגבר וירכוש בחשזה את ביטחונו. במקומך, הייתי כותבת מכתב תלונה. אם כל אחת שהתלונן בפני היה כותב למשרד הבריאות אז היו מאמינים לנו שמשהוא לא תקין בהכשרת האחיות שאמורות לתת לך עצות ללא כל ניסיון או ידע מקצועי.!!! שערוריה! כמובן יש גם אחיות שעברו הכשרה - אז זה לא כל אחות. אבל מספיק שאת ועוד הרבה נתקלות באותה אחות שיכול באמת לשלול סתם את ביטחונן העצמי. תניקי, ממילא אם תוסיפי דייסה זה יחזיק אולי 4 שעות - ולא יותר. אז חבל סתם לפתם. אלן

היי רויטל, בני כיום בן שנתיים וחודש, כבר שהיה בן כחצי שנה אמרה לי אחות טיפת חלב שליוותה אותי מההתחלה וידעה כמה אני מתעקשת רק על הנקה, שאפשר /רצוי להפחית ולתת ירקות ופירות ופחות ציצי - למרות שלא הייתה שום בעיה בהנקה או במשקל הילד מעולם. כמובן שלא הקשבתי לה, מה שרציתי-לקחתי ומה שלא ביטלתי על הסף - זה הריי הילד שלי ואני בטח אעשה בשבילו את הטוב ביותר כל עוד אני יכולה!!!!!!! היום הוא עדיין יונק, בעיקר מפינוק ורק בלילה- לי אין בעיה עם זה ונראה אותה היום מעירה לי על כך!!!!! תעשי מה שטוב לך ולילדך. מלי

שלום לך, אני משתתפת בזעמך על האחות הזאת. אפשר להשתגע מבורות של אנשי מקצוע שצריכים לדעת הרבה יותר טוב. בוודאי שאת צריכה להמשיך להניק מלא. אין מקום לתוספת אוכל עד גיל 6 חודשים. הבעיה בלילה אינה נובעת כלל וכלל מתזונה. המקור יכול להיות במקום אחר לגמרי. אני מדריכה של השיטה של ד"ר אלתה סולטר ("התינוק יודע"). אנחנו מכירים את הבעיה היטב. התינוק מתחיל לשון טוב בלילה ואחר כך בגיל חצי שנה מפסיק לשון טוב. השאלה שלי - איך התינוק שלך נרדם? יכול מאד להיות שהוא לא בוכה מספיק ביום מכיון שהוא פיתח אמצעי בלימה. בשיטה של ד"ר סולטר, לומדים להקשיב לרגשות של תינוקות בשעות היום. אחר כך המ ישנים הרבה יותר טוב. אני אסמח לספר לך עוד על השיטה. זה יעזור לי לדעת יותר על התינוק שלך. ג'ינה

יש לי תינוקת בת 5.5 חודשים שיונקת מלא. אני מתכוונת להוסיף לה תוספות מזון בגיל חצי שנה. בחודש הבא עלי לעזוב אותה לארבעה ימים. בימים האלה היא תאכל חלב שאוב שאותו אני שואבת כבר מהיום. ואני אמשיך לשאוב במקביל (וכמובן אזרוק את החלב כי אין לי אפשרות להעביר אותו לארץ) האם בצורה כזאת אוכל לחזור להניק רגיל כשאחזור לארץ? האם משהו בהנקה עלול להפגע לי?

אין שום בעיה לחזור להנקה אני עם נסיון של הפסקות גדולות יותר אך יכולה להיות בעיה אחת שהתינוקת לא תרצה לינוק לאחר שהתרגלה לבקבוק.

היי שירלי, כל תינוק הוא אחר ויש גם מקרים של כעס גדול מצד התינוק וסירוב לחזור להנקה. אפשר להחזיר אותו אבל זה מצריך אנרגיות, סבתנות והרבה אורך רוח. השאלה נשאלת האם זה חיוני שאת עוזבת אותו. אין כמעט מצב שמצדיק עזיבת תינוק בגיל הזה כי לגבי התינוק זו נתישה. איך שלא תסתכלי על זה וצר לי להיות זאת שמאירה את זה לתשומת ליבך אך אני די מדברת בשם התינוק. ל-4 ימים האם כדאי לגרום לו לאבד את ביטחונו? אני לא חותמת לך שזה יקרה, אבל יש מחיר. המחיר הוא אינו ההנקה אלא הביטחון והשלות נפש של התינוק. את זה אי אפשר למדוד. אם זה חופש, אז יהיו עוד השדמנויות או תקחו אותו איתכם. תביו הרבה יותר רגועים. אם זאת עבודה, אין מקום עבודה שלא יבין את התלבתויותיך. ואם כן, האם זה מקום שאת רוצה להשתייך לו.? חבל. אלן

שלום רב, מבקשת אם אפשר רשימה של מזונות אשר מוכרים כבעייתיים במעבר לחלב, ואשר יכולים ליצור גזים אצל התינוק. הבת שלי סובלת מגזים באופן קיצוני, עוויתות, צרחות וכיוצ"ב והיא בסך הכל בת שבוע. כיוון שגם בני הבכור סבל מגזים , יש לי למה להשוות והבעיה עם הקטנה- חמורה בהרבה! אודה לך על כל הארה... בברכה יעל חדד

היי יעל, יש דברים אבל כדאי לבדוק עם מטפלת מקצועית לגבי הורדתם מהתפריט היומי. ישנה איילת שלו שהיא די מומחית ויכולה לעזור לך - 09-8827802 050-582427 מוצרי חלב, חיטה, ועוד..... אלן

תודה רבה!

אני מניקה בהצלחה (כך אני חושבת) כבר חודשיים אך יש לי עדיין כמה שאלות א. אני משתמשת בפטמת סיליקון כי היו לי פטמות שטוחות, והתינוקת כבר התרגלה לינוק רק איתם, האם בגלל הפטמה יכול להיות שהיא בולעת הרבה אוויר? או שזה קשור רק לתנוחת ההנקה? ב. בכל ההסברים על ההנקה אומרים שהתינוק "מנתק" את עצמו שהוא שבע, אצלי זה קורה לעיתים נדירות, ברוב הפעמים אני זו שמנתקת אותה שאני שמה לב שהיא ישנה או מוצצת ולא יונקת (וזה אחרי חצי שעה - שעה) האם זה בסדר? יש לציין שהיא עולה יפה במשקל. אודה לכן על התשובה

היי שירלי, לא חושבת שהיא בולעת יותר אוויר בגלל הפיטמות סיליקון אלא אם היא לא תופסת ישר ורק אחרי הרבה ניסיונות. לגבי ההתנתקות, קורה שהם לא כל כך עוזבים את השד אבל את מרגישה בוודאי שהיא כבר סיימה לאכול בצורה אקטיבית. לגבי פיטמות הסיליקון, אל יכולה בכל עת לנסות להוריד אותם. אם לא מפריעה לך שאת משתמשת בהם אז זה בסדר אבל עדיף ויותר קל להסתדר - בלי. לפעמים זה הולך בלי תכנון ותינוק מוריד לבד - אבל את יכולה לנסות. אלן

בני בן ה 6 חודשים יונק מצד אחד בכל הנקה במשך כ 5 דקות (יונק מהר ושבע) ויונק כל כשעתיים. מאז שהוא נולד בצד שמאל שלי הצלחתי לשאוב פי 2-3 לעומת ימין. (החל לינוק בגיל חודש וחצי ועד אז שאבתי מכל צד כמה שאפשר) הגעתי למצב שבצד אחד יש חלב כמעט כל הזמן ובצד השני הרבה פחות. החזה שלי אסימטרי בצורה ברורה ביותר, גם כשאני שואבת משני הצדדים ובטוחה שאין לי חלב בשניהם - צד שמאל הרבה הרבה יותר גדול מימין. מה עלי לעשות כדי למנוע החרפה? והאם אוכל לגרום לו להיות בגודל שווה כפי שהיה? תודה מאיה

היי מאיה, אל תדאגי, ברוב המקרים השדיים חוזרים להיות סימטריים לאחר ההנקה. זה לא אומר שחוזרים בדיוק למה שהיה עוד טרם הריון, אבל סימטריה יש. התופעה הזאת מוכרת ויכול לנבוע בגלל הנקה מצד אחת כל ארוחה או מפני שאת שאבת יותר כי נוח לך יותר בגלל היד החזקה שלך. יש כמה סיבות. אם את רוצה כבר לשנות את המצב אז תשאבי רק מצד ימין למספר ימים ואולי זה יאזן אותם. זה תהליך. בהצלחה. אלן

מעיוני בשאלות השונות, שמתי לב שלנשים רבות יש בעיה עם כמות החלב. לכן אני כותבת לכולכן ישנם טיפות הנקראות חלב רב של חברת רפאל, ניתן לקנות בכל בית מרקחת. שותים את זה עם תה וזה עושה פלאים. שווה לנסות. אני הצלחתי להחזיר את החלב גם לאחר הפסקה של מספר ימים.

ויש גם: "חלב אם" של חתם-טבע (תודה לקסניה, שנידבה את המידע ב- 19/12/2003)

אני מניקה 8 חודשים. בשבועיים האחרונים, עקב בעיות טכניות, יצא לי להניק פעם ביומיים. כרגע החלב כמעט הפסיק לי לגמרי, אם אני לוחצת עדיין יוצא לי טיפות, אך בהחלט לא כמות להנקה, ניסיתי גם לשאוב. בצד אחד לא הנקתי אפילו כבר 5 ימים. האם יש דרך להחזיר את החלב ? התכנון המקורי שלי היה להניק עוד כמה חודשים. תודה נאוה

היי נאוה, אם התינוק מוכן אז אין כל בעייה לחזור להנקה מלאה. או כמה שתרצי. תתחילי להציע לו בכל הזדמנות שירצה, זה מעצמו יגרה את התפוקה. בנוסף אם עוברים כמה שעות שהוא אינו מעונין אז תשאבי. כל מספר שעות השדיים צריכים להיות ב"עשייה". בנוסף, תכשירים טבעיים מהסוג שנזכרו לעיל יכולים לעזור. בהצלחה. אלן

כיום אין לי עדיין ילדים. האם כבר עתה ניתן לגלות אם אני אוכל להניק?

היי אורית, בואי נגיד שכל אישה יכולה להיניק. אז אין כל סיבה שאת לא תוכלי. זאת נורמה וכולנו נולדנו עם היכולת הזאת. יש מספר מקרים שידועים שמונעים או מקשים והם : 1) חוסר התפתחות השדיים בשנות הבגרות. 2) מחלות פסיכולוגיות/פסיכיאטריות חמורות שעלולות לסכן תינוק 3) ניתוחים של הקטנת החזה. אלן

אני מניקה בלבד את בתי בת ה- 3.5 חודשים. כשאני נעדרת מן הבית אני שואבת לה חלב ומנסים להאכילה מבקבוק, אך הקטנה מתנגדת בכל הכוח לבקבוק או מוצץ (מכל הסוגים). זה מאוד מתסכל אותי וגורם לי לחשש מפני חזרתי בקרוב לעבודה. מה עושים??.

היי נעמה, אולי היא לא רעבה. את עוזבת רק לזמן קצר וברגע שהיא בוכה אולי לפני שמנסים להרגיע אותה דוחפים בקבוק. אולי זה לא רעב שגורם לה לבכות. אולי את חסרה לה? קודם שינסו להרגיע אותה ואז רק כאשר היא מראה סימנים שהיא רעבה - לנסות לתת לה בקבוק. בקבוק או מוצץ אינם פתרונות לגעגועים. אלן זה נכון גם כאשר שתחזרי לעבודה. יקח לה זמן להתרגל לזה שאת אינך. לאט לאט היא תרגיש נוח עם זה שמטפל בה.

אני ילדתי לפני שלושה חודשים ומעונינת להמשיך בהנקה, אך אני לא מקבלת מחזור וקשה לי להעריך את תקופת הביוץ. האם ישנן שיטות לקיים יחסי מין מוגנים ללא שימוש באמצעי מניעה המסורתיים. אני שמעתי על מתודה שנקראת, Billings ovulation method שמדברת על כך, מה השיטה הזו אומרת?

היי הלה, אילו שאלות יותר לרופא נשים. אני לא מכירה את השיטה הזאת. יש הרבה טכניקות אך לא יכולה להמליץ. אלן

אני 45, (לא מניקה ולא אחרי לידה) אני מרגישה שיוצא חום מהשדיים והן רגישות וקצת כאב, מה זה???

היי ליאורה, סתם ניחוש - שינויים הורמונליים אך זה ממש לא התחום שלי. כדאי לך להתיעץ עם רופא נשים. אלן

האם יש חשש באכילת סושי לאם מיניקה? בהריון הבנתי שיש בעה באכילת סושי בשל הדג הנא שהסושי מכיל,האם איסור אכילת סושי ממשיך גם בהנקה?

היי חן, לא מכירה איסור כזה. אלן

אלן שלום ביתי בת אחד עשר חודשים וניזונה מהנקה ומאכילת מוצקים- ירקות, פירות, עוף, מעדן. למרות זאת היא אינה "עולה יפה" במשקל. הרןפאה המליצה על תוספת של פוליקוס לכל ארוחה. אולם עדיין אין שינוי משמעותי. מה כדאי לעשות? האם ייתכן שההנקה מפריעה לעלייה במשקל כיוון שהילדה אינה אוכלת מספיק? אולי במקום להתעקש על המשך הנקה כדאי לעבור להאכלת דייסות מבקבוק? יש לציין שהמצב אותו אני מתארת נמשך כמה חודשים וליתר דיוק מאז חזרתי לעבודה והתחלתי לשאוב חלב בשעות הבוקר במקום להניק. עד גיל חצי שנה נשראתי עם הילדה בבית והיא עלתה יפה במשקל. מאז שחזרתי לעבודה היא יורדת בעקומות של טיפת חלב. כיום היא שוקלת 6,700 גר'. היא נולדה במשקל יחסית טוב- 3,045. אשמח לקבל תגובתך רונה

היי רונה, הרבה תינוקות מפסיקים לעלות הרבה כאשר מתחילים אוכל מוצק. מוצקים אמורים לבוא כתוספת להנקה או לארוחות החלביות אפילו אם התינוק ניזון מתמ"ל. עד גיל שנה היא אמורה לקבל 5 ארוחות של חלב ושאר הארוחות ותוספת לארוחות החלביות אמורות להכיל מוצקים. החלב הוא עיקר התזונה של התינוק בשנה הראשונה. אם היא לא אוכלת מספיק אז אין כל קשר לזה שהיא יונקת. הטבע הכתיב שתינקות אמורים לינוק אז חבל בכלל לחשוב לכיוון שלילת ההנקה. אלן

אני מניקה את בני בן ה- 4 חודשים לאחר ניתוח הקטנת חזה. - הנקה מלאה למעט בקבוק אחד של תמ"ל בד"כ בשעות הערב (כשאין לי חלב). בני היה חולה מס' ימים ומיד כשהבריא נוכחתי לראות שאין לי חלב יותר. הוא לוקח את הפיטמה בשקיקה ועוזב בבכי. שאבתי חלב במדלה לקטינה ולא יצא לי כלום. הייתי אצל יועצת הנקה וכבר יומיים שאני שואבת בערך 8 שאיבות ביום (7-7,5-5,7-7,5-5) ונותנת לו תחליף. (בני ממש לא מוכן לינוק כשהוא רעב, הוא פשוט בוכה). כעת, כשעתיים מתום השאיבה, יוצא לי בערך 10 CC, כשקודם היה לי 120 CC לאחר 4 שעות ללא הנקה. האם יש סיכוי שהכמות תחזור ? אחרי כמה ימי שאיבות. (אני שואבת בערך שליש מהיממה). שמעתי שיש כדורים שנקראים מוטיליום, האם הם באמת יכולים לעזור. סה"כ התינוק עדיין קטן ואני מעוניינת להניק אותו עוד זמן ממושך. תודה להתייחסותך.

היי ענת, קודם כל נהדר לשמוע שהצלחת להיניק את התינוק לאחר הקטנה! מעולה! מהתאור שלך אני הבנתי שהתינוק לא ינק בכלל בימים שהוא לא הרגיש טוב? אם נתת לו בקבוקים אז אולי הוא פיתח העדפה למרות שקודם לזה היה מקבל בקבוק ביום. גם אם לא הנקת אותו מספר ימיטם זה מספיק כדי לעצור את התפוקה. לגבי יכולת להחזיר? בתיאוריה יש סיכויים. בפועל את מציינת שזה לא קורה. אם הוא עדיין מוכן להתקרב לשד ולנסות אז אולי היה רצוי לנסות להאכיל אותו עם צינורית של תמ"ל מהשד. זה דבר שהיועצת יכולה להדריך אותך. באמצעות הצינורית הזרם יהיה קצת יותר אז אולי הוא יסכים להמשיך לינוק. אני מציעה לך לחזור ליועצת שהיית איתה בקשר כדי שהיא תעשה מעקב למצבך, מאחלת לך הצלחה. אלן

אלן, סיפרתי לך על כך שנגמר לי החלב לפתע. ואכן כך קרה. לא הסתדרתי עם ה- sns, התינוק לא שיתף פעולה, בכל זאת הוא כבר בן 4.5 חודשים. מה שעשיתי (בהמלצת היועצת) שאבתי במדלה לקטינה כל 3 שעות 7-7,5-5 פעמיים (אפילו בלילה) ונתתי בקבוקים, לאחר ארבעה ימים הוספתי כדורי מוטיליום, ואכן העבודה השתלמה, עכשיו יש לי כ- 100 CC לאחר 3-4 שעות. אני עדיין נותנת לו כ- 2 בקבוקים ביום. אבל חזרתי להניק וזה נפלא. רציתי לשתף אותך בשמחת הצלחתי בהנקה לאחר ניתוח הקטנת חזה. כשר למעשה במשך כל התקופה הצלחתי להגביר את התפוקה באמצעות הנקות מרובות, שאיבות וכעת גם המוטיליום. כעת אני שואבת 3 פעמים ביום באמצעות האוונט ועדיין לוקחת את הכדורים. תודה רבה לתשובתייך שעזרו מאד עכשיו ובעבר.

ישנם טיפות של חברת רפאל שנקראות רב חלב, ניתן לקנות אותן בבית מרקחת. לי הם הגבירו את החלב משמעותית בכל תקופת ההנקה. שווה לנסו. נורית

שלום, יש לי תינוק בן 3 שבועות ואני מניקה אותו לפי דרישתו - כל שעה וחצי או שעתיים. הוא עולה יפה במשקל אפילו מעל הממוצע בהרבה אבל בכל זאת לעיתים קורה שחצי שעה אחרי שהפסקתי להניק אותו הוא שוב רעב ואני נותנת לו כי אני לא יודעת כמה הוא באמת אכל כי לפעמים הוא נרדם אחרי כמה דקות. לכן כדי לדעת כמה הוא אוכל אני לעיתים שואבת לו והוא אוכל בין 50 ל-70 ובלילה לפעמים אני נותנת לו פעם אחת סימילאק, כאשר קצב ההתעוררות שלו גובר על הכוחות שלי. שאלתי היא איך ומתי יתחילו להיווצר אצלו מרחקים גדולים יותר בין ארוחה לארוחה, האם זה קשור אליו וזה יבוא עם הזמן ועם הגיל או שזה תלוי בי? כי לפי עצות של אנשים מסביבי אני אמורה להתעלם מהרצון שלו לאכול שוב ולהרגיל אותו להפרש של 3 שעות - כלומר לעשות לו סדר. האם זה נכון כי הוא בוכה בהיסטריה? לפעמים אני מנסה להסיח דעתו ונותנת לו מוצץ אבל זה מחזיק מעמד כמ הדקות. ושאלה שנייה - האם זה נכון שיש או להניק או לתת תחליפי חלב וששאיבה אין לה ערך כלל? תודה

שירה שלום, בני כעת בן חודשיים וחצי, כאשר היה בגילו של בנך ועד בערך גיל 7-8 שבועות ינק גם הוא כל חצי שעה או בהפרשים של שעה כאשר היה ער, תהיי סבלנית, תתני לו מתי שהוא רוצה בסופו של דבר זה מסתדר, גם לי יעצו את אותן עצות כמו לך, ובחרתי להתעלם ולתת לו לינוק מתי שהוא רצה (גם הוא עלה הרבה כ-350 ג' בשבוע) כעת הוא עושה מרווחים של 3 ש' כאשר הוא ער , ומרווח של 6 ש' כאשר הוא ישן, וההפסקות הולכות וגדלות ככל שהוא גדל. בהצלחה.

היי שירה, תודה לתמי שענתה לך. לא יודעת למה לא ראיתי את השאלה שלך. כמובן ייתי עונה עוד קודם. בכל אופן לכל תינוק סדר יום משלו. זה עוד מוקדם. זה מתחיל להסתדר בסביבות 6 שבועות ועד 3 חודשים - עד שתינוקות מסדירים את האוכן והשינה. נראה לי שאלה הסובבים אותך ונותנים לך עצות ידידותיות לא מתמצאים במיוחד בהנקה. תקשיבי לעצות רק מאנשים שאת יודעת יודעים על הנקה. לגבי השאיבה כמובן שיש ערך לחלב אם שאובץ אחרת אין כל ערך לאף פורמולה כי הרי פורמולה עשוי מחלב פרה שאוב!!! אין כמו חלב אם - במיוחד ישר מן השד, אבל הדבר הכי בריא אם לא מהשד זה חלב אם שאוב. את לא אמורה לשאוב בתקופה הזאת אם כי זה יכול לשבש לך את התפוקה הטבעית. שאיבה אינה מד לכמות שאת מייצרת או לכמות שהתינוק אוכל. הוא אוכל הרבה יותר באמצעות בקבוק כאשר אין לו שליטה על זה. החלב יורד לו בקלות בלי שהוא צריך לעשות הפסקות, נשימות ומציצות. חבל על הזמן ועל החלב!! תניקי ותהני. אלן

שלום אלן, קראתי את תשובותיך לאמהות במצבי (עשיתי חיפוש בפורום) ועדיין אני חייבת לשאול: בתי בת ה-8 חודשים מקבלת מחיות מזון מוצק פעמיים ביום ויונקת 3 פעמים ביום ופעמיים-שלוש בלילה. כשניסיתי לשאוב, גיליתי שכמות החלב פחתה מאד (היתה לי בעיה עם הכמות מאז שבתי נולדה, אך התגברתי על כך ע"י שאיבה תכופה) לפי הוראות משרד הבריאות (שהגעתי לאתר שלהם כשחיפשתי עצות לגבי מזון מוצק לתינוקות) מצויין, שיש להניק או לתת תמ"ל לתינוק אפילו אחרי גיל שנה! (בדיוק כפי שהשבת בפורום לאם לתינוק בן 11 חודשים). בטיפת חלב נאמר לי, לעומת זאת, שאני אמורה להניק רק פעמיים ביום! ושהתינוקת אמורה לישון לילה שלם. (אני לא עובדת, לכן אין לי בעיה להניק יותר ואני אכן עושה זאת) השאלה שלי היא בעצם: מה לעשות??? להניק בכל ארוחה? נראה לי שהיא שובעת מהמזון המוצק והחלב כעת משמש אותה בעיקר כשתיה, אולי (ניסיתי לשאוב אחרי ארוחות החלב שלה: היא לא משאירה כלום!) כמו כן, אם תוכלי לתת עצה ספציפית לגבי מזון מוצק לתינוקות בגילה (להכנה בבית) - אשמח מאד. הרבה תודה לך על הכל! (וסליחה על האורך...) חני

היי חני, כמו שכתוב באתר של משרד הבריאות הן ההמלצות לגבי הזנת תינוקות. כנראה האחות בתחנה שלך לא קראה!!! בכל אופן, כדאי לך ללכת למפגשים של ליגת לה לצ'ה כי שם תמצאי אצל האמהות הרבה עצות מועילות. בכל אופן, תינוק בגיל 11 חודשים אינו אמור לקבל אוכל מוצק בצורת מחית. אם צריכים למעוך אוכל אז התינוק אינו מוכן לקבל מוצקים אך בגיל הזה נדיר שתינוק לא מסוגל לאכול וללעוס. מחית אינה מוצק. שמדברים על אוכל מוצק מדברים על חתיכות של מאכלים רכים שהתינוק יוכל לקחת לבד ביד ולהכניסו לפיו. גזר מאודה, תפוח אדמה מבושל, ולאט לאט להוסיף ולהעשיר את התפריט. בלי מאכלים מגוונים וטעימים, קשה לעודד העברת התינוק למוצקים. את לא אמורה לשאוב (אלא אם את רוצה) ושאיבה איננה מד לכמות החלב שאת מייצרת. התינוק מצליח לשאוב חלב מהשד והוא הרבה יותר יעיל מאשר כל משאבה.. חלב הוא אוכל לכל דבר. מכיל חלבונים כאשר התינוק לא מקבל מפירות וירקות, שומנים ועוד הרבה מרכיבים חיוניים. לא רק שתייה. תינוק בגיל זה לא אמור לישון כל הלילה. למרות שיש תינוקות שישנים כל הלילה. אין חוקים לדברים אלה אם כי כל אחד הוא אינדבידואל. המטרה של טיפת חלב היא לעזור ולעודד ולא להלחיץ. אבל תמיד יש אחיות שאינן מנוסות בנושא ההנקה והיות ולא יודעות - הן קובעות חוקים שהם בכלל לא רלונטיים לתינוק שלך. יש מגוון מאוד רחב של תינוקות. אי אפשר לכלול את כולם לדפוס אחת. כעת ראיתי שדובר בתינוקת ולא תינוק. איתך הסליחה אבל מאוחר מידי לחזור ולתקן בהתייחסות שלי. בהצלחה. אלן

האם גם תינוק/ת בגיל 8 חודשים צריך/ה לקבל אוכל רך, או שמחית בגיל הזה הינה דבר לגיטימי? (התינוקת שלי בת 8 חודשים...) האם השאיבות בין ההנקות לא יעזרו להגביר את ייצור החלב? תודה רבה על ההתייחסות!!! - חני

היי חני, כן, גם בגיל 8 חודשים, אם אכן התינוק מוכן מערכתית לקבל מוצקים, הוא אמור להתנסות עם חתיכות רכות. אם הוא לא מסוגל אז ממשיכים להיניק אותו כי יודעים שזה האוכל האופטימיל לשנה הראשונה לחיים של התינוק. ומנסים כעבור מספר שבועות שאולי הוא יותר מוכן לאכול וללעוס. תינוקות שאין להם עדיין שיניים וגם לא יכולים להתיישב בדרך כלל אינם מוכנים מערכתית למוצקים. תלכי לפי האיטואיציה שלך. את תדעי כבר מתי הוא יהנה ממוצקים. מחיות הן לא הכי טובות כי הערך התזונתי ירוד. לא כמו אוכל טרי. נכון שהשאיבה מגבירה את החלב. אבל בגיל 8 חודשים, את אמורה להיות מסוגלת לענות לו על צרכיו התזונתיים עם חלב אם ותוספות של מאכלים מוצקים. המוצקים אמורים להחליף את החלב באופן הדרגתית עד שבסופו של דבר נגמלים מההנקה. בהצלחה., אלן

שלום לך, רק רציתי לחזק את התשובה של אלן. נכדתי בל ה- 13 חודש אוכלת מצויין ועדיין יונקת בין 4-6 פעמים ביום. היא כבר יודעת לבקש. היא מאוד נהנית מזה וגם נהנית מכל אוכל מוצק. היא ישנה בערך 11 שעות בלילה אם הנקה אחת אחרי בערך 8 שעות. יונקת וחוזרת לשון. גם בתי לא עובדת אז אין לה בעיה להניק בלילה חוץ ועשתה את זה כל עוד התינוקת התאוררה וביקשה. אנחנו מאוד מגוונות את האוכל של הסתיו (נכדתי) והיא אוהבת כמעט כל דבר. אנחנו רק חותכים לחתיכות קטנות. התחלנו את זה בגיל של התינוקת שלך.

אני חודש אחרי לידה, ותינוקי ניזון רק מהנקה, השאלה שלי הי: האם עליי להמשיך עם תוספת הויטמינים- "פרנטאל" שלקחתי בזמן ההריון?

היי שלומית, זה דבר שכדאי לך לדבר עם הרופא. אבל באופן כללי, מומלץ ולא מזיק אז אפשר להמשיך. אלן

הי,קיבלתי מרופא הנשים שלי מרשם לגלולות בשם מיקרולאט אך בבית המרקחת "שור טבצ'ניק " נאמר לי שיש להם את הגלולות התחליפיות -פמולן. האם הפמולן אכן תחליף טוב לאשה המניקה? אם לא,איפה כן ניתן להשיג את ה"מיקרולאט"?

היי לילי, זאת שאלה לרופא נשים. אני יכולה להגיד שידוע לנו שהפמולן לרוב מתאים להנקה. אלן

לילי כולן מחפשות את פמולן, הן הטובות ביותר למניקות רק שימי לב להקפיד לקחת אותן כל יום באותה השעה אחרת ההשפעה שלהן חלשה יותר כי הן חלשות יותר מגלולה רגילה במינון. השתמשתי בהן במשך שנתיים שהנקתי את בני, היום אני שוב בהיריון , כמובן שהפסקתי עם גלולות. אבל תתייעצי עם הרופא אולי ישנה סיבה נוספת שבגללה נתן לך מרשם לגלולות אחרות?... מלי

שלום לילי עד עכשיו היתה רק גלולה בשם "פמולן" , תקופה מסויימת הפסיקו לייבא אותה לארץ ואז בית המרקחת "שור טבצ'ניק"התחיל לייבא אותה באופן פרטי - ןהמחיר בהתאם. לגבי ה"מיקרולאט" - זאת גלולה חדשה שזהה בפעילותה ל"פמולן" , אבל גם לי נמאר ע"י רוקחת בבית מרקחת של סופרפארם שהגלולה לא נמצאת - היא אמרה לי שהגלולה הזאת חדשה ןעדיין לא הגיעה לארץ. אין הבדל בין שתי הגלולות בפעילות שלהן ואני מקווה שהגלולה החדשה תיהיה זולה יותר. בהצלחה עינת

הי מלי,האם ה"פמולן" לא פגע לך ב"תפוקת" החלב? הרופא שלי אמר לי שהן טובות יותר מהפמולן מבחינת הפגיעה בכמות החלב. . לילי

שלום, בני תומר הינו תינוק בן 11 חודשים כמעט, חמוד עליז ומתוק במשך היום. אולם הוא יונק מלא! אני לא מצליחה להעביר אותו למזון אחר. בנוסף - מהרגע שאני משכיבה אותו לישון במיטה המשותפת שלנו, כל שעה-שעתיים אני צריכה להניק אותו. לפעמים ממש יונק ולפעמים רק כדי להירדם. הוא מסרב לקחת מוצץ. מה עושים? אני עייפה... אני רוצה שימשיך לישון איתי במיטה אבל שישן לילה שלם. תודה מראש, איריס

היי איריס, הוא בוודאי משלים את מה שחסר לו במשך היום. אםתרצי שהוא ישן יותר אז רצוי להסביר לו שגם הציצי ישן כדי שיהיה חלב במשך היום. אם תרצי שהוא ישאר במיטה יש שתי אפשרויות - האחד לזרום עם זה עד שהוא יותר פעיל ואוכל יותר מוצקים או להתחיל לחנך אותו שהיא הדרך הקשה יותר. ההחלטה שלך אבל אין הרבה באמצע. אם את עקבית הוא יבין ואם את יודעת מראש שלא תעמדי בזה - לסרב או להסביר שלא - אז לא כדאי בכלל להתחיל. מאוד כדאי לך, לפני החלטה סופית, להשתתף במפגש של ליגת לה לצ'ה - שם מדברים על הדברים האלה ומהניסיון הרב של הרבה אמהות שהיניקו עד גיל זה ויותר , תרוויחי. אלן

ידוע שהגוף אינו מייצר ויטמינים אלא מקבל אותם מגורמים חיצוניים כמו מאכילת פירות,ירקות וכדומה. אם תרכיבי חלב-האם תלויים בתזונת האם, אזי במידה ואישה אינה אוכלת ירקות ופירות אלא לעיתים רחוקות, האם בחלב-האם ערכי הויטמינים יהיו נמוכים, או שיהיה מחסור בויטמינים? אם התשובה היא לא, כלומר אם חלב-האם מכיל את כל הויטמינים במינון נכון, אזי מניין מייצר הגוף ויטמינים אלו (בסתירה לידוע)?!

היי דודי, לא כל הויטמינים באים מהאוכל שאנחנו אוכלים. חלב נוצר ככל הפרשות הגוף, והחלב של כל יונק ויונק מתאים רק ל"צאצאים " שלו. אם נקח את העגלה, אז החלב של הפרה מכיל הרבה מרכיבים אבל הפרה אוכלת רק דשה. כך שאנו רואים איך החלב מתאים לצמיחה אופטימלית בכל זאת. יש ויטמינים שהם על בסיס מים, (הם אלה שיותר באים כתוצאה ממה שאוכלים) ויש ויטמינים שעל בסיס שומני. אלה ויטמינים שלא תלויים באוכל של האימא. הויטמינים האלה באים מהמאגרים מהגוף של האם ולאו דווקא מהמצבור של ויטמינים באותו יום. אני חושבת שיש פחות דאגה לגבי אכילת פירות וירקות מאשר אכילת בשר למשל. כמו שאנו רואים במקרים החריגים של אימהות צמחוניות או טבעוניות. אפילו אם אוכלים מעט מהדברים האלה, אולי רצוי לקחת מולטי- ויטמין. דברים אלה כדאי להעלות עם הרופא המטפל. תינוקות בעולם השלישי שורדים למרות שתפריט האם מאוד דל. כמעט ולא שומעים על רעב כזה בארצנו. ורוב האמהות כאן נזונות יותר טוב משם. החלב נוצר שהוא מתאים לתינוקות שלנו ורק במקרים נדירים הוא נפגע בגלל תזונת האם. אלן

ילדתי לפני שבועיים וחצי ועד הבוקר הכל הלך מצויין עם ההנקה. לפני כמה שעות החלו כאבים (לא של גודש) בשד אחד, סימנים אדומים ומעט חום. התופעה לא מפריעה לתנוקת לאכול. מה זה יכול להיות? לאיזה רופא עלי לפנות? אודה על תגובה מהירה, כואב לי ואני ממש אובדת עיצות!!!

היי אורה, ככל הנראה יש לך דלקת בשד. לא צריכים לרוץ לרופא אם כי אין הרבה מה לעשות, ולא כל דלקת מגיבה לאנטיביוטיקה. דלקת נוצרת כאשר אין התרוקנות טובה של השד או עייפות יתר (שיש אצל רוב האימהות אחרי לידה!!) בכל אופן, אליך לנוח, להמשיך להיניק לעיתים מאוד קרובות, במיוחד בצד הזה, שתיית מים מרובה, זה כמו כל מחלה. זה אמור לחלוף, ואת יכולה ליטול אקמול, איבופרופן להורדת חום. אם אין שיפור תוך יממה או שתיים אז כדאי להתיעץ עם הרופא על מנת לקבל טיפול אנטיביוטית. רפואה שלמה!! אלן

אני מניקה את בני מזה כ- 10 חודשים, ובחודשיים האחרונים שמתי לב לירידה בכמות החלב כשאני שואבת - כ20-30 מ"ל, כשעד גיל חצי שנה הייתי שואבת המון. בני מתפתח יפה, אם כי משקלו יחסית נמוך, כרגע הוא ניזון מאוכל מוצק, מרק ופירות ויונק פעמיים-שלוש ביממה. רציתי לשאול אם הירידה בכמות החלב השאוב מעידה בהכרח על ירידה בכמות החלב שהוא יונק במהלך ההנקה, כיוון שהוא לא מתלונן על כמות החלב, ובסוף כל הנקה הוא מביט בי ומחייך. יש לציין שקבלתי מחזור לראשונה לפני כחודש. תודה

היי שרית, הירידה בא כאשר את מיניקה פחות. תנסי להגביר את ההנקות ואז החלב יתרבה. בגיל זה החלב עדיין אמור להיות האוכל המושלם לתינוק והמוצקים באים בתוספת לחלב. (גם אם זה תמ"ל) לאט לאט התינוק אוכל יותר מוצקים ואז הצורך בחלב יורד, אבל זה מתרחש אחרי גיל שנה לרוב. פעמיים שלוש ביממה זה מעט. בגלל זה הכמות ירדה. אלן

יש לי פטמה אחת רגילה טובה והשנייה שקועה בעקבות כך לא הנקתי את שתי בנותי בהריון זה אני רוצה להניק מה אני יכולה לעשות בכדי לסדר זאת האים ניתן להגדיל את הפטמה עי איסוי או כל דרך אחרת בברכה ובתודה מראש

היי רחל, נחמד לשמוע שאת מעונינת להיניק! יש כמה דרכים שניתן לעזור לפיטמה שטוחה לצאת החוצה. יש קונכיות המבליטות את הפיטמה בזמן ההריון. את יכולה להזמין דרכנו ב-מ.מ.ש. אם את נמצאת בקרבה אז תקפצי אלינו. אם לא אפשר לשלוח בדואר. עלות של 55 ש"ח. בזמן ההנקה יש גם כמה פטנטים. יש משאבה מיניאטורית להוצאת הפיטמה. יש גם סיכוי שהתינוק יעשה את העבודה הזאת. יש עוד דבר שכדאי לך לדעת בתור פתרון אחרון. ניתן להיניק משד אחת בלבד ולספק את כל הצרכים התזונתיים של התינוק. אז אין לך מה לחשוש. בדרך זו או אחרת - תצליחי!! אם תצטרכי עזרה אז את יכולה להתקשר לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה 1-800-350-440 על מנת לקבל עזרה טלפונית. אם את צריכה יותר 4 עיניים אז תתקשרי ונפנה אותך ליועצת הנקה מוסמכת באזור מגוריך. בהצלחה. אלן

אלן שלום. אני בת 26 הריון ראשון חודש שביעי. כשרציתי להיכנס להריון, נאמר לי שעלולה להיווצר בעיה מכיוון שיש לי שחלות פוליציטיות. נכנסתי להריון אחרי חצי שנה. כעת נאמר לי שיכולה להיות בעיה להניק בגלל השחלות אני מאוד מעוניינת להניק (ולתקופה ארוכה) ורציתי לדעת האם יש אמת בכך? עלולה להיות לי בעיה עם ההנקה? ברצוני עוד להוסיף שבדיקת דם הראתה שההורמון פרולקטין אצלי נכון להיום עומד על 3,000 יש קשר? האם זה אומר שיהיה לי הרבה חלב? סליחה על הבילבול , אודה לתשובתך. תודה

היי שירקלה, קודם כל, אל תתנצלי או תחשבי שזה בלבול כי בישביל זה אני כאן. תשאלי תמיד מה ומתי שתרצי!!! שחלות פוליציטיות או כמו שהוא מוכר PCOS - הוא בהחלט יכול להשפיע על תפוקת החלב. יש חוסר אזון הורמונלי שגורם לתופעות שונות וביניהם מחסור במספיק חלב. אבל זה בכלל לא אומר שכל אחת שיש לה את התסמונת הזאת סובלת מאותה הבעייה. לפי הממצאים בידיי כ-שליש מהאמהות שהיה להם את זה אפילו התלוננו על יצירת יתר. כך שאנו לא יודעים מה מחכה לנו כך שאת אמורה להתנהג ולהתכונן כאילו לא תהיינה בעיות. אחרי הלידה תוך מספר ימים תראי בדיוק מה קורה. רצוי להתכונן עוד לפני הלידה כדי שתלמדי מה טבעי ומה התופעות הנורמטיביות כדי שלא תחשבי שמה שקורה אצלך הוא לא טבעי. יש מפגשים של ליגת לה לצ'ה בהרבה מקומות. תתקשרי לבדוק איפה יש קרוב אליך. 1-800-350-440 בהצלחה. אלן

אלן יקרה. תודה רבה על תשובתך האדיבה עזרת לי מואד. ישר כוח.

הנני בת 24 וילדתי לפני חודש (פעם ראשונה). אני מאוד רוצה להניק אך בהתחלה הילדה פצעה אותי עד כדי דם ולכן לא הנקתי כמה ימים אך השתדלתי לשאוב. בשאיבה נוכחתי לדעת שבעצם אחן לי הרבה חלב כי לפעמים יכול לצאת לי רק 20 מ"ל משני הצדדים. בהצעתה של גיסתי שגם כן מניקה (הילד שלה בן 3 חודשים) התחלתי לקחת כדורים טבעיים על בסיס דבש (תוספת תזונה), אני לא יודעת אם זה כ"כ עוזר , אני מאוד רוצה להניק , מה עושים? (כבר היתה אצלי יועצת הנקה אבל עדיין לא הסתדרתי).

היי ליאור, אצלנו היועצות אין מקל קסם. לפעמים זה לוקח יותר ממפגש אחת כדי להסדיר את ההנקה. אני מציעה שתחזרו ליועצת על מנת לקבל ממנה מעקב. בתיאוריה, תשאבי יותר או תתחילי להיניק אותה. התינוקת תעשה את העבודה יותר טוב מאשר משאבה. אם זה עניין של הכסף, את מוזמנת לבוא בימי ד' ל-מ.מ.ש. יש מרכז להנקה פתוח ואני לא מבטיחה לך אחת על אחת כי אי אפשר לדעת כמה יהיו באותו זמן, אבל שווה ניסיון כדי להציל את ההנקה. העלות אצלנו בימים פתוחים הוא 100ש"ח.(טל: 03 6472411.) העבודה היא שלך, ואם תתאמצי אז תצליחי. כמובן שאנחנו פה לעזור לך. אלן

שלום שתי שאלות לי אליך :1. האם כדאי לתת גרבר בגיל 5 חודשים יחד עם הנקה מכיוון שניסיתי והנסיון יצר כאבי בטן אצל התינוקת. 2. עד איזה גיל מומלץ להניק ?

היי רציתי לדעת מהי הדרך הנכונה, היעילה והטובה ביותר להפשיר חלב אם שהוקפא? האם עליי להפשירו תחילה במקרר או בטמפרטורת החדר ורק אז לחמם? אודה על תשובתך קרולין

היי קרולין, מניחים את החלב הקפווא בספל מים חמים. אלן

שלום בתי בת 4 שבועות וחצי ומזה כשבוע היא מקבלת חלב שאוב היות ולא הסתדרנו עם ההנקה גם לאחר פגישה עם יועצת הנקה מוסמכת. מאוד חשוב לי שהיא תקבל חלב אם שאלותיי הם- א. האם יש הבדל כאשר היא מקבלת אותו שאוב? בכל זאת הוא נמצא במקרר ועובר תהליך של חימום. ב. האם ייתכן שאין לי מספיק חלב ולכן לא הסתדרנו עם ההנקה- התינוקת הייתה בוכה הרבה ולא רגועה, עד שקיבלה את החלב בבקבוק, אך גם בבקבוק אין לי מספיק בשבילה ולעיתים לקראת הערב פשוט לא יוצא לי חלב ומחוסר ברירה היא מקבלת סימילאק (ואני ממשיכה לנסות ולשאוב). אני מאוד מאוכזבת מה עליי לעשות כדי שהחלב יגבר? ואני שואבת המון! והאם ייתכן מצב שאין מספיק חלב? נ.ב הייתה לי סכרת הריון והתברר לי שייתכן שישנו קשר (לא מחקרי ולא מבוסס אך עפ' נסיון בשטח של יועצת הנקה) שיש מיעוט חלב לאמהות סוכרתיות- האומנם? סליחה על האורך ותודה מראש

היי סתו, קודם כל -ישר כוחך שאת משתדלת ומצליחה לספק חלב אם לתינוקת!!! העבודה שלנו בתור יועצות הנקה היא ללוות אותך עד שהבעייה נפתרת. לא כל תינוק מצליח לאחר מפגש אחת, וכמובן בגלל המעט ניסיון שיש לך ואולי האי נעימות להתקשר שינית ליועצת, אז מוותרים. לא כך אמור להיות. כמו שכתבתי בהודעה של היום - אם את באזור המרכז (אפילו אם לא) את מוזמנת מחר ונראה אם אפשר לעזור לך. זה לא מאוחר אבל צריכים להתאמץ ולהתעקש לפעמים. זה מה שקשה. לגבי הכמויות, זה קשה כי תינוק אוכל יותר כאשר ניזון מבקבוקים. קשה לעמוד בקצב. החלב אם הוא האוכל האופטימלי אפילו אם לא דרך השד. למרות שהוא לא ישר מן השד, הוא עדיין הרבה יותר בריא ובעל ערך תזונתי גבוה לעומת חלב פרה (פורמולות). אני בטוחה שיש מספיק חלב אבל השאיבה אינה יעילה כמו היניקה. לכן קשה להוציא את הכמויות המוגברות שהיא זקוקה להן. תשאבי יותר ויהיה לך יותר. הכי טוב כמובן זה לחזור להנקה. אם זה עניין כספי שמונע ממך לחזור ליועצת - תחשבי על כל הכסף שחוסכים בעד זה שלא קונים פורמולה. גם הציוד מסביב מאוד יקר. שווה ניסיון. במרכז שלנו יש שבועיים של מבצע שאת משלמת 25 ש"ח ולבלות בכל הפעילויות שלנו כולל מרכז ההנקה ב-מ.מ.ש. תתקשרי אם תרצי לבוא - 03 6472411. אלן

שלום סתו, אני הייתי רוצה לשאול אותך שאלות מכיון אחר. את אמרת שלא הסתתדרת עם הנקה מכיון שבתך בכתה הרבה. השאלה שלי היא אם היא בוכה פחות עם בקבוק? לפעמים הביעה אינה כמות החלב אלה הצורך של התינוק לבכות. בגיל 4 חודשים הנכדה שלי בכתה בין 7-8 שעות ליום. בתי הניקה ולא התיחסנו לזה כבעיה של כמות החלב. שתינו דוגלים בשיטה של ד"ר אלתה סולטר ("התינוק יודע"). זה אומר שתינוקות בוכים לא רק בגלל שהם רעבים או צורך פיסי אחר. יש גם הרבה מתח וחרדה בחיי תינוק. הבכי בא מזה. צריך לחבק את התינוק ולתת לו לבכות ולהוציא את הרגשות. בגיל הזה, בתי התחילה לתת לסתיו לבכות (בידיים שלה) כמה שהיא היתה צריכה. מכיון שלא ידענו בדיוק מתי היא רעבה היא היתה מניקה אותה כל שעתיים בהתחלה ואחר כך כל שעתיים וחצי (אם הבכי לא נפסק). הבכי הרב נמשך עד גיל 3 חודשים. אבל גם היום כאשר היא בת 13 חודש, אנחנו נותנים לה לבכות (בידיים שלנו) כמה שהיא צריכה (אם אין שום צורך שצריך למלא). מתן אפשרות לבכות "בכי רגשי" הוא קריטי להתפתחות התקינה של ילדים. אם את מעוניינת , אני יכולה לספר לך עוד.

אלן שלום, אני מניקה את בני בן 3 חודשים +3 שבועות הנקה מלאה. עד לפני שבוע אכל 7 ארוחות ביום כל 3.5 - 4 שעות. ועלה יפה ממוצע כ - 40 גרם ליום. משקלו היום 7.2 ק"ג (נולד 3.6 ק"ג) בבדיקה האחרונה העלה שהוא עלה פחות במשקל למה שהיה רגיל כ - 17 גרם ליום ממוצע. אך משקלו ביחס לגובהו עדיין גבוה, זאת אומרת שהוא שמנמן. אני דואגת משום שבשבוע וחצי האחרונים הוא ירד ל - 5 ארוחות ביום ועושה לי טובה שהוא יונק, הוא יונק מעט זמן ולא תמיד שני צדדים בערך 5 - 7 דקות ולא בהתלהבות. לפעמים הוא גם מסרב לשד, מה שבעבר לא קרה. לעיתים קרובות הוא עושה קקי באמצע ההנקה או גרפס, אך אני מחליפה ושוב מציעה והוא מסרב. הוא גם התחיל לנשוך את הפטמה ולמשוך אותה חזק ולחייך מזה כאילו משחק מה עושים? הוא קצת מצונן אבל זה היה כבר המון פעמים בעבר מה שלא הפריע לו אף פעם כך שאיני חושבת שזה אמור להפריע היום, אני מטפלת במי מלח וכו' ובמכשיר אדים. ושללתי פטריה בפה. יכול להיות שהוא לא אוהב יותר את החלב, או שאין לא הצלחתי לשאוב, ובדרך כלל שאבתי כמויות יפות מאוד והיום כמעט וכלום. הוא לא אוכל ובטח שלא נרדם גם יותר מהשד או נרגע ממנו וכל הארוחה היא נראית כמו מאבק שלו עם השד. מה לעשות אני מיואשת תודה

היי אלינור, נראה לי ששללת בעייה שמצריכה התערבות רפואית. הצטננות היא אחד הדברים שגורמים להתנהגות בדיוק כמו שאת מתארת. זה שזה לא הפריעה לו בעבר אינו אומר שהפעם זה לא מפריע לו. קחי בחשבון שהטבע של הייצורים היונקים הוא לשרוד. אם הוא רעב הוא יאכל, הוא עלה הרבה במשקל כך שירידה ב"עלייה" אינה מהווה בעייה והגוף דואג לאזן את עלייתו. יש תינוקות שמכפילים את משקלם בגיל 6 חודשים!! אבל תתני לו לווסת את הארוחות. תינוק הוא ייצור דינמי ומה שהיה טוב אתמול לא תמיד ממשיך לרצות אותו למחרת. דברים משתנים. אם הכל תקין והוא לא מתלונן (אלא אם את מנסה להאכיל אותו והוא לא רוצה!) אז תני לו לצאת מהמחלה. בכל זאת - כאשר אנחנו חולים או לא מרגישים טוב, אז לא בא לכולנו להרביץ ארוחה שלמה. נהפוך הוא. לא בא לנו לאכול בכלל. טוב שהוא מסכים בכלל. לא נראה לי שיש לך מה לדאוג בכלל. תלכי לפי האיתותים שלו. החלמה מהירה. אלן

לאלן ולבנות שלום, בעוד שלושה שבועות אני חוזרת לעבוד בחצי משרה (חמש שעות כל יום) ובעוד חודשיים למשרה מלאה. בני בן שלושה חודשים ואני מאוד רוצה להמשיך להניק אותו. אני כבר מעכשיו שואבת חלב להקפאה עמ"נ לתת לו בשעות שלא אהיה עימו. הבעיה היא שבעבודה אין באפשרותי כלל לשאוב לכן עלי כנראה להרגיל את "החלב" לא להיווצר בשעות שאני בעבודה. כמובן שבעות אחה"צ הלילה וסופי שבוע אמשיך להניק אותו. איך אני מרגילה את החלב לא להיווצר בשעות הבוקר? אני מפחדת שבעבודה אני "אתפוצץ" או גרוע מכך תתפתח לי דלקת. אודה לך באם תוכלח לייעץ לי. המוטרדת

קודם כל תהיי רגועה. הכל יסתדר. אם יווצר גודש אז בכל מקום עבודה יש שירותים כך שאת יכולה ללכת ולשאוב אפילו באמצעות הידיים לשחרר את הלחץ. כמעט אין מקום עבודה שאי אפשר לשאוב בו. אבל זו החלטה שלך, וכדי לשמור על בריאות הגוף את תהיי חייבת לדאוג לשחרר אם אכן תרגישי צורך. רק כאשר את חוזרת תראי מה המצב. חבל לדאוג כבר כאשר עדיף להשקיע את האנרגיות בלהינות מהחיים. בתקווה שהתינוק ימשיך לינוק, תנסי שרק אלה שמטפלים בו יתנו לו את הבקבוקים ולא את. הוא יזהה אותך בצורה כזאת רק עם הציצי - כל טוב!! אלן

אני מתנצלת מראש על מיליוני השאלות... פשוט אין לי מושג וחבל לי לזרוק חלב שנשאב... 1. האם ניתן לחמם שוב בקבוק שהבן שלי שתה ממנו? 2. כמה זמן ניתן להשאיר חלב שאוב במקרר? 3.חלב שהופשר, תוך כמה זמן עלי להשתמש בו? 4. האם התשובות לשאלות הנ"ל תופסות רק לגבי חלב שנשאב בפעם אחת או גם על חלב שנשאב והוספתי לו לאחר כמה זמן עוד חלב שאוב?

היי שולי, 1) לא רצוי לחמם בקבוק עם חלב פעם שנייה. 2) במקרר חלב אם בבקבוק שהוא די מלא - נשמר עד שבוע 3) תוך 24-48 שעות 4) אם הקפאת את הכמויות של החלב זה לאחר זה, (במקום לצבור במקרר ואז להקפיא) אני מאמינה שזה תופס. אלן

אני מניקה מזה חודש וחצי והבוקר קמתי עם כאב בתחתית השד ,נראה לי שמדובר בסתימה של הצינורית מה עושים כדי להפטר מזה כמה שיותר מהר ? זה כואב נורא !!!!!

היי ורד, רצוי לדאוג שהשד מתרוקן בעזרת התינוק ואם עדיין כואב לאחר מספר ארוחות כדאי לשאוב קצת. כדאי לשנות את האחיזה והתנוחה כך שהתינוק יגיע אל אזור הכואב. תשתי הרבה, תנוחי ותניקי. החלמה מהירה. אלן

לרגל חנוכת הבית החדש של עמותת מ.מ.ש.-מרכז משפחתי שכונתי מרכז תמיכה ופעילויות למשפחה מההריון ועד.. הנכם מוזמנים להתרשם ממגוון הפעילויות במרכז למשך שבועיים ! מ: 25.1.04 עד 6.2.04 הבית פתוח. ניתן לרכוש שוברי כניסה לכל הפעילויות תמורת מחיר סמלי של 5 2 ש"ח בלבד!! 10% הנחה לנרשמים לכל פעילות בתקופת המבצע!! רשימת הפעילויות: תקופת ההריון: עיסוי לנשים הרות, הכנה ללידה, התעמלות בשיטת פלדנקרייז, יוגה לנשים בריון, טיפול בכאבי גב, הכנה להנקה, טיפול ברצפת האגן, והרצאות. אחרי לידה להורה ולתינוק (עד גיל 3): יעוץ בהנקה, מפגשים עם תינוקות – שיחות ענייניות, עיסוי לתינוק, בייבי יוגה, תינוכיף, חמ"ל, "בא-לי-גן" גן הראשון בשיתוף פעוט וליווי הורה, הרצאות מפי מיטב הרופאים בנושאים אמצעי מניעה, אמצעי בטיחות להגנת התינוק בבית, רפואת ילדים, מניעת עששת שיניים, הומיאופטיה, עזרה ראשונה לטף, סדנא "לאכול בריא-להיות בריא" להשלת קילוגרמים מיותרים ואורך חיים בריא, לילדים (גילאי 3-7 שנים): קורס דרמה, מפגש עם עולם החי, יוגה, רפלקסולוגיה סדנא להורים וילדים, טיפול בפרחי באך לקשב וריכוז , פחדים, שינויים ומעברים.. למבוגרים: יוגה, התעמלות בשיטת פלדנקרייז, טיפולים לכאבי גב, כירולוגיה – אבחון אישיות פסיכולוגי נפשי על פי כף היד, פחדים, חיזוק ביטחון עצמי, מעברים והתמודדות במצבי לחץ ואיזון גוף נפש. הרצאה ויעוץ – רפלקסולוגיה, סדנאת "לאכול בריא-להיות בריא" שיטה מהפכנית להשלת קילוגרמים מיותרים, קורס מנחות קבוצות הורים, שזירת פרחים, סדנאות תקשורת, "איך לדבר כך שילדים יקשיבו, ואיך להקשיב כך שילדים ידברו", כיתת הורים, עזרה ראשונה וסדנאות עיצוב וצבע. להרשמה וקבלת לוח זמנים מדויק נא להתקשר לטלפון: 2411 647 03 מ.מ.ש.- רח' הרוגי המלכות 7, פינת רח' נמירובר 2, רמת החיל בואו תתרשמו מהשלווה, האווירה המיוחדת והטיפול האישי והאוהב. חנייה בשפע, כיבוד קל ובילוי איכותי.

היי מה קורה עם יוגה לנשים בהיריון?? אמר לי בטלפון שיחזרו אליי אודה לעדכון מלי

היי מלי, אנחנו מחקות לשמוע באיזה יום המדריכה יכולה לעבוד. מקווים שאולי ביום ה' הבא זה יתקיים. אם את רשומה (לא יכולה לבדוק כי אני בבית) אז נודיע ברגע שיש חדש. תודה על הסבלנות. אלן

נושא: RE: הפסקת הנקה מחבר: שאנל תאריך: 22-01-2004 15:31 היי ! אני סטודנטית ולא היה לי חופשת לידה בה יכולתי להיות כל כולי פנויה להנקה לכן מהתחלה נתתי לו תוספות של מטרנה. בני רק בן 3 חודשים אני מיניקה אותו ממש קצת (אין לו שום ארוחה מלאה מהנקה זה לא מספיק לו או לא משביע אותו) אז אני מעדיפה להפסיק. מה שרציתי לדעת זה מה קורה עם החלב שנצבר בשדיים? כי כשאני לא מיניקה אותו אז כואב נורא ומטפטף. רציתי לדעת גם אם יש קשר בין ניתוח קיסרי ואי יכולת להיניק את התינוק ברגעים הראשונים לחייו לבין ההצלחה בהנקה? תודה

היי שאנל, תודה שחזרת על השאלה !! היו לי בעיות טכניות לכן לא יכולתי לענות. בכל אופן. אין קשר בין ניתוח קיסרי ויכולת להיניק. לגבי הפסקת ההנקה ברגע שאת מרגישה כאבים תניקי קצת או תשאבי. הפסקת ההנקה לא חייבת להיות הפסקה כה פתאומי שנגרמים כאבים. אםתניקי מידי פעם ואז תורידי עוד יותר אז לא תגיעי למצב של כאבים. אם עדיין כואב זה עדיין יכול לגרום גודש ואפילו דלקת. אז תעשי את זה בהדרגה. אם הפסקת מהר מידי תוציאי חלב עד שהכאב חולף. כל פעם קצת. אז הגוף יסתגל. אלן

שלום אלן ביתי בת 6 חודשים ואני מניקה , הנקה מלאה ושאיבה בזמן שאני בעבודה כדי שיהיה למטפלת מה לתת לה .(רק עכשיו נאמר לי בטיפת חלב להתחיל לתת תוספות כמו ירקות אבל עוד לא התחלתי עם זה). בשבוע האחרון יש לי כאבים בשד אחד בזמן ההנקה יותר , אבל לא רק בזמן ההנקה-גם כשאני במקרה נוגעת בשד זה כואב לי. מה זה יכול להיות ומה אני יכולה לעשות נגד הכאבים? חוץ מזה בשד אחד יש לי הרבה יותר חלב מאשר בשד השני - אני מגשיה את זה בעיקר בזמן השאיבה - שמצד אחד יוצא יותר ומהשני כמעט כלום וגם במשך הזמן שבין ההנקות - שד אחד מתמלא יותר מהשני ועד עכשיו זה לא היה ככה. תודה עינת

היי עינת, בתקופת ההנקה יש לפעמים אי סדרים - כגון חוסר אזון בין השדיים ובתפוקה של החלב שבני השדיים. זה לא דבר נדיר. כאבים באים לפעמים בגלל גושים קטנים שנגרמים על ידי הצטברות של חלב. לפעמים גם יש סתימות, שהם גם מוסיפים לאי נוחות בשדיים. עצם פעולת השאיבה אינה אחידה וגם היא יכולה לגרום לבעיות. השאיבה לא מרוקנת את השדיים כמו יניקת התינוק. אם אכן יש גושים, ניתן לפרק אותם על ידי עיסוי עדין, אמבטיות מים חמים ושאיבה או יניקה. מקווה שזה יעבור לך בשלום! אלן

יש לי תינוקת בת 6 שבועות והיום לראשונה קיבלתי מחזור לאחר הלידה. שמעתי שבימי המחזור אין מספיק חלב/ דליל מדי. האם זה נכון???

היי מירית לא , מה ששמעת אינו מבוסס. אין כל ממצאים המעידים על חוסר חלב בעקבות מחזור. ובוודאי חלב אם אינו דליל - בכל מקרה. אלן

אני אמא לתינוק בן 10- חו' (ולעוד שניים גדולים יותר) ואני מניקה באופן מלא, כמעט ללא תוספות של פירות או מזון אחר(פעמיים-שלוש בשבוע הילד מקבל מנה של פירות) אינני יכולה להגדיר את עצמי כאחת שאוכלת אוכל מאוד מסודר ובריא .היום הייתי בטיפת חלב אצל רופאה, והיא הייתה די בהלם מהעליה החדה במשקל הילד ביחס לגובהו וטענה שהוא צריך כבר לאכול אוכל נורמלי, ולינוק רק כתוספת 2-3 פעמים ביום ושלחה אותנו לבדיקות דם: בלוטת התריס, ברזל... האם יש לי סיבה לחשוש שההנקה אינה מספיקה על אף שהילד עולה במשקל יפה מאוד? האם יש דבר כזה "ילד שיונק יותר מדי"?! מאוד מבקשת תשובה... תודה רבה!

היי אורה, ממה שאת כותבת אין כל סבה לדאגה!!! האם היתה סיבה רפואית שהרופאה שלחה אותך לכל הבדיקות האלה? עלייה במשקל רק על הנקה אינה אינדיקציה רפואית לדאגה לפי דעתי ואני מכירה רופאים שיסכימו איתי. השאלה היא האםלא היתה סיבה אחרת? אין מצב שהתינוק עולה יותר מידי. וכמובן בגיל הזה האוכל הוא התוספת ולא חלב אם. הטבע דאג שתינוקות יונקים אמורים לקבל את המתאים לו ביותר שזה חלב אם. די מגוחך שחושדים שהנורמה גורמת לבעיות. אם התינוק מתפתח יפה, עולה יפה וחיוני וחיובי אז מה בדיוק החשש (של הרופאה)? אלן

האם יכול להגרם לילד חוסר בברזל או ויטמינים כלשהם משום שהוא אינו מקבל אותם במידה מספקת מההנקה במילים אחרות- מה מידת ההשפעה של התזונה שלי על איכות החלב והאם בעקבות כך יכולים להיות לילד חסרים?

שלום לך, אני רוצה לתת לך תשובה מכיון אחר. אני מאוד מאמינה בהנקה מלאה כל זמן שרוצים. יש רק בעיה אחת. אם משתמשים בהנקה על מנת להרגיע את הילד. זה יכול לפתח התמכרות למתוק שיגרום לבעיות אכילה בעתיד. האם את משתמשת בהנקה להרדים את התינוק בלילה? מה את עושה שהתינוק שלך בוכה במשך היום? לתינוקות יש הרבה מתח וחרדה בחיים ולעטים יש להם בכי "רגשי". זהו בכי שבא לפרוק את המתח וחרדה. אם לא נותנים לילד לבכות (בידיים שלך כמובן , אף פעם לא לבד) הוא יחפש דרכים להרגיע את עצמו (דרך הנקה למשל) וזה לא בריא. בקיצור זה יכול להיות ענין רגשי. אם תרצי לשמוע יותר על זה, אני אסמח לספר לך.

שלום ג'ינה. האם את מסתמכת על איזושהיא תיאוריה, או על ניסיונך האישי? מה זה אומר, לתת לו לבכות אך לא להניק אותו אם זה לא זמן שהוא אמור לאכול? אני חושבת שגם ההנקה סתם כשהילד בוכה היא מרגיעה, וחשובה מהפן הרגשי, של הילד ושל האמא. אף פעם לא שמעתי על ילד שהתמכר למתוק בגלל הנקה, האם את מתבססת על עובדות? תודה!

אני כרגע אחרי לידה רביעית ותמיד בזמן הנקה ממליצה לי האחות לקחת את הפמולן -גלולות בעלות מינון נמוך של הורמונים לזמן הנקה. בבית מרקחת הקרוב לביתי נאמר לי שאין יותר להשיג את הגלולות בארץ, ניסיתי גם בבית מרקחת נוסף וקיבלתי את אותה תשובה. אני רוצה לדעת מכם הרופאים מה עלי לעשות? האם יש כן דרך להשיג את הגלולות או האם יש גלולות אחרות שניתן לקחת אותן בזמן הנקה? מצפה לתשובה תודה לימור.

הי לימור, אני מניקה ולא משתמשת בגלולות אבל לגבי הפמולן דפדפי בדפים הקודמים של הפורום, אלן השאירה מספר טלפון של בית מרקחת שבו אפשר להשיג את הגלולות.

ניתן להשיג פמולן בבית מרקחת "שור טבצ'ניק" בכפר סבא, הם מייבאים אותם באופן פרטי, (וגם המחיר בהתאם). בהצלחה!

את הגלולות להנקה ניתן להשיג בבית מרקחת בת"א ללא צורך להגיע לשם . עלייך לצלצל לבית מרקחת שנקרא "שור טבנקין" הם יפקססו את המרשם לרופא הנשים שלך הוא יאשר ובית המרקחת ישלח לך את הגלולות הביתה.

במידה ואת גרה באזור חיפה, אוכל למכור לך גלולות פמולן. רכשתי (מתוך לחץ שלא יישאר) כמות גדולה של גלולות בבית המרקחת בכפר סבא, שנראית לי בדיעבד מוגזמת... ניתן להשיג אותי בטלפון 068-804431

אלן שלום יש לך פורום נהדר אני נעזרת ונעזרתי בו ואני רוצה לומר לך שכל הכבוד לך ותודה לך. אני חזרתי ללימודים לא מכבר והקטנה שלי במהלך היום עם פורמולה או חלב שאוב ממה שיש במלאי, ושאני חוזרת בערב מהלימודים אני מניקה אותה עד הבוקר. אני מעוניינת לגמול אותה מהנקה בלילה הקטנה בת חמישה חודשים שבוע הבא איך את ממליצה לפעול שיהיה לי בסדר ולה שלא יהיה לה טראומה. תודה לך ושיהיה לנו שבוע טוב.

היי קרן, נראה לי שזה קצת מוקדם לנקוט בצעדים של גמילה. גם כך את מיניקה פחות כך שאם גם תורידי את הלילה, מה ישאר לך? כמות החלב בוודאי תרד הרבה. אולי חכי עד שאת מתחילה להאכיל אותה במוצקים. אז לא תצטרכי לשאוב, ואז מתי שתהיי איתה היא תינק ומתי שהיא עם המטפלת היא תאכל כבר אוכל. אחרי שהיא מסתגלת לזה אז תראי אם מעצמה היא תשנה את הרגלי הלילדה שלה. אבל זה קצת מוקדם בגיל 5 חודשים. הם עדיין מתעוררים בלילה לא רק בגלל האוכל ואם את לא מיניקה, קשה להרדים אותם. אם בכל זאת את רוצה לגמול אז לנסות לעשות את זה בהדרגה. אחרת יווצר לך גודש. אלן

שלום רב, אני מניקה את ביתי בת 4 חודשים הנקה כמעט מלאה (בקבוק אחד ביום של תחליף-נובלק + בקבוק עם חלב שאוב ביום + הנקות). אני סובלת מהלידה מכאבים חזקים בפטמות אך בכל זאת ולמרות הכאבים החלטתי להמשיך להניק. בשבוע שעבר הייתי אצל רופאה שהיא גם יועצת הנקה והיא המליצה למרוח בפטמות קורטיזון + מופירוסין אחרי כל הנקה. כמו כן אמרה שאין צורך לשטוף את הפטמה לפני שהתינוקת "מתחברת" לשד. האם מוכרות לך התרופות, האם שמעת עליהן כעוזרות בכאבים? תודה רבה ושבוע טוב

היי לב, אני לא רופאה, כך שאני ממליצה שתתקשרי למרכז לתרופות לבדוק את העניין הזה. אני מכירה 2 רופאות בארץ שהן יועצות הנקה מוסמכות. מקווה שהגעת אל אחת מהן! מספרי הטלפון של מרכזים לתרופות הם: 1. בילינסון: 03 937 7472 2. אסף הרופא: 08 977 9309 3. הדסה עין כרם: 02 677 7111 כל טוב. אלן

אלן שלום אני אמא טרייה, בני בן חודש וחצי, ועליי לשוב לעבודה כשיהיה כבן שלושה חודשים. חשוב לי מאד להמשיך ולהניק אותו. יש לי 2 שאלות: 1. כיום כאשר אני שואבת חלב אני מצליחה לשאוב מקסמום 60 מ"מ ואני יודעת שאיןזה מספיק. כיצד להגדיל את כמות החלב? 2. במסגרת עבודתי אעבוד 3 פעמים בשבוע בוקר, ופעמיים אחה"צ, מתי אספיק לשאןב כמות מספקת של חלב לבני, כיצד היית ממליצה לי לבנות תוכנית "שאיבת חלב" אודה לך מאד על תשובתך קרולין

היי קרולין, אל תשכחי שאת שואבת היום בנוסף לספק את כל צרכיו התינוק לכן לא מצפים שתצליחי לשאוב המון מעבר לכמות שאת מייצרת עבורו. ברגע שאת חוזרת לעבודה ומדלגת על ארוחות תצליחי לשאוב יותר בבת אחת. את יכולה להתחיל לצבור מנות בתא הקפאה. חלב אם נשמר כ-3 חודשים בהקפאה. דאגי לרשום את התאריך על השקית כדי לדעת איזו שקית נכנסה קודם. כמובן שרצוי לשאוב כאשר את תהיי בעבודה. כך תוכלי לשמור על כמות החלב. ככל שאת מיניקה יותר ושואבת יותר כך ירבה החלב. אלן

אמהות, תינוקות ונשים בהריון מוזמנים בחום להצטרף לפגישת ליגת לה לצ'ה הראשונה, שתתקיים השבוע, ביום ג', 27 בינואר, 14:30 אחה"צ במרכז "דיאדה" שבבית יד חנה בתל אביב. חלקו הראשון של המפגש יוקדש לנושא הרשמי - יתרונות ההנקה בחלק השני - דיון בשאלות נוספות בכל הקשור להנקה ולגידול המקום מתאים גם לפעוטות ולילדים קטנים. לקבלת מידע ותמיכה ניתן לפנות לקו תמיכה בהנקה (שיחת חינם) 440-350-800-1 או לאתר האינטרנט הישראלי בעברית: http://lllisrael.org.il

היי יעל מאוד מעוניינת להגיע אך בני בגן עד 16:30 כמה זמן יערך המפגש? את חושבת שניתן להגיע עם בני, בן שנתיים וחודש? תודה, מלי

כבר כמה ימים שאני שואבת כ-3-4 פעמים ביום כדי להכין רזרבות חלב לקראת חזרתי לעבודה. למרות כל מאמצי, שכוללים: שתיית תה שומר, שאיבה בהנקת הבוקר, וטיפות "חלב רב", נשאבת לי כמות מאוד קטנה של חלב (כ-40 מ"ל). האם ישנה אפשרות נוספת להגדיל את "הפריון"? תודותיי הרבות לכל עצה!!

היי אימא, האם ניסית לשוב מצד אחד לאחר הנקה מהצד השני? אולי זה יעזור. עוד דבר שאת יכולה לעשות הוא לשאוב עוד פעם פעמיים ביום. לאחר חזרתך לעבודה, את בוודאי תצליחי לשאוב יותר בבת אחת כאשר את מדלגת על ארוחות. זה יעזור גם. בהצלחה אלן

אלן שלום, אני בשבוע ה- 16. יש לי פטמות שקועות וכל השנים פחדתי שלא אוכל להניק היות ואימי לא הניקה אותנו מאותה סיבה. קראתי בעניין רב את תשובותייך בנושא, ואני חייבת להודות לך על שהצלחת להרגיע אותי ולהחדיר בי אופטימיות. אני מעוניינת לדעת איפה ניתן לרכוש כונכיות להוצאת הפטמות, באילו בתי חולים ישנן יועצות הנקה מקצועיות, וכיצד אוכל לדאוג שתינוקי לא יקבל פטמות מלאכותיות (מוצץ / בקבוק) בבית החולים? תודה רבה, יעל.

יעל, איפה קראת תשובה בנושא? אשמח לקרוא גם כן.

תמי שלום, כדי למצוא שאלות ותשובות בנושא מסוים את לוחצת על אייקון חיפוש, רושמת פטמות שקועות, ואז תקבלי את כל השאלות והתשובות שעלו בנושא זה בפורום. בהצלחה, יעל.

שלום, יש לי בן בן 3 שבועות כמעט. וככל שהוא גדל מרווחי הזמן בין הנקה להנקה קטנים ולא גדלים כפי שצריך להיות. לעיתים הוא יונק כמעט כל חצי שעה-שעה. אני יודעת שהוא עולה במשקל כי בשבועיים הוא עלה 600 גרם. האם להמשיך להניק אותו כל פעם שהוא רוצה? יש לו כאבי בטן מגזים לפי ההתכווצויות וקראתי שלעיתים הם רוצים לינק רק כדי להפיג את הכאב - כי באמת לפעמים הוא יונק וכמה שניות לאחר מכן ישר נרדם. אני רוצה לציין שהוא לא ישן כמעט (רק עליי). בלילב הוא מתעורר כל שעה וחצי וביום כשאני מעבירה אותו ממני למיטה הוא מתעורר בבכי אחרי מקסימום 20 דקות. מאוד מייאש, מה עושים? יש דרך להקל על כאבי הבטן? ניסיתי סימיכול וגליכול ועשיתי לו מסג'ים בבטן אך כלום לא עוזר.

היי שירה, ההתנהגות שלו (או דפוסי אכילה?) מאוד מתאימים לגילו. יש הרבה תינוקות שחייבים את חום הגוף בצורה אינטנסיבית ולא עוזבים אותנו לרגע. לפעמים זה בגלל לידה קשה, לא הכי טבעית, ולפעמים מסיבות אחרות. לפעמים עוזר להוריד מוצרי חלב כדי להקל עליו ולפעמים זה לא עוזר כלל. יש הרבה עניין של ניסוי וטעייה. הוא לא ישן בלילה כי הוא עדיין לא מבדיל. זה בא עם הזמן. זה עדיין ימים מוקדמים. יש עוד דבר שקורה. את בבית , יושבת רוב הזמן כדי לטפל בו לכן אחרי שהוא מסיים לאכול הוא מונח עליך וזה מעצמו מגרה אותו עוד יותר. הוא מריח אותך ואז נזכר לאחרי כמה דקות שינה , שאת שם ואפשר לינוק. אין לו הרבה טריקים ופעילויות ברפראטואר שלו. הוא לא מסוגל לעשות הרבה דברים מלבד לינוק, למצוץ, לישון ולבכות. לכן הוא נרגע באמצעותך. אם את מתחילה לצאת קצת, אז מהר מאוד תראי שהוא משנה את ההתנהגות שלו כי את בעצמך משנה את הפעילויות שלך. זה מפשיע עליו. זה לא חייב להיות יציאה מהבית אלא גם תנועות ופעילויות בתוך הבית. אחרי שהוא גומר לינוק-תקומי. תסתובבי איתו, כסי את עצמך כך שהוא לא בקרבה או במגע ותראי אם הוא לא מסתדר ומושך כמה דקות בלי לבקש ציצי. תסתובבי בבית, תראי לו את התמונות על הקיר. דברי איתו. אני מאמינה שתראי שהוא מסוגל ללכת יותר בלי לדרוש הנקה. אלן