פורום הנקה

שלום, אני סטודנטית לסיעוד ועלי להכין עבודה, אני בחרתי את נושא - תמיכה ליולדת בהנקה, מבקשת מאמרים ספציפיים, כיצד ניתן לתמוך ביולדת המניקה, (קהילה, משפחה ועוד....) תודה רבה טלי.

היי טלי תנסי אתרים כמו www.marie.org www.lalecheleague.org ותעשי חיפוש ב-גוגל או משהו כזה. אלן

היי אלן, לפני כשבוע וחצי ילדתי את אימרי הקטן והמתוק במשקל 3580 גרם, בלידה טבעית ללא אפידורל (את האמת לא מבחירה אלא מכורח הנסיבות). למן הרגע הראשו אימרי ינק. בהתחלה כמובן לא היה כל כך מה - אבל הוא עבד זה יפה ודי מהר הופיע הקולסטרום. אימרי מאוד רגוע ומתוק, יש לו לפחות שתי יציאות ביום, וכן מספר טיטולים רטובים ביום. הוא אוכל בערב כל שעתיים וחצי-שלוש ובלילה אפילו יוצא לו לפעמיים לאכול אחרי ארבע שעות שינה. הבעיה- כבר יומיים יש לי את התחושה כאילו שאין לי חלב מספיק, גם אם אני מרגישה את הציצי מלא, אחרי מספר דקות של יניקה של אימרי הוא כבר ריק לגמרי (כך לפחות אני מרגישה) וכאשר אני לוחצת על השחטון לראות אם יוצא משהו - יוצא חלב אבל לא בשפריצים. כשאני מסתכלת על אימרי הוא עושה כל מיני הוויות כאלו של התכווצויות או של הפסקת יניקה ואז אני חושבת לעצמי שבטח הוא לא מבין למה אין חלב ושוב מנסה לינוק במלוא המרץ. לפעצים יוצא שהוא אוכל במרווח של ארבע שעות אבל אח"כ הוא רוצה לינוק כל שעתיים ופחות ואז אני חושבת לעצמי שאין לי עדיין חלב - ומה עושים? ואני נלחצת נורא. אני לא רוצה לעשות את אותן הטעויות שעשיתי עם ילדיי הקודמים ומאוד רוצה להניק אותו עד שלא יצטרך שיעבור בהדרגה למזון מוצק, אבל חוסר הוודאות הזו של האם אני מזינה אותו מספיק, האם יש מספיק חלב בשבילו פשוט לא מניח לי. מה אני צריכה לעשות כדי להגביר את ייצור החלב? איזה מאכלים כדאי לי לאכול ומאיזה מאכלים כדאי לי להימנע? האם יש איזשהו תה צמחים שמעודד ועוזר להגברת ייצור החלב? או איזושהי עזרה אלטרנטיבית אחרת? אשמח מאוד לתשובותיך ולתמיכתך. תמי

היי תמי, התינוק שלך עוד קטן ובראשית דרכו. הוא אוכל לפי הצורך שלו. הוא יודע כמה הוא צריך והכמות שאת מייצרת משתנה ככל שהוא צומח - והכמות משתנה מיום ליום. אם השדיים מלאים - אז הוא מתחיל לרוקן כאשר הוא יונק - אז טבעי שהם יורדים ולא נשארים מלאים. (אי אפשר לשפוך את החלב ולהשאיר את הקרטון מלא!!) טבעי שתינוק יונק, בולע, נח, יונק כמה שלוקים, בולע ונח ונושם. כאשר יש לו יותר מידי אז הוא עושה הפסקה. זאת הדרך הטבעית לאכול. מאוד יכול להיות שאת רגילה לדפוסי אכילה עם בקבוקים וזה אחרת לגמרי. תינוקות אמורים לאכול באיטיות רבה, וגם מרגישים את השובע באופן מיידי. הם גם לא זקוקים לכמויות עדירות. הקיבה מאוד קטנה (גודל האגרוף שלו!!) אז הוא אמור לאכול מאט ולעיתים קרובות. תזרמי עם זה. תסמכי על עצמך ותקחי בחשבון את שלושת הסימנים שהתינוק מקבל מספיק אוכל. 1) רוגע - או נרגע תמיד באמצעות השד 2. יציאות ושתן. 6-8 חיתולים רטיבים ביממה ומספר יציאות 3. עלייה מתמדת במשקל. אמור לעלות 130 גרם לשבוע. אם כל הדברים האלה תקינים אז כנראה הכל דופק כמו שצריך. לגבי פשריצים. החלב מטפטף ולא משפריץ החוצה אלא אם את לא בכוונה מנסה להשפריץ. זה מיומנות והיא בכלל לא הכרחית. אם את באזור המרכז אני מזמינה אותך לבוא ליעוץ קבוצתי שיש פעם בשבוע. זה טוב לביטחונך אם אחרי זמן מה את לא נרגעת וזורמת. ההנקה פועלת, היא השיטה המומלצת ומצליחה בקרב רוב האימהות מאז ומתמיד. אין כל סיבה שאצלך זה לא ילך. לכל אישה יכולת לייצור מספיק חלב לתאומים - אם מיניקות ונמנעות ממענים מלאכותיים לצרכיו של התינוק (בקבוקים ומוצצים) ההנקה מתבססת רק לאחר 6 שבועות לערך כך שהדרך עוד ארוכה עד שאת מגיעה לאזון בתפוקה. תזרמי איתו - והחלב יזרום!! אין צורך במאכלים מיוחדים (אין כל כך) ולא צריכים באופן כללי להמנע ממאכלים כלשהם אבל לא להגזים בצריכהת יתר מסוג אחד בלבד. הכל במינון הגיוני. אם תרצי לבוא - תתקשרי 03-647-2411. שבוע הבא יהיה לנו מתחם בקניון עזריאל - הפנינג בייב - אז גם תוכלי לבוא לדבר איתנו. אלן

שלום, אני אמא חדשה מניקה שצריכה לחזור לעבודה. אני מעונינת לשאוב חלב אך לא יודעת מה הכמות המומלצת לתינוק ואם הכמות משתנה עד גיל 6 חודשים. תודה.

היי מיטל, שתאבי ותשאירי מספר מנות עוד לפני שאת צריכה לחזור לעבודה. תתנסי עם מטפלת - יותר חשוב להרגיל את התינוק למטפלת מאשר לדאוג אם הוא יאכל או לא. את תראי לפי ניסוי וטעייה איזה כמויות הוא יצרך. רצוי להשאיר כמה בקבוקים של 100 CC ומספר בקבוקים של 50. תמיד אפשר לשלוף עוד אבל חבל להפשיר 200 ואם הוא לא גומר את הכמות צריכים לזרוק. . לאט לאט תכירי את הצרכים שלו. כל טוב אלן

שלום אלן, יש לי מספר שאלות לגבי ההנקה,אני אמא לילדה בת חודש שיונקת בלבד, היא דורשת את ההנקה בערך כל שעתיים לפעמים יונקת משני הצדדים ולפעמים רק מצד אחד, היא פולטת המון ואלו הן השאלות: 1. האם פליטות מרובות מעידות על עומס של ההאכלה? יש לציין שהיא עלתה יפה במשקל. 2. מה לעשות כשצד אחד ממש גדוש והשד מאוד גדול ואילו הצד השני יותר מרוקן וקטן? 3. האם מאכלי חלב וגבינה גורמים לגזים מרובים יותר? 4. האם לתת לה מתי שהיא דורשת את ההנקה על אף הפליטות? אודה לך על ההתיחסות, שרית.

היי שרית, מזל טוב!! 1. לא פליטות לא מעידות על עודף חלב - פשוט המערכת העכול עדיין לא מפותח. 2. האכלה משני הצדדים עוזרת לאזן את התפוקה בזני הצדדים. מציעים שד אחד, אחרי שהיא מסיימת מחתלים, וזה קצת מעיר אותה-אז נותנים את הצד השני. זאת ההמלצה בכלל, האכלה משני צדדים. 3. מוצרים חלב לא גורמים לגזים. יש מספר תינוקות שחשים שיפור בגזים כאשר האם נמנעת ממאכלים אלה. אבל לא כולם. אם את חיה טוב עם מוצרי גבינה וקשה מאוד להוריד אותם - אין כל הבטחה שזה יעזור ממילא. לשיקולך. זה לא חד משמעי. 4. רצוי לתת לפי "דרישת" או יותר נכון צורך התינוקת. ההנקה עונה לה על מגוון של צרכים פיזיולוגיים - רעב, צמא, ייצר המציצה וכמובן חום הגוף. הנכון הוא להרגיע תמיד תינוקת שלא מרגישה בנוח. בהצלחה, אלן

בתי בת שנה וחודש ויונקת בעיקר לפני השינה ומדי פעם במשך היום. עד היום אני לוקחת פמולן. בחודשיים האחרונים החלו לי דימומים לא סדירים- החל דימום קטן ועד ממש מחזור. האם יש עוד טעם בלקיחת פמולן? האם יש סכנה בהעברת הורמונים לחלב במידה ואני חוזרת לגלולות רגילות?

היי שגית, אלו שאלות שרצוי שתפני לרופא שלך. הבעייה לפי מה שאני מבינה, היא לא עם העברת הורמונים אלא עם תפוקת החלב. אלן

אשמח לקבל מידע על חזית הנקה עם ברזלים כל החזיות שמדדתי פשוט גרועות תודה מראש

הכי טוב להיכנס לחנות חזיות טובה ממש(לא רשתות גדולות או משביר וסוגיו) אלא חנות עם מוכרות מנוסות שמחזיקות חברות טובות ואצלן יש גם מבחר וגם איכות- וחזיות מעולות. והכי חשוב הן מספיק מיקצועיות כדי להתאים לך מה שאת רוצה/צריכה. בהצלחה

הייאמא, אין ברזלים בחזייות הנקה כי זה לא כל כך בריא לגוף. אבל יש חזיות טובות, הרבה אוהבים את הקנדי - בראוודו - BRAVADO - אפשר למדוד ולנסות ב-מ.מ.ש. או אם את לא מהאזור (מרכז) אפשר למצוא את היבואן ולבדוק איפה את יכולה לנסות. טל: 03 647-2411. אלן

רק מובי!!! היתה לי בעיה דומה היות ואני צריכה מידה גדולה יחסית(85E) התברר שחזיות עם קשת אינן מומלצות ומצאתי דגם של מובי בחנות דנה בר"ג (נדמה לי דגם 121) יש למובי אתר www.mobi.co.il

שלום, אני מכירה את התופעה של גזים עד 3 חודשים אך קראתי בספר שיכול להיות קשר בתזונת האם שמניקה בלבד למוצרי חלב. אם אפסיק לצרוך מוצרי חלב יפסקו העויתות בערב? האם עלי להפסיק בכלל או רק להפחית את הצריכה שלי? כמה ימים עלי לא לאכול מוצרי חלב בכדי שאבחין האם זה באמת משפיע? יום טוב

היי לימור, אם בכלל, הרי אין הוכחה שזה יפסיק לחלוטין, אז מוצרי חלב הם דבר ראשון בדרך כלל שמורידים. זה לא אומר שאין עוד דברים שיכולים לגרום לאי נוחות התינוק. מוצרי חיטה, הדר ועוד. אם את מפסיקה לצרוך אז זה באמת חייב להיות לגמרי. את צריכה לקרא כל תוית עם ה"מכיל" על כל מוצר - שוקולד חלב, עוגות שמכילות חלב וכו'.. לפעמים לוקח חודש עד שבאמת יש השפעה. רצוי כמובן לדבר עם הרופא המטפל (שלך) ליידע אותו בהחלטות כאלה. בהצלחה אלן

היי ביתי בת שבועיים ואני מניקה בלבד. ישנם מיקרים בודדים בהם היא יונקת ואחרי 5 דקות בערך היא משתעלת זה נורא מבהיל אותי אני חוששת שהיא עומדת להחנק ולכן אני מחזיקה אותה בצורה ישרה על הכתף( ב- 90 מעלות) שלי ונותנת טפיחות קלות על הגב. האם שיעול זה נורמלי ואהם אני נוהגת כשורה או שמא היא מקוררת? תודה

היי מירב, אני חושבת שאולי היא "משתנקת" במקום "משתעלת" וזה יכול לבוא מעודף חלב ביניקה כשאין לה יכולת לבלום אותו. אם זה מתאים לשיעול שלה אז יש כמה דברים שאפשר לעשות. 1)להיניק אותה כאשר הראש יותר גבוה מהגוף. 2) להיניק אותה כאשר את נשענת קצת אחורה והיא מעליך - אז החלב נלקח ממנה רק כאשר היא מסוגלת והחלב לא יורד לתוך הגרון ישר. 3) אם את רואה שנוטף לך רבות - כאשר היא מתחילה לינוק אז לתת לחלב הראשוני לזרום ולטפטף עד שזה מפסיק. כאשר הזרם פוחת אז להתחיל לתת לה. אם זה לא זה-אז כדאי ללכת לרופא שהוא יבדוק אותה. בהצלחה אלן

אלן שלום רב! בני בן ה 5.5 חודשים, יונק מלא, לאחר מספר שבועות שבהם ישן שנת לילה בת 5.5-6 שעות (בלבד..) החל מתעורר בימים האחרונים כל כשעתיים ודורש אוכל...מוצץ או נשיאתו על הידיים אינם מספקים אותו. במשך היום הוא אוכל כל כ 3 שעות בצורה מסודרת.בשעות הערב הוא אוכל באופן תכוף יותר,מה שכנראה עזר לו לישון שינה רצופה יחסית. מה יכולות להיות הסיבות לכך? אולי כמות החלב שלי התמעטה? אולי הוא גדל ודורש כמות גדולה יותר של אוכל? האם הוא מוכן למזונות מוצקים? הרבה תודה...מודאגת.

היי, אם הוא זקוק לעוד אוכל אז הוא משלים. לא נראה לי שיש בעייה כמותית כי את מיניקה כבר 5 + חודשים. החלב לא נעלם. מה שכן קורה הוא שיש התפתחות שכלית והוא הרבה יותר מבין וחושב. יש הופעה של חלומות וזה גם עלול להעיר אותו. אם הוא כבר ער הוא מבקש את עזרתך לחזור לישון. הדרך הכי קלה היא בעזרת ההנקה. נראה לי שהוא עדיין קטן להתחיל מוצקים. חלק מהסימנים שהוא מוכן למוצקים הם: יכולת להתיישב ללא עזרה, בקיעת שיניים, מוטוריקה שמאפשר יד לפה - להכניס אוכל. העלמות רפלקס שמונע בליעת מרקמים גסים יותר מאשר חלב. זה קורה בסביבות סוף חודש 6 או 7 אפילו יותר מאוחר. חלב אם הוא האוכל האופטימלי לפחות עד גיל שנה. אם משהו מציק לו או אם הוא רוצה עוד אוכל, אז הוא יסדיר את הכמות שאת מייצרת תוך זמן קצר ואז יחזור לישון יותר. בהצלחה אלן

שלום רב, קבלתי מהרופא שלי Flagyl בפתילים 500 מ"ג ל10 ימים אני מניקה מה לעשות? האם יש סיכון לילדה שלי?

היי D לפי הספר החדש של טומאס הייל PhD שהוא המומחה בנושא תרופות וחלב אם, אין כל בעייה להמשיך להיניק את התינוקת. בכל ענין של תרופות אפשר להתקשר לאחד המרכזים הטרטולוגיים בילינסון: 03 937-7474 אסף הרופא: 08-977-9309 משרד הבריאות: 02-624-3669 כל טוב אלן

שלום רב, היום הייתי אצל הרופא שלי לאחר 3 פעמים שהייתי אצלו בחודש האחרון בו הוא עוקב אחרי הפיטמה שלי שנראית מוזרה במקצת. היום הוא הודיע לי שזו כנראה המנגיומה על הפיטמה ושצריך לשרוף את זה. הוא אמר לי שזה לא כואב אבל אולי יהיו לי בעתיד בעיות הנקה. האם זה אכן כך? אשמח לקבל תשובה דחופה.

היי ליאת, אני לא בטוחה מה זה, היות ולא כתוב דואגנוזה באנגלית (ספרות שלי באנגלית) אבל בכל אופן שדובר על לחתוך או תשרוף הייתי הולכת לקבל דעה שנייה. מה הגודל? איך זה נראה? יש הרבה צורות מגוונות של פיטמות שלא מפריעות בהנקה אבל באמצעות הפורום אי אפשר בכלל לנסות לנחש או להעביר חוות דעת. אולי רופא אחר יחליט אחרת. אלן

אני אנסה להסביר לך את זה. כאילו יש לי עוד חתיכה על הפיטמה שהיא לא שייכת, בצורה כמו הסיפרה 8 ועל כן הרופא שטיפל אותי שלח אותי לפרופסור נוסף על מנת שיבדוק ויאשר כן או לא את דבריו. ובמידה ויאשר אז הוא אמר לי ששורפים את זה עם הרדמה מקומית.

שלום רב בני בן חודשיים ומקבל חלב אם שאוב בבקבוק החל מגיל שבועיים (גם יועצת הנקה שהגיעה אלי הביתה פעמים מספר התייאשה בסוף והמליצה על הזנה מבקבוק). בימים האחרונים אני רואה כי כמות החלב פוחתת ובשלב מוקדם יחסית של השאיבה מפסיק בכלל לצאת חלב, למרות שכמות השאיבות לא השתנתה. מה יכולה להיות הסיבה וכיצד להחזיר ולהגדיל את כמות החלב? תודה

היי לימור, ידוע כי בשאיבה קשה יותר לשמור על התפוקה אך זה לא משימה בלתי אפשרית. השאלה שלי היא למה לא להיניק? זה שמישהיא היתה אצלך פעם אחת בכלל לא אוצר שהתינוק שלך לא יינק. כמו שיש רופאים ולפעמים הולכים לקבל 'עה נוספת הייתי מציעה לך לעשות אותו הדבר. אולי היא לא יועצת מוסמכת - לכן "התיאשה". זאת לא העבודה שלנו להתייאש אלא לחכות ולעקוב אחרי ההתקדמות. לפעמים זה לא מסתדר אחרי ביקור אחת. תלוי מתי היא הייתה אצלך. הרבה יותר קל להיניק מאשר לשאוב. הכמות שאת צריכה תהוצאי בשאיבה הרבה יותר ממה שהוא יונק מהשד. עם בקבוקים אוכלים לעיתים יותר רחוקות לכן הכמות הגדולה. זה לא מאוחר לנסות לחזור להנקה. היתה אצלי תינוקת שרק התחילה לינוק בגיל 3 חודשים. תלוי בך. תציעי לו. אין לך מה להפסיד. תבואי לקליניקה הקבוצתית שיש לנו ב-מ.מ.ש. אולי ננסה יחד. בכל אופן אם תרצי להמשיך לשאוב תגדילי את התדירות של השאיבות. זה יעזור. בהצלחה אלן

אני אם לילדה בת חודשיים, עד הימים האחרונים הילדה ינקה יפה מאד כל שלוש שעות משד אחד, בימים האחרונים אני חשה כי שד שמאל אינו מספק את ההזנה הדרושה לביתי, והיא נפרדת לי מן הפטמה עצבנית כי היא לא מצליחה לשאוב ממנה חלב. יש לציין כי כשאני לוחצת יוצא חלב מן השד, וכשאני מעבירה אותה לצד ימין היא יונקת ממנו כאילו היא עדיין רעבה... מה עושים בשביל להימנע מהתייבשות החלב???

איזה מזונות כדאי לאכול לאישה מניקה על מנת להגדיל ולהעשיר את החלב וממה כדאי להמנע. תודה

היי גלית, חלב אם עשיר - והאוכל המושלם לתינוק - אז לא צריכים להעשיר אותו. לכל אימא יכולת להיניק תאומים אז זה רק עניין של היצע וביקוש ולא מאכלים הם שיגבירו את הכמות שאת מייצרת. אז שוב, תניקי ותאכלי מגוון של מאכלים בריאים מכל אבות המזון ולא צפויי בעיות. אם אין כל בעיות אז אין כל צורך להמנע ממאכלים כלשהם. כל טוב אלן

אלן שלום!! אני יודעת שחשוב מאוד לאכול טוב כשמניקים אבל, אני מרגישה שאני משמינה וזה מפריע לי מאוד (למרות שמטבעי אני לא דקיקה). אני לא רוצה לעשות דיאטה אבל גם לשמור חשוב לי. בימים שאני משתדלת שלא לאכול הרבה אני מרגישה שחסר חלב לילד והוא לא שקט. מה עליי לעשות?? תודה, פאני !!

היי פאני, קשה לא לאכול כאשר אנחנו פתעום בבית כל הזמן. אפילו אם לא בבית, פשוט לא עובדות בחוץ שזה מעצמו מעסיק אותנו במקום האוכל. חשוב לאכול, מכל אבות המזון. יש יריד בשבוע של ה-24-28 ינואר בקניון עזריאלי. יהיה למ.מ.ש. מתחם ובתוכו פעילות, הרצאות, ותוכניות. בין היתר אתי עשירי, דיאטנית מהמרכז להריון קל תרצה על "חוזרות לגיזרה." כדאי לך לבוא. זה חינם ויהיה נחמד להכיר אתכם! ההרצאות של אתי (עוד לא סיכמנו סופית אבל יהיה לנו לוח זמנים לעפילות של כל השבוע שם, ביום ג ויום ה אחה"צ. אולי פעם אחת בבוקר. תהיי בקשר עם מ.מ.ש. 03 647-2411. נשלח לך לוח זמנים בשבוע הבא. את יכולה לאכול, אבל תפחיתי את כמות השמן, תאכלי דברים מזינים כגון לחם רק מחיטה מלאה או שיפון. אני גם מעבירה סדנאות של אוכל בריא ב-מ.מ.ש. אם את בתל אביב אבל אם את לא מגיע אז תנסי דיאטה כמו שמרי משקל. משהו מבוקר ומגוון. בהצלחה אלן

שלום אלן!! אחת לכמה ימים אני מרגישה חוסר בהנקה. ובימים אלה דווקא הפליטות של הילד הם סמיכות ולעיתים תכופות יותר (במקום גרפס הוא פולט) אני יודעת שפליטה לרוב היא עודף אבל הפליטה סמיכה מאוד כמו חלב מקולקל, (התינוק בן חודשיים) זה לא קורה כל הזמן, מה עליי לעשות?? תודה !!

היי פאני, קודם כל פליטות לא מראים שיש עודף, ויש מרקמים שונים ומגוונים. זה מאוד אישי ולא מצביע על משהוא במיוחד. הן באות כי מערכות התינוקעדיין לא הסתגלו וזה לוקח מספר חודשים. המערכות חדשות - זו הרצה. אם את מיניקה כרגיל, משני הצדדים בכל הנקה , יש לו שתן וצואה בצורה סדירה (צואה לפעמים פחות סדיר) והוא עולה יפה במשקל כל שבוע אז אנני מבינה מה השאלה. ממה שאת כותבת הכל נראה על פני השטח בסדר גמור. רק הילד יגיד אם חסר חלב וזה יהיה כאשר הוא בוכה, רעב, ולא נרגע ליד השד. או שאין לו חיתולים רטובים - וכמובן חוסר עלייה או אפילו ירידה במשקל. אם הכל תקין אז אין כל בעייה. אם זה מפשני שאת מרגישה שדיים ריקים, זה לא אומר אין לך מספיק. נהפוך הוא, לעפנים כאשר הם מלאים מידי - יש עודף. אלן

אלן שלום את חוזרת ואומרת שככל ששואבים יותר יש יותר חלב (היצע וביקוש..) אבל.. הילדים כבר בני שנה, ולי כבר לא כל כך יש זמן לשאוב במשך היום... בכל זאת... ועדיין אני רוצה לשאוב בשבילם חלב (חורף- חולים וכו'). יוצא לי, משהו כמו 50-60 cc ביום (!!!) שזה ממש מעט. פעם היה יוצא לי 200 כל כמה שעות... יש סיכוי? מה דעתך? לשאוב כל כמה שעות? וכמה זמן כל פעם? אני ממש צריכה לסחוט כדי שיצא חלב... האם המשאבה של יד שרה חזקה יותר מהחשמלית הקטנה של מדלה? כדאי להשאיל? תודה האם מנסיונך האישי,

היי תמי, נכון שאם עומדים בקצב שאיבות של יניקות כל יום וכל הלילה כאילו מיניקות - אז יהיה מספיק חלב. את מציינת שאין לך כל כך זמן וכנראה בגלל זה התפוקה יורדת. השאלה שלי, למה לשאוב ולא להיניק. ? אני מניחה שאת חזרת לעבודה, אחרת לא היית מסתמכת רק על שאיבות. זה לא טבעי לשאוב ולצפות שהתפוקה תהיה שווה כאילו את מיניקה. ההנקה הרבה יותר יעילה. אז אם את רוצה לשאוב ולתת את גם חייבת לשאוב הרבה מעבר למה שהם זקוקים כי מן הסתם אוכלים יותר באמצעות בקבוקים מאשר יניקה. אז יש מכשול - המשאבות של יד שרה לא תמיד מומלצות אלא אם זה משאבת מדלה דגם לקטינה. זו משאבה יותר אפקטיבית לרוב מאשר המיני אלקטריק. אם אין ביד שרה אפשר להשכיר מהיועצות ההנקה. בהצלחה אלן

שלום אלן ! הבת שלי נולדה 2,700 ק"ג שיצאנו מהבית חולים היא שקלה 2,550 ק"ג בעוד 7 ימים היא בת 5 חודשים והיא שוקלת 5,850 ק"ג בחודש האחרון היא לא עלתה הרבה רק 350 גרם והחודש גם ,אני מניקה אותה הנקה מלאה אף פעם לא נתתי לה תוספת זה נורמלי ככה לעשלות במישקל עד עכשיו היא עלתה יפה רק בחודשים האחרונים יש ירדה רציתי לדעת אם אני צריכה לדאוג ?? בתודה מראש טלי

היי טלי, תינוקות אמורים להכפיל את משקל הלידה עד 6 חודשים, כך שהיא כבר עברה את זה. הם עולים הרבה יחסית בחודשים הראשונים ואחר כך ידוע שיש האטה. לא המשקל תמיד קובע אם הכל תקין אלא התינוקת. בודקים התפתחותה, מצב רוח, אופי, ,תגובות דואגים שהיא כבר עושה מה שמצפים לתינוקת בגילה, נינוחות, ערנות. אם הכל נראה תקין אז הכל תקין!! המשך מהנה! אלן

שלום! האם ניתן להניק 5 ימים בשבוע עם תוספת של מנה אחת של מרק בכל יום, ובימים שישי- שבת להניק בלבד ללא תוספות? אני חוששת פן הגוף מתרגל לתת כל יום ארוחה אחת פחות של חלב ואז בשישי שבת נוצר חסר. בתודה מיכל

היי מיכל, נכון שהגוף מסתגל לכמעט כל מצב. גם למצב הזה הוא יכול להתרגל. לא ציינת גיל התינוק/ת כי אם הוא כבר אוכל והוא מעל גיל 7-8 חודשים, אז אפשר לתת לו אוכל בנוסף להנקה מלאה. מוצקים בדרך כלל אמורים לבוא בהתחלה כתוספת למנות חלביות כל יום. אם התינוק מסביב 5-7 חודשים, אין כל בעייה להיניק באופן בלעדי. אם התינוק מסכים אז זה סימן שאין בעייה עם התפוקה. תזרמי עם זה. בדרך כלל אין בעייה אלן

היי אלן! אני חולה בשפעת עם חום גבוה, לא הייתי מסוגלת להניק התינוקת לא רצתה בשום אופן את הסימילאק בלית ברירה ניסיתי להניק והיא ינקה. השאלה שאני שואלת האם זה מסוכן מבחינת ההדבקה ומה יהיה שאני ירצה להפסיק את ההנקה בלי שום קשר לשפעת.

היי עידית, קודם כל אין כל סכנה בלהיניק תינוק כאשר את חולה. ממילא אנחנו נמצאים בקרבת התינוקת אז מחלות עלולות לעבור גם כך. ההנקה מגנה עליה אז תמיד רצוי להיניק מאשר החסרונות בגמילה מוקדמת. לא ציינת איזה גיל התינוקת אבל בא הגיל שכל תינוק נגמל בואפן טבעי. ככל שהתינוקת לא אוכלת מוצקים או אוכל אחר מלבד חלב אז ההנקה מתאימה ואין סיבה לגמול. בבוא הזמן היא תגמל. רפואה שלמה! אלן

הילד שלי (בן 7 חודשים) מתעורר פעם או פעמיים בלילה לינוק..וזה נהייה קצת קשה..אני עובדת..למרות שזה נשמע קצת מפונק, הייתי רוצה לשמוע האם יש דרך להאכיל אותו בלילה אוכל קצת יותר משביע כדי שלא יקום בלילה? אולי לפני השינה לתת לו תחליף חלב?

היי אימא, תינוקות מתעוררים בלילה. זאת עובדה. זה לא נורמה שתינוק ישן כל הלילה. יש תינוקות שמתעוררים ויכולים להרגיע את עצמם אז חוזרים לבד לישון ויש כאלה שלא. זה לא כל כך קשור בעניין האוכל. אפשר לפטם אותו בכל מיני דברים - אבל זה לא מומלץ או בריא. גם אם נותנים תמ"ל יש מספר שעות בלבד שיעבו עד שהוא שוב מתעורר. אם אכן הוא רעב. התמ"ל יסתום אותו ויכביד אבל מהניסיון, לרוב זה לא מועיל (לא נדבר על הפן הבריאותי). בהצלחה אלן

קודם כל תודה על ההעינות המהירה, זה באמת מאוד מעודד... . שכתי לציין כי העיניין עם האוכל היה גם בעיייתי לפני שהיא עברה למטפלת. למשל, כשאני נמצאת מחוץ לבית בגינה עם הבן, או סתם בסידורים (אפילו שתינו לבד), היא מסרבת לאכול במקומות "זרים" גם כשאני מנסה לנטרל אותה מעודף גירויים. כך שיכול להיות שהיא "תתאפק" לא לאכון עד אשר נגיע הביתה למיטה שלי (שם היא ישנה ) ואניק אותה בשכיבה. מה שכאמור מגביל אותי ביציאות, במיוחד כשיש לי ילד בן 4 שגם הוא זקוק לבילויים אחרי הגן. אני מוכרחה לציין כי גם עניין השינה הוא בעייתי אצלה. ממש כמו האוכל, היא תתקשה להירדם במקום זר. האם לדעתך הדבר יכול להעיד על בעיות בקשב וריכוז או בעיות כלשהן בהתפתחות? חשוב לציין כי מצד שני היא ילדה מפותחת, סקרנית ואפילו כבר זוחלת לאחור, החל מגיל 4 חודשים. ניסיתי להתייעץ עם אחות טיפת חלב בעניין, אבל נראה כי היא לא יכולה לתרום לי בנושא. האם לדעתך יש מקום לערב יועצת הנקה, או פסיכולוג??? תודה, אורלי

היי אורלי, אני מבינה שהיא באמת מיוחדת ויש לה צרכים מישלה. רגישה אולי, זה עניין של אופי. אני לא יכולה להגיד שזה מראה בעייה כלשהי. לא נראה לי - רק תכונות אופי אבל תמיד אפשר להתייעץ עם איש מקצוע בתחום. אחות היא אחות והיא לא כתובת בעניין זה, ויועצת הנקה לא יכולה לעזור לך בעניין של הקשר בן האופי לליקויים כלשהם. פסיכולוג אולי - אם בכלל -כי זה עוד מוקדם. מהניסיון שלי של עשרות שנים, ראיתי המון תינוקות ולא מאט שהם כמו שאת מתארת. יש מישהו במשפחה שהוא כזה? הרבה סבלנות......אהבה........התקופה עוברת - מתרגלים......בדרך כלל. בהצלחה אלן

בני בן שנה ו-10 חודשים ואני עדיין מניקה. בעקרון טוב לי עם ההנקה למעט שתי בעיות-1. בני נרדם רק עם ציצי. 2. הוא מתעורר אינסוף פעמים בלילה לציצי- משמע הוא ישן אתנו ולי אין לילה. הוא אינו לוקח מוצץ, אצבע או בקבוק. האם יש דרך לגמילה "עדינה" בלילה מבלי להפסיק להניק? תודה, הגר

היי הגר, לא צריכים לגמול ילד מהנקה כאשר הוא מתעורר בלילה. יש סיבות מרובות שתינוקות מתעוררים בלילה. השאלה היא איך מעודדים אותם לחזור לבד לישון ובאיזה גיל.? הילדים בסופו של דבר ישנים את רוב הלילה במוקדם או במאוחר. מגיע גיל שיש אינטראקציה ורמת הבנה שכלית, מילולית וברגע שאת מרגישה שיש את זה - את יכולה גם להסביר לו. זאת לא כל כך בעייה של הנקה אלא הצבת גבולות. האם היית נותנת לו לקום להדליק את כל האורות בבית באמצע הלילה? אני לא חושבת, גם לגבי הנקות לילה הוא בגיל שהוא לא זקוק להן מבחינה תזונתית כבר. אז הכל תלוי בכמה זה מציק לך. אם טוב לך עם ההתנהגות הזאת בלילה אז תמשיכי. לפעמים זה יותר קל מאשר להתחיל לחנך, אבל זה תלוי בך ובני ביתך. אם זה באמת מציק אז מסבירים לו שאם הוא רוצה עוד ציצי אז צריכים לחכות לבוקר. אם אתם כבר עושים "עסקות" חינוכיות כאלה בתחומים אחרים אז גם לגבי זה אפשר לחנך אותו. יכול להיות שזה לא ישמח אותו -או אולי הוא עדיין אינו מספיק גדול כדי להבין אותך אבל שוב ההחלטה בידיך. שוב, לא צריכים לקחת לו את הכל - אלא לאט אלט להסביר לו שגם את חייבת לישון כדי לייצור חלב, או הציצים צריכים לישון, כיף לו להרדם בעזרתך - אצל אחרים זה סיפור, כוס מים, חיבוקים וכו' - בשליפה את נותנת הכל. זה לא אומר שהוא לא מסוגל בלעדיך - האם פעם ניסית? אם היית חייבת להעדר מן הבית בשעות השינה אני מאמינה שהוא היה נרדם ברגע שהוא היה ממש עייף. אבל אם טוב לו וטוב לך למה לשנות. המועד של הגמילה יגיע. אם מאוד לא טוב לך אז רצוי לבצע שינוי כל שהו. בהצלחה אלן

אני סובלת מדי פעם מגוש בשד ותמיד באותו המקום. זה חולף בד"כ אחרי כ-24 שעות, אולם אלו 24 שעות מאוד כואבות. האם ניתן לעשות משהו כדי למנוע את התופעה (זה קורה אחת למספר שבועות) או כדי לעזור להחלמה מהירה יותר?

היי שלומית, לא יודעים בדיוק למה הדברים האלה חוזרים. ניתן לנסות לפרק את הגוש על ידי עיסוי עדין, באמבטיה או מקלחת חמה - אולי אז הוא יעבור. או לפחות יעבור יותר מהר. בכל אופן, דברים כאלה תמיד רצוי לשתף את הרופא המטפל. שהוא ידע על זה ואולי ימליץ על טיפול או התייחסות אלן

אתמול הופיעה נקודה לבנה במרכז הפטמה, הנקודה לא גדלה או קטנה והיא נמצאת בתוך הפטמה- לא בולטת כלל , להפך. החזה כואב מעט בזמן ההנקה, האם זו פטריה, ומה ניתן לעשות? (שיניתי תנוחת הנקה, הכאב פחת אולם הנקודה נשארה) תודה על תשובתך.

היי מיקה, נקודה לבנה בפיטמה יכולה להיות סתימה באחת הצינוריות או שפוכית. אם זו סתימה אז באמת שינוי בתנוחה יכולה לעזור לשחרורה. תתמידי לשנות אחיזה ואולי זה יעבור. בדרך כלל לא רואים פטרת (פטרייה) בפיטמות בצורת נקודה לבנה. לא נראה לי שזה זה. לפעמים יש סתימה שלא עוברת ואז רופא בתנאים סטריליים יכול לפתוח אותה ולהוריד את הלבן. מקווה שזה יעבור אפילו לפני שתקראי את זה!!! אלן

היי מיקה, נקודה לבנה בפיטמה יכולה להיות סתימה באחת הצינוריות או שפוכית. אם זו סתימה אז באמת שינוי בתנוחה יכולה לעזור לשחרורה. תתמידי לשנות אחיזה ואולי זה יעבור. בדרך כלל לא רואים פטרת (פטרייה) בפיטמות בצורת נקודה לבנה. לא נראה לי שזה זה. לפעמים יש סתימה שלא עוברת ואז רופא בתנאים סטריליים יכול לפתוח אותה ולהוריד את הלבן. מקווה שזה יעבור אפילו לפני שתקראי את זה!!! אלן

ילדתי לפני חודש וחצי ואני מניקה. אני צריכה לעבור טיפול ביוד רדיואקטיבי לאחר כריתה של בלוטת המגן. האם לאחר ימי הבידוד, אחרי שכל היוד מופרש מהגוף, אפשר לחזור להניק?

היי ימית, אני לא יודעת איך קוראים לבלוטת המגן באנשלית אחרת הייתי מחפשת תשובות בספרות המקצועית למרות שהייתי גם מפנה אותך לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והלידה: 1. בילינסון: 03 937-7474 אסף הרופא: 08-977-9309 משרד הבריאות: 02-624-3669 בהצלחה אלן

שלום ! רציתי לדעת אם אפשר לאוסיף גם לחלב שלי ( שאני השאוב ) תוספת דיסה ? או שאפשר לאוסיף רק לסימילאק ? בתודה מראש טלי

היי טלי, ההמלצות של כל הגורמים הרפואיים הן להיניק באופן בלעדי עד תום 6 חודשים. זה אומר לרוב שהמערכת העיכול של התינוק אינו מוכן עדיין לקבל מאכלים אחרים. את לא ציינת באיזה משקל נולדה. באופן כללי תינוקות אמורים להכפיל את משקל הלידה בגיל 6 חודשים. יש תינוקות שעולים המון בחודשים הראשונים ואז יש האטה וזה טבעי. ויש כאלה שעולים לאט לאט אבל בטוח. לא המשקל בלבד קובע אם יש בעייה. אם היא מתפתחת כראוי, נינוחה, שמחה עליזה, מגיבה והכל נראה מצויין, אז כדאי להסתכל על הילדה יותר ולא המשקל. דייסה מפטמת, אין הרבה ערך תזונתי - או טו טו היא תתחיל לאכול מוצקים כתוספת להנקה אז תקבל כבר דברים המאשירים את התפריט היומית שלה. אם כבר את נותנת אז עדיף כמובן עם החלב שלך כי לא מומלץ לתת מוצרי חלב עד גיל שנה. (תמ"ל מורכבת מחלב פרה!) יש את החלב שלך אז לא צריכים להתפשר. בהצלחהא אלן

שלום יש לי תינוקת בת שלושה חודשים, היא רק יונקת היום בבוקר התחלתי להרגיש לא טוב כרגע יש לי קצת חום ונזלת בלי הפסקה. האם זה יכול להשפיע עליה, האם מותר לקחת אקמול צינון האם יש לכם איזושהי עיצה להפסקת הנזלת בדרך טיבעית(לא קובנציונלית). תודה מראש עדי

היי עדי, אין כל בעייה לקחת אקמול, לגבי צינון אני לא בטוחה. תתקשרי למרכז למידע על תרופות מחר בשעות העבודה בילינסון: 03 937-7474, אסף הרופא: 08 977-9309 או משרד הבריאות 02-624-3669. אין כל סכנה לתינוקת שאת מיניקה. נהפוך הוא - בריא יותר מכל אלטרנטיבה אחרת - לגבי תרופות טבעיות את זה רצוי לקבל עיצה מאיש או אשת מקצוע בתחום. אני אישית לא מכירה. רפואה שלמה ומהירה! אלן

בעוד שבועיים אני חוזרת לעבודה בני בן חמישה חודשים וחצי ניזון מהנקה בלבד, עכשיו התחלתי להרגיל אותו גם לבקבוק עם תחליף חלב, ברצוני להמשיך להניק בבוקר וכשאני חוזרת מהעבודה כיצד עליי להערך לזה כדי לא לסבול מכאבים בחזה, יש לציין שאני לא מעוניינת לשאוב אודה לך על תשובה מהירה

היי לי, רצוי בימים הראשונים כשאת חוזרת לעבודה לשאוב אם תרגישי צורך. אם את כבר מתחילה לתת תמ"ל כשאת איתה אז אולי הגוף יסתגל, אבל תהיי מוכנה לשאוב עד הקלה אםיכאב אחרת את יכולה לגרום לגודש ואפילו דלקת. אם את רוצה להמשיך להיניק - אז רצוי שרק מישהו אחר יתן את הבקבוקים והתמ"ל. שהיא לא תזהה שגם ממך אפשר לקבל בקבוקים. בהצלחה אלן

בעקבות סימני רעב של ביתי גיליתי שכמעט אין לי חלב. אני רוצה לנסות להמשיך להניק. בכל פעם נותנת לה קצת לינוק וכשנגמר נותנת מטרנה. נראה שהיא מתבלבלת, והיום כבר הסרבה למטרנה לחלוטין. איך לנהל את הדברים כך שיחזור החלב (אם אפשר) ושהיא לא תהייה רעבה ????

היי מיכאלה, את לא מציינת את גיל התינוק, אני מניחה שהיא פחות מחודש. אם כן, לפעמים יש לאימא תחושה של חוסר בחלב כאשר ההתנהגות מצביע על רצון להיות בקרבת האם ולאו דווקא על רעב. אם התינוקת תמיד נרגעת ליד השד, אז לא נראה שיש מחסור בחלב. ניסיון לתת תמ"ל וזה שהתינוקת קיבלה אינה מצביע על "רעב". היא לא יכולה להגיד לך שהיא לא זקוקה לזה בכלל ושהיא מבקשת לאכול כל הזמן כי היא פשוט חסרת ביטחון ורוצה להיות לידך. הסימנים שיש מספיק חלב הם - רוגע, אם היא רגועה בין לבין (אפילו כל שעה וחצי טבעי לחלוטין אצל מספר תינוקות) או אם לא רגועה אז נרגעת תמיד עם השד. יציאות. אם יש לה 6-8 חיתולים עם שתן וצואה פעם עד מספר פעמים ביום (גם תופעה ידועה שתינוקות מוציאים רק פעם במספר ימים אך לא בשבועיים הראשונים) ודבר שלישי - עלייה מתמדת כל שבוע במשקל. זה מדובר על תינוק שנולד בזמן, ובמשקל טוב. רק התינוקת יכולה להראות שאין מספיק חלב, ולא זה שהשדיים מרגישים "ריקים" 0יש איזון אחרי מספר שבועות ולא אמורים להיות גדושים כל הזמן) וגם אם התינוקת בוכה "כל הזמן" זה אומר שבאמת חסר לה - אבל לא אוכל - גם יכול להיות מענה לייצר המציצה, חום הגוף שהיא דורשת ונוזלים שחם לה. תמיד אפשר להחזיר את החלב - תתחילי להיניק ללא הרף ללא שעון ותראי הבדל תוך מספר ימים. אם את האזור המרכז את מוזמנת לקליניקה הקבוצתית שלנו - ביום ה' - 11:00 תתקשרי לשריין מקום 03 647-2411. כדאי לך להיות בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת אם את חושבת שאת לא יכולה לעשות את זה לבד. בהצלחה אלן

היי, שאלה פחות נעימה, אני מניקה מן היום הראשון את בתי אך בזמן ההנקה במיוחד לקראת ערב אני סובלת מגזים נוראיים ולא נעימים. האם זו תופעה ידועה? והאם ניתן לקחת תרופה שמתאימה לאם מניקה? אציין כי אני לא אוכלת דברים שגורמים לגזים, בדקתי את התזונה שלי. תודה ויום טוב.

היי מירב, אני לא מכירה תופעה כזאת הקשורה להנקה. אז כדאי לך לפנות לרופא או דיאטנית. מקווה שזה יעבור. רוב התרופות בטוחות בזמן ההנקה - אך כדאי לבדוק עם שם התרופה לאחת המרכזים הטרטולוגיים (תרופות למיניקות והריונות) אסף הרופא: 08 977-9309 בילינסון: 03 937-7474 משרד הבריאות: 02 624-3669 בהצלחה אלן

שלום רב, אני מניקה חדשה - שבועיים, ומקווה להצליח בכך. ביומיים האחרונים התחילו לי כאבים הולכים וחוזרים בפטמה הימנית, מעין דקירות סכין פנימיות. הפטמות לא נראות חבולות, אני מקפידה למרוח רפאל על הפטמות בכל הנקה. אני מניקה מצד אחד בכל פעם. הלשון של התינוק לבנה מהתחלה, מעט אחרי הלידה. רציתי לדעת האם הכאב מעיד על פטריה בפטמה - אם כן מה עושים? ממה עוד יכול לנבוע הכאב בפטמה? תודה מראש, יעל

היי יעל, אם יש לבן בפה של התינוק עוד לפני האוכל, אז מאוד יכול להיות פטרת. צריכים לגשת לרופא שהוא יתן טיפול לפה וגם לפיטמות. לא כל רופא מזהה או לפעמים מזלזלים בהשלכות של פטרת כאילו זה לא מפריע להנקה. נהפוך הוא. הוא אמור לתת דקטרין אורל ג'ל לפה של התינוק וגם בקטרובן או משחה נגד פטרייה לפיטמות. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל ארוחה אז חבל לשבש את התפוקה והאזון בזני השדיים. זה יכול לגרום לגודש וגם תפוקה גדולה בצד אחת ופחות בצד השני. הכאב גם יכול לבוא מתנוחה לקוייה. לעיתים יש הבדל באיך שאנו מחזיקים תינוק ביד החזקה לעומת היד שחלשה. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא ליעוץ ב-מ.מ.ש. שי לנו קבוצתית (קבוצות קטנות של 4) על מנת לבדוק תנוחה ולקבל הדרכה כללית. הזמנת מקום מראש - טל: 03 647-2411. בהצלחה אלן

ביתי בת 6 חודשים בדיוק. לפני כשבוע התחלתי בעבודה חדשה והיא נמצאת בזמן זה אצל מטפלת. ביתי עד היום ינקה בלבד וגם כשניסיתי לאמן אותה לאכול מבקבוק, חלב שאוב- סירבה. כאמור, התחלתי לעבוד וסמכתי כי תאכל את החלב השאוב אצל המטפלת כשלא תהיה לה ברירה ותהיה רעבה, אך נראה כי היא מסרבת לכך בתוקף. ומכיוון שזה לא קורה והיא פשוט צמה, המטפלת התחילה לתת לה גרבר פירות במהלך היום ויוצא כי היא אוכלת מנה אחת של גרבר בלבד במשך 7 שהות שהותה שם. כשאני באה לקחת אותה, אני מגלה ילדה עצבנית שכל שעה היא רוצה לאכול. אני נואשת מכך ואפילו חושבת להתפטר... . מה ניתן לעשות?

היי אורלי, נקרע לי הלב שאני קראתי את דבריך. קודם כל, אני חייבת לציין שברור שיש קשר לעלבון שלה לזה ש"עזבת" אותה. אבל כמו שאומרים עושים מה שעושים - ואם את לא רוצה להתפטר מהעבודה אולי תנסי קצת שינוי במחשבה. עזבו לזמן מה את הלחץ מסביב לאוכל. אם היא בוחרת לא לאכול שאת לא נמצאת, אז תסבירי למטפלת שהילדה עדיין לא התרגלה להיות אצלה, ועניין האוכל הוא מעוד אינטימי. אם הילדה נינוחה, עם מוצץ, או בלי כלום, אפילו מספר רב של שעות, אז אין מה להציע לה או "לדחוף" לה אוכל במיוחד אם היא לא בקשה. מה שהיא עושה זה שהיא הופכת את היום ללילה כדי לבלות איתך את השעות שאת חסרה לה, ולהשלים את החלב שחסר לה. אני מאמינה שככל שהיא מתרגלת וסומכת יותר על המטפלת היא תרגיש יותר חופשית גם לאכול אצלה. לעבור מהחום של שד, חיוכים, חיבוקים ושיטה קצת פחות מחבק (למרות שאני בטוחה שהמטפלת נהדרת ומחבקת!!). חשוב החיבוקים אלה כדי שהתינוקת באמת תתרגל. שהמטפלת לא תפחד מ"פינוק" כי הילדה זקוקה לזה בשלב המעבר במיוחד. היא אוכלת את הגרבר. אז היא לא תגבע מרעב. לדאוג שיש לה פיפי ושהיא לא מתייבשת. אם היא אוכלת כל הלילה כאשר הרבה תינוקות ישנות כל הלילה, אין הבדל גדול בסופו של דבר. זה מעייף אבל להיות אימא וגם להיות מועסקת בחוץ זה שני תפקידים בו זמנית. היא תתרגל אבל אם לאחר מספר שבועות את לא יכולה להמשיך לעבוד אז תצטרכי להסיק מסקנות.תני לה קצת זמן להתרגל למצב החדש לפני שאת זורקת את העבודה החוצה. בהצלחה אלן

שלום! אני אמא לילדה בת שנה ועשרה חודשים, אשר פיתחה מעין תלות בהנקה. הבעיה העיקרית שלי היא הלילות. היא מתעוררת לפחות 3 פעמים בלילה ונרדמת בחזרה רק עם ההנקה.היא לא מסוגלת ללכת לישון בלעדיי. אני מאוד רוצה לגמול אותה ואני פשוט לא יודעת איך.

היי אתי, זה שהיא תלוייה בך - הוא מצב תקין. אמור להיות תלות של ילד לאימו. זה שהיא מתעוררת כמה פעמים בלילה זה לא אומר שהיא חייבת גמילה מוחלטת. היא כבר בגיל שאפשר (אם רוצים) להציב גבולות. זה עניין חינוכי ולא ממש בעיית הנקה. מגיע הזמן שאנו מרגישים שהתינוק מבין ויודע. כל ילד מגיע לגיל הזה במועד שונה. זה תלוי בבשלות ובגרות שלו או שלה. יותר קשה לגמול ילדה מהתעוררויות לילה כאשר היא ישנה אצלך במיטה. אבל אפשרי. אפשר כבר להסביר לה שהשדיים (או ציצי או איך שאתם קוראים להם!) צריכים לישון כדי שיהיה חלב עבורה בבוקר. ברגע שאת מחליטה, אז את אמורה להיות עקבית. ללא עקביות, זה לא ילך. את צריכה להיות משוכנעת שמועד גמילת לילה היגיעה בלי להכנע ולשנות את דעתך אחרת היא תקבל את המסר הכפול. אם את עובדת במשך היום, ההתעוררויות נובעות אולי מחוסר הביטחון אצלה, כי היא "לבד" בלעדיך במשך רוב שעות היום. אז היא מבקשת בלילה להבגין את נוכחותך. את חסרה לה. וזו הדרך להשלים לא רק חלב אם אלא תשומת לב והתייחסות או ביטחון רגשי. היא יכולה להרדם עם הציצי אם כך תבחרי - כי טוב לה ובוודאי טוב לך. אבל היא תבין די מהר שאת עומדת על כך שלא יהיה ציצי באמצע הלילה. אם את חושבת שלא תעמדי בזה חבל על כל המאמץ ורצוי לחכות קצת עד שהיא יותר פעילה, הולכת לגן, ואז מן הסתם היא תתעייף יותר. בהצלחה אלן

שלום ! שמי מיכל ואני אמא לליאם בן 3 וחצי ומאי בת שנה. מאי יונקת במישרה מלאה . מאי יונקת המון במשך הלילה והיום היא כמעט ולא אוכלת אוכל מוצק למרות כל הנסיונות שלי היתה תקופה שהייתה אוכלת מרקים ופירות אבל עכשיו היא רק טועמת וכבר מבקשת ציצי .הבעיה העיקרית שהיא יונקת תוך כדי שינה אני מנסה לגמול אותה אך היא מתישה אותי היא צורחת נרדמת על הידיים תוך כדי נדנודאבל אחרי חצי שעה שוב מתעוררת ושוב בוכה וכך עד שאני נשברת מעייפות . אני יודעת שאני צריכה להיות החלטית יותר אבל איך אפשר כשרוצים מאוד לישון ואני מדברת כבר 5 בבוקר אני צריכה להעיר את הגדול ב7 לפחות שעתיים שינה .מה עושים אני כבר מיואשת.

שלום רב, אודה לך מאוד אם תוכלי להשיב לשאלותי הבאות בנוגע לחלב שאוב: 1. כמה זמן ניתן לאחסן חלב במקרר רגיל בבקבוקים? 2. כמה זמן ניתן לאחסן חלב במקפיא בבקבוקים/שקיות של פלייטקס? בתודה מראש וכל טוב

שלום מירב, חלב שאוב במקרר - בקבוק מלא עד 6 ימים (משתנה ממקרר ישן/חדיש וכמה חלב יש בבקבוק ללא אוויר) במקפיא - שקיות של פלייטקס - שבועיים. שקיות יותר עמידות המיועדות להקפאה - של למשל מדלה וביילי ובקבוקים - חושדיים/שלושה. אלן

שלום רציתי לדעת האם אפשר לשמור במקרר חלב שאוב אחרי שבתי שתתה ממנו ונשארה כמות שפשוט חבל לזרוק? ואם כן- האם ניתן לערבב אותו עם חלב שאוב חדש?

שלום רציתי לדעת האם אפשר לשמור במקרר חלב שאוב אחרי שבתי שתתה ממנו ונשארה כמות שפשוט חבל לזרוק? ואם כן- האם ניתן לערבב אותו עם חלב שאוב חדש?

שלום רציתי לדעת האם אפשר לשמור במקרר חלב שאוב אחרי שבתי שתתה ממנו ונשארה כמות שפשוט חבל לזרוק? ואם כן- האם ניתן לערבב אותו עם חלב שאוב חדש?

היי הלן יש לי 2 בעיות: בני בן חמישה חודשים וחצי בסוף החודש אני חוזרת לעבודה ואני צריכה להרגיל אותו למוצקים, האם כדאי לעשות זאת עכשיו לפני שהוא בן חצי שנה? אני לא רוצה שזה יפגע לי בהנקה אבל מצד שני אין לי ברירה כי אני חוזרת לעבודה בעייה שנייה הוא קם בלילה כל שעה שעה וחצי לינוק וזה ממש מתיש כשאחזור לעבודה לא אוכל להמשיך להניק אותו בצורה כזאת, בלילות האחרונים כמה פעמים נדנדתי אותו והוא חזר לישון ללא הנקה אודה לך על תשובתך המהירה

היי לי, המעבר למוצקים לא מתבצעת כל כך מהר. הוא לא בגיל שהוא מסוגל לאכול את כל המאכלים עדיין כך שממילא המעבר הזה הוא איטי. מוצקים באים כתוספת להנקה (או בקבוקים) בדרך כלל יותר לקראת גיל 8 חודשים מאשר 6 חודשים. ההמלצה ל"תום 6 חודשים" היא קיימת מפני שיש מספר תינוקות מעוד מפותחים (מערכתית) שממש מוכנים/רוצים/דורשים מוצקים. לרוב תינוקות לא מסוגלים בכלל לאכול מרקם מלבד נוזלי עד אחרי הגיל הזה. לכן לא הייתי מנסה בכלל להיות בלחץ שהוא יאכל מוצקים תוך 3 שבועות כי זה לא מציאותי. מה שכן, תינוקות עד גיל שנה עדיין תלויים בחלב - אז האפשרויות הן שאיבת החלב שלך, ולתת לו או להעביר אותו לתמ"ל. כמובן שחלב אם הוא העדיף. כאשר את חוזרת לעבודה רצוי לקחת בחשבון שהשדיים יהיו מלאים - ואז רצוי לשאוב. אלפחות לשבועות הראשונים עד שהגוף מסתגל לתפוקה הפחותה. קודם תתני לו חלב בבקבוק, ואז אחרי שהוא כבר רגיל למטפלת אפשר לנסות בגיל יותר גדול לתת לו טעימות של מוצקים, לפי היכולת שלו, ואז לאט לאט להעביר אותו למוצקים - ואז לרדת מהשאיבות. אם תרצי עוד פרטים, אני מאמינה שיוכלו לעזור לך בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440. בהצלחה אלן

הי אלן ! ראשית תודה על התשובה המהירה. התינוקת לא לוקחת מוצץ, ולגבי הצואה לצערי היא אינה יוצאת כל יום ולוקח לה לצאת פעם בשבוע. בטיפת חלב הרגיעו אותי ואמרו לי שככה זה בהנקה מלאה.

היי עידית, אכן בגיל הזה זו תופעה שלא בהכרח מדאיגה אם הכל מסביב תקין - אין כל סימן של חולי או כאבים יוצאי דופן, ושיש הרבה שתן. כמובן עלייה במשקל. אלן

יש לי תינוקת בת חודשיים בבי"ח בשבוע הראשון היא ניזונה ממטרנה היות והייתי לאחר ניתוח כשהגענו הביתה התחלתי בהנקה מלאה.היא שוקלת 5 "ק"ג ויונקת כמעט כל שעה וחצי שעתיים במשך 10 דק' משד אחד ונרדמת האם זה בסדר? אני מרגישה עייפות ולא תמיד אני מספיקה לנוח ולאכול בזמן (ביחוד בשעות הבוקר) האם זה פוגע ביצירת החלב ? האם זה קשור לתדירות ההנקה של כל שעתיים הייתכן שאין לי מספיק חלב מהם הסימנים שעלי לדעת אם יש לי כמות מספקת של חלב. תודה עידית

היי עידית, מזל טוב! הסימנים שהתינוק ניזון היטב הם: 1) רוגע - או שאם מראה סימנים של חוסר שקט - תמיד נרגע באמצעות השד 2) פיפי וצואה - מינימום 6 חיתולים ספוגים ומספר פעמים צואה ביממה 3) עלייה מתמדת במשקל. זה לא אומר שאי אפשר להשיג פערים יותר גדולים בין ההנקות אבל יש בהחלט תינוקות שמתנהגים בדיוק כמו המתוקה שלך. המנעות משימוש במוצצים, בקבוקים, הנקה משני הצדדים כל הנקה (זאת ההמלצה, וניתן להחליף לה חיתול כאשר היא נרדמת, בין שני הצדדים. זה אולי יעיר אותה כדי שתרצה צד שני) וכמובן תנוחה טובה, אלה דברים שיכולים להשפיע. כדאי לך ללכת לאחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה לקבל חיזוקים וגם יראו איך את מיניקה. יש לנו קבוצה ב-מ.מ.ש. אבל זה בתשלום, אבל יש יועצת בודקת איך את מיניקה . עייפות היא תופעה לאחר לידה - גם לאימהות לא מיניקות. לרוב זה בגלל הטיפול התמידי בצאצאה החדשה, לא קשור לדרך ההזנה. תנוחי כאשר היא ישנה כדי להשלים שעות שינה שחסרות מהלילה. לא לנסות לחזור לחיים הקודמים יותר מידי מהר. גם את אחרי ניתוח - לא רק לידה. בהצלחה אלן

יש לי תינוקת בת 11 חודשים -הנקה מלאה (בנוסף כבר אוכלת מספר ארוחות מוצקים ביום). מגיל 6 חודשים הפסקתי לשאוב ודאגתי לחשוף אותה לפחות פעם בחודש לתחליף והיא לא התנגדה בכלל!!! עוד שבוע אני אמורה לנסוע ל-4 ימים (בלי אבא שלה)ולכן החלטתי לקראת הנסיעה להאכיל לפחות בקבוק ביום. היא מתנגדת בכל תוקף - אני אפילו דואגת שאחרים יאכילו ולהיעלם מהבית!!זה פשוט לא טעים לה. לנסות להילחם ולמצוא תחליף אחר או שכל עוד היא אוכלת מגוון רחב של מוצקים זה יספיק???? אני מתחילה לשקול לבטל נסיעה..

היי נטע, לא הייתי מבטלת את הנסיעה בגלל אוכל תזונתי - אלא "אוכל רגשי". אני לא חושבת שהייתי נוסעת (אם הנסיעה לא חיונית) ומשאירה תינוקת בגיל הזה לבד אפילו עם אבא למרות שהיא תקבל ללא כל צל של ספק הטיפול הכי הכי הכי!!! (הייתי נוסעת איתה) מבחינה תזונתית, אפשר כבר לחשוב במקום החלב שלך, לתת לה מוצרים שמכילים סידן, ואני בטוחה שהיא כבר מקבלת חלבונים חוץ מחלב. לא נראה לי שזה יהיה אסון גדול אם היא לא תקבל חלב למספר ימים ואת יכולה שוב לשאוב לה אם תרצי כשתחזרי. חלב אם הוא חשוב אבל זה לא אמור להיות "עד הסוף" וזה בוודאי לא אומר שעדיף תמל אם היא כבר אוכלת דברים אחרים. עם קצת מחשבה ועזרה מדיאטנית, אפשר לבנות לה תפריט שישביע ויתן לה מכל אבות המזון. נסיעה טובה. אלן

בני בן 6 שבועות יונק בלבד, ובהתקפות הגזים שלו , אני נותנת לו כ 0.5-1 מ"ל מהגלי-כול. זה עוזר לו מייד ! אך יחד עם זאת סותם לו את התאבון וגורם לו להיראות חולמני ולעיתים אף להירדם. יכול להיות שזה מזיק לו ? מישהי מכירה תופעה כזו ?

היי ליאת, אני אישית לא מכירה תופעה כזאת. לא נשמע לי טוב במיוחד, תנסי אולי גרייפווטר, זה דומה לגליכול, ותראי אם יש אותה תגובה. אולי משהו לא מתאים לתינוק . אם התופעות לא עוברות אז כדאי לך להתיעץ עם הרופא המטפל. אלן

היי אלן ביתי בת חצי שנה ועדין יונקת היא מסרבת לקחת בקבוק . בזמן שהותי בעבודה עד 15:30 היא אוכלת ארוחת פרות וארוחת ירקות שאני מגיעה היא יונקת עד הבוקר כל שעתיים בערך גם בלילה... האם התפריט הזה מספיק בגיל הזה ? מה המשמעות של הקימה שלה בלילה כל שעתים ? האם היא רעבה? אין לי הרבה ברירה כי היא לא מוכנה לשתות מבקבוק. תודה על תשובתך

היי ענת, לא נראה לי בכלל בעייתי. תינוקות בגיל הזה אינם אוכלים כבר מוצקים בדרך כלל. הם לא כל כך מוכנים מערכתית. כך שהחלב הוא המרכיב הכי חשוב - לפחות עד גיל שנה. תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות במשך היממה, כך שבגלל יניקות לילה אני מאמינה שהיא מקבלת הכל מה שהיא צריכה. אוכל מוצק הוא תוספת לחלב בשלב זה עד שהיא יכולה לשבת ליד השלחן, עד בקיעת שיניים העוזרים בלעיסת האוכל, שזה קורה מסביב לגיל שנה. זה שהיא קמה בלילה אני מניחה שזה לא רק בגלל שהיא משלימה מבחינה תזונתית אלא גם בוחנת שאכן את לידה. את חסרה לה במשך היום וזו תופעה ידועה שתינוקות שכבר ישנו במשך הלילה מתחילים לקום כאשר אימא עוזבת אותה. היא גם משלימה כנראה מבחינה רגשית. תינוקות שיונקים לא צריכים בקבוקים. בקבוק, למרות שאנו חושבים להיפך, הוא לא נורמה. כאשר תינוקות מוכנים לקבל אוכל מוצק אז כבר עוברים ישר לשלחן ואין צורך בבקבוקים. אלן

בתי בת חדשיים וחצי. מזה שבועיים חלה אצלה עלייה בדרישה לחלב, המתבטאת ביניקות קצרות (חמש עד עשר דקות) לעיתים תכופות. מאוד קשה לי להניק כל שעתיים או אפילו כל שעה וחצי (גם בלילות), ואני חוששת שבשל היותי תשושה ועייפה, אינני מצליחה "להדביק את הקצב" ולייצר חלב בכמות מספקת עבורה. במטרה לרווח את פרקי הזמן בין יניקה ליניקה, ניסיתי לשאוב חלב ולתת לה מבקבוק. ראיתי כי מבקבוק היא שותה כמות יפה (מפסיקה לשתות אחרי 120 מ"ל). אחרי שתיה כזו היא נרגעת ונרדמת לפרק זמן ארוך (שמאפשר גם לי לנוח..). הבעיה היא ש 120 מ"ל זו כמות של שלש שאיבות בערך... מה עלי לעשות ? איך אוכל להמשיך להיניק אותה ולענות על צרכיה מבלי להשתגע מחוסר שעות שינה ותשישות ???

היי שרית, יש הרבה תינוקות שמגבירים את הצריכה שלהם מכל מיני סיבות. כאשר זה קורה, את אמורה באמת לקחת את זה כסימן שאולי באמת את עושה "יותר מידי". וזה לא תמיד קשור להנקה. בגיל הזה פתאום אנחנו מוצאים את עצמנו יותר פעילים כי אנחנו כאילו כבר לא ממש "אחרי לידה. אבל יש חלק מאיתנו שצריכים יותר זמן להתאושש מהלידה מאשר אחרות. ההנקה לא מעייפת כמו, להיות אימא, להיות מטופלת בייצור קתן ולפעמים טובעני, ותוסיפי לזה להיניק ולדאוג לה.......ועוד. התשישות לא באה מההנקה אם כי את צריכה לשבת ולנוח בזמן ההנקה - זמן נטו לנוח. לפעמים זאת התחושה ש"הכל יכול" שמתישה אותנו- גם להיות אימא וגם לחזור לחיים כמו שהיכרנו אותם קודם.ולפעמים אנחנו חושבים שאפשר להיות כמו קודם - קצת יותר מידי מוקדם אחרי הלידה. . אולי כדאי לך לקחת פסק זמן, מספר ימים להתרכז רק על הטיפוח של התינוקת, לקחת קצת זמן באמת לנוח ולא לנסות לעשות יותר מידי דברים. גם שאיבה גוזלת זמן ואנרגיה כי את צריכה לשאוב כמות גדולה שלמעשה היא לא זקוקה לכמות כה גדולה. היא גומעת אותה כי את נותנת וגם הבקבוק מזרים לה אבל במציאות היא לא אוכלת כל כך הרבה. בגלל זה היא גם ישנה יותר כי הכבדת על מערכת העיכול והכיבולת הטבעית שלה כך שהיא פשוט מפוטמת. זה לא דבר בריא אבל אם זה עוזר לך מידי פעם אז אין כל איסור. זו החלטה שלך. שינה עמוקה או ממושכת אינו מצביעה על בריאות! מאחלת לך התאוששות מהירה אלן

חזרתי מחו"ל לאחר 4 ימים , והמשכתי להניק כאילו מעולם לא הפסקתי ......... נוכחתי לדעת שאפשר לצאת לחופשה קצרה ולהמשיך להניק בלי בעיה ! (בימים שהייתי בחו"ל שאבתי בכל בוקר ).

היי ורד, ברוך שובך הביתה. לא ציינת איזה גיל התינוק, וטוב שהעדרותך לא השפיעה על יכולת התינוק לינוק. לצערי לא תמיד זה מסתיים כך. אז לא הייתי מסיקה מזה שאין כל בעייה לעזוב תינוק. אבל אני שמחה שהצלחת! תודה ששיתפת אותנו. אלן

ש

בני בן 7 שבועות ואני מניקה מלא. ברצוני לחזור ולעשות ארובי ןשמעתי שיש לזה השפעה על החלב. האם זה נכון? ומה עלי לעשות?

היי נאוה, אם טוב לך, ואת מרגישה שאת כבר יכולה לחזור לפעילות אז אין כל בעייה עם זה. פעם הראו שיש העלה ברמת חומצות בגוף עקב פעילות אינטנסיבית, אבל היום אומרים שזה לא מדויק והיו גרומים אחרים שגרמו לכך. כל שנה יש ממצאים שונים. בינתיים אם הכל בסדר אז תראי לפי התינוק. מה שכן, לא רצוי להגזים במיוחד שאת לא הרבה זמן אחרי לידה. לא קשור להנקה. אלן

שלום! ביתי בת חצי שנה ואני חזרתי כעת לעבודה. במהלך שהותי בעבודה היא צריכה לקבל שתי ארוחות. שאלתי היא מה מומלץ? האם מומלץ לשאוב שתי ארוחות חלב בעבודה או לתת ארוחה אחת של מרק ואחת של חלב שאוב? היא מוכנה לאכול גם את המרק והיא לוקחת (להפתעתי) את הבקבוק עם החלב ללא בעיה. מבחינה בריאותית מה עדיף? זה לא קל לשאוב שתי ארוחות בעבודה, אבל זה אפשרי מבחינתי כשמדובר בבריאות ילדתי. מה דעתך? בתודה, נעה

היי נעה, בהצלחה בעבודה וכל הכבוד על המאמץ לתת לתינוקת שלך הכי טוב! אם היא אוכלת את המרק וזה משביע אותה אז אין כל בעייה להסתמך על זה כארוחה אחת. תינוקות בגיל הזה אמורים לקבל עדיין לפחות 5 ארוחות חלביות במשך היום והמוצקים הם תוספת לארוחות אלה. אם היא מקבלת בבוקר לפני שאת הולכת, מנה אחת שאת לא נמצאת, וכאשר את חוזרת, ערב ולילה אז נראה לי בסדר גמור. בהצלחה אלן

אני מניקה את בתי בת השנה ועשר חודשים לפחות פעם ביום ולפעמים גם פעמיים ביום, המחזור החודשי שלי עדיין לא סדיר כפי שהיה לי לפני ההריון (היה לי מחזור כמו שעון כל שלושים יום). היום הוא בא לי כל 32 יום או כל 31 יום או כל 30 יום .......... שאלתי היא האם קיים קשר בין ההנקה לאי סדירות המחזור? האם המחזור החודשי שלי לא סדיר בגלל ההנקה? האם ככל שאני יותר מיניקה אז המחזור יכול לאחר יותר ולהפך? תודה יסמין

היי יסמין, לפי דעתי השינוי יכול לבוא בגלל ההריון והלידה ולא ממש בגלל ההנקה. אבל גם מה שאת מתארת הוא די סדיר! הבדל של יום יומיים נחשב סדיר כי יש גם נשים שמקבלות מחזור בין 28 עד 40 יום! זה נראה לי הרבה יותר חמור. אבל דברים אלה את יכולה לבדוק עם הרופא נשים המטפל. כל טוב. אלן

שלום, אני מניקה כבר 5 וחצי שבועות, הנקה מלאה. החודש הראשון להנקה היה מאוד קשה. תפיסת השד לא היתה נכונה וגרמה לפטמות פצועות וכואבות. כמו כן, בשבוע השני להנקה, בשד הימני נוצרה דלקת בעקבות גודש וטופלתי באנטביוטיקה כשבוע. בשבוע האחרון ההנקה התחילה להסתדר אבל בשד הימני נשאר גוש קטןשאינו מכאיב. אני מעסה את השד תוך כדי הנקה אבל הגוש לא נעלם. מה הסיבה לכך? מה זה יכל להיות? תודה, קרן

שלום לך! מה שלא יהיה את חייבת לראות כירורג שיבדוק וישלח אותך לבצע את הבדיקות המתאימות. לא צריך להלחץ, אבל היו דברים מעולם ולכל גוש צריך להתייחס בכובד ראש. הרבה בריאות, מיכל

היי קרן, מקווה שמאז שכתבת הגוש איננו. זו תופעה מוכרת וזה מאוד יכול להיות שאריות מהדלקת. עם עיסוי במים חמים, והמשך הנקה אני מקווה שזה יעלם. אם לא אז כמובן להבדק כמו שמיכל היציעה. כל טוב. אלן

בני בן 4 וחצי חודשים. בשבועיים האחרונים מסרב לינוק (רק במצב של הירדמות מוכן לקחת פטמה). בשל חזרה לעבודה בקרוב ברצוני לשלב תחליף חלב יחד עם הנקת בוקר ולילה אך עקב הקושי והחשש שהפעם לא ירצה פטמה האם "להרים ידיים" בנוגע להנקה? או שיש דרך אחרת לגרות את בני. תודה

היי טולי, עברו כמה ימים מאז פנייתך. האם הוא שוב יונק? אם לא, תמיד אפשר להציע לו, לא לוותר. רק אם תדמידי אז יש סיכוי שיחזור. ברגע שתתני לו גם בקבוקים, ותמ"ל גדלים הדיכויים שלא יחזור. עד זובך לעבודה הייתי מנסה תמיד לתת לו שד. אם הוא מסוגל ומוכן בחלק מההנקות, סביר להניח שהוא מסוגל לינוק בכל הארוחות. כל הניסיונות וההאכלות המלאכותיות רצוי שמישהו אחר יתן לו. מאחלת לך הצלחה. אלן

אני מאוד מבולבלת, בני בן שמונה חודשים ואני בהריון. חשוב לי מאוד להניק אותו, אין הוא מסכים לינוק בשום אופן מבקבוק,ואני מאוד פוחדת מהפלה. לאחר עיון מעמיק בכל האתרים, גיליתי כי הדעות בענין הנקה בהריון חלוקות, האם זה עלול לגרום להפלה? מה לגבי תפוקת החלב, האם הכמות-הטעם ישתנה? אנא עזרו לי....

היי איילת, לפי הממצאים המדעיים שיש בידינו, אין כל סיכון להיניק בזמן ההריון. הנקה לא מפריעה בכלל להריון שהוא תקין. יש תמיד סיכוי להפלה בשלושת החודשים הראשונים אבל לא ההנקה מפשיעה על כך. לפעמים יש שינוי בטעם - ויש תינוקות שמתקשים מספר ימים עד שמתרגלים אבל אל אצל רובם. מאחלת לך הריון מוצלח והנקה מהנה!! אלן

שלום רב, בני בן 4 חודשים,אני בעיקר מניקה וגם נותנת פעמיים תוספת של מטרנה ביום. הבן שלי לא הכי עדין בכל הנוגע להנקה ובאחת הפטמות הוא יצר כנראה עם החניכיים שלו מין בליטה בעור בתחתית הפטמה (קצת קשה לתאר את זה ),כאילו שהוא נגס וחצה את הפטמה לשניים ,מן הסתם בשל ההנקה האינטנסיבית זה לא ממש מחלים והוא ממשיך להכאיב שם. שיניתי תנוחות רבות,מרחתי רפאל/פיורלן/אוונט ועדיין לפעמים יש כאבים ,לפעמים זה סיוט ולפעמים לא כואב בכלל. הפטמה נראית ממש "עייפה",יבשה וכאילו שיש מין קליפה משולבת בעור בגוון צהבהב ובימים שזה כ"כ כואב היא ורודה קצת ,לפי כל מה שהבנתי (גם מלה לצ'ה ) כנראה שזו לא פטריה ,כי זה גם בא והולך...ואין לילד לבן על הלשון בין ההנקות. מה לעשות ? האם יש רופא מסויים שפונים אליו לבדיקה ? לא נראה לי שהגניקולוג שלי מבין משהו בזה .... למי ניתן לפנות ?איזה רופא ? תודה מראש !!!

מניסיון אישי, קיימות בשוק פטמות פלסטיק המתלבשות על הפטמה (יש גם בגדלים שונים), היכולות לסייע לך במניעת או הפחתת החיכוך. ניתן לרכוש אותן כמעט בכל בית מרקחת. בנוסף, בקשי מהרוקח שמן אי מרוכז- לא שמן נבט חיטה בלבד, אלא ממש בקבוק של שמן אי מרוכז. זה קצת יקר, אבל שווה למרוח אחרי כל הנקה. זה מחולל פלאים!

והכי טוב זה חלב שלך, גם מחטא וגם מבריא, לפני ואחרי כל הנקה בהצלחה

הייתי רוצה לדעת בבקשה מהי תנוחת ההנקה הכי טובה ומתאימה לתינוק ולאם.

היי נילי, אין תנוחה אחת המתאימה לכל אם ותינוק. זה דבר מאוד אישי. ישנן אימהות עם שדיים גדולים שתנוחת ה"עריסה" בכלל לא תתאים לה. כמו כן יש עוד גורמים שיכולים להשפיע. אם טוב לך, אין כל אי נוחות, הסביר להניח שהתנוחה בסדר. או אם את לפני לידה, כדאי לך ללכת להכנה להנקה-ומפגשים של ליגת לה לצ'ה, לפני וכמובן אחרי הלידה. אין כמו עיניים לראות את הדברים. אלן