פורום הנקה

בני בן 11 חודשים ובטיפת חלב במקום לעודד האחות מיעצת לי להפסיק וגם רופאת הילדים אמרה שהחלב כבר לא מזין ולהתחיל להפסיק. בני אוכל ארוחת פירות ומרק עם עוף ושאר הארוחות אני מניקה אותו הוא מתפתח יפה,הברזל שלו 10.9 ולכן אני נותנת לו 9 טיפות ברזל. אז עד איזה גיל כדאי ומזין ?

היי שרון, אני גאה בך שאת מתמידה ונותנת לתינוק שלך הכי הכי - גם מעצמך וכמובן מהחלב שלך שהוא האוכל האופטימלי והמומלץ לפחות עד גיל שנה. הרופאה כנראה לא מתמצאת בתחום אחרת היא לא הייתה אומרת לך את הדברים. גם ההגיון אומר שחלב הוא חלב. הוא לא ירוד בהמשך.......אם זה היה נכון מדעית, מה לגבי כל הפרות המיניבות חלב לייצרנים ולציבור. כאשר העגלה מגיעה לגיל X החלב של הפרה כבר לא טוב?? זה יהרוס את כל התעשייה אם היה כך. כמו כן החלב שלנו הוא חלב והוא מזין ככל שאנחנו מייצרות אותו. ילדים אינם אוכלים "כמו גדולים" עד שאין להם תנאים כמו גדולים - שיניים, טעם מעודן, יכולת בליעה וכמובן בשלות של מערכות העיכול. אין כל סיבה הגיונית להפסיק את ההנקה. לא נראה לי שנתנו לך בסיס מדעי או רפואי על כך. אם תשאלי אותם למה? אני מאמינה שיהיה להם קשה להצדיק את גישתם. מיניקות יותר מ-75% מכלל האימהות בעולם עד גיל 3 -4. אז לתינוקות שלנו זה לא טוב? רק התרבות והמנטליות השתנת - אבל צרכיו של התינוקות עדיין לא השתנו. לכן נותנים להם עד מתי שטוב לך וטוב לו ולאף אחד אין את הזכות לשנות לך את ההשקפה או לשלול ממך את ביטחונך והאינסטינקטים. חבל שבמקום עידוד, מקשים ומערערים. לפי כל הממצאים המדעיים תראי כמה שטוב להיניק - לך ולתינוק. מקוה שתעמדי במשימתך. אלן

אני מניקה את בתי כבר שנה ושלוש ועד גיל שנה ינקה הנקה מלאה (סרבנית מוצקים), גם היום מקבל הנקה מתי שרוצה נמצאת באחוזון ה95 בגובה ובמשקל ילדה מאושרת שמחה ובטוחה בעצמה אל תתני לאף אחד לערר לך את הבטחון במה שאת עושה את נותנת לילדה שלך את הטוב ביותר ואם זה טוב לך ולה אז תהנו.

אני אם לבן בין שמונה וחצי חודשים ואני עדיין מניקה. הבן שלי יונק לפני השינה ובמהלך הלילה (לפחות פעמיים בלילה) וכן עוד פעם אחר הצהרים. בנוסף, הוא שותה גם שני בקבוקי תחליפי חלב ליום ואוכל אוכל של המעון (מרק ירקות ופירות). אתמול להפתעתי קיבלתי את המחזור החודשי. הייתי בטוחה כי כל עוד אני מניקה, אני לא אקבל את המחזור. אף פעם לא סבלתי במיוחד מהמחזור, אך הפעם אני מרגישה ממש בדיכאון, כאילו אומרים לי שאני לא מניקה מספיק ושעליי להפסיק להניק. האם העובדה שקיבלתי את המחזור מעידה על כך שאני בדרך להפסקת ייצור החלב והאם זאת תופעה מוכרת.

היי ענת, אל תדאגי ואל תקחי את זה כעלבון!!! זה נכון שאת היום מיניקה פחות והסיכוי לקבל מחזור הוא יותר גדול ככל שמיניקות פחות. אבל זה לא חוק מרזל אם כי ישנן גם אימהות שמיניקות באופן מלא לחלוטין והן גם מקבלות. מאחלת לך שתרגישי טוב!! אלן

תודה על התשובה המהירה. אני גרה בבאר שבע ואשמח לדעת אם את מכירה עוד מפגשים מהסוג הזה (לגבי ההנקה) באיזור מגוריי.

היי אתי, את לא בא לבקר בתל אביב לפעמים? לא ידוע לי על מפגשים של לה לצ'ה (אני עושה את זה במסגרת של לה לצ'ה) אבל יש לי קולגה בשם ג'יזל שהיא יועצת הקנה מוסמכת. אולי היא יודעת על קבוצות כאלה ואם לא אולי כדאי לך להפגש איתה באופן פרטי. אין לי מושג כמה זה עולה. הטל: שלה הוא:טל: 5988 998 08 נייד: 9938 393 052 אלן

אלן שלום, בתי בת 4 חודשים ינקה עד עתה. עקב חזרה לעבודה ניסיתי להרגילה לתחליפי חלב במשך מספר שבועות אבל היא כעסה נורא ולא הסכימה לקבל אף אחד מהם. ייתכן וזה נובע גם מתחושותיי שתחליפי החלב פשוט לא טעימים. ובכל זאת, שאלתי היא: מדוע לא לתת חלב פרה בגיל כזה ? לתשובתך אודה.

היי ורדית, ההמלצה היא לתת אך ורק חלב אם או תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) התרכובות מורכבים מרכיבים חיוניים לתינוק כאשר לחלב פרה אין את כולם. חלב פרה מתאימה לעגלה, וחלב אם מתאים לבני אדם. אני מניחה שהתינוק אינו מעוניין בתמ"ל כי יש טעם וגם ריח אחרים. יש תינוקות סרבנים שבסופו הדבר גילו שלהם רגישות יתר לכל התמ"ל למיניהם בגלל ההרכב שלו. אם את יכולה, אז עדיף כמובן לשאוב ולתת חלב שאוב. בהצלחה אלן

היי אלן שוב: בקשר למוטיליום מצאתי שה FDA ביוני 2004 הוציא הודעה למנוע את צריכת המוטיליום בגלל שנתגלו תופעות לוואי קשות בצריכה דרך הווריד כולל מוות פתאומי. אבל מאידך קראתי תגובה של ד"ר תומס הל שהוא PhD ופרופסור לרפואת ילדים והוא פעיל בענייני פרמקולוגיה בהנקה והריון והוא טוען שהמינון בנטילה דרך הפה הינה מזערית יחסית לדרך הוריד ואין מה לחשוש במיוחד שיש נשים שההנקה שלהן תלויה במוטיליום. אבל עדיין לא הצלחתי לברר לכמה זמן מותר לקחת מוטיליום כי יש כאלה שלא ידוע להם על סכנות ויש כאלה שאומרים שנטילה ממושכת במינונים גבוהים גרמה לסרטן שד בעכברים!! אני אמשיך לברר בכל מקרה. תודה שוב

היי סמיה, כן, קראתי גם אותם האזהרות והכנגד של מומחים. המינון אכן באמת מזערי יחסית. בהצלחה אלן

סמיה - תודה רבה על תשובתך. האם תסכימי לבדוק אם המרכיבים אצלך כוללים את מה שאצלי? המרכיבים בכמוסות שקניתי הם: תמצית ואבקת זרעי חילבה, תאית צמחית וגליצרין צמחי. (כל כמוסה שוקלת 645 מ"ג וחבילה של 100 כמוסות עלו 170 ש"ח. מה כמות הכמוסות ב 3 החבילות מחנות הטבע?). היועצת של סולגר חזרה שוב ושוב על המשפט "אנחנו מאוד שמרנים וחילבה היא לא מה שאנו ממליצים בהנקה..." לא הצלחתי לקבל ממנה הסבר על כך. לעומת זאת יועצת הנקה המליצה בחום על ניבטי חילבה.. רוב תודות לך!

אני מאוד מצטערת אסנת כי כבר אין לי את הקופסה יותר כך שאיני יכולה לבדוק את המרכיבים! אבל את יכולה לטייל בסופר פארם הכמוסות נמצאות על המדפים! אבל אני זוכרת שהיה מבצע 2 קופסות ושלישית בחינם כל קופסה מכילה 60 כמוסות כך שסך הכל החבילה מכילה 180 כמוסות וזה עלה לי 169 ואילו בסופר פארם 190 שח. בהצלחה

שלום אני עדיין בהריון ושאלות רבות מטרידות אותי בנושא הנקה (הריון ראשון). 1. האם צריך לתת לתינוק עם ההנקה תוספת של שתיית מים ? (האינסטינקט הטבעי שלי אומר שזה מיותר, אבל כולם אומרים שככה צריך) 2. עד איזה גיל יכול התינוק רק לינוק ללא תוספות כלל ? 3. האם יש מושג כזה שאין חלב בכלל לאם שרק ילדה ? תודה. אתי

היי אתי! עד שתקבלי תשובה מאלן.. אני עשיתי חיפוש באנטרנט ומצאתי שחילבה המכונה גם fenugreek מומלצת במינון של 300X3X3 ליום כלומר 3 כמוסות של 300מג שלוש פעמים ביום ואם זה עושה תופעות של שלשול אפשר לרדת ל 2 כמוסות כפול 3 פעמים. אני קניתי של life יש להם כמוסות סופר חילבה שכל כמוסה מכילה כמעט 500+ מג והיתרון שזה בלי ריח! אני קניתי 3 קופסות במחיר של 169 שח בחנות טבע (יותר זול מסופר פארם). את האלפאלפא היה מדורג אחרי חילבה אבל אם תרצי יש אותו גם בטיפות "חלב רב" של רפאל! כמובן את צריכה לדעת שאת צריכה לשלב שאיבות! בכל מקרה תבדקי אם בכמוסות של סולגר אין עוד תוספת של חומר שאסור לקחת בהנקה! בהצלחה

היי אתי, שיעבור לך בקלי קלות!!! אם את באזור המרכז תבואי אלינו ביום ב' 18 לאוקטובר בשעה 18:00 ב-מ.מ.ש. אני עושה מפגש כל חודש לנשים הרות. תוכלי לשאול עד למחרת את הכל. בינתיים אענה לך: 1) האינסטינקטים שלך פועלים כראוי - אפשר לסמוך עליהם - אכן לא נותנים תוספת כלשהי לתינוק היונק על פי דרישה. כלומר כל ציוץ מציעים להם שד) 2) התינוק יכול לינוק ללא כל תוספת עד מחצית השנה הראשונה שלו. הוא יראה סימנים שהוא רוצה/יכול/מסוגל מסביב ל6-7-8 חודשים. חלב אם מספק את הצרכים של תינוק עד לשנה ומעבר לה. מתחילים להתנסות עם טעימות וכלים כדי לעודד אותו ולעניין אותו במוצקים לפי יכולתו ההתפתחותית. 3) אין כמעט מצב ש"אין חלב" לאישה אחרי לידה ביולוגית. המקרים הבודדים יכולים להיות בגלל חוסר התפתחות תקינה של השד בגיל ההתבגרות, ואז בדרך כלל אין כל שינוי במצב השדיים במשך ההריון. מאוד נדיר. יש עוד סיבות רפואיות שלא רצוי שאישה תניק אבל לא קשור לכמות החלב שהיא מייצרת (בעיות נפשיות רציניות - ) לקבל פרטים ולהרשם למפגש לנשים הרות: טל: 03 6472411. נשמח לראות אותך ואת בן זוגך אם יש. אלן

שלום אלן, תודה על כל מה שאני לומדת מהאתר.. אני מנסה להגדיל את כמות החלב. עם שאיבה זה לא הלך אז קניתי כמוסות חילבה (של סולגאר). צלצלתי היום להדרכה שלהם לשאול על מינון והם אמרו שהם לא ממליצים לקחת את זה בהנקה, אלא כמוסות אספסת (אלפלפא). הכמוסות מאוד יקרות וכבר פתחתי את החילבה.. האם כדאי לא להשתמש? רוב תודות!

קיבלת הודעה שנשלחה אליי בטעות

שלום רב יש לנו תאומים בני 10 חודשים שנולדו בשבוע 29 ולכן אני מתעקשת להמשיך ולשאוב חלב בשבילם למרות שהם אוכלים ירקות, פרות, והודו. אולי אני טועה אבל נדמה לי שבחלב יש יותר ממה שניתן לקבל בכל המזונות האחרים גם יחד. בכל אופן, בגלל העומס (יש גם ילד בן 3) ולפעמים חוסר זמן, כוח,... יוצא לי לשאוב רק 2 פעמים ביום. והתפוקה של החלב יורדת וזה ברור. מה שלא ברור, זה למה שד אחד החליט פתאום שמספיק לו והוא מניב רק 30cc בעוד השד השני ממשיך להניב 120-90 cc? אני רוצה להמשיך לשאוב לפחות עד גיל שנה ואולי יותר. אם אצליח לעמוד בלחץ הכבד המופעל עליי שזה מיותר וגוזל זמן רב מדיי... אז.. אולי את יודעת איך אפשר להעיר את השד העייף. או שפשוט לוותר לו ולהמשיך רק עם אחד?

היי תמי, למה שלא תניקי אותם? זאת הדרך הכי טוב לייצור חלב ואם לוקחים בחשבון שמיניקים תינוקות שנתיים ואפילו שלושה, אז אין כל סיבה במיוחד שהם נולדו לפני הזמן, להמשיך להיניק או לתת להם חלב אם. חלב אם הוא האוכל האופטימלי עבור התינוקות שלנו. למה אנשים מסביב לא מכירים בזה, שאלה שבאמת קשה לענות. בכל אופן, אם את שואבת ולא מיניקה, אז תנסי לשאוב יותר מהצד שמייצר פחות. זאת הדרך היחידה. זה יכול להיות בגלל זה שקל לך יותר לשאוב צד מסויים. כמה שתצליחי לתת מחלב אם - יותר טוב להם. ההמלצה היא באמת לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה - והפורמולות למיניהם הם חלב פרה לכל דבר. אם הם כבר מפותחים שהם אוכלים הכל בכוחות עצמם אז זה נהדר - אבל תינוקות שאפילו נולדו בזמן בדרך כלל עדיין לא בשלים לזה בגיל 10 חודשים. אז אני מניחה שגם אצלכם הם מתחילים רק להנות מהמוצקים. בהצלחה אלן

הי אלן תודה על התשובה כמובן שהם רק טועמים ארוחת אחת ביום של ירקות עם מעט הודו- הכל טחון, אבל בכפית. אורוחה אחת ביום של פירות- מי שאוהב... סימילק של פגים- כי הם צריכים וכמה שיוצא לי חלב שלי. הם לא יונקים כי זה ממש לא הסתדר מהתחלה, ואי אפשר להשיג הכל... אז התעקשתי על השאיבה. אנסה בכל זאת, גם ההשד השני תודה

אלן שלום! קודם כל ברצוני להביע התרשמותי מהאתר ומהמאמצים האדירים שלך! כל הכבוד! אני אמא לתינוקת בת 5 חודשים וחצי הבת שלי נולדה פגית עם רפלקסים מאוד ירודים עד כדי כך שהצטרכה הכנסת זונדה להאכלה בהתחלה היה לי מספיק חלב לשאוב בשבילה אבל אני חייבת לציין שתמיד שאבתי את הכמות שהיתה צריכה לארוחה ולא יותר מזה כי לא ידעתי! לאחר מכן הילדה פיתחה צהבת עקשנית ואסרו עליי לתת לה חלב שאוב ושוב לא ידעתי שהייתי צריכה לשאוב בתדירות אז בזמן שחזרתי הביתה כבר לא היה הרבה חלב בכל זאת נסיתי עד כמה שיכולתי להניק אותה והצלחתי להגיע ל 2 הנקות מלאות ביום לציין שאיבות תכופות וצמחים וחלווה וטחינה וכל הקילוגרמים המיותרים הנלווים!! לאחר מכן היתה ירידה דרסטית בתפוקת החלב ושום דבר לא עזר אז התחלתי לקחת מוטיליום ושוב חזרה תפוקת החלב לאיך שהיתה! לקחתי מוטיליום במשך חודשיים! אבל איך שהפסקתי אותו תפוקת החלב ירדה ל 5 מ"ל ליום!!!!! עם הרבה שאיבות עלתה ל 40מל לאורך כל היום!!!! לציין שהילדה כבר לא רוצה לינוק אפילו אם היא לא ממש רעבה! רציתי לשאול אם אני יכולה לחזור לקחת מוטיליום מכיוון והוא היחידי שעזר?? והאם יש תרופה אחרת שאפשר לקחת?? סליחה על מגילת אסתר אבל אני נורא מתוסכלת ומדוכאת!! אני מאוד אשמח לקבל עזרה! תודה מראש

היי סמיה, כל הכבוד על העקשנות וההתמדה שלך לשמור על ההנקה!! אחד הדברים המעניינים שכתבת הוא שהצלחת להגיע לשתי הנקות מלאות במשך היום. וזה אם הבנתי נכון עוד לפני נטילת המוטיליום. אם הצלחת להיניק אותה שתי הנקות מלאות, אז יכולת להיניק אותה בכל ארוחה. התפוקה קיימת כל היום, לכן, לארוחה הבאה (אחרי השניים) אני מאמינה שהיית מצליחה למשוך אותה ולהיניק אותה בהצלחה. קשה להסביר בכתב. אבל יש כמה שאלות, האם היא מוכנה לינוק אם היא רעבה? ציינת שהיא לא רוצה לקחת כאשר היא לא רעבה. אם כן, אז יהיה יותר קל להחזיר אותה להנקה. לגבי המוטיליום. אני לא רופא, אבל כדאי לך להתיעץ עם אותו רופא שרשם לך את המרשם. אני מאמינה שאת יכולה להגביר את הכמות על ידיד שאיבות והנקה. וגם בלי כל המאכלים המשמינים למיניהם. ממילא לא נראה לי שהם אפקטיביים אצלך. אולי כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת לראות מה עוד אפשר לעשות. בהצלחה אלן

שלום שוב ותודה על המענה הסופר-אקספרס!! לענות לשאלתך אז הילדה לא מוכנה בכלל לינוק אני רק שואבת ונותנת לה בבקבוק. שתי ההנקות המלאות היו בשעות הלילה כי אז היה לי הכי הרבה חלב ואילו בשעות היום כמעט ולא היה. עם מוטיליום הצלחתי להגיע ל 4 הנקות!! רציתי לשאול במקרים של אימוץ לכמה זמן הנשים מקבלות מוטיליום?? כי שאיבות לא ממש שיפרו את התפוקה!! את האמת אני ביקשתי את המוטיליום מהרופא שלי והוא בכלל לא ידע על זה תודה שוב

שלום לך, ראשית זו פעם ראשונה שאני באתר, ואני ממש מתלהבת מהתשובות המפורטות והמקצועיות שלך. ולעצם העניין, ילדתי לפני שלושה חודשים ומספר ימים, עד כה לא היו לי כלל בעיות הנקה, ותמיד היה לי מספיק חלב. ביומיים האחרונים כמות החלב הלכה והתמעטה, עד שעתה אין לי כלל חלב. ברצוני לציין שאתמול קבלתי וסת לראשונה מאז הלידה. האם יש קשר בין השניים? דבר נוסף, שמעתי שכדורי אספסת עוזרים להגברת החלב, האם יש בזה משהו. מאוד קשה לי להשלים עם חוסר החלב, אני ממש מרגישה יאוש ועצב. דרך אגב, קראתי לעיל את עצתך לגבי השאיבה והתרופות ההומופתיות, וכבר קניתי היום ואתחיל לעבוד במרץ, אך האם יש טעם במצב שלי. תודה, אורנה

היי אורנה, תודה על ההערה שלך. אני שמחה שאת מוצאת עניין מהאתר! כמעט אין מצב שהחלב נגמר. יש בגיל הזה (3 חודשים) משברים של התינוק כאשר הוא (או היא) רוצה יותר חלב ואז פשות מגביר את תדירות של הארוחות. לא הזכרת בכלל את התינוק. איך הוא? האם פתאום הוא הפסיק לאכול? או האם הוא פשות דורש כל הזמן. אם הוא דורש יותר - זה טבעי. יש עוד תופעה בגיל הזה כאשר השדיים מרגישים ממש ריקים אבל לא זה המצב. אין כבר את הנפיחות והמלאות כמו בחודשים הראשונים כי את כבר מייצרת על פי דרישת התינוק ולא מעבר לה. למה את חוששת שאין לך חלב? האם התינוק מראה את הסימנים או מאידך את מרגישה שאין. רק התינוק יצביע על חוסר בחלב . אם הוא בוכה ליד השד זה אחד משני דברים 1) אין חלב (מאוד מאוד נדיר) או 2) משהוא מציק לו ואז צריכים בדיקה יסודית אצל רופא ילדים. בכל אופן תמיד אפשר להחזיר את החלב. אבל לא אם את נכנעת ונותנת תוספות, בקבוקים ואוכל סינטטי. זה רק ידרדר את המצב. אלן

ילדתי בניתוח קסרי לפני כחודשים אצלי הכל בסדר ואני מניקה הנקה מלאה את ביתי רציתי לדעת מתי אוכל לחזור לעסוק בפעילות גופנית במכון כושר כפי שעשיתי לפני ההריון

היי בת, לפי הנחיות הרופא. כבר עברת את ה-6-8 שבועות אז אין כל סיבה לא לחזור לפעילות אם אכן הרופא (בגלל הניתוח) מסכים. אין כל בעייה מבחינת ההנקה. אלן

הלן, שלום בני בו חודשיים ואני מניקה אותו הנקה מלאה. יש לי אלייך שתי שאלות. האחת- כאשר החלב מוזרם לחזה אחרי ההנקה, אני מרגישה מעין צריבה בצינורות ולפעמים זה מגיע עד הכאבים. האם תופעה זאת נורמלית? השאלה השנייה- יש לי מעט מאוד חלב בשד אחת, כך שכאשר אני מניקה אותו מהצד הזה- אף פעם לא מספיק לו והוא מבקש את השד השניה. לעומת זאת בשד האחרת תמיד יש חלב בשפע. איך אני יכולה להגביר את כמות החלב בשד אחת? תודה רבה על תשובתך

היי ויטה, 1) זאת תופעה ידועה - שיש דקירות או צריבות בשד בזמן שחרור החלב. אם זה ממשיך אז כדאי לבוא ואפשר לבדוק אם אפשר לשפר את התנוחה, לפעמים זה מקל. 2) ההמלצה הגורפת היא להיניק בכל ארוחה משני הצדדים אז אין כל בעייה אם את מוצאת את עצמך מיניקה משני הצדדים. אם תתני למשך יום שלם את השד שיש בו פחות חלב בתור צד ראשון, אז זה יכול להגביר לך את הכמות בשד זה. אחד היתרונות של האכלה משני הצדדים הוא שזה מאזן את התפוקה בשני הצדדים. מיניקות מצד הראשון עד שהתינוק מראה סימנים שהוא סיים שם, ואם הוא נרדם מחליפים לו כדי להעיר אותו כדי שהוא יקבל את הקינוח מהצד השני. אז בארוחה הבאה מתחילים מהשד בו סיימת בארוחה הקודמת. זה כמובן בימים רגילים אבל שוב, כדי להגביר בצד אחת תתני מהצד הזה למשך כמה ארוחות לנסות להגביר שם. התינוק אוכל הרוב בכל ארוחה מהצד השני. אלן

אלן שלום, בעקבות תת-פעילות בלוטת התריס ירד ייצור החלב. עכשיו התחלתי טיפול להסדרת האיזון של בלוטת התריס, ורוצה לחזור שוב להנקה. שאיבות תכופות (כל 3 שעות) בעזרת משאבה לא ממש עזרו, לדוגמא בשתי שאיבות רק 80 CC. רציתי לדעת אילו עוד פעולות עלי לנקוט ובעיקר איזה טיפול תרופתי יכול לעודד ייצור מחודש של החלב. התינוק בן 8 חודשים, אוכל מעט מוצקים, אך כרגע ניזון בעיקר מפורמולה בגלל המחסור שלי בחלב, מוכן לקחת שד אבל מתעצבן מהר מאד כשאין זרימה של חלב, ואז לא מוכן לנסות שוב באותו ניסיון. המצב החריף הזה נמשך כבר שבוע וחצי, ורוצה להציל את ההנקה. בבקשה עזרי לי. תודה רבה, אינה

היי אינה, רצוי לדאוג שתהיה לך משאבה חזקה ולא רק משאבה אישית חשמלית שיש בשוק. שאיבה של 80 CC אינה נחשבת כלא מספיק אלא צוברים ולאט לאט זה מתגבר. כמובן להציע שד כהרגעה כאשר התינוק אינו רעב - זה גם עוזר. יש עדיין את היצר המציצה וכדאי להרגיעו על ידי המוצץ הטבעי שהוא השד. בנוסף יש תכשירים הומיופטים שאמורים לעזור. את יכולה לקנות אותם בחנויות טבע. חלם אם, חלב רב, ועוד...ובסופו של דבר יש תרופות אבל פתרון האחרון אחרי שכל הדברים האחרים לא מצליחים. הנקות מרובות ושאיבות הכי יעילות. צריכים מרשם רואפ לתרופות. יש מוטיליום, כדאי לך, אם כבר,להתיעץ עם אחת היועצות ההנקה המוסמכות שהן גם רופאות. יש בירושלים, ויש באזור נתניה. לקבל פרטים את יכולה להתקשר לטל: 03 6472411. אלן

שלום אלן: שכרתי משאבה מיד שרה ע"מ להגביר ייצור החלב אצלי שכמעט הלך ואזל אבל אני לא מצליחה לשאוב טוב אני מרגישה שהמשאבה עושה תמט של הצינורות! למרות שאני מנמיכה את העוצמה ובנוסף זה כואב! כשאני מנסה לשאוב ידנית אז יוצא לי יותר חלב אבל כמובן אני לא יכולה לסחוט להרבה זמן כי אני מתעייפת! האם שאיבה ידנית שאורכת 10 דקות או קצת יותר יכולה לבוא במקום שאיבה במשאבה כדי חהגביר ייצור החלב? תודה מראש!

היי נדיה, שאיבה ידנית יעילה ככל שאת מצליחה לשאוב. יש נשים רבות ששואבות בעזרת ידיהן ולא עם משאבה חשמלית. לא כל אחת מסתדרת עם המשאבות של יד שרה. ישנן משאבות אחרות וניתן להשכיר אותם (לקטינות של חברת מדלה) מיועצות ההנקה. אבל אם את מסתדרת עם השאיבות אז נהדר. אני מקווה שכבר התייעצת עם יועצת הנקה כדי בכלל לדעת אם אליך לשאוב או לא כי השאיבה בהחלט עבודה מיותרת ברוב המקרים. תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440. אולי יעזרו לך. או תפני ליועצת הנקה מוסמכת. אלן

בלידה קודמת היה לי המון קשיים עם ההנקה , המון סדקים ופטריות , שאילתי האם אפשר להכין את עצמי להנקה שילך יותר קל ובקלות ??

היי אלן, בני בן ה-6 חודשים יונק הנקה מלאה. עד היום הנקתי משני הצדדים בכל האכלה. לאחרונה הוא לא תמיד מעוניין לאכול משני הצדדים ולכן לפעמים אוכל שוב אחרי שעה-שעתיים במקום כל שלוש שעות באופן מסודר, או ש"מחזיק מעמד" עם שד אחד עד להאכלה הבאה. אני יודעת שכל שד מכיל כמות גדולה של חלב (לפי כמויות שאני מצליחה לשאוב) אבל בכל זאת קצת מודאגת משינוי הרגלי האכילה. כמו שציינתי בעבר, הוא תינוק רזה וכל גרם משמעותי בעבורו. אודה על עזרתך.

היי מאיה, אי אפשר להכריח אותו לאכול יותר ממה שהוא רוצה. יש מספיק בצד אחת כדי לספק לו את הכל. אז לא הייתי מוטרדת מזה אם אין שינוי בהתנהגות שלו, או בעלייה במשקל שלו. זה שהוא רזה, הוא יכול (ואני מאמינה שאכן כך יהיה) להשאר כך אבל לשמור על קצב הגדילה שלו, למרות שהוא אוכל מצד אחת. את מציינת שאת גם שואבת, ואם הוא ממשיך לאכול מצד אחת אז תוכלי בקלי קלות לשאוב את ה צד השני. אלן

אלן שלום, אני אמא לילדה בת 5 חודשים שנולדה פגית במשקל 2700 ועקב בעיות אצלה לא נתנו לי להניק אותה ובהמשך יכולתי רק לשאוב ולתת לה וכמובן תפוקת החלב ירדה עד 40מל ליום ובקושי!! בנוסף היא ניזונה ממטרנה פרמיום! הילדה אוכלת בתאבון רב ומחסלת 180מל כל 3 שעות! והיא היום שוקלת 9100גר!!! אני לא יודעת מה לעשות! אני לא מצליחה להפחית כמות או להרחיק ארוחות! אז יש לי שתי שאלות: 1. האם יש דרך שאלמד את התינוקת לינוק? ובגיל כזה? ואם כן האם ניתן להגיע להנקה מלאה?? (לציין הילדה לא מוכנה לינוק) 2. האם ידוע לך על תוספות שניתן להוסיף לתחליף חלב ע"N שתשבע מהר יותר בלי לעלות במשקל??(לציין שאחיות טיפת חלב אינן ממש יצירתיות בעניין לצערי!!) תודה רבה מראש!!

היי מירה, אי אפשר לחזור אחורנית, אבל אני חייבת לציין כדי שתדעי לפעם הבא, שאין כמעט מצב שיש תינוק שנולד שאינו מסוגן ולא רצוי להיניק אותו. יכול להיות בימים הראשונים היה משהו אבל הרבה רופאים מעדיפים "שליטה" על ידי בקבוקים מאשר לא "לדעת". ככל שתינוק מסוגל מערכתית ויכול לקחת בקבוק לפה, הם יכולים לינוק. לפעמים אנחנו שומעים אימרות כגון: "אנחנו צריכים לדעת כמה הוא אוכל", או "הוא כל כך קטן שקשה לו לינוק", הדברים האלה אינם סיבות רפואיות למנוע הנקה. פעם הבא תתיעצי עם רופאים שבטוח לא ישבשו את ההנקה. ההנקה כל כך חשובה וכמובן מונעת בעיות של השמנת יתר. עכשיו בגיל הזה, יהיה קשה להחזיר אותה אם היא לא מעונינת לינוק. תנסי בכל הזדמנות לתת לה. לפעמים באמבטיה משותפת זה עוזר, רגעים של רוגע והנאה..... אפשר לנסות - אם את רואה סימנים שהיא כן רוצה אז לנסות גם כאשר היא לא במים. אם היא מסכימה, אז תתני לה כמה שיותר. היא כבר תעזור בהגברת החלב. להגביר את התפוקה ללא הנקה אפשרי אבל אז תצטרכי לשאוב בתדירות מאוד גבוה. אם תרצי, אפשר לנסות לחבר אותה כאשר היא רעבה, בעזרת יועצת הנקה מוסמכת. לפעמים יש לנו דרכים לעודד אותם ולפתות אותם, תוכלי לבוא אלי לקליניקה קבוצתית ביום ה' או תתקשרי וניתן לך שמות של יועצות מוסמכות באזור מגוריך. 2411 647 03 אין לי דרך להפחית את המטרנה, היא כבר התרגלה כנראה לכמויות גדולות, זה ממש עניין רפואי כבר. בהצלחה שבת שלום אלן

אלן שלום: איך ניתן לחזור להנקה לאחר הפסקה של חודש?(הילדה שלי בת 5 חודשים ואף פעם לא הצלחתח להגיע להנקה מלאה) בכמה שאיבות זה קשור והאם ניתן להשיג את הצינור שמזרים חלב לפה התינוק בזמן שהוא על הציצי? האם אפשר להסתדר לבד? היות ואין ביכולתי להרשות לעצמי אפילו את הנסיעות ליועצת הנקה?? תודה מראש.

היי דינה, מאוד קשה להתיחס לשאלה שלך בשלט רחוק. אני רואה שאת מתמצאת בציוק שקיים לעזור לאימא לחזור להנקה אז אני מניחה שכבר דיברת עם מדריכות או יועצת. השאלה הראשונה היא האם היא מוכנה לינוק? אם כן. אז תתחילי. כמה שיותר. תחזרי לשד כפתרון לייצר המציצה - ולא כאשר היא מאוד רעבה. זה מעצמו יעזור לייצר יותר חלב אצלך. ככל שתניקי וגם תשאבי אז תראי שיפור בתפוקה. את לא צריכה צינוריות אם היא לא מוכנה לינוק. שיהיה לך בהצלהח אלן

אני אמא לילדה בת שנתיים. ההנקה איתה בכלל לא הצליחה ומכל הסיפור יצאתי מאוד מתוסכלת. בלי להרחיב את הדיבור על התחשות שלי לגבי כל האשמים הדבר אשר גרמו לכך שלא אניק (וזה לא הבעל, אלא דווקא רופאה שאמרה שאין לי סיכוי כי אני נראית הרוסה, רופאה שאמורה להיות "מומחית" לדברים האלה ובדיעבד התברר לי שאמרה הרבה שטויות), היום אני חשה שבהריון הבא ארצה לנסות להניק. מצד שני, כשאני חושבת על זה מיד הנושא מעורר בי תחושות מלחיצות, שלא רק שזה קשה, שיש בזה משהו בעייתי, שזה לא נוח, כשהמשפחה (הסבים שלנו, כלמר שלי ושל בעלי) כל הזמן בלחץ וכל הזמן רוצה קדימות לרות את הרך הנולד ואילו לי לא נוח להניק בחברתם. אז הדילמה היא גם ברמת הקושי הפיזי, אך גם ברמת הקושי הנפשי רגשי, סביב דרישות המשפחה מחד, מול תחושותי ורצונותיי שלי. לא נתקלתי בבעיה דומה של התמודדות עימם בתחומים אחרים, אך ככל הנראה הקושי הגדול עבורי, בהנקה עצמה, גורם ללבטים. מה שאני בעצם מבקשת הוא תמיכה ועזרה בנושא וחשבתי שאולי זה המקום.

היי תהל, מאוד חבל שנתקלת ברופאה כזאת. החיים יכלו להיות אחרים לגמרי לו לא העצה שלה. אבל מה שהיה היה. ומשיהיה זה כבר משהו אחר. הדברים שכתבת הם מאוד אישיים ומורכבים אז הדבר הכי נכון לעשות הוא לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת - לא מדריכת הנקה ולא מדריכה של ליגת לה לצ'ה, כי זה יותר מורכב מאשר עצה טלפונית או דרך האינטרנט. את יכולה לעשות את זה כבר - או שאת בהריון. אבל אני מרגישה מדבריך שזה נושא שמאוד מעסיק אותך לכן לא הייתי מחכה עד ההריון. דבר הכי נכון הוא - אם את לא מתייעצת, להתחיל להיניק. תמיד אפשר לרדת מזה וגם במקרה הזה יש הדרכה ותמיכה. למה להחליט. תני לדברים לזרום. הדבר הכי בריא לך בתור אימא אחרי לידה, זה להיניק - כי הגוף מוכן לזה באם תרצי להיניק או לא. לא הולך או את מתחרטת את יכולה להפסיק. יותר טוב כך מאשר לא להתחיל ואחר כך להצטער. קשה יותר להחזיר את ההנקה מאחר לרדת מזה. למרות שגם זה אפשרי. בהצלחה רבה. אלן

כדי להניק צריך לנשום המון לקחת הרבה שלווה סבלנות ורצון, ואם יש תמיכה זה בכלל נהדר. זה לא קל ויכולים להיות קשיים בדרך אבל אם תשקיעי בעזרה טובה ותקשיבי לקולך הפנימי את יכולה להצליח. בקשר לבושה יש היום סינרים מיוחדים להנקה המסתירים את החזה אפשר להניח חיתול ואפשר רק לזמן ההנקה לפרוש לחדר או הצידה ואם כל הכבוד למישפחה יש להם הרבה זמן להיות איתו כשהוא לי יונק. תעזרי בפורומים השונים הקיימים יש גם פורומים של תמיכה הם מאוד עוזרים ומספקים המון עידוד ותמיכה בשעות הקשות. בהצלחה

שלום רב ד"ר שיין אלן ! בתי בת 16 ויש לה פטמות שקועות . מבחינה אסטטית הדבר מציק לה, ואני שואלת באם הדבר יכול להפריע לכשתתבגר תלד ותרצה להניק? כמו כן האם יש דרך שאת ממליצה לתקן זאת. בתודה מומי

היי מומי, יש פיטמות שקועות ופיטמות שטוחות. ההבדל ביניהם הוא שבגירוי מיני או קור, פיטמות שטוחות יוצאות. כמו כן לאחר הנקות גם הן אולי תבלטנה ואולי אפילו ישארו בולטות. אבל לא תמיד. סוג הפיטמה לא מפריעה להנקה בדרך כלל, אבל ניתוחים קוסמטיים כן יכולים להפריע ואפילו למנוע הנקה - כאשר חותכים צינוריות בניתוח באזור הפיטמות. חבל שהיא מרגישה נחותה כי למעשה אין כל קשר בין פיטמות מופנמות ותפקוד מיני ואני בטוחה שאת בתור אימה מנסה להסביר לה שגבר לא נמשך לאישה בגלל מצב הפיטמות. אני נתקלת בהמון נשים שיש להם מצב דומה - נשואות, מאושרות, ללא כל ניתוח, אז אני מאוד מקווה שהיא תרגיש טוב ושהדימוי העצמי תתחזק עם תמיכתך. בהצלחה אלן נ.ב. אינני רופאה.

אני אמא לתינוק בן 10 חודשים, אני מניקה אותו כל הזמן חוץ שתי ארוחות (פירות ומרק ירקות) וכאשר אני בעבודה מקבל חלב שאוב. השאלה שלי היא: אני עובדת פעמיים בשבוע, בחדר מחשב בלילה, (מתחילה בחמש בערב עד הבוקר שלמחורת), למרות שזה נוח לי, וכשאני לא בבית הילד נמצא עם בעלי או עם אמא שלי עד שבעלי מגיע, אני שואלת את עצמי אם יש השפעה כלשהי על הילד שאני לא נמצאת בבית במשך שני לילות לפעמים שלוש לילות בשבוע, הוא מתעורר הרבה פעמים בלילה (תמיד היה כך - לא משהו שצץ לאחרונה) ובכל זאת העבודה הזו מאפשרת לי להיות איתו בכל שאר השבוע וזה יותר מכל האמהות העובדות שאני מכירה, אבל בכל זאת, לפני שהוא התחיל עד לפני שלושה חודשים הייתי לוקחת אותו איתי לעבודה, אך מאז שהוא יותר נייד אני כבר לא יכולה לקחת אותו איתי. אני חייבת לציין שמלבד העבודה אני לא נפרדת ממנו כמעט, ולוקחת אותו איתי לכל מקום, (גם לי קשה להפרד ממנו) אני משערת שמה שחשוב לי כרגע היא השאלה האם נגרם לילד איזשהו נזק מכך שאני לא בבית לעיתים בלילה, למרות שהוא עם אבא שלו שנמצא ודואג לו ואני שמתקשרת הרבה.... סליחה על האורך אבל השאלה באמת מטרידה אותי, אני מפחדת שלא תהיה לו חרדת נטישה או משהו כזה בגללי, כי עכשיו הוא כבר מבין שכשמישהו יוצא מהדלת של הבית הוא הולך לזמן ארוך ולפעמים הוא בוכה קצת... אני תמיד נפרדת ממנו שאני הולכת לעבודה בנוסחאה קבועה שידע שאני הולכת לעבודה ולא נעלמת לו פתאום... טוב אני רואה שכתבתי מש הרבה אני מתארת לי שהבנת את המצב הכללי ומקווה שתוכלי לענות לי. תודה, כמי.

היי כמי, אנני חושבת שמיהו יכול להבטיח לך שאת עושה לו עוול או שאתל לא עושה לו עוול . זה לא סוג הדברים שאפשר למדוד. כולנו עושים את מיטב יכולתנו לדאוג לילדים ולפי דעתי את גם עושה את הכי טוב. את לא נוטשת אותו - כי את משאירה אותו רק עם אנשים שאת סומכת עליהם 100%. אבא בהחלט מטפל בו - אני מניחה - במסירות רבה ולא היית משאירה אותו אם לא בטחת בו. נשמע כי יש לך עבודה אידיאלית שלא גוזלת משעות הערניות שלו - אלא שהוא מתעורר בלילה אבל מטופל. אין כמו 100% להיות עם ילדינו. אבל גם אם היית איתו כל הזמן, שום דבר לא יבטיח שלא יהיו לו כל מיני ענינים רגשיים. אנחנו לא יודעים מאיפה באים הדברים האלה - הדבר היחידי שאת יכולה להתנחם אם אכן את איתו כל הזמן הוא שלפחות עשית את המקסימום. אז זה לא בא מזה שעזבת אותו. אבל אם טוב לך בעבודה, ואת חייבת לעבוד, אז יש לך, לפי דעתי את העבודה הכי מתאימה. שוב, אנני מוסמכת בעניין זה, אני מדברת ממקום של אימא עם הרבה ניסיון. בהצלחה אלן

אלן שיין שלום רב! אחותי ילדה בן לפני שבוע והיא מניקה. לדבריה, התינוק בוכה כל אימת שהיא מפסיקה להיניק. כמה זמן דרוש על מנת להניק ולדעת שהתינוק ינק מספיק ואינו רעב? אחותי מתגוררת בארה"ב וחופשת לידה לפי הנהלים שם היא מקסימום 3 שבועות. כיצד עליה לנהוג על מנת להמשיך ולהניק את בנה? (שאיבה - הקפאה, חימום....וכ"ו) תודה וחג שמח!!! אור

היי אור, יודעים שתינוק שבע אם הוא רגוע או נרגע מאמצעות השד. בהתחלה הם אוכלים כל הזמן כמו שעשו ברחם, ורק אחרי תקופה ראשונית - כ-6-8 שבועות מתחיל להיות קצת סדר. אם יש קצת מזל זה קורה לפני התקופה הזאת אבל לרוב זה הולך לפי הטבע. בקבוקים ושאיבות הם לא דברים טבעיים כך שזה די משבש את ההנקה. מבחינת התינוק, הוא לא לוקח בחשבון שאימא עוזבת אותו בכלל. זו המצאה ומציאות שלנו בימינו. ככל שיש לתינוק יונק גישה לשד, הוא לא יהיה רעב. יודעים לפי ההתנהגות שלו. א) רוגע, או נרגע ליד השד ב) יש לו הרבה יציאות ושתן, ג) עליה מתמדת כל שבוע במשקל. היא יכולה להתחבר לאתר הזה אפילו מארה"ב אם יש לה עוד שאלות. כל טוב! אלן

אלן תודה! אחותי עובדת בארה"ב ויש לה מחשב רק במקום עבודתה. בעוד שבועיים היא אמורה לחזור לעבודה ואז תוכל ליצור קשר. גם כאשר התינוק יונק למעלה מ-20 דקות הוא בוכה. הוא נרדם עם הפיטמה בפה וכאשר היא מנסה לשחרר את השד הוא מתעורר ובוכה. הוא נרגע כאשר הפיטמה שוב בפיו. השאלה - כמה זמן עליה להניק מכל צד? תודה! אור

שלום אלן, שמי יעל דרסה ישלי תינוקת בת 8 שבועות ושמה נועה, אני אמורה לחזור לעבודה בנונבמבר ונועה יונקת בלבד. רציתי לדעת: א.זמן טריות של חלב שנשאב שנמצא במקרר ? ב.כמות חלב שהתינוק צורך בארוחה בגיל כ-3 חודשים? ג.מהי הדרך הקלה ביותר לשאיבת חלב? ד.האם במקום היניקה בשעה 10:00 בבוקר ניתן להתחיל בגיל הזה לתת ארוחת פירות? תודה מראש יעל דרסה

היי יעל, חלב שאוב נשמר במקרר כ-שבוע ימים (בקבוק מלא שאין הרבה אוויר בו) הכמות משתנה מארוחה לארוחה ובין ילד וילד. תתחילי עם 80 ותראי לאן זה יגיע. יש לנו מערכת חדשה לאחסון חלב שאוב - כדאי לראות אותה באתר של www.pilon.co.il אביזרים להנקה. הדרך הקלה ביותר לשאוב היא כאשר את מרגישה מלאות וכמובן בזמן שאת בעבודה ומדלגת על ארוחות. בינתיים אל יוכלה לנסות לצבור כמה מנות על ידי הנקה מצד אחת ואחר כך לשאוב מצד השני. לא מומלץ ולא רצוי לתת כל אוכל חוץ מחלב לתינוקות בגיל הזה. חלב אם במקום ראשון כמובן ופורמולה (תמ"ל) במקום שני. בהצלחה אלן

לאלן שלום, נולדו לי תאומים לפני כשבעה שבועות. עד לפני כשבוע שאבתי חלב כאשר לקראת ההפסקה הפחתתי את מספר השאיבות בהדרגה. כיום לאחר כשבוע, אני מרגישה כאבים וגודש. מה כדאי לעשות? האם לנסות להמשיך לשאוב (על אף שכבר עבר שבוע מאז הפעם האחרונה)? האם יש אמצעים נוספים שיכולים להקל עלי? אשמח לתשובה מהירה...

היי ניצה, אם הכאב הוא בלתי נסבל אז כדאי לשאוב קצת עד הקלה. לא בצורה סדירה אלא רק להקל. אלן

שוב שלום, מאחר שאני חוזרת לעבודה בקרוב, אני מבינה שכן צריך להציע לו מים כי למרות שהוא יאכל חלב שאוב זה לא כמו בהנקה שאני יכולה להציע לו כשהוא רק "מצייץ". ובנוגע לדייסה, התחלנו לתת לו דייסה כי יש לו קצת בעיה של משקל, הוא תינוק רזה יחסית לגילו (אחוזון נמוך), כך שלפי דברייך לפחות את האפקט של ההשמנה אפשר להשיג מהדייסה. שוב תודה, מאיה

היי מאיה, עניתי לך למטה. אבל התכוונתי שם לאוכל מזין ובריא ולא תריא. אלן

אלן וכולן שלום רב. אני אם לילד בן שנתיים שיונק לא מעט... אני מתכננת בקרוב מאוד הריון שני. לא נראה לי שעד אז הוא ייגמל מההנקות הליליות. האם זה אפשרי? שמעתי רבות על כך שהריון בזמן הנקה מסוכן. זה נכון? אני מאוד פוחדת מכך. שאלה נוספת- לקיחת חומצה פולית כרגע מסוכנת לילד היונק? הרי לפני הריון חשוב ליטול אך אני מתמהמהת כי אני חוששת שזה מסוכן בהנקה... אשמח לשמוע את חוות דעתך... שירה

היי שירה, 1) אם את מקבלת מחזור אז את יכולה להכנס להירון 2) הנקה בכלל לא מסכנת הריון תקין - יש הרבה אימהות שמיניקות 2 בו זמנית אפילו 3. 3) לפי הספר החדש 2004 של טומס הייל "תרופות וחלב אם", חומצת פולית אינה מסוכן לילד. לא מומלץ ליטול יותר ממ"ג 1 ליום לפי דבריו. אין לך מה לחשוש, מאז ומתמיד היניקו וילדו ילדים בריאים לחלוטין. אם ההריון נופל זה לא בגלל ההנקה. בהצלחה אלן

מכורח הנסיבות הילדה שלי תהיה אצל מטפלת עם עוד ילדים, לכן הייתי רוצה שהיא תגיע אליה כשהיא כבר "יודעת לאכול" גם לא מהציצי.. האם סביר להתחיל ישר בכוס? האם להאמין שכשהיא תהיה רעבה היא כבר תסכים לאכול גם מבקבוק? אני מדמיינת אותה רעבה ולא יודעת איך לאכול וזו לא התחלה טובה בעקר כשיש עוד ילדים שצריך לשים לב גם אליהם..

היי שירה, אני מאמינה שכן, אם היא תהיה רעבה, היא תאכל. גם אם היא לא תאכל הרבה שעות, אם היא נינוחה ורגועה אז שאת לא בעייה. רק שהיא תשתה קצת מים אולי. בלילה תינוקות בגיל הזה יכולים לישון ולא לאכול מספר רב של שעות. סביר להניח שאם היא לא אוכלת באותו יום, היא תתעורר לך הרבה בלילה כדי להשלים את החסר. תתני לה קצת זמן. זאת תופעה ידועה שהם מתעוררים יותר בלילה אחרי שהאימא חוזרת לעבודה ועוזבת אותם. הם לא רק משלימים אוכל מבחינה תזונתית אלא נפשית - בוחנים את אימא לוודא שאכן היא נמצאת לידם. בהצלחה אלן

אלן שלום, אני רוצה לציין שאת מלווה אותי כבר שמונה חודשים מאז שילדתי פגית. חזרתי לעבודה לפני שבועיים בערך ומאז אבל בלי שום קשר לכך, ליהי אינה מעונינת לינוק ברגע שאני מניחה אותה ליד הציצי היא מוציאה החוצה עם הלשון ולאחר מכן מוכנה לקבל את החלב שלי או מטרנה ללא בעיה. מה אני עושה? אין לי מספיק חלב בשאיבה לכל המנות שהיא צריכה, האם זהו הסיום של ההנקה? היה לי כיף מאוד להניק. תודה על הכל ורד

היי ורד, תמשיכי לנסות ולא לוותר - אולי היא עוד תפתיע אותך. האם את גם נתת לה בקבוקים לפני שחזרת לעבודה? רצוי תמיל לתת למישהו אחר את הבקבוקים כדי שהיא לא תבין שגם ממך היא יכולה לקבל. רצוי להשאיר את ההנקה לך. אבל אם כבר נתת אז אולי בגלל זה היא יודעת שגם ממך היא יכולה לקבל בקבוקים. אמבטיה משותפת לפעמים מעודדת חיבור ואולי היא תסכים. אל תתני לה בקבוקים כאשר את איתה. אולי אפשר להחזיר את הידע הזה שאת משוייכת רק לשדיים והנקה. בהצלחה אלן

נאזונקס ספרי לאף מותר לשימוש בזמן הנקה? לתשובה אודה.

היי YETS לפי הספר החדש של טומס הייל "תרופות וחלב אם" כתוב שמותר. המינון הוא 2-3 פעמים ביום. תמיד רצוי גם לבדוק עם המרכזים הטרטולוגיים הבאים : בילינסון: 7474 937 03 אסף הרופא: 9309 977 08 משרד הבריאות: 3669 624 02 הם פועלים בשעות העבודה. אלן

היי אלן, אני אם לתינוק בן חצי שנה ומניקה הנקה מלאה לאחרונה התחלתי לתת לו לטעום מוצקים, אך ללא הצלחה רבה, וגם דייסת קורנפלור מעורבבת בחלב אם. בשבוע האחרון התחלתי להציע לו מים. האם זה אכן הגיל הנכון? באיזה שעות ביום כדאי להציע לו? האם המים עלולים להחליף ארוחות? קראתי את תשובתך בנוגע למוצקים. האם באמת מוקדם מדי להתחיל בגיל חצי שנה? בני עדיין לא יושב לגמרי לבד, אבל יש לו כבר שתי שיניים וכבר מזמן מגלה עניין באוכל. הבנתי שגיל 6 חודשים הוא הגיל האופטימלי ושזהו שלב שהם זקוקים לתוספת לחלב אם. אשמח על תשובתך ואני מודה לך מראש על התמיכה. אני כבר "מכורה " לפורום. תודה וחג שמח! מאיה

היי מאיה, אני מאוד שמחה שאת נהנית מהפורום.!! כל עוד התינוק יונק באופן ספונטני ועדיין לכל ציוץ את מציעה לו שד, אז הוא לא כל כך זקוק לנוזלים נוספים. בגיל הזה מתחילי לאחוז בספלים, ומתפתחים כך שיש להם יכולות נוספות חוץ מלהיות צמוד לנו ! לאט לאט הוא יעשה הכל ואין כל כך טעם להכריח אותו לבצע פעולות שהוא לא רוצה לבצע. תוספת לחלב אם תמיד נחמד - ולפי הרצון אפשר להציע לו חתיכות אוכל רכים כדי שהוא באמת יתחיל להתרגל לטעמים ומרקמים שונים. זה לא כולל דייסות ודברים אחרים שסתם מפתמים אותו. אם זה בישביל ה"כיף" שלך או של אחרים להאכיל אותו אז לשיקולכם. אבל חלב אם הוא האוכל העיקרי והאופטימלי בשנה הראשונה של החיים. כל דבר אחר הוא בא כתוספת ולא במקום. בדייסות אין כמעט כל ערך תזונתי. סתם משמין. אין חלבונים, כמעט אין ויטמינים ולא שומנים לכן הוא סתם. אבל לאט לאט כדאי שהוא ינסה לאכול מהירקות ופירות ולפתח ולפתות את חוש הטעם. 6 חודשים רק מתחילים לחשוב על זה - לכן היא תוספת ולא ארוחה. זאת המלצתנו והמלצות של משרד הבריאות. בגיל הזה מתחילים להציע טעמים שונים לא בגלל הערך התזונתי אלא יותר בגלל ההתנסות עם טעמים וכלים שונים. אלן

שוב שלום, מאחר שאני חוזרת לעבודה בקרוב, אני מבינה שכן צריך להציע לו מים כי למרות שהוא יאכל חלב שאוב זה לא כמו בהנקה שאני יכולה להציע לו כשהוא רק "מצייץ". ובנוגע לדייסה, התחלנו לתת לו דייסה כי יש לו קצת בעיה של משקל, הוא תינוק רזה יחסית לגילו (אחוזון נמוך), כך שלפי דברייך לפחות את האפקט של ההשמנה אפשר להשיג מהדייסה. שוב תודה, מאיה

יצא לבני פטריה בלשון בעקבות ההנקה, שאלתי היא האם יכול להיות שבעקבות הפטריה בלשון אם לא מטפלים בזה בזמן יכול לצאת לו גם פטריה בפין?

יש לי תינוקת בת שבועיים וחצי, אחרי לידה בבית-חולים היא ינקה די יפה, כשהגענו הביתה היא ינקה גם עוד בערך 4 ימים ואז היא הפסיקה לינוק ממני. אז התחלתי לשאוב לה חלב והיא שתתה מהבקבוק, כעת אני מנסה לתת לה לינוק באופן עצמאי והיא לא מוכנה בשום פנים ואופןת היא מתחילה לצרוח או להפנות לי את הפנים. שזמן שהיא ילא ינקה ושתתה מהבקבוק היתה לה פטריה בפה שכבר עברה. אני רוצה לציין שבני הבכור ינק יפה עד גיל 9 חודשים בלי שום בעיה.

לדבורה, רצוי שתזמיני יועצת הנקה מוסמכת או תגשי לקליניקה לקבל עזרה לעודד את התינוקת לחזור לשד. הפטרייה בדרך כלל לא עוברת מעצמה אז כדאי לטפל בה ובו זמנית בפיטמות אם את מחזירה אותה לשד. זה כואב להם לינוק ובגלל זה אולי התקשתה בהנקה. יועצת תוכל לעזור לך ואין כמעט תינוק שלא יחזור לשד. בהצלחה אלן נ.ב. כדאי להפנות שאלות עצמאיות ולא מחוברות לשאלות של אחרות. אחרת התשובות מתבלבלות. להפך מאתרים אחרים שרוצים לחסוך מקום.

היי סמדר, הפטרייה היא לא בעקבות ההנקה. הפטרייה בא כתוצאה מהלידה, שאולי הפטרייה הסתתרה בתעלת הלידה או וגינה, או שימוש באנטיביוטיקה . לא שמעתי על מקרים שפטרייה עברה למקומות אחרים - אלא אם יש מגע ישיר כמו מהפה של התינוק לפיטמות. הפטרייה אוהבת מקומות לחים גם כך שלא ידוע לי על אפשרות שיעבור לאבר מינו. צריכים לטפל בפטרת בפה ובו זמנית בפיטמות אחרת זה לא עובר לחלוטין ועלול לחזור. יש לפנות לרופא המטפל לקבל טיפול גם לפה וגם לפיטמות אלן

שלום, בעוד שבוע וחצי נגמרת חופשת הלידה שלי ואני "אוגרת" חלב שאוב. הבעיה שבתי (בת 3 חודשים) לא מוכנה לשתות מבקבוק אלא רק לינוק. ניסיתי בקבוק B FREE ואוונט (עם הפטמה שמגיעה בקנית הבקבוק). היא לועסת אותם עם החניכיים של צד ימין, של צד שמאל, של האמצע, אבל לגמרי לא שותה בין כשהיא רעבה ובין אחרי הנקה. איך אעזור לה? (אם המצב ישאר כמו שהוא - כאשר היא תהיה רעבה אצל המטפלת היא תבכה נורא) תודה רבה!

היי שירה, אל דאגה. א) לא את צריכה להיות זאת שנותנת לה את הבקבוק. אלא מישהו אחר. אני מניחה שאת רוצה להיניק אותה כאשר את זאת שתהיה איתה. אם כן, אז רצוי שהיא לא תשייך אותך עם הבקבוק. ב) אי אפשר לעבוד עליה. היא מכירה אותך כבר, וויודעת מה היא רוצה - מאוד חכמה. ג) הדבר היותר חשוב מאשר מתן הבקבוק זה האמון במטפלת. שהיא תבוא ותהיה איתה כאשר הילדה לא רעבה. ולא רק שהיא מתחילה להתעצבן. אם היא תפתח אימון בה היא גם תסכים בבוא הזמן לקחת ממנה את הבקבוק. הבקבוק הוא לא האויב כאן אלא השינוי. ועילוץ. ברגע שתרדו מלח. האוכל היא אולי תסכים. תשאירו אותה עם המטפלת לא בשעות האוכל אלא בין לבין כדי להרגיל אותה ללא כל איום. היא מקבלת ממך ללא הרף, וקרוב לוודאי מתי שהיא רוצה. עם המטפלת החוקים משתנים. היא תבכה אבל לא בגלל אוכל אלא השינוי וזה שאת אינך. המטפלת צריכה להיות מסוגלת להרגיע אותה ללא כל קשר לאוכל. ורק אז כאשר היא כן תהיה רעבה לנסות לשכנע אותה לקחת בקבוק. לדחוף בקבוק לא בתזמון הנכון מהווה עלבון עבור התינוקת. ומאוד מרגיז. איך את היית מרגישה אם היית עצובה מסיבה זו או אחרת, ואז מנסים לדחוף גוף זר אל תוך הפה שלך? היא בן אדם - בדיוק כמונו עם רגשות. ומחסור עדיין בארגז כלים לעזור לה להתמודד עם השינויים האלה. מקוה שזה עוזר. אם היא רעבה, אז לא תמיד בקבוק הוא הפתרון. מזרק, כף או המתנה לפעמים עד שאת מגיעה. זה ישתנה. אבל לא להכנס ללחץ . בהצלחה, אלן

שלום, אני אמא לתינוק בן חצי שנה ומניקה. בגיל חצי שנה התחלתי לתת ירקות ולאחר מכן שילבתי עוף. שבועיים הכל היה טוב והוא אכל כ-200 CC בכל יום בצהריים. אתמול בבוקר ניסיתי לתת חצי בננה וגם זה הלך טוב אבל בצהריים הוא לא היה מוכן בשום פנים ואופן לאכול מהמרק עם העוף, לאחר שעה של נסיונות בתנוחות שונות התייאשתי ונתתי ציצי. היום שוב נתתי בבוקר חצי בננה ושוב לא היה מוכן לאכול מהעוף והירקות בצהריים. מה עלי לעשות???? להפסיק עם הפירות? אם כן עד מתי? האם זה קשור לשן שהתחילה לבצבץ? אנא תנו לי עצה.

היי לימור, מוקדם להתחיל עם מוצקים במיוחד אם את צריכה להפוך אותם ללא מוצקים. מתחילים לתת מוצקים כאשר תינוק מסוגל לשבת בכוחות עצמו וכאשר יש שיניים ויכול ומבקש אוכל מהצלחת!! אין מה להלחץ. אם זה מוקדם אז תנסי בעוד כמה שבועות. במוצקים אמורים לבוא כתוספת להנקה כך שאת לא "נכנעת" אלא נותנת לו את המזון האופטימלי לגילו - עד גיל שנה. החלב הוא הכי חשבו בשנה הראשונה ולא המוצקים אם כי רצוי להתחיל כדי שהוא יטעם, ויתנסה בכפית ואכילה, אבל לא אם הוא עדיין לא מוכן מערכתית. קבלי עצות טובות טלפוניות ממדריכות ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440. יש להן הרבה ניסיון ורעיונות טוביןם לגבי התחלה של מוצקים. בהצלחה. אלן

היי אלן אני אמא צעירה לתינוקת מתוקה בת כשבועיים וחצי. במהלך היום אני מניקה בלי בעיות את ילדתי אך בלילה נראה כאילו נגמר לי החלב. לכן (בעצת יועצת הנקה) אני נותנת תמיכה פעם אחת בלילה של מטרנה. לפעמים מספיק 20 CC כתוספת להנקה ולפעמים בתי מסיימת את כל הבקבוק 80CC. שאלתי היא האם אני יוצרת נזק כלשהו למערכת החיסונית של בתי? ועד כמה אני עושה לה עוול? בינתיים היא משתפת פעולה יפה מאוד למרות חוסר רצון עיקש לקבל מוצץ. ניסיתי לשאוב במהלך היום ולהכין לערב אך כל שיצא לאחר מאמץ מרובה הוא 15CC חלב אם. ולאחר קריאה של תשובות שלך אני מבינה שאפשר וכדאי להמתין עם השאיבה. יסורי המצפון הורגים אותי על אותו בקבוק מטרנה. מה דעתך?

היי רוני, על פני השטח אני אגיל לך מה שאני אומרת לכולן שנראה להן שאין מספיק חלב. יש לך מספיק חלב. השאיבה אינה מעידה על כמות שאת מייצרת או מסוגלת לייצר. הבקבוק האחת שלמטרנה הוא לא נורה אם אכן את שלמה עם זה. אני חושבת שחבל כי אם את יכולה לתת לה אוכל בריאות וסתם דוחפת לה סוג ב' אז זה בהחלט מיותר. אם כי את לא עושה נזק. חס וחלילה. מה שכן יכול להיות הוא שאת מייצרת פחות חלב בגלל זה. התפוקה בלילה היא פחותה בגלל זה ובסופו של דבר את פוגעת בכל מהלך ההנקה הטבעית. חוסר רוגע בשעות הערב ולילה בדרך כלל לא קשורים בכלל לאוכל. סתם קוטראי, אי שביעות רצון מהעולם החדש שקשה להסתגל אליו, אבל לא אוכל. אם יש לך מספיק לכל היום אז יש לך מספיק בכלל. התינוקות מקטרים יותר בערב ובלילה שזה מערער בביטחונך, אבל הוא לא רעב. את מציינת שבעיצת יועצת הנקה נמוסמכת את נותנת בקבוק. נשמע לי מוזר, ואני מאוד מקווה שזו יועצת מוסמכת ולא מדריכה. מדריכות הנקה יכולות לעזור רבות אבל לא בכל מצב. אם את כבר מחפשת עזרה אז דאגי שאת מקבלת מיועצת שעברה את מבחן הIBCLC. לקבל עזרה טלפונית ניתן להתקשר לליגת לה לצ'ה 1-800-350-440 ועל מנת לקבל מידע על יועצת הנקה מוסמכת תתקשרי ל-מ.מ.ש. 03 647-2411. בהצלחה אלן

אני אם לתינוקת גדולה בת שנתיים וארבעה חודשים שאוכלת הכול וגם יונקת כשאני חוזרת מהעבודה ובערב ובבוקר. מבחינתי זה בסדר גמור, לשתינו זה נהדר השאלה האם החלב עדיין מזין (ויש לי הרבה חלב)? והאם זה בסדר להמשיך להניק ועד מתי זה תקין? אודה לך אם תחזירי לי תשובה מאחר ורופא ילדים בביקור שגרתי הביהה תמיהה גדולה על כך שאני מניקה ואמר לי להפסיק להניק.

היי סיגל, מעניין מה שנימוקים המדעיים (הרי הוא רופא) בזה שהוא מצווה שתפסיקי. גם שאלה גדולה איך הוא שאינו אימה שלך או אבא יכול להגיד לך איך לגדל את הילד. האם הוא מודע שברוב העולם שלנו מיניקים עד גיל 3 -4? האם אשתו היניקה את ילדיו (ספק). מתי פעם האחרונה שהוא עבר השתלמות כלשהי בנושא ההנקה (לעולם לא עבר?? כמו הרבה רופאים?) לכן אני לא חושבת שהוא האיש והוא המומחה בנושא ספציפי זה. חלב הוא חלב. הוא מזין תמיד (כמו תעשיית חלב פרה - החלב תמיד מזין ולא בודקים פרה פרה לראות אם החלב מזין) ההחלטה היא שלך ושל בן זוגך אם יש. אתם יודעים הכי טוב איך לגדל את הילד. החברה שלנו ממש לא רגילה לנתינה עם כל הלב ללא תנאי ולאט לאט מגלים את יתרונות ההנקה הממושכת. מציעה לך בחום לגשת לאחת המפגשים של ליגת לה לצ'ה. שם אחזו גבוה של אימהות שמיניקות או הניקות ילדים עד גיל יחסית מאוחר. 1-800-350-440 כל טוב ותהני. אלן

ביתי בת 17יום , אני מניקה אותה וכאשר היא מתחילה לינוק היא משמיעה קולות של חריקות מהושט / קנה הנשימה או לא יודעת מהיכן. הרופא אמר שאין לה בעיה בריאות וזה לא חירחורים, והוא נתן לה מי מלח כי אמר שהיא מצוננת עוד מהלידה, עוד הוא הסביר לי כי בגיל כזה קטן המערכת של הבליעה והנשימה לא מספיק "משומנות" וקרוב לוודאי שמכאן בא רעש החריקות. יש לציין שהחריקות זה לא משהו שולי קטן ושקט, זה ממש מפחיד למי ששומע מהצד, אני פשוט רגילה לכך. החריקות מתחילות מהרגע שאני מכניסה לה הפיטמה לפה, וממשיכות גם אחרי שסיימה לאכול. יש לציין כי אם אני שמה לה מי מלח לפני ההנקה ישנה איזו שהיא הקלה וההנקה הולכת יותר בקלות. אני משתדלת להקפיד על גרעפס, לפעמים באמצע ההנקה ולפעמים בסוף. אשמח אם תרשמו לי מה דעתכם ואם יש מישהו בפורום מישהו שנתקל בבעיה דומה. תודה מראש גלית

היי גלית, אנני רופא ואנני רואה או שומעת יד ראשונה את הסימפטום לכן קשה לי להביע דעתי המקצועית. ישנן תופעות של השמעת קולות כאשר תינוק יונק והזרם מהיר מידי. זה דבר שהוא טבעי ורצוי אם אכן זאת הבעייה, לשאוב קצת לפני שאת נותנת לה את השד. לרוקן קצת עד שהזרם החזק עובר טיפה. עוד דבר שאפשר לעשות זה להניח את התינוק עליך כך שלחץ וזרימת החלב הולך נגד כוח המשיכה. אולי זה יעזור. כמובן שביקור אצל יועצת הנקה יכולה לתרום רבות. אם תרצי לבדוק אחרי בדיקה רפואית אצל גסטרולוג או מומחה לבעיות נשימה, אז תוכלי לקבל מספרי טלפון של יועצות מוסמכות ב-מ.מ.ש. 03 647-2411. אלן

אני מניקה שנה וחודש, ומעוניינת להפסיק בעוד כשלושה חודשים. הבעיה המטרידה אותי זה ששד שמאל הרבה יותר גדול מימין ויש בו הרבה חלב לעומת ימין ששם יש מעט. בני יונק משני הצדדים כשלוש פעמים ביום. (אוכל גם מוצק). השינוי בגודל כתוצאה מההנקה. הבנתי שעלי להניק יותר מימין (הקטן), אך מה אעשה עם הגודש בשמאל מבלי לפגוע בהנקה. תודה

היימאיה, כדאי להמשיך משני הצדדים למנוע גודש אבל אפשר ורצוי לתת מהצד הקטן בתור שד ראשון למשך כמה ארוחות/שעות/ אפילו ימים כי התינוק אוכל את הרוב מהצד הראשון. כאשר את נותנת את הצד השני זה קינוח. אני מאמינה שזה יעזור. בהצלחה, אלן

שלום, לפני שלושה חודשים ילדתי, אך השליה לא נפרדה מהרחם. היום עברתי גרידה להוצאתה. הרופא נתן לי כדורי פרוגילוטון ובהתוויות כתוב במפורש לא לקחת כאשר מיניקים. ואני מיניקה. הרופא יודע שאני מניקה ובכל זאת אמר לקחת. מה עושים?? במה זה יכול להזיק? כדאי להפסיק הנקה?? יש כדורים אחרים?? תודה איריס

היי איריס, אני צריכה לבדוק לפי שם גנרי בלועזית. יש כמה שמות ולפי השם שסיפקת לא מוצאת. ברוב המקרים כתוב במפורש שאסור להיניק אבל זה לא אומר שאסור - זה רק אומר שהייצרן לא רוצה לקחת על עצמו את האחריות. תתקשרי לאחת המרכזים הטרטולוגיים שהם יודעים - או תחזירי לי את הזמות. עדיף להתקשר לשם ואם הם אומרים שאוסר אני יכולה לנסות לחפש. יש לי ספר חדיש על תרוופות. 03 937-7474 בילינסון אסף הרופא: 08 9309-977 משרד הבריאות ירושלים: 3669-624 02 בהצלחה אלן

הבת שלי בת 3 חודשים. בארבעת הימים האחרונים עלתה 20 גרם (בכל ארבעת הימים ביחד. לא בכל יום). בשלושת הימים שלפני כן עלתה 20 גרם. ב- 19 הימים שלפני כן עלתה 270 גרם. זה רחוק מאוד מממוצע של 20 גרם ליום. האם הכרחית תוספת? האם יש סיכון ב"להמשיך לנסות רק להניק"? תודה!

אני לא יודעת אם זה קשור, אבל קורה שהיא מצליחה לאכול רק כשהיא שוכבת על הצד כשהגב שלה זקוף (לא כש"מקופלת" נינוחה. נראה אולי כמו תגובה לכאב בטן או מאמץ לעשות קקי), ובנוסף הופיעה לה מין פריחה אדומה מרשימה על הלחי. הרופא לא מצא בבדיקה כלום (למעט עלייה לא משביעת רצון במשקל).

שלום, קורן שלי בן כמעט חודשיים והוא יונק בהצלחה. עם זאת, יש לי כאבים חוזרים ונשנים בשד ימני. אחרי שיחה עם יועצת הנקה הבנתי שאולי מדובר בפטריה (רופאת הילדים אמרה שלבני יש פטריה על הלשון). חוץ מזה, יש לי כפי הנראה ציסטה בשד הזה שאובחנה לפני שנים אך היא מורגשת היטב היום. הכירורג בקופ"ח והגניקולוג שלי אמרו שאין מה לבדוק כל עוד אני מיניקה. אני בכלל לא רוצה להפסיק להיניק בחודשים הקרובים. האם תוכלי להמליץ לי על כירורג שמתמחה בשדיים? תודה מראש זהבית

היי זהבית, אני מקווה שטיפלת בפטרייה בפיטמה אם אכן זאת הבעייה?? צריכים לטפל בו זמנית בפטרת בפה של התינוק וגם בפיטמות. ולהמשיך טיפול שבוע עד אחרי שנעלמים הסימנים של פטרייה. אנני מכירה כירורג אבל אני שולחת הודעה לכל היועצות בתקווה שיוכלו לעזור בנדון. תנוחה גם יכולה להשפיע. האם היית אצל יועצת הנקה או רק התיעצת בטלפון? שווה ביקור - זה יכול לשנות הרבה. אבל כדאי לוודא שהיא מוסמכת ולא מדריכה אלא יועצת IBCLC. אל תתביישי לשאול. מדריכות עוזרות הרבה בהרבה בעיות אבל אין להן את הניסיון הקליני שיש לIBCLC. לקבל רשימה של IBCLC אפשר בטל: 03 647-2411. בהצלחה אלן

הי אלן, בתי בת שנה וארבעה חודשים. בשעות שאני נמצאת איתה (אחה"צ, לילה, בבוקר לפני העבודה) היא מבקשת הרבה פעמים "אנו" (=לינוק). בסופי שבוע היא מעדיפה את ההנקה על מזון מוצק למרות שעם המטפלת היא כבר אוכלת הכל. מעבר להתמודדות עם התגובות מסביב (יש שם עוד חלב? עד איזה גיל?) השאלה שלי היא : האם הנקה מרובה בגיל הזה מספקת את הערכים התזונתיים שלהם היא זקוקה? האם זה בסדר שההנקה באה לפעמים במקום ארוחה? בינתיים שתינו מרוצות ואני לא רואה סיבה להפסיק. תודה מראש, רונית.

היי רונית, כל הכבוד שלמרות העצות ה"ידידותיות" מהסביבה את ממשיכה להיניק. כנראה האינסטינקטים שלך לא נפגעו!! אם ניקח בחשבון שיותר מ-75 % מאוכלוסיית העולם כולו מיניקות את ילדם עד גיל 3-4 אז את באמת נותנת לה התחלה טובה!! היום יותר ויותר אימהות כאן בארץ בוחרות לתת את המקסימום ולהיניק עד גיל יחסית בוגר. לא מדובר על מדריכות הנקה או יועצות שחלק מהן בעצמן היניקו עד גיל מאוחר יחסית אלא אימהות מכל השכבות של האוכלוסייה. ממש כיף לראות ולשמוע על זה. ההנקה מספקת הכל - כמו חלב רגיל לפרה =- החלב מכיל חלבונים, שומנים והכל, עונה על צמא, ותורם רבות לביטחונה של הילדה. חשוב יחד עם זה גם להציע לה מוצקים לפי יכולתה והנאתה כי זה עוזר בהתפתחות השפה, אבל אפשר בהחלט להמשיך להיניק. התהליך הטבעי הוא הנקה + תוספות של מזון מוצק - מעט בהתחלה ולאט לאט לפי יכולת ללעוס (שיניים) ולבלוע היא לבד תאכל יותר ותינק פחות. זה דרך הטבע. מקווה שזה עוזר לך. נסי למצוא מפגשים של ליגת לה לצ'ה. שם לא תהיי לבד ויש לנו הרבה ניסיון לביגול ילדים בדרך זו. קו תמיכה של התיגה: 1-800-350-440 בהצלחה אלן

יש לי ילדה בת 9 חודשים במשך היום אני במניקה אותה לפחות 3 פעמים , היא כבר אוכלת אוכל מוצק אבל הבעיה מתחילה בלילות. היא מתעוררת בסביבות כל שעתיים ורוצה הנקה. לפעמים אני מניקה אותה ולפעמים מנסה להרדים אותה בשיטות אחרות. מה אני צריכה לעשות כדי שלא תתעורר כמה פעמים בלילה? שקלתי להפסיק להניק, האם אני יכולה לתת לה כבר חלב או חייבת להמשיך עד גיל שנה עם פורמולה ואיך אני גומלת אותה? אודה לך על תשובתך

היי רוני, ההנקה היא לא רק אוכל. זאת לא בעייה לעודד אותה לאכול דברים אחרים, חפורמולה בא בקטגוריה של מוצרי חלב ואם יש לך חלב אם, חבל שהיא תקבל חלב אחר במשך השנה הראשונה. לכן ההמלצה לא לתת מוצרי חלב עד גיל זה וסיבה טובה להמשיך עד לגיל הזה. האוכל האופטימלי למשך שנה הראשונה הוא חלב. כמובן חלב אם במקום ראשון ותמ"ל במקום שני. תינוקות אמורים לאכול 5 ארוחות חלביות - שהן מכילות את אבות המזון במינון המומלץ וכל האוכל המוצק שהיא אוכלת אמורה לבוא כתוספת לארוחות החלביות. אם היא מתעוררת בלילה זה יכול להיות כמה סיבות. א) רעב, צמא, ב) משהו מעיר אותה (יציאות, פיפי, חלומות)אז היא מבקשת את עזרתך לעזור לה לחזור לישון. ג) אם היא אצל מטפלת או במסגרת המונית (לא אחת על אחת) אז היא צריכה לאגור כוחות ותמיכה ממך, האימא שלה, להשלים את החסר לשעות שאת לא איתה. היא בודקת שאכן את לצידה. את הדמות הדומיננטי המשמעותי שלה. הנקות לילה יכולות להצביע על חסך בביטחון שלה, אז נראה לי שהדבר האחרון הוא לקחת לה את היקר מכל דווקא. ההתעוררויות שלה אינן תלויות בך, הן תופעה טבעית לכן אין דבר שאת יכולה לעשות לשנות את זה. במשך הזמן הדברים מסתדרים. צריכים להיעזר בסבלנות והרבה הבנה. אלן

אלן שלום, לאחרונה הפסקתי להניק (ביתי בת כ- 7 חודשים). ניסיתי לבצע זאת בהדרגה כדי להפסיק את יצירת החלב: עברתי להניק רק פעמיים ביום, אח"כ רק פעם אחת, אח"כ רק חצי יניקה וכך הלאה. יחד עם זאת, אני כבר לא מניקה כשלושה ימים ועדיין יש לי מעט גודש וזה די כואב. מה ניתן לעשות? מה קורה לחלב שהצטבר בשד? תודה רבה מראש ושנה טובה זהר

היי זהר, שכשאומרים "באופן הדרגתי" הכוונה היא להוריד ארוחה אחת בשבוע (לא אותה ארוחה כל יום אותו שעה להוריד) זאת אומרת אם יש 6 הנקות ביום (42 לשבוע) יש להוריד ארוחה אחת אחידה בשבוע!!! לכן, כנראה שעשית את זה מידי מהר. רצוי בשלב זה לשאוב קצת להקל את הגודש. לא מספיק כדי לעורר תפוקה רבה אלא רק מספיק להקל. יכול להיות שזה יקח עוד מספר ימים - אבל זה יסתדר. החלב לא נגמר ממש ותראי עדיין חלב כאשר תלחצי על השד, אבל זה גם יחלוף. יקח כמה חודשים. בהצלחה אלן

אני מניקה תאומים. כשהבן יונק (בעוצמה רבה) יש לי לפעמים כאבים בבית השחי. מה זה יכול להיות?? אני די מודאגת מזה, אשמח לתשובה מהירה, תודה.

היי כרמל, אם יש כאבים בבית השחי, זה יכול להיות התחלה גודש. אני מניחה שאת בהתחלה - קצת אחרי לידה. לא ציינת זאת. האם את מעבירה אותם משד לשד? או אולי את מיניקה תינוק אחד באותו שד כל הזמן? אני צריכה קצת יותר פרטים. אלן

אלן, תודה על התגובה המהירה ילדתי לפני חודשיים בניתוח קיסרי. שלוש שעות לאחר הניתוח הם כבר היו מחוברים אלי, ומאז אפשר לומר שלא נפרדו ממני. בנוסף, שכרתי מדלה לקטינה לאסוף חלב בשעות שהם ישנים על מנת להשלים את השעות הפעילות שלהם. אני מוסיפה לכל אחד מהם בקבוק (120 מ"ל) או שניים של תחליף במשך היום. בסך הכל קשה לי להאמין שיכול להתפתח אצלי גודש.. אני משתדלת להאכיל משד אחד בלי להעביר בזמן הארוחה ??? כרמל

שלום רב ביתי בת 3 חודשים ועד היום טרם אכלה מבקבוק. בעוד כחודש אני חוזרת לעבודה ולכן התחלתי לנסות לתת לה תמ"ל מבקבוק. הילדה צורחת ואינה מוכנה לקבל בקבוק היא לא עושה את פעולת המציצה ומסרבת למצוץ מבקבוק.ניסיתי כבר את כל הפיטמות בכל הבקבוקים וכל סוגי המזון. התיעצתי עם אחות טיפת חלב והיא אמרה לי לתת למישהו אחר להאכיל אך גם נסיונות הללו לא הצליחו . שאני שומעת אותה צורחת מרעב אני לא יכולה להמשיך ולנסות מבקבוק וחוזרת להיניק. מה אפשר לעשות עם עקשנית כזאת ? נקרע לי הלב כל פעם האם יש עוד פתרונות האכלה ? האם אפשר לתת דיסות מכפית? מתי נפסק הרפלקס של דחיפת הלשון ?האם הוא משפיע על הסירוב שלה לקבל בקבוק (וגם מוצץ) יש לציין שעם ביתי הראשונה לא היתה בעיה שכזאת. אם הייתי יודעת שיהיו לי קשיים כאלו לא הייתי מניקה . אודה על תשובתך המהירה תודה תודה ושוב תודה

היי ענת, הבת שלך לא עקשנית. היא לא עושה דווקא אלא לא נעים לה. נכון שזה לא בדיוק לפי התוכנית שלך, אבל בואי נבין אותה קצת.9 חודשים ענית לה על צרכיה ללא כל היסוס. 3 חודשים המשכת את הטיפול ללא הרף כאשר כל ציוץ נתת לה להבין שאת שם לידה. פתעום את רוצה שהיא תתרגל לשינוי דרסטי, ובישבילה זה פשוט קשה. הם לא רובוטים. אלא אנשים קטנים עם רגשות. בקבוק עבורה הוא כלי זר, וזה לא עניין של יכולת או חוסר יכולת. היא לא יונקת ממך כל שעתיים כי היא תמיד רעבה אלא מקבלת ממך חיזוקים, חום גוף, מענה ליצר המציצה, כל זה כמו שהטבע (או קב"ה) הכתיב. כל ילד הוא שונה מהשני כך שמה שהיה עם הגדולה בכלל לא קשור לעניין. הרפלקס קיים עד מחצית השנה הראשונה כאשר מתחילים לאכול מוצקים. צריכים לדאוג בראש ובראשונה למטפלת שתקבל אותה כמו שהיא. יותר חשוב שהתינוקת תתרגל לבנאדם שיטפל בה ולא לבקבוק כל כך. האכילה היא אקט מאוד אינטימי כך שרק אחרי שהיא בוטחת באותה מטפלת יהיה לה טוב לאכול ממנה. עוד המלצה היא לנסות לשאוב. גם לשנות לה את הכלי וגם התוכן אולי זה מה שמפריע. תנסי עם חלב אם. איך שלא יהיה כשתחזרי לעבודה ותדלגי על ארוחות יהיה לך מלאות ויהיה לך יותר קל (אפילו חיוני למניעת גודש) לשאוב. אפשר להאכיל אותה בעזרת כפית, כף, מזרק או אפילו ספל. מצריך קצת מיומנות אך זה יבוא עם הזמן. את יכולה להמשיך להיניק אותה , דבר שיעזור לה להתחבר שינית כאשר את איתה, היא תנסה להשלים קרבה ו יניקה כאשר תהיו יחד, ורצוי לתת רק לאחרים לתת לה אוכל בכלי אחר. זה לא תמיד הבקבוק שמפריע אלא הלחץ והשינוי. ישנן תינוקות שאפילו מחכות עד שאימא מגיעה הביתה בכדי לאכול. מאחלת לך הצלחה אלן

תודה לך אלן על תשובתיך המהירה יש לי מטפלת עבור הילדה .האם ניתן כבר בגיל 4 חודשים לתת דיסות עם כפית בשעות שההיה בעבודה? מתי הגיל הכי מוקדם להתחיל להאכיל בפירות וירקות? מה באשר למיים? אם הילדה לא תרצה בקבוק ?האם ההנקות שלי במהלך שאר היום והלילה יספקו לה את כמות המיים הדרושה? לטענתך ברגע שהילדה תרגיש בטחון עם המטפלת הדרישה לבקבוק תבוא בטבעיות? תודה על עזרתך ענת

ביתי בת השנה וארבעה חודשים מסרבת בכל תוקף להגמל מההנקה. היא נרדמת,מתעוררת,נרגעת,שותה,ורוצה כל הזמן ציצי, ואבוי לו לאדם (כולל אבא שלה)) שיקום בלילה במקומי. היא מתעוררת לפחות 4 פעמים ואני לחלוטין מוגבלת. הצילו! זה יגמר אי פעם?

היי מירית, ראי מה שכתבתי לשאלה הקודמת. זה בהחלט יגמר מתי שהוא. תלוי בכם גם. אלן

אלן שלום רב, מה שלומך? רציתי להתייעץ בנושא הפסקת הנקה. הבת שלי בת שנה וחודש, אוכלת הכול, אוכלת טוב אבל גם יונקת מספר פעמים : בשעה 16:00 כשאני לוקחת אותה מהגן בשעה 20:00 לפני שהיא נרדמת במהלך הלילה יכול להיות גם כל שעה שעתיים בבוקר לפני הגן השאלה שלי היא כזאת : לפי דעתי (לפחות בלילה) היא לא רעבה כל שעה, שעתיים אני רוצה להפסיק להניק ולא מצליחה , כאשר היא לא מקבלת "ציצי" כשהיא רואה אותי לדוגמא בבוקר (כשאבא שלה לוקח אותה - יש לציין שהם קרובים מאוד) או אחר הצהריים בגן היא בוכה ממש , "כאילו נעלבת" מה עושים והאם כאשר אני מםפסיקה להניק אותה אני יולה אחרי ארוחת הערב לפני השינה ובבוקר כשהיא קמה לתת לה חליטת תה פירות או שאני חייבת לתת לה תחליף חלב או חלב פרה כי היא כבר אוכלת הכול וארוחות יפות ומסודרות בגלל ערכים תזונתיים שיש בתחליפי חלב אני לא רוצה שהיא תתנפח מכל התחליפים/דייסות/ חלב. איך אני יכולה להפסיק להניק ????? לא נראה לי שיש איזה גיל שהיא תרצה להפסיק ואני לא מעוניינת להניק עד גיל 3 - האם אם אייבש את החלב והיא תראה שאין כלום אז היא תפסיק היא אפילו לא מוכנה לקחת מוצץ - אני בעצם "המוצץ המהלך" שלה

היי איריס, כתבנו רבות על הגיל הזה, אבל אני אסביר שהיא עוד קטנה בכדי להפסיק מעצמה. יש כמה דברים שחשובים כאן - והסיבה העקרית שהיא רוצה לינוק היא להבגין את נוכחותך לידה. את הכנסת אותה למסגרת המונית - שזה מאוד קשה לה. זה לא גיל שהם יכולים או רוצים לחלק את הדמויות הדומיננטיות עם אחרים - והם עדיין זקוקים לטיפול אחת על אחת. אני לא אומרת את זה כדי להעליב אותך או לערער לגבי החלטות ל\שלקחתם אבל לכל צעד יש את המחיר שלו. הרבה תינוקות שנכנסים למסגרת ואימא עוזבת אותם מגיבים בצורה כזאת. הביטחון שלה נפגע והיא מנסה להשלים אותו באמצעותך - היא בודקת אותך במיוחד בלילה כי כנראה אלה השעות שיש לה לבלות איתך. היא באמת נעלבת - אין כאילו כאן. אני שוב מצטערת אם אני מציגה את הצד שלה - אבל זה דבר ידוע. דווקא עכשיו שהיא צריכה להתמודד עם כל האתגרים האלה את בוחרת לקחת לה את היקר מכל.? לי זה נשמע קצת קשה. בסך הכל היא בת שנה +. אלו השנים הקריטיות בהתפתחות של התינוקות שלנו. את מציינת שאת לא רוצה להיניק אותה עד גיל שלוש, אבל יש בין לבין. ואיך שלא יהיה מומלץ לגמול אותם באופן הדרגתי. אז תתחילי עם הארוחה הפחות חשובה לה. לשאירי את השאר. רק אחרי שהיא מסתגלת ללא "תגובות לוואי" לנסי לדלג על עוד ארוחה. בדרך הכי איטית. ככל שיש עדיין HHצר מציצה אז די ברור שהיא תרצה מענה לו. היצר הוא בישביל שד - לא בישביל מוצצים מלאכותיים. כשאת מציינת שאת המוצץ המתהלך זה דבר שהוא מובן מעליו. זה המצב הטבעי - למרות שהחברה שלנו המודרנית היום מנסה לסובב את הכל ולהתיחס לדברים הטבעיים כעל טבעיים והדברים המלאכותיים כנורמה. נהפוך הוא . מבחינת התינוק, ההנקה היא הדרך הטבעית להתרגל לעולם שלנו. דרך ההנקה הם מתחברים בהצלחה כדי שיהיה אפשרי להתנתק ולהפרד בדרך הכי טבעית ובריאה. זה שאנחנו עושים את הכל הפוך לא מעיד שזה עדיף. אני לא השתכנעתי. אם בכל זאת את רוצה ללכת לכיוון הזה אז העצה הכי טובה שאפשר לתת היא להיות עקבית. אם החלטת אז תעשי. בשלב זה אין לייבש את החלב על ידי תרופות כי הם פועלות על בסיס הורמונלית וההנקה כבר לא מבוססת על הורמונים אלא על העקרון של היצע וביקוש. ברגע שתפחיתי את ההנקות גם יפחת החלב. לאט לאט עד שלא יהיה. בהצלחה אלן

אני מניקה את בני כבר שבעה חודשים. בחודש האחרון הוספתי לו ירקות ופירות, זה הולך נהדר, אבל אני לא מרגישה שזה מפחית מכמות ההנקה. ויתרתי על עבודה כדי להישאר איתו בבית, גם כי אני קשורה אליו מאד וגם כי היה לו חשוב להניק, והוא גם לא מוכן לקחת בקבוק. בשלושת השבועות האחרונים הוא מתעורר כל שעה-שעתיים בלילה, והאמת היא שאני מתחילה להשתגע! הוא נרגע רק על הציצי ואני כבר סחוטה (פיזית ונפשית) וממש מרגישה שנמאס לי להניק אותו!!! אני מוצאת את עצמי צועקת עליו בלילות, רק כי אני כבר תשושה לגמרי! מה לעשות? זקוקה נואשות לתשובה!!!

היי נילי, מאוד מצטערת לשמוע על התסכול! מאוד קשה לקום כל שעתיים בלילה!!! בגיל 7 חודשים אנחנו לא אמורים להפחית את כמות ההנקות אלא להתחיל לתת מאכלים חדשים ומוצקים בתור ניסיון. חשוב לתת לו טעימות וגם לתת לו הזדמנויות לאכול בכוחות עצמו. אבל כל המאכלים האלה בהתחלה הם כתוספת להנקות ולא במקום. עשית דבר גדול שוותרת על העבודה כדי לטפח ולגדל את התינוק. אבל טיפוח זה לא נגמר בעניין האוכל. הוא עדיין אותו תינוק של אתמול, מתחיל להתקדם אבל לו עדיין את הצרכים - הוא עדיין לא עצמאי ורק כאשר מתחילים בכוחות עצמם להתרחק מאיתנו - מתחיל ההתנתקות. כדי לגדל תינוק מצריך הרבה אנרגיות - ללא כל קשר להנקה. ההנקה דווקא לעצלנים כמוני שבשליפה אחת ניתן לענות על כל צרכיו במקום לנחש מה מפריע לו אם אכן לא רגוע. האנרגיות הן לגדל, לבדר, להאכיל, לחנך, ומומלץ לתפוס את השעות שהוא ישן וגם את לנצל אותם למנוחה. אם אנחנו מנסים לעשות הכל - גם העבודות, גם להיות אימא למופת, גם בת זוג (אם יש בן זוג) ברור שזה גוזל המון. תנוחי כדי שיהיו לך כוחות. אם הוא פתעום מתעורר בלילה אולי באמת ניסית לעשות לו שינוי יותר מידי דרסטי - ונסי יותר בהדרגה. שוב לזכור שהמוצקים הם כתוספת להנקה עד שהתינוק מסוגל לאכול, ללעוס, מצמיח שיניים ובכלל מגיע לרמת התפתחות מוטורית שיאפשר לו לאכול כמו "גדול". הוא עוד לא שם. נכון שזה קשה, אבל יותר קשה לו כי אין לו כלים להתמודד. לנו כמבוגרים, יש כלים להתמודד עם מצבים שונים כאשר לו אין עדיין. הוא חסר אונים. תבקשי עזרה מאלה שמוכנים לעזור לך עם עבודות בית, בישולים כדי שתאכלי טוב, זה גם עוזר לך להרגיש במיטבך. נשמע כאילו את זקוקה לקצת פינוק ומנוחה ואני מקווה שיש כאלה שמושיטים לך יד. תנצלי אותם. תתקשרי לליגת לה לצ'ה על מנת לקבל קצת עצות מועילות, או טיפים. 1-800-350-440. מאחלת לך הצלחה. אלן

אני מניקה מזה כ..... חודש בני נולד כ 3.900 קילו בהתחלה ההיתי מניקה ונותנת תוספת של 30 או 40 והילד רק אז היה נרגע נכון להיום הילד שוקל 4300 ואני מניקה כול צד כמובן 20 דקות והילד רוצה עוד ועוד לאכול כמה לתת לא תוספת אני לא יודעת מה לעשות תמיד נראה שלא מספיק לו יכול להיות שהחלב שלי דליל מדיי וזה לא מספיק לאואני שמה לב שמהסמילאק הוא לא דורש עוד בכבוד רב.

היי קרן, את צודקת וקוראת אותו נכון. הוא לא זקוק לתוספת מלאכותי. הוא רוצה עוד ועוד כי טוב לו בחיקיך. הוא רוצה חימום, לשתות, מענה ליצר המציצה וכמובן אוכל. אבל בגיל הזה הכי טוב לו בידיים. טבעי - הרי הוא היה מחובק 9 חודשים!!! הוא בסך הכל 4 שבועות בחוץ - רחמנות עליו. זה לוקח זמן עד שהוא מסוגל לקלוט את החיים החדשים האלה. אם תתני לו על פי מה שהוא מבקש, אז לא תהיה לך כל בעייה כמותית. מאידך אם תתני מענה מלאכותי (בקבוקים, תמ"ל (פומולה) ומוצצים) פחות תייצרי ועלולה להווצר בעיה של כמות. זו תופעה ידועה - תחושה שאין לך מספיק אבל הסימן הכי ברור שזאת לא בעייה כמותית הוא שכל פעם שאת נותנת לו שד - הוא נרגע. אם הוא היה רעב - לא היה נרגע. תנסי ללכת לפי האיתותים שלו. אם זה לא מסתדר לך, כדאי לך לבוא לקליניקה פתוחה שנבדוק באמת איך הוא יונק - יש קליניקה קבוצתית ביום ד' לפני החד. כדי לשריין מקום תתקשרי לטל: 03 6472411. אם את לא מהאזור - תעשי טיול!! כדאי. רק בישביל ההרגעה. בהצלחה אלן

שלום! בני בן שנה ושלושה חודשים . ולאחר בדיקות נמצא אלרגי לביצים ובוטנים . בני לא אוהב לאכול כל דבר שנותנים לו לאכול , ולכן מאוד קשה לדעת האם הוא מקבל את כל הויטמינים. ברצוני לדעת מה הם התחליבים לביצים, והאם חוסר במתן ביצים מפריע להתפתחותו של הילד. נ.ב האלרגיה היא חריפה , כך שלא ניתן להאכילו בכל מה שעשוי מביצים ובוטנים. אודה לתגובתכם.

היי צילה, למיטב ידיעתי ביצים ובוטנים לא נותנים הרבה. ביצה זה חלבון ויש מספיק חלבונים שאפשר לתת לו. רצוי להתיעץ עם דיטנית אבל בגיל הזה אסור בוטנים ממילא!! דיאטנית תעזור לך לבנות תפריט מאוזנת ומתאימה לגילו. בהצלחה ובתאבון!! אלן