פורום הנקה

בני בן חודש וחצי היום שאבתי בפעם הראשונה כמות של 90. שאלתי היא תוך כמה זמן מרגע סיום השאיבה השד יתמלא שוב? אם בני ירצה לינוק מייד לאחר התרוקנות השד (עקב השאיבה)- האם יהיה לו די חלב ליניקה?

שבכוונתי לשאוב רק פעם או פעמיים ביום על מנת שבעלי יוכל לתת לו בקבוק בלילה או למטרת יציאה מן הבית.

שלום מיכל לאחר שאיבה או הנקה נשאר בשד עוד חלב ( עוד כמות של 25 % בערך ) התינוק יודע לינוק יעל ובצורה שתעודד את החלב לזרום על פי הדרישה שלו , אפילו ששאבת ניתן להציע את השד לתינוק ויהיה לו מספיק חלב . אם את מתכוונת לשאוב רק פעם ביום ,מומלץ שתשאבי בשעות הבוקר כאשר השד מלא , שאבי ואח"כ הניקי אם בחרת לשאוב בשעה אחרת הקפידי לשאוב כל יום בשעה קבועה, על מנת שהגוף ידע להגדיל את הספקת החלב בהתאם לדרישה החדשה . בהצלחה נירית

שלום, התינוק שלי בן שנה וחצי, יונק הרבה במשך היום ובעיקר בלילה( מתוערר עד 8 פעמים ומבקש לינוק על מנת להרדם שוב). הוא אוכל כמובן דברים אחרים, אוכל רגיל ,אבל בכמויות קטנות ובלי התלהבות, למעשה כל האכלה נמשכת כשעה בתוספת הסחות דעת למיניהם. וזאת משום שמיוזמתו הוא לא מבקש אוכל. עלי לומר שאני בבית, לכן זמינה לו כל הזמן.דבר נוסף הוא המשקל הנמוך של בני -כ9.200 ק"ג. השאלות שלי הן לגבי המשך ההנקה: האם כדאי לגמול? עניין הלילה מאוד מטריד גם לאור העובדה שישנן עוד שתי בנות בבית. האם ניתן לגמול אותו רק בלילה? כיצד עושים את זה כאשר התינוק מאוד קשור אלי ולא מוכן לקבל אף אחד אחר וגם אינו שותה חלב פרה , אנו לוקח מוצץ ולא מוכן לשתות מיים בלילה. האם הנקה שהיא ללא סדר מסוים פוגעת ברצון שלו לאכול? אני מתנצלת על ריבוי שאלות. מודה מראש על התייחסותך.

שלום ענת משך הזמן שאת מניקה תלוי בך ובתינוקך אין גיל שבו התינוק חייב להיגמל , החלטה לגמול חייבת להיות החלטה שלך בהתאם לתנאים שבהם את חיה. עדיף לגמול באופן הדרגתי כדי לאפשר לשדיים להתאים עצמם לדרישה היורדת לחלב ולמנוע מצוקה אצל האם ואצל התינוק קיימת אפשרות לגמול רק בלילה אני מצרפת קישור ( באנגלית ) על גמילת לילה שיכול בחלקו להתאים לך ( קחי משם רעיונות אולי זה יכול לעזור ) http://www.drjaygordon.com/ap/sleep.htm חשוב להיות עקבית ולא לוותר כאשר לא נוח לך או בזמן שאין לך זמן או סבלנות, בנך כבר בגיל שניתן להסביר לה בדרך אסרטיבית וברורה שאין יותר ציצי בזמן שלא נוח לך .הרבי הליטופים ובמגע כדי להזכיר לו כמה נעים לך להיות קרובה אליו . מעבר לזה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגוריך הנקרא "תזונה וגמילה" ואולי תפגשי עוד אמהות שהן באותו מצב. מאוד עוזר. המשיכי להציע לו בכל הזדמנות מזון מוצק בעיקר כשאתם יושבים לאכול כמשפחה ,הציעי אך אל תכריחי יכול להיות שתינוקך מסרב לאכול אוכל מוצק מאחר והמגע של הכפית לא נעים לו בפה , אולי יש לו בעיות של תחושתיות או בליעה ואז יש לפנות לרופא לשם אבחון מדיוק . אני מקווה שעזרתי. נירית

בוקר טוב יש לי תינוק בן כמעט 3 חודשים וכל פעם שאני מרימה אותו הוא מראה סימני רעב ( הוא מתחיל לבכות לחפש ציצי )כאשר המשפחה מרימה אותו הוא לא מראה את הסימנים האלה. שאלתי היא איך אני אדע מתי הוא רעב באמת ומתי לא והאם מומלץ בכלל לתת לו לינוק כל עוד הוא רוצה יש לי עוד שאלה אני שואבת לו ואני לא יודעת כמה לתת לו CC ( עשיתי את החישוב של המקשל שלו כפול 150 חלקי הפעמים שהוא אוכל וזה יצא מעט והוא מחפש עוד. ) תודה

שלום אמא טריה הנקה מוצלחת היא הנקה על פי דרישה או על פי קריאת סימני הרעב של התינוק , התנהגות תינוקות יכולה להראות בהתחלה מאוד מבלבלת ולוקח מעט זמן עד אשר תוכלי לזהות מתי הוא באמת רעב ומתיי הוא זקוק לקרבתך . בנתיים המשיכי להציע את השד כשהתינוק אינו שקט או לא ינק במשך זמן רב , אם הוא לא רעב הוא כבר יודיע לך . גם אם תינוקך רוצה לינוק שוב אחרי 20-30 דקות , אל תיבהלי ,זה טבעי , חשוב שתזכרי שחלב אם מתעכל בקלות והקיבה הקטנה של תינוקך במהירות שוב ריקה . הנקה היא לא רק אוכל ,היא גם משמשת לשתיה ובימים חמים אלו תדירות ההנקה גדלה מאחר והתינוק צמא וזקוק לנוזלים שמעוברים לו דרך החלב . בגיל של תינוקך , תינוקות אוכלים פחות או יותר כמויות קבועות של החלב שלך. 120-150 סמ"ק לכל היותר, לא משנה מה המשקל. בהצלחה נירית

בן 9 חודשים כבר מאתמול בערב נראה שהוא מגרד את הלשון האם זה סימן לפיטריה ?

שלום אימא אווזה הסימנים לזיהוי פטרייה הקיימת בשד ו/או בפיו של התינוק(למרות שלא תמיד ניתן לראות אותה ) *פצעים לבנים בתוך פיו של התינוק * לשון התינוק תהיה מכוסה בשכבה לבנה שאינה יורדת בגירוד עדין * חוסר רצון של התינוק לינוק או אי-שקט שלו ויניקה לעיתים קרובות * תפרחת-חיתולים בישבנו של התינוק, שלא תיפתר באמצעים הקונבנציונאליים * כאבים ותחושה "שורפת" בתוך השד בזמן ההנקה ובעיקר אחריה * צבע ורוד חזק ולא רגיל בפטמות לא תמיד יופיעו סימנים ברורים וחד-משמעיים, ולכן במקרה של חשד מומלץ להיעזר במומחה .(יועצת הנקה או רופא ) נירית

ביתי בת 4 חודשים לפני קצת יותר משבוע התחלתי לתת לה בקבוקים ללמד אותה לקחת בקבוק עם חזרתי לעבודה, היה מאוד קשה והמון בכי של שתינו לבסוף היא לקחה את הבקבוק, כעת אני מניקה בבוקר ומהרגע שאני מסיימת לעבוד בשעה 17:00 היא מקבלת הנקה, היום היא התחילה לעשות קונצים ולא לקבל כל כך את השד, יונקת ובוכה מה עלי לעשות על מנת להמשיך ולשלב בין הנקה לבקבוק ושכולם יהיו מרוצים ורגועים? חשוב לי מאוד להמשיך ולהניק עד כמה שניתן !

ענת שלום המצב שאת מתאר נקרא שביתת הנקה שביתות הנקה מתרחשות מהרבה סיבות. הן כמעט תמיד תגובה זמנית לגורם חיצוני כמו למשל התחלה עבודה . כדי להתגבר על שביתת ההנקה ולהחזיר את התינוק לשד יש צורך בסבלנות ועקביות. נסי להפוך את ההנקה לחוויה נעימה. הפסיקי ונחמי את התינוקת אם היא מתרגזת כשאת מנסה להניק. הציעי לה לינוק בהזדמנויות שונות, בעיקר כשהיא קצת מנומנמת, בדיוק קמה מהשינה או עומדת להרדם. נסי להרבות במגע של עור-לעור ביניכן. הציעי תמיד בצורה נינוחה ובלי לחץ כדי לא להפוך את ההנקה למאבקים את תמיד יכולה לנסות לעורר את רפלקס החלב ולתת לחלב לזרום לפני שאת מציעה את השד כך שהתינוקת תקבל גמול מיידי. רוב שביתות ההנקה נגמרות, עם התינוק שחוזר לינוק, תוך יומיים עד ארבעה ימים. בהצלחה נירית

שלום, אני 3 שבועות אחרי הלידה וגילו לי שאריות של משהו ברחם (בעיקבות דימום) לא ברור אם זה מסוכן וכרגע אני נמצאת בבירור. ניתן לי טיפול של שלושה ימים בתרופה בשם מטרגין שמכווצת את הרחם כדי שהוא יפלוט בעצמו את מה שנצפה בUS. אחת מתופעות הלוואי היא "הפחתת חלב" ובאמת - פתאום יש לי ממש קצת חלב, השד רך ואני נותנת מטרנה בין ההנקות. בכל מקרה מחברת את התינוקת לשד כדי שיהיה גירוי ואז אחרי הרבה עצבים ובכי שלה נותנת בקבוק. הרופאים נוטים לחכות עוד ולא לעשות גרידה ויכול להיות שאני אקבל טיפול נוסף של אותה תרופה. אני מפחדת שהחלב יתייבש לחלוטין וזה מאוד עצוב. 1.מה אוכל לעשות - יש המלצות?! 2.האם החלב שנעלם לשבוע או שבועיים (שבוע אחד כבר אורך הבירור ועדיין אין החלטה) חוזר אחר כך? 3.קיבלתי משאבה של יד שרה ואמרו איך לעשות אבל אמרו שאם אני לא עושה נכון זה יפצע לי את הפטמות ויכאב מאוד. זה באמת כואב?!! בבקשה תעזרו לי, אני מפחדת גם מהגרידה וגם מעצם העובדה שיעלם לי החלב לתמיד!

שלום סיון ראשית אני מחזקת את ידייך ומקווה שהתהליך יעבור בקלות וללא צורך בגרידה . אני מכירה הרבה בנות שקיבלו את התורפה והיא סייעה להם מאוד ללא התערבות כירורגית . אני מקווה שזה יהיה המצב אצלך . אחת הסיבות להתמעטות חלב היא השארות של שאריות שלייה ברחם אחרי לידה. ייתכן מאוד שזו הסיבה שבגללה יוצא מעט חלב . כעיקרון חלב לא נגמר כל כך מהר ,אבל חשוב מאוד להמשיך ולגרות את השד על מנת לשמור על תפוקת החלב , תמשיכי להניק והרבה ( לפחות לנסות להניק ) אחרי שתסיימי את התהליך והשליה תהיה מחוץ לרחם, יצור החלב צריך לחזור למצבו הנורמאלי, באמצעות גירוי של השד ניתן יהיה להגדיל את התפוקה . שימש נכון במשאבה לא אמור לכאוב , אני ממליצה שתנסי לשאוב על העוצמה הנמוכה ולאט להגביר את העוצמה עד הנקודה שאת מתחילה להרגיש בה לא נוח ושם לעצור . ברוב שאיבות הראשונות כמות החלב נמוכה באופן יחסי הגוף צריך להכיר את הדרישה החדשה ליצור חלב ורק אחרי מספר ימים הוא מתחיל להגביר כמויות לכן אל תיבהלי שלא יוצא הרבה חלב בימים הבאים הקפידי לנסות להניק בתדירות גבוהה ואם את יכולה לשאוב מעט אחרי ההנקה, בעיקר על מנת לעודד את השד להמשיך וליצר חלב . תעדכני אותי איך את מרגישה ומה קורה עם ההנקה תרגישי טוב נירית

היי, אני מניקה ילדה בת 5 חודשים. כאשר אני מרימה אותה לגעפס היא פולטת. האם אני עושה משהו לא תקין? שאלה נוספת, תינוק יונק יודע מתי לשחרר את השד ולהפסיק לינוק או שכל עוד מציעים להם את השד הם ינסו לינוק? אשמח לתשובה

שאלה נוספת: האם הפליטות קשורות למאכלי חלב שאני אוכלת, כמו קורנפלקס עם חלב.

עדי שלום האם התינוקת בוכה בזמן ההנקה ? יתכן שהיא בולעת אויר ועם הגרפס היא מוציאה החוצה גם את החלב . או פשוט היא פולטת עודפים. חשוב מאוד לוודא שההנקה מתנהלת כראוי כי אחת הסיבות שיכולות לגרום לפליטות היא תפיסה לקויה של השד. לשם כך מומלץ שתפגשי עם יועצת הנקה . אם התינוקת פולטת לעיתים קרובות ואינה עולה במשקל. היא פולטת בקשת ומתחילה להיראות חולה. במקרה זה חייבים לפנות לרופא. אם הוא בוכה מרוב כאב אחרי הפליטות כדאי להתייעץ עם רופא על מנת לשלוש ריפלוקס של הוושט . לשאלתך השנייה ייתכן והפליטות הינן תגובה למשהו בתפריט שלך. האם את אוכלת הרבה מוצרי חלב? יתכן ותינוקך רגישה למוצרי חלב ,אם תפסיקי לצרוך מוצרי חלב לחודש והפליטות ייפסקו יתכן ומצאת את הבעיה . בהצלחה נירית

נירית שלום. שוב אני עם החלב, קצת נודניקית אבל רוצה להבין. אני הפסקתי לשאוב כל 3 שע' אני שואבת רק מתי שאני מרגישה גודש או שהשד מלא. אופן המהלך תקין? ככה התפוקה של החלב תרד, או שאני צריכה כל כמה זמן לשאוב קצת. אני פוחדת שלא יהיו לי זיהומים או דלקות בשד. קצת מסובך כל העניין הזה. תודה

מיטל שלום לרגע אל תרגישי נודניקית , הפורום הזה נועד בשביל שתוכלי לשאול כמה שאלות שתרצי ואנחנו פה על מנת לנסות לענות לכם . עכשיו לענייניו בכל פעם שאת שואבת תשאבי רק עד כדי הקלה, הוצאת חלב עד הקלה - תמנע דלקת שד אפשרית ותטפל בכאב אם קיים , מאחר ותוציאי בכל פעם קצת (ולא ממש תרוקני את השד) פעולה זו לא תגרום לייצור חלב מחדש החלב לא מתייבש מיד ,יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך חודשים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין. תשתדלי פשוט לנסות לא לגרות את השד יתר על המידה ( כמו למשל לבדוק באמבטיה אם עוד יוצא חלב ) ובעוד כמה ימים זה יירגע . תעדכני אותי איך את מתקדמת . נירית

שלום יש לי תינוק בן כמעט 3 חודשים הניזון מהנקה בלבד. ביומיים האחרונים שד ימין כמעט ולא מייצר חלב והתינוק מאד מתרגז כשאני מנסה לתת לו לינוק משד זה (זאת ע"מ לגרות את השד לייצר עוד חלב). עד כה לא היו בעיות. אני יודעת שאין הרבה חלב כי ניסיתי לשאוב מהשד ויצא בקושי 20 מ"ל. אני לא מרגישה סתימה (כבר היתה לי) אני שותה הרבה שד שמאל מתפקד כרגיל. מה לעשות? מה המשמעות של התופעה הזאת? אני קצת מוטרדת מהסיפור הזה כי אני מעוניינת להמשיך להניק בתודה מראש טל

טל שלום חושב לי לדעת מה גרם לך לחשוב ששד ימין אינו מתפקד שאיבה חד פעמית של השד אינה אינדיקציה לכמות החלב שהשד יכול ליצר , מה הוביל אותך לבדוק את כמות החלב מלכתחילה ? האם תינוקך מסרב לשכב על צד מסוים? האם יש לו העדפה לצד אחד גם מבחינה מוטורית? אני שמח אם תעדכני אותי נירית

שלום, אני אם לתינוקת בת חמישה וחצי שבועות שיונקת. התינוקת מסרבת למוצץ ניסיתי גם מוצץ סיליקון של ביבי ומוצץ גומי רגיל. הקטנה מסרבת בתוקף לקחת את המוצצים. הדרך היחידה להרגיע אותה ולהרדים אותה זה ציצי דבר לתלות בי כך שבעלי לא יכול להרדים אותה. מה לעשות? איך ללמד את הקטנה לקחת מוצץ? אם נואשת

עדי שלום לצערי אין לי שיטות איך ללמד לקחת מוצץ . חשוב שתביני שיילודים יונקים בשל סיבות רבות ולא רק מתוך רעב, היניקה הקצבית מהשד של האימא עוזרת להם להירגע מול הפחדים של העולם הגדול מולם . התינוקת שלך הרבה יותר חכמה ממה שאת חושבת ,היא מבינה שהמוצץ הינו חליף שלך והיא לא רוצה, ולכן אל תכריחי אותה חשוב שתביני שלמוצץ יכולה להיות השפעה שלילית על ההנקה (זה מרמה את הגוף ומונע ממנו לדעת כמה חלב לייצר) גרום לפטריות בחלל הפה (ומשם לפטרייה בשד) מוצצים יכולים להשפיע על התפתחות השיניים ולהשפיע על התפתחות הדיבור. בכל מקרה יש לתת מוצץ רק לאחר שההנקה התבססה, וזה אומר שההנקה והתפיסה טובות, אין כאבים בפטמות והתינוק נותן מספיק שתן וצואה ועולה יפה במשקל

אלן שלום, בני בן שנה ושמונה חודשים כשאני עמו הוא יונק המון הבעיה היא בעיקר בלילות אז הוא יונק כל שעה וחצי ולכן מגיל שנה הוא ישן איתי פשוט כי הגעתי לאפיסת כוחות (אני עובדת ובנוסף אם לילדה בת חמש וחצי). אני חושבת שהיגיע הזמן לגמול אותו לא רק בגללי אלא גם לטובתו. בתי נגמלה בגיל שנתיים וחצי ללא כל קושי בהדרגה וברצון שתינו (לפני כן היא ינקה המון, אך בניגוד לבני היא לקחה מוצץ). שאלתי היא כיצד עדיף לגמול אותו? האם לא להניק אותו בלילות וללבוש חולצה הדוקה (ביום הוא בגן ולכן יהיה לו קל יותר)? האם למרוח מרה על השד? שתי האפשרויות נוסו על ידי שתי חברות שהצליחו לגמול כך.בעלי לא יוכל לעזור לי בלילות עקב עבודתו? בנוסף בני הורגל לינוק משד אחד (במשך הזמן בלי כל סיבה הורגלתי לתת רק שד ימני ) וכשאני נותנת את השד השני הוא יורק ולא מבין מה הבעיה (הוא ניגש לשד השמאלי ואין לו בעיה עד שהוא מנסה ולא מצליח) חשבתי אולי לתת לו רק את השד השמאלי וכך לגמול אותו? אודה לך אם תייעצי לי מנסיונך.

זהבית שלום אני לא אוהבת את השיטות של קישרת השד באמצעות חזייה חזקה ( זה מאוד מ-א-ו-ד לא בריא לשדיים ) ומריחת מרה על השד . שיטות אלו גורמות לתינוק לזכור את ההנקה כמשהו שלילי ולא טוב , ואני בטחה שאת לא רוצה שזה יהי המצב . גמילה חייבת להיות הדרגתית גם כדי לאפשר לשדיים להתאים את עצמם לדרישה היורדת בחלב וגם על מנת להקל על התינוק . הדרך הקלה ביותר היא להחסיר את הארוחות הפחות חשובות לתינוק או אפילו להתחיל בגמילת לילה , גמילה מההנקות שלפני השינה וההנקות הראשונות של הבוקר נותרות לרוב אחרונה . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב שתהיי עקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תסבירי לו ש"הציצי הולך עכשיו לישון ושהוא יחכה לו מחר בבוקר" . תמשיכי לדבוק במטרה אפילו אם זה מאוד קשה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד בהצלחה נירית

נירית ערב טוב. ראשית תודה לך על התשובות המהירות. אך בכל זאת לא הבנתי - איך אני מייבשת את החלב. אם אין כדור, וכרוב רק מקל אז מה עושים ? כרגע אין לי גודש, אני שואבת חלבכל כמה שע', אך התייאשתי וכבר רוצה לעבור לסימילאק. ואיך עושים זאת בהדרגה ? שוב תודה

מיטל שלום עדיף לגמול באופן הדרגתי על מנת שהשדיים שלך יתרגלו להתאים את עצמם לדרישה היורדת לחלב. אני מבינה שאת רק שואבת . לכן התחילי להמעיט ( בהדרגה ) בשאיבות, בכל כמה ימים הורידי שאיבה אחת , אם הינך מרגישה גודש בשדיים בשל החסרת השאיבה הוציא מעט חלב רק על מנת להקל על הלחץ תנסי להגדיל את המרווחים בן השאיבות, תוך כמה ימים ייצרו שדיך פחות חלב ולא יהי עוד צורך בהוצאת חלב מילת המפתח כאן היא הדרגה על מנת למנוע מצב של חסימה בצינורת החלב וזיהומים . תעדכני אותי בבקשה איך את מתקדמת . נירית

שלום רב, בתי בת השנה וחודשיים הסכימה להגמל מהנקה לפני 5 ימים. בתקופה האחרונה היא היתה יונקת רק בשעות אחר הצהריים המאוחרות ובלילה (למעט בשישי שבת- מתי שהתחשק לה). אני סובלת מגודש נוראי זה היום החמישי. לא מרגישה שעלי כרוב מסייעים לי יותר מדי. מה לעשות? והאם זה הגיוני שחמישה ימים עדיין יש לי גודש בחזה? אשמח לתשובתכם תודה

קרן שלום חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית

אני אם לתינוקת בת שלוש שבועות שיונקת כל שעה וחצי בתחילת ההנקה אני נותנת לה את השד הימיני לאחר דקה וחצי התינוקת מתחילה לבכות וצרוח ונרגעת רק שמתחילה לינוק מהשד השמאלי ברצוני לציין שהשד הימיני מלא חלב הוא נוטף וההתינוקת גם שפיה מלא חלב מהימיני עדין בוכה .ברצוני לציין הפיטמה קצת כואבת בשעת ההנקה והיא מעט יותר קשה מהשמלית שאלתי למה זה קורה ומה עושים במצב הנתון תודה

היי גיני, קודם כל, מקובל ששד אחד קל/אהוב/נח יותר מהשני. אבל אסור לוותר כדי שלא יווצר גודש בשד. כדאי לנסות להתחיל בשד הקל יותר לה, ולאחר כ 5 דקות לעבור לשד השני. כך היא תהיה רגועה, אכלה קצת ותהיה פתוחה יותר לניסויים. ניתן להאריך גם מעבר ל-5 דקות בצד הראשון גם 10 דקות. במקרים אלו כדאי לוודא שהשד מתרוקן (השד "הבעייתי"), כדאי לשאוב או לסחוט ידנית, כדי שימשיך להווצר חלב בשד זה למרות הביקוש הקטן... יתכן שכבר יש גודש מסויים ולכן קשה לה יחסית לינוק בצד זה. אם את מרגישה "אבנים", עומס בשד, כדאי קצת לרוקן את השד ואז לתת לה. שימי לב שלא יכאב לך במהלך ההנקה, דווקא בשד הזה, כי אנחנו מעבירות להן כל דבר... בהצלחה! ענת

גיני שלום לפעמים בעת פעולת רפלקס זרימת החלב , החלב משתחרר בזרם כזה שהתינוק היונק לא יכול התמודד איתו ולכן הוא מתרחק מהפטמה אצלך יכול להיות מצב שבצד ימין קיימת זרימה מאוד חזקה המקשה על התינוקת לינוק בקלות . אני מבינה שהפטמה בצד זה מעט קשה ?! זה יכול להוות סימן לגודש מסוים בשד לכן לפני שאת מניקה מצד זה סחטי מעט חלב ( באופן ידני ). פעולה זו תשחרר את הלחץ מהשד,הפטמה תתרכך מעט וזרם החלב יחלש ואז לביתך יהי קל יותר לינוק משד זה . יש הרבה תינוקות שמעדיפם צד אחד על האחר ,אך זה לא אומר שצריך להפסיק להציע להם את השד השני . כאבים הפטמה מעידים ברוב הפעמים על תפיסה לא נכונה . אני ממליצה שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתסייע לך לשפר את התפיסה . בהצלחה נירית

בתי בת 5 וחצי חודשים. אני מניקה אותה וברצוני לעבור למוצק. השאלה היא איך משלבים בין מוצק להנקה?

אודליה שלום התחלת מוצקים הינה תהליך הדרגתי שלוקח זמן, בהתחלה התינוקת רק טועמת קצת בכפית ולאט לאט זה הופך לארוחה שלמה. בהתחלה זה בהחלט לא יכול להחליף ארוחה של התינוקת בזמן שאת אינך איתה . מוצקים ניתנים בכפית ולא בבקבוק . יש לעשות כמה ניסיונות ואם הם לא מצלחים כדאי להפסיק ולהתחיל מחדש מאוחר יותר. מומלץ להתחיל עם ירקות כמו גזר או קישוא מבושלים ללא תבלינים וטחונים בממחה (בלנדר). . מאוחר יותר אפשר להתחיל עם מתן פירות כמו רסק תפוחי עץ, אגסים ועוד. ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים ההנחיה לגבי המתנה נעוצה בשלות מערכת העיכול ודחיית החשיפה לאלרגיות . ואכן כדאי להמתין עד אז . לפני שמתחילים כדאי לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם הוא מביע עניין באוכל שאנחנו אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלה לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתצליח לבלוע בקלות . כשמתחילים לתת מוצקים, חשוב לשים לב אם התינוק מתחיל ללמוד לבלוע. או דוחף את המוצקים בלשונו החוצה באופן עקבי,אם עדיין קיים הרפלקס של לדחוף כל מה שנכנס לפה החוצה, כנראה שהתינוק לא מוכן עדיין. בהצלחה נירית

נירית שלום ראשית תודה על התשובה לשאלתי מטה . יש לי עוד שאלות בנושא: 1. אני מתעדת לחזור לעבודה רק עוד חודשיים, האם כדאי להמשיך לשאוב או שזה מיותר? 2. ובכלל.. איך היית מציעה לשמור את החלב? אם לא אמשיך לשאוב עכשיו אני רוצה לייצר לי בנק אבל שקיות מדלה ממש יקרות והפלייטקס הבנתי אינם מומלצות לטווך ארוך. 3. אם שאבתי ושמתי במקרר, האם אני יוכלה לערבב עם עוד חלב ואז להקפיא את שניהם יחד? שוב תודה!!! מירי

מירי שלום לדעתי כדאי שתמשיכי לשאוב פעם או פעמיים ביום ( בהתאם לכמות שאת מעוניינת לשמור ) מאחר והגוף שלך רגיל לייצר כמות חלב מסוימת וכדאי לשמור על זה ,בייחוד אם תזדקקי לזה בהמשך . מלבד שקיות אחסון של מדלה, יש עוד חברות בשוק והם פחות יקרות , את יכולה גם לאחסן בבקבוקים קטנים או בצנצנות זכוכית .לגבי שקיות הפליטקס השיקול הוא שלך , ראי מה כתבתי בסיכום הנושא . אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר קורר או הוקפא ,קררי אותו במקרר ואז תוסיפי ,אבל ... אל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר קוררה . ואני אסביר - אם שמרת במקרר 50 cc ואת רוצה להוסיף לזה חלב שאוב חדש ,הכמות החדשה חייבת להיות פחותה מ50 cc אומנם אפשר לשמור חלב במקרר עד שמונה ימים, אך כדאי להכניס להקפאה את שניהם ביחד לכל היותר לאחר 24 שעות מהשאיבה הראשונה . חשוב שתבני שככול שמתעסקים פחות עם החלב הוא שומר על הערכים התזונתיים שלו . אם המטרה היא לבנות בנק חלב ... כי טוב לשאוב ומיד להקפיא וכמובן בכמויות קטנות בהצלחה נירית

נירית שלום. קראתי שניתן לייבש את החלב בעזרת עלי כרוב, איך עושים זאת ? וכמה זמן צריך להיות עם הכרוב על השדיים ? ישנים איתו ? נשארים איתו במהלך כל היום ? אשמח לקבל פירוט בנושא זה. תודה

מיטל , ראי תשובתי הקודמת אליך ... שבת שלום נירית

נירית שלום. אני מעוניינת לייבש את החלב, אני לא מסתדרת עם הנקה והשאיבה כבר נמאסה וכואבת. איך עושים זאת ? שמעתי על כדור מיוחד שמייבש, מי נותן אותו ? רופא נשים או רופא משפחה ? תודה

מיטל שלום לא מומלץ להפסיק להניק / לשאוב בבת אחת .אם תעשי כן ,את תחווי גודש וכאבים וסיכוי גדול ללקות בדלקת בשד. אם את רוצה לגמול את התינוק שלך, כדאי לעשות זאת בהדרגה (להוריד הנקה אחת בכל פעם ולא בבת אחת) כדי שהגוף וגם התינוק יתרגלו בהדרגה למצב החדש. למיטב ידיעתי הכדור שאת מדברת עליו מייבש את החלב רק אם לוקחים אותו בסמוך ללידה כך שכדור לא יעזור לייבש את החלב בשלב זה.בכל מקרה כדאי להתייעץ עם רופא משפחה אולי יש תרופות חדשות שאני לא מכירה . עלי כרוב לא הוכחו מדעית כמייבשי חלב , אך נשים רבות מעידות שבעקבות השימוש בעלים חלה הקלה. משתמשים בעלים קרים מהמקרר או המקפיא וזה עוזר להפחתת הנפיחות, יש לשטוף עלה או שניים ולהניח אותם על השד ( לא לכסות את הפטמה ) ולהסיר אותם כאשר מרגישים הקלה או שהעלים הופכים סמרטוטי. אם הגודש מאוד מציק לך אפשר לשים קרח ובכל פעם שאת מרגישה מלאות לסחוט את השד עד הקלה גם נענע,מנטה,מרווה ידועים ביכולתם לייבש חלב,אך צריך לצרוך כמויות מסחריות. אבל .. הכי חשוב וכדאי לעשות את זה בהדרגה . בהצלחה נירית

הי נירית ילדתי לפני שלושה שבועות . העניין הוא שכבר אחרי 4 ימים הוא פתח פער בין ההנקות של שלוש וחצי שעות כאשר בזמן הזה הוא ישן, למרות שהוא עלה כבר קילו במשקל, אני חוששת שבשלבים מאוחרים יותר לא יהיה לי מספיק חלב כיוון שהייצור לא יספיק לספק את הדרישה. מה לעשות, האם ליצור גירוי חיצוני של שאיבה בטווח של שלוש השעות כדי להגביר את ייצור החלב או להעיר את הגוזל ליניקה יזומה ? תודה מראש

שלום סתוית ראשית, אם אין סיבה ממשית להעיר את התינוק ( כמו הנחית רופא )ו הוא עולה טוב במשקל, עושה פיפי וקקי (צהבהב ונוזלי) בכמיות מספיקות והוא רגוע בין הנקות אין צורך להעיר אותו . בגוף שלנו קיים מנגנון ויסות חלב, שאמון על יצור כמות חלב על פי דרישה . עם גדילתו של הילד קיימת הגברה בייצור החלב שמתאימה לגדילה בדרישה . סביר להניח שאם התינוקך יזדקק לחלב נוסף ,הוא ינק בתדירות גדולה יותר ובדרך זו יגרה את המנגנון לפעול ולהגדיל כמויות . הכי חשוב לזרום עם התינוק ,להקשיב לצרכיו ולתת לו לינוק ככול שהוא רוצה ,גם אם הוא לפתע "מפר " את לוח הזמנים שהוא קבע לעצמו . ברוב המוחלט של הפעמים הדברים מתאזנים והכמות מתאימה לדרישה . בהצלחה

היי נירית תודה על תשובתך לשאלתי לגבי ייצור החלב שאלת אותי מדוע אני חוששת שבני אינו מקבל מספיק חלב... אז התשובה היא שהוא עולה במשקל בסדר והיציאות ששלו בסדר גמור... פשוט שמעתי על מקרה שמישהי הניקה את ביתה, וכשהיא רצתה לשאוב היא גילתה שלא יוצא חלב בכלל. ומאז יש לי מן חשש כזה, אני מניחה שאני לא צריכה לחשוש. תודה.

שלום גוד יש מצבים שבשאיבות הראשונות כמעט ולא יוצא חלב או שיוצאת כמות מאוד קטנה , שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב . אם הדאגה נובעת מהמקרה הפרטי של חברתך אז .. הסירי דאגה מלבך ...

בני בן 5 שבועות, יונק מלא+ארוחה אחת ביום, בד"רכ בשעות הערב (21:00-22:00) של סימילאק, 120 סמ"ק שאותן הוא מחסל דרך אגב ב 10-15 דקות.....(האם זה לא הרבה?קראתי שכמות כזו אוכלים תינוקות בני 8 שבועות והוא אוכל את הכמות הזו כבר מאז גיל 3 שבועות....) ככה יוצא שמהשעה 20:00 בערך ועד 3-4 לפנות בוקר אני לא מניקה, ולמרות זאת אינני מגיעה לגודש באף אחד מהשדיים....האם זה נורמלי??האם זה אומר שמתמעט לי החלב? קרה גם פעם אחת שלא הנקתי מצד אחד כמעט 12 שעות ועדיין אין תחושה שהשד הולך "להתפוצץ", איך זה הגיוני??מה גם שאני לוקחת צמחי מרפא להגברת יצור חלב ועדיין אין מלאות/גודש! מה לעזאזל קורה אצלי הגוף? כשאני מנסה לשאוב בבוקר (בעצתך) מצליחה לשאוב רק 60 סמ"ק מצד אחד, האם זה אומר שכדאי שאתחיל להאכיל מ 2 הצדדים כדי שיקבל 120 סמ"ק כמו בסימילאק? המון שאלות........ותהיות......אשמח אם תשיבי לכולם.....אני כבר מיואשת.....תודה!

שלום עידן , ראשית אל ייאוש. קשה מאוד לקבוע מהי תפוקת החלב שלך על גבי האינטרנט . בגדול אם היא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והיא רגועה בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך לגבי השאיבה - דעי ש 60 מצד אחד זו כמות יפה בייחוד אם רק עכשווי התחלת לשאוב . אם תקפידי לשאוב כל יום בשעה קבועה תיראי שיפור בכמויות החלב שאת שואבת . את מציגה בפני בדיונים בייננו בעיות שיכולות להיות קשורות בניהול לא נכון של הנקה שיכול לגרום להתמעטות חלב . יכול להיות שזה מה שקורה אצלך , אני חוזרת וממליצה לך לפגוש יועצת הנקה , אם הבעיה ההיא התמעטות חלב בעקבות מיעט הנקות או הנקות לא יעילות הדבר פתיר וחבל " למשוך " זמן . תעדכני אותי נירית

רציתי לדעת כמה זמן צריך להניק תינוק בימיו הראשונים. תינוקי מגיע למצב שהוא פולט את האוכל, מגהק ורוצה עוד. אשמח לקבל עזרה

חגית שלום אין לוח זמנים שעל פיו נקבע אורך ההנקה . מה שחשוב זה לא כמה זמן התינוק נמצא על השד, אלא כמה יעיל הוא יונק מהשד או במילים אחרות כמה טוב הוא מחובר לשד ,יש תינוקת שיונקים דקות ספורות ומקבלים את כל החלב הדרוש להם ויש אחרים המתחברים לשד במשך זמן ארוך אך יונקים בצורה לא יעילה ולא מקבלים מספיק חלב . לגבי הפליטות, לפעמים קורה שבזמן ההנקה בולעים בועות אויר ועם הגרפס, "נפלט" חלב החוצה. יש מצבים שפליטת הם תופעה אלרגית למשהו שאת אוכלת כדוגמת מוצרי חלב , תנסי להוריד מהתפריט את צריכת מוצרי החלב שלך לכמה שבועות וראי אם חל שיפור במצב הפליטות.( אם כן, זו הבעיה ) סיבה נוספת לפליטות יכולה להיות תפיסה לקויה - במקרה זה את יכולה לפנות ליועצת הנקה. אם התינוק פולט לעיתים קרובות ואינו עולה במשקל ,הוא פולט בקשת ומתנהג כאילו הוא חולה ,במקרה זה חייבים לפנות לרופא!! בהצלחה נירית

שלום, הבת שלי בת שנה וחמישה חודשים ואני רוצה לגמול אותה מהנקה. איך עושים זאת בצורה הכי מהירה ופחות כואבת. תודה

עינת שלום לצערי אי אפשר לגמול במכת מקל קסמים ,גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליה גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשתיכן תמשיכי לדבוק במטרה. כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד . בהצלחה נירית

האם ייתכן מצב בו פטרייה על לשונו של התינוק לא עוברת אל הפטמה- אני מניקה מלא ללא כאב יוצא דופן או שינוי ניראה לעין ואילו לילד יש פטרייה על הלשון. האם במקרה כזה מספיק לטפל רק בילד (באורל ג'ל)? כמו כן, רציתי לשאול האם פטרייה יכולה לגרום דווקא לרצון כל הזמן לינוק, נראה כאילו התינוק נרגע דווקא על הציצי ולא להפך.

טל שלום כיצד את יודעת שיש לו פטריה בפה ?, אלו סימנים גורמים לך להסיק שיש לו פטריה ? האם זה אובחן של ידי רופא ? יכול להיות מצב שיש לתינוק פטריה בפה ואצלך אין תופעות , חשוב להקפיד לטפל בפטריה גם אצל התינוק וגם אצל האימא . הדבקה חוזרת עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת תעדכני אותי בבקשה

אני אמורה לעבור ניתוח קיסרי בשבוע הבא (הוא לא התהפך שבוע 38). ונורא רוצה להצליח בהנקה (לידה 2, פעם ראשונה לא כ"כ הלך לי בלשון המעטה..) האם אמורה להיות בעיה ?(בגלל ההחלמה וכו'). אם יש עצות כלשהן מבעלות נסיון איך לעשות שיצליח אשמח לשמוע(ממליצות על ביות מלא/חלקי?) תודה

היי אני ילדתי בשבוע 38+5 בקיסרי בדיוק בגלל אותה סיבה, הקטנציק לא הסכים להתהפך. רציתי לחזק את ידך ולספר לך את סיפורי. אחרי הניתוח הייתי 3 שעות בחדר התאוששות ואחרי שהוציאו אותי הייתי קצת בהלם.. הראו לי את התינוק והסבירו לי שנתנו לו ישר סימלק כי היה לו גלוקוז נמוך. ביקשתי שיקראו לי להניק אותו בלילה, אבל בגלל שלא הרגשתי טוב לא העירו אותי. ילדתי בשעה 17:00 ונפגשתי עם התינוק למפגש רציני רק בשעה 11:00 למחרת. אז התברר לי שהוא כבר אחרי 4 בקבוקי סימלק. ביקשתי להניק בלבד ולעבור לביות מלא. מכאן הדרך הייתה לא קלה. הוא לא רצה להיצמד לשד, לאחר מכן הוא לא הצליח לינוק. לשמחתי בבית חולים איכלוב היו יועצות הנקה מדהימות שעזרו לי לעודד את רפלקס היניקה שלו. השתחררתי מבית החולים שדביר יונק אך האחיזה לא הייתה טובה ולכן גרמו לי לפצעים בפיטמה. נפגשתי עם יועצת הנקה ומאז דביר יונק מזה 7 שבועות הנקה מלאה. בקיצור.. לא היה פיקניק אך בהחלט אפשרי אם נאבקים והמאבק שווה כל רגע. אני מכירה נשים שילדו בקיסרי ולא הניקו כי לא הייתה סביביה תומכת , הם הסבירו לי שלא היה להם חלב.. היום אני יודעת שאין דבר כזה.. אז זה בהחלט אפשרי אל תתיאשי ואל תקשיבי לאחיות שאומרות שאין לך מספיק חלב אחרי קיסרי כי התינוק זקוק למעט מאוד חלב בימים הראשונים. שיהיה לך בהצלחה. מירי

גלי שלום, ראשית שיהיה לך בהצלחה ובמזל טוב. אני עברתי ניתוח קיסרי ובכל זאת הצלחתי לבסס הנקה אך זה לא היה פשוט. העקרון הבסיסי להצלחה, בדיעבד, היה ההתעקשות לתת לו לינוק למרות שבבית החולים המשיך לקבל תחליפים (בבית כבר היה מיותר והפסקנו), בכל פעם לפני שנתתי לתינוק בקבוק הנקתי אותו, אפילו שהחלב בושש לבוא (וישנו איחור בהגעת החלב בעקבות ניתוח קיסרי). בסופו של דבר, וביום איחור, הגיע החלב והעניין הסתדר, הבקבוקים הספורים של תחליף שהתינוק קיבל בבית החולים לא הזיקו לביסוס ההנקה. ביות מלא הוא בעייתי מעט לאחר ניתוח קיסרי מאחר שקשה להרים בהתחלה את התינוק מתוך העריסה כך שלא הייתי ממהרת להתחייב לעצמי לדבר כזה מראש. אם ברגע שתוכלי תלכי אל התינוקייה ותשבי להניק שם (בהנחה שהאחיות יקראו לך בלילה כדי לעשות זאת) הדברים יסתדרו.

גלי שלום הנקה מצליחה גם אצל נשים שילדו בניתוח קיסרי . מציאת תנוחה נוחה להנקה בימים הראשונים אחרי הניתוח דורשת שימת לב מיוחדת , ניתן להניק בתנוחה צידית או כאשר את מניחה כרית בחיקך כדי להגן על החתך ולהצמיד את תינוקך ביתר קלות אל השד . אם תרצי להניק לעיתים קרובות על פי דרישה בקשי שיבואו אותו אליך בכל פעם שיתעורר גם בלילה . יש בתי חולים המאפשרים להניק מיד אחרי הלידה אך זה תלוי במדיניות של המוסד . אם את מתקשה מהרי לפגוש יועצת הנקה שתסייע לך עוד כאשר את בבית החולים . בהצלחה ולידה קלה נירית

היי גלי, ראשית לידה קלה ובהצלחה. את הבן הבכור של ילדתי בקיסרי לפני כ 5 שנים. אני רוצה קודם להתרכז בך, תדעי לך שככל שתחלי לתפקד יותר מהר כך תבריאי יותר מהר. זה אולי נשמע נדוש עכשיו אבל למרות הכאבים והעייפות, צריך "להלחם" נגד הגוף ולעמוד ולזוז ואז נכנסים לשגרה ממש מהר. ללא ספק שזה כואב אך השד לא נורא במיוחד כשרואים את התינוק הכאבים מתגמדים, פשוט אל תוותרי לעצמך. אני חושבת שכל מה שקשור לקיסרי הוא אינדיבידואלי, לי אישית היה חלב ב 24 השעות הראשונות, והינקתי הנקה מלאה (הפינוק היה שהביאו לי אותו עד לחדר ביומיים הראשונים כי קשה ללכת מרחקים...) זה כואב, אני לא אגיד לך שלא, להתמקם, להחזיק את התינוק אבל התענוג שבהנקה מגמד את כל העולם שמנגד לו. ללא ספק יעזור אם תשבי למשל בכוחות עצמך ויניחו לך אותו בחיקך. קצת להתפנק זה מותר! אני אישית לא הייתי ב"רומינג אין", אני לא יודעת אם לא הייתי מבקשת עכשיו, באותו רגע זה היה נראה לי "וואווווו..." קצת יותר מדי... אני מציעה לך לקחת את הזמן - לעבור את הלידה, שהכל יהיה טוב, שניכם תהיו בסדר קצת תתחזקו ותראי במה את יכולה לעמוד. ככל שתהיי עם התינוק בקרבה לשעת הלידה, זה מחזק את ההנקה, גם אם אין חלב מומלץ לתת לו לינוק וזה מגרה את המערכת. הרבה "קנגורו", לשים את התינוק לאורך בין השדיים במגע עור לעור, עוזר גם. אם תרצי זה בהחלט אפשרי!!! בהצלחה... ענת

שלום, בתי בת 5 חודשים ואני שואבת לה חלב בעבודה כל יום. לעיתים קורה שכמות החלב אינה מספיקה. שאלתי היא האם אין בעיה לערבב בבקבוק אחד חלב שהוקפא והופשר עם חלב שלא הוקפא כלל?

שלום שירלי אין בעיה לערבב בבקבוק עם חלב שהוקפא והופשר עם חלב שלא הוקפא כלל. נירית

שלום שמי מירי ואני אם לדביר בן שבעה שבועות . מאז שנולד אני מניקה אותו הנקה מלאה. לפני כשלושה שבועות דביר החל לשבות רעב ואכל רק 5 פעמים ביום. השביתה ארכה כ-4 ימים. בהמלצת רופא ילדים ויועצת הנקה אחרי שבדקנו שהוא ממשיך להעלות משקל בימים אלו (להפתעתי הגמורה עלה כ-30 גרם בכל יום) המשכתי להניק. במקביל התחלתי לשאוב בהמלצת יועצת הנקה כדי לדאוג שלא תהייה ירידה בתפוקת החלב. מאז אני שואבת 50 CC ביום. מס' שאלות בנושא: א. האם כדאי להמשיך לשאוב ולהקפיא למלאי לזמן שני אשוב לעבוד? קראתי את החומר שמופיע באתר על שאיבה ואני מבולבלת... האם חלב שאוב פחות טוב? ב. איך הכי מומלץ לאחסן חלב? שקיות מדלה עלות כ"כ הרבה כסף והבנתי שהפייטקס לא מומלצות. ג. האם ניתן לשאוב, לשים את החלב במקרר ואחרי 24 שעות לשאוב שוב, לערבב עם החלב שהיה במקרר ולהקפיא יחד? אני שואלת כי אני רוצה להקפיא כמויות גדולות מ-50 ד. כמה CC חלב שאוב נותנים ליונק? האם ככל שהוא גדל הוא צורך יןתר CC? או שמה ממשיכים לתת אותה כמות? תודה מראש, מירי

שלום מירי איכותו של חלב אם היא הכי טובה כאשר היא מועברת ישרות לתינוק מהשד ,אך גם לחלב שאוב ערך רב, ובודאי אם את משווה אותו לתחליפים. ככול שהחלב עובר פחות "טלטולים " הקפאה-הפשרה-חימום וכו, נשמרים בו הערכים טוב יותר אם את מתעתד לצאת לעבודה בקרוב ואת כבר שואבת כדאי ,שתמשיכי בזה על מנת לבנות לך " בנק חלב " פרטי . הגוף שלך רגיל לייצר כמות חלב המספיקה גם להנקה וגם לשאיבה וכדאי לשמור על זה ניתן להקפיא את חלב האם בבקבוקי פלסטיק קטנים או בשקיות חד פעמיות, המיועדות להקפאה. כדאי להקפיא במנות קטנות , עדיף תמיד לאחסן במנות של 50-60 CC ולא יותר על מנת שלא תאלצי לזרוק אם תפשרי ולא תשתמשי .כך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד, לתת לתינוק אם הוא עדין רעב . אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר הוקפא ,קררי אותו במקרר ואל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר הוקפאה קשה לדעת כמה חלב יאכל תינוק יונק בארוחה מסוימת , בממוצע רוב התינוקות יאכלו בן 120-60מ"ל 8-12 פעמים ביום . הנוסחה לחישוב היא: 150כפול משקל התינוק לחלק למספר הארוחות ביום . מקווה שעניתי לך על כל השאלות נירית

נירית ערב טוב ראשית תודה על התשובה. יש לי עוד שאלות בנושא: 1. אני מתעדת לחזור לעבודה רק עוד חודשיים, האם כדאי להמשיך לשאוב או שזה מיותר? 2. ובכלל.. איך היית מציעה לשמור את החלב? אם לא אמשיך לשאוב עכשיו אני רוצה לייצר לי בנק אבל שקיות מדלה ממש יקרות והפלייטקס הבנתי אינם מומלצות לטווך ארוך. 3. אם שאבתי ושמתי במקרר, האם אני יוכלה לערבב עם עוד חלב ואז להקפיא את שניהם יחד? שוב תודה!!! מירי

היי, קראתי עכשיו את תשובתך לגל למטה בקשר לשקיות פלייטקס. הסתכלתי שוב על האריזה שיש לי בבית -לא מצוין שום דבר לגבי הקפאת חלב אם. יש לי במקפיא כ 3 ליטר חלב שאוב לקראת חזרתי לעבודה בעוד שבועיים. מה עושים? זורקים? מה הסכנה בשימוש בשקיות אלו? (כואב לי הלב על כל מה ששאבתי, מה גם שאני מפחדת שאם אזרוק לא יספיק לקטנה החלב כשאשוב לעבודה). ושאלה נוספת: כעת הקטנה יונקת מלא, קיבלה מס' פעמיןם בקבוק עם חלב שאוב כדי שתתרגל. האם כשאחזור לעבודה כדאי לתת מים בין הארוחות כיוון שחם ואני לא אהיה בסביבה להנקה מתי שבא לה? תודה!

נעמי שלום תשובה לגבי שקיות הפליטקס נתתי בראש העמוד לגבי החלב שכבר "אגרת " אל תזרקי - ח-ב-ל , מה שכן בכל פעם שאת מפשירה תקפידי לבדוק שהחלב לא החמיץ ושאין לו טעם לוואי . (מעכשיו כדאי שתאכסני בשקיות אחרות) לגבי מים ההמלצה היא לא לתת מים לפני גיל 6 חודשים נירית

שלום, רציתי לדעת אם לקיחת טיפות חלב אם מגבירות את כמות החלב? ומה בדיוק עושים כדורי החילבה? מה יותר מומלץ? תודה

זהר שלום הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות חלב ,היא באמצעות הנקה מרובה או לחליפין שאיבות מרובות ( או שילוב של שניהם ביחד ) ככול שהגוף יבין שיש דרישה הוא ייצר יותר חלב . לגבי "חלב רב" אני לא מכירה את המוצר ולא יכולה להמליץ או לא , מה שאני כן יודעת שהחילבה עוזר להגברת הכמויות (מה בדיוק עושה החילבה לגוף אני לא יודעת להגיד כי זה לא תחום התמחותי) נירית

אני מניקה כעת את ילדי החמישי, והוא בן 20 חודשים. מידי פעם הפיטמות שלי נעשות פצועות מאוד- שלפוחיות. לדברי הרופא שלי הגיע הזמן לגמול אותו. אבל אני מרגישה שהוא עדיין מסתמך מאוד קלורית ורגשית על ההנקה. מה לעשות?

ריבקה שלום קשיים בניהול הנקה יכולים להופיע גם לאחר שמניקים ילד זמן רב , השלפוחיות של השד שלך יכולות לנבוע מתפיסה לא טובה . בד"כ שהתינוק כבר גדול והא תופס באופן עצמאי את השד ,פחות מקפידים על הדרך שבה מצמידים אותו ,אני ממליצה שתנסי לשפר את האחיזה ולהקפיד שהוא יכניס גם חלק מההילה ולא רק את הפטמה ותראי אם חל שיפור במצב הפטמות . משך הזמן שאת מניקה תלוי בך ובתינוקך ,אין גיל מסיום שבו התינוק חייב להיגמל . את ותינוקך קובעים את הקצב .וההחלטה כולה שלך . אם נוח לך להמשיך להניק תמשיכי .אך תחליט לגמול כדאי שתעשי זאת בהדרגה כדי לאפשר לשדיים להתאים את עצמם לדרישה היורדת בחלב אם תחליט להמשיך להניק ולא חל שיפור במצב הפטמות כדאי שתפגשי עם יועצת הנקה בהצלחה נירית

למה לא מומלץ להקפיא חלב בשקיות של פלייטקס ???

שרונה שלום ראי תשובתי לגל . נירית

קראתי מה שנאמר קודם, וחשוב לי לדעת למה אסור להקפיא חלב אם שאוב בשקיות פלייטקס? תודה מראש

גל שלום על האריזה עצמה קיימת הנחיה של היצרן שבה כתוב שהשקיות לא מיועדות לשמירת חלב לאורך זמן .( מה יותר מזה ....) הסיבה כנראה נעוצה בחומר הפלסטי שממנו עשיות השקיות , אולי עובר לחלב ומשפיע עליו בדרך כלשהי . אני לא ההיתי מסתכנת נירית

בני בן חמישה חודשים אוכל חלב אם בלבד. אני מתלבטת האם להתחיל לגמול אותו בקרוב. האם היתרונות של ההנקה בגיל כזה הם שווי ערך ליתרונות בשלושה החודשים הראשונים? או שהפורמולה בגיל כזה היא כבר מספיק טובה? קצת קשה לי כבר להניק, אני רוצה לצאת מהבית ולא להיות תלויה, אבל כמובן לא בכל מחיר. אשמח לשתובה מפורטת או להפנייה. תודה

שלום אורית ככל שהתינוק מקבל לאורך זמן חלב אם, ההשפעה על המערכת החיסונית והבריאות הכללית שלו גדלה. כדאי לזכור שלא רק שיש לחלב אם יתרונות רבים על התמ"ל אלא שבמתן תמ"ל הוא נחשף גם לסיכונים שבד"כ לא מדברים עליהם,כמו חשיפה לאלרגיות ולמחלות שונות בגיל הנעורים כמו השמנת יתר וסכרת. הנקה ארוכה משפיעה גם עליך - ככל שאת מיניקה יותר, יורדת רמת הסיכון שלך לחלות בסרטן השד ועוד סוגים שונים של סרטן וגם בבריחת סידן לטווח הארוך. אם את מחליטה בכל זאת לגמול כדאי לתת מעט חלב אם כחלק מתזונתו היתרונות יהיו גבוהים יותר במידה ותחליטי לשאוב ולספק את מעט חלב במקום לתת רק תמ"ל. אני לא נכנסת לסיבות שבגינן את מעוניינת להתחיל לגמול אך אני אמליץ בפניך לנסות " ולסחוב" עד גיל 6 חודשים לפחות ,כאשר המערכת החיסונית שלו מספיק חזקה .ואת כבר יכולה להתחיל לתת מוצקים כחלק מהתזונה . אני מקווה שעניתי על שאלתך נירית

היי אורית, רק אחדד מספר נקודות. חשוב לדעת שלא מומלץ לתינוק או לך להפסיק בפתאומיות/בבת אחת את ההנקה, אם ברמה הרגשית ואם ברמה הפיזית. ברמה הפיזית, יכול להוות גזים וכאבי בטן לתינוק מהשינוי בתזונה לך יכול להגרם גודש ואם ברמה הרגשית, לפעמים לאחר מכן מתחילים לחשוב "אם היינו עושים כך ולא אחרת..." ובד"כ אין מה לעשות בהמשך...החלב מתייבש וכו'. מבחינת גמילה בשלבים ובאטיות, מומלץ עד גיל 6 חודשים הנקה מלאה. ואז להתחיל להוריד ארוחה כל מספר ימים (תלוי בכם שניכם...) מבחינת אלרגיות, מומלץ מאוד (גם כחיסון נגד צליאק) לתת אוכל מוצק במקביל להנקה, כך הגוף מקבל נוגדנים כנגד האוכל החדש במערכת. שיהיה בהצלחה. ענת

רציתי להבין מה הסיבות ומדוע לא טוב לחמם חלב שאוב יותר מפעם אחת תודה

ענת שלום חלב אם שחומם בשנית מאבד את כל מרכיבו החיסוניים והתזונתיים . נירית

הפסקתי להניק לפני כחודש. האם ניתן לחזור להניק אם אין לי בכלל חלב ולא גודש? אם כן כיצד עושים זאת?

אילי ניתן לחזור להניק . אך את חייבת לקבל עזרה מקצועית ולווי צמוד במשך התהליך ולכן כדאי שתפגשי יועצת הנקה מוסמכת ועל מנת שתדעי לפני מה את עומדת .... יש להתחיל בשאיבות אינטנסיביות - על מנת להגדיל את יצור החלב . המינימום הוא 8 שאיבות ביממה, אחרי שהחלב חוזר, יהיה אפשר לנסות להחזיר את התינוק לשד. רוב התינוקות מסוגלים לחזור ולינוק אחרי שבועיים או שלושה שלא ינקו,אבל זה לא כולכך פשוט וצריך בשביל זה הרבה הרבה סבלנות, לוקח להם זמן ללמוד מחדש . לכן את צריכה אורך רוח ולווי מקצועי . בהצלחה נירית

בתי בת 3 שבועות -התחלתי בהנקה מלאה ועברתי בהדרגה רק לשאיבה עם תוספת פורמלה מדי פעם (כפעמיים ביום) כי אין מספיק חלב שאוב. הסיבה שהפסקתי עם ההנקה היתה פטמות מאוד כואבות וגם התינוקת לא עלתה מספיק במשקל (מעבר לשבוע הראשון שבו עלתה יפה). הבעיה שאני לא מצליחה לשאוב מספיק חלב ומה אני יכולה לעשות להגדיל את הכמות? כיום אני משתדלת לשאוב כל 4 שעות למשך 15-20 דקות ויוצא לי בין 100 ל-180 cc בשיא. (ממוצע כ- 120-150). אני גם התחלתי לקחת כדורי Fenugreek שהבנתי שאמורים לעזור. אבל עדין אין לי מספיק חלב וכמויות שהתינוקות צורכת הולכות וגדלות (כיום בין 120 ל-150 כל האכלה ולפעמים יותר). מה אני יכולה לעשות להגדיל את כמות החלב ולשמר את הכמות לטווח ארוך (אמרו לי שרק עם שאיבה החלב יכול להיגמר פתאום). מצטערת על ההודעה הארוכה ותודה מראש! שירה

שירה שלום . כדי להגביר את הכמויות צריך להגביר את מספר השאיבות. לכן חשוב מאוד להשתמש במשאבה טובה ונוחה ועדיף שתהיה דו צדדית ( זה מקצר זמן ומקל פלאים ) ההמלצה היא לשאוב 8-12 פעמים ביממה(כול 3 שעות ), כך שאת נמצאת קצת מתחת למינימום. את אמורה לשאוב בצורה הבאה : עיסוי שדיים, גירוי פטמות וכו` - שאיבה מכל שד במשך 5 – 7 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 3 – 5 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 1 – 3 דקות יש להמשיך לשאוב גם על ריק – כשלא יוצא חלב בכלל ,זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל אותות שקיימת דרישה נוספת לחלב ומתחיל לייצר כמות נוספת . יש להקפיד על ההנחיות ולשמור על לוח הזמנים במיוחד שכרגע שאינך עומדת בקצב הייצור( למורת שהכמויות שלך לא רעות בכלל ), זו תהיה הדרך היעילה ביותר להגביר את הכמויות. העיקרון הוא פשוט: כמה שיותר חלב יוצא מהשד, ככה הוא ייצר יותר. את הכדורים שאת לוקחת אני לא מכירה אבל את יכולה גם לנסות לנטול כדורי חילבה (3 כדורים, 3 פעמים ביום, זו ההמלצה כיום למטרת הגברת חלב) אבל מכיוון שאינני רופאה כדאי להתייעץ עם רופא . מעבר להנחיות הללו אני ממליצה שתפגשי עם יועצת הנקה שתעזור לך לפתור את הבעיות שהיו לך העם ההנקה ( כאבים בפטמות וחוסר עליה במשקל ) וכך תוכלי לחזור להניק ולא תצטרכי להתעסק עם שאיבות . בהצלחה נירית

הי! אני מניקה את בני כבר חודשיים +.. בימיו הראשונים הוא ינק מעט ולכן היה לי גודש, הייתי שואבת ונותת לו בבקבוק. הייתי שואבת כל פעם 100 CC לפחות בלי בעיה. עכשיו הוא יונק באופן חופשי כל היום ואם אני רוצה לשאוב (לצורך יציאה מהבית או משהו כזה) אני בקושי מגיעה ל60 CC ואני מגיעה למצב שבאותה שאיבה כבר לא יוצא כלום. ואני קצת מבולבלת כיוון שאומרים שככל שהתינוק יונק יותר כך יש יותר חלב, אבל אני רואה שזה לא כך, אני חוששת שלעיתים הוא יונק ולא יוצא לו חלב....

שלום גו'ד הגוף שלנו הוא מכונה חכמה מאוד והוא אכן מיצר חלב על פי דרישה ,אחרי שההנקה התבססה הגוף מייצר כמות המתאימה לצרכיו של התינוק ולא יותר מזה . ( על מנת לא ליצור גודש בשדיים ), הוספת שאיבה במהלך היום ( באופן חד פעמי ) יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שאת מצליחה לשאוב רק כמות קטנה .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם תתחילי לשאוב בכל יום בשעה קבועה את תגלי שכמות החלב בשאיבה גדלה. מאחר והגוף שלך מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר הוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב . חשוב לי להבין מדוע את לפעמים חוששת שהתינוק לא מקבל מספיק חלב ?האם הוא עולה טוב במשקל, עושה מספיק פיפי וקקי , והוא רגוע בין ההנקות ? אני אשמח אם תוכלי לעדכן אותי נירית

רציתי לברר האם מותר לקחת כמוסות שומן אומגה 3 + אומגה 6 בזמן שמניקים?

שלום יעל ניתן להשתמש בשמן אומגה 3 בזמן ההנקה . זה לא הכרחי לקחת, אבל כדאי מאוד. כשאת מניקה, התינוק מקבל את האומגה 3 ממך, ואם אין לך עודפים זה נלקח מתאי המוח שלך. הכי מומלץ לאכול מזונות מן הצומח אשר עשירים באומגה שלוש כמו אגוזי מלך, זרעי פשתן טחונים וירקות ירוקים עליים. ולאכול שתי מנות של דגים עשירים באומגה שלוש בשבוע (כמו סלמון, סול, בקלה, טונה והליבוט) נירית

בתי בת חודשיים כשאני שואבת לה חלב היא שותה בערך 100CC כשהיא יונקת היא יונקת בערך 10-15 דקות האם כמות החלב שהיא יונקת אפילו מתקרבת לכמות שהיא שותה מהבקבוק? אני לא בטוחה לגבי כמות החלב שלי - אני לא ממש שופעת אבל בהנקה אני מרגישה ושומעת אותה שותה את החלב. אני לא בטוחה בעצמי ופוחדת שאין לי מספיק חלב למרות שכשאני לוחצת את הפטמה כן יוצא חלב. מה דעתך?

שרית שלום אם את מצליחה לשאוב בכל פעם 100 CC סביר להניח שיש בשדיך כמות גדולה מזה . אם ההנקה מתנהלת כראוי , היניקה של התינוק יעילה יותר מכול משאבה הטובה בעולם ולכן היא מצליחה לשאוב ביעלות כמות רבה יותר ובזמן קצר יותר ממה שאת תצליחי לשאוב במשאבה.התייחסי אל השד כאל מכונה המספקת חלב ולא כאל מחסן לחלב .החלב בגופך נוצר לפי עיקרון פשוט של ביקוש והיצע,כל עוד קיים ביקוש יהיה גם היצע.כל עוד תניקי אותה כמות החלב בשדיך תגדל על מנת לענות על דרישתה אם היא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והיא רגועה בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך בהצלחה נירית

שלום, אני אמא לתינוק בן חודש וחצי שניזון רק מהנקה. מתחילת ההנקה סבלתי מפציעות וסדקים בפטמות בגלל שהפטמות שלי היו שקועות ובגודל לא שווה ולכן נמנעתי עד עכשיו מלתת בקבוק ומוצץ כדי למנוע בלבול פטמות (בעצתה של יועצת הנקה שעזרה לי לשפר את האחיזה כדי לשפר את המצב). עכשיו הפציעות והאחיזה השתפרו, הפטמות פחות שקועות, אם כי הן עדיין קצת פצועות אבל ההנקה כבר לא מלווה בכאב. רציתי לשאול האם בשלב זה כדאי לתת לו מוצץ כי אני מתפקדת גם בתור מוצץ אנושי וזה מתיש: התינוק אוהב למצוץ הרבה בין הארוחות וזה גם הדבר היחיד שמרדים אותו בלילה, וגם מאיזה שלב אני יכולה להתחיל לשאוב כדי שאוכל להשאיר את התינוק עם מישהו אחר כשאני יוצאת מהבית למשך יותר משעה בלב שקט.

שלום רונית עדיף למזער את השימוש במוצץ עד גיל 6 שבועות, בייחוד עם ההיסטוריה שלך . פטמה מלכותית יכולה לגרום לבעיות רבות בהנקה מאחר ויש תינוקת שמתבלבלים בן שתי צורות המציצה , ואחר כך הם מנסים לינוק כמו שהם מוצצים מוצץ וזה גורם לקשיים גם אצל לאימא וגם לתינוק . חשוב לא להשתמש במוצץ כתחליף להנקות או כדי לנסות "למשוך" אותה יותר זמן בן הארוחות . להתחיל לשאוב מומלץ לאחר שההנקה מתבססת וזה כעבור 6 שבועות בערך אם את רוצה להרגיל אותה לבקבוק עם חלב שאוב תעשי זאת בהדרגה , תנסי פעם או פעמיים בשבוע ( כאשר את הבקבוק נותן משהו אחר . אני חושבת שכדאי שתחכי קצת עם הפטמות המלכותיות ( מוצץ ובקבוק ) עד שתהיה בטוחה שההנקה מבוססת ואת כבר מתנהלת ללא בעיות כלל . בהצלחה נירית

שלום, אודה לכן על עזרה בנבכי הימים הראשונים של ההנקה בני בן שבועיים יונק פעמים רבותבמהלך היום ,בחלקן הרב כ-10 דקות ועוזב את השד מעצמו, לאחר כשעה רוצה שוב (אוכל את ידיו ונבר מצד לצד). הרגלים אלו בעיקר במהלך שעות היום וכשאינו ישן. בלילה יונק כל 4 שעות. אין בעיה בעליה במשקל ולא נראה לי שחסר בחלב. פעמים רבות הוא נרדם על השד תוך זמן קצר והחתלה מעירה אותו לעוד יניקה קצרה בלבד. האם הוא מנשנש כל היום ויש לנסות להרגלו אחרת? איך? האם הוא משתמש בשד כמוצץ מרגיע? איך נמנעים מכך? האם יש בעיה בהנקה? האם איני מזהה נכון את צרכיו? אודה לכן על התיחסותכן אור\\

אור שלום הנקה טובה היא הנקה על פי דרישה. ז"א אנחנו לא קוצבים זמנים בן האכולות ולא את משך ההאכלה , תינוקות יונקים בתדירות גדולה מאחר וחלב אם מתעכל ביעלות ובמהירות וגם מפני שהנקה משמשת עבורם יותר מאשר מזון ,היא משמשת גם לקרבה ונחמה . הצרכים וההרגלים של התינוק יכולים להראות מבלבלים בהתחלה אולם בעוד מספר שבועות אני מאמינה שיתחיל להופיע דגם קבוע כלשהו , לבינתיים המשיכי להציע את השד כאשר התינוק אינו שקט או לא ינק למשך זמן רב . על פניו ניראה שאין בעיה מיוחדת בהנקה , מה שאת מציינת נשמע טיבעי לחלוטין . המשך הנקה מוצלח . נירית

שלום, ילדתי כבר לפני 3 שבועות ומניקה .לפני 3ימים התינוק מתחיל אחרי 10 דקות להתצבן על הפיתמה ובוכה פתאום ,ואני לא יודעת אך לעזור לו אני מרגישה שמשהו מפריע לו אבל לו יודעת מה . לו חסר לי חלב ועד עכשיו הכול הלך מצוין עלה יפה במשקל . תודה סופי

סופי שלום נשמע לי שקשה לכם. חוסר מנוחה של תינוק על השד יכולה לנבוע מניהול לא נכון של הנקה . האם שמת לב אם הוא משתנק או נחנק מזרם החלב? או בדיוק ההפך לוקח זמן עד שיצוא חלב מתי הוא מתחיל לצרוח ,מיד בהתחלת ההנקה או בסופה? האם הפטמות שלך כואבות , פצועות או סדוקות ? האם הוא עולה כראוי במשקל ויש לו כמות נכבדה של חיתולים רטובים ( פיפי ו קיקי )? כשמשהו מתפספס בתפיסה ,זה יכול להוביל לכך שהחלב לא זורם מספיק מהר וגורם לו להתעצבן. יש תינוקות שמעדיפים זרם חזק או חלש יותר מהקיים וכשזה לא קורה הם כועסים . יכול להיות שיש לו גרפס תקוע , לכן כדאי לנסות לשחרר את הגרפס ואז להמשיך בהנקה . תעדכני אותי נרית

נירית שלום התינוק בוכה בסוף ההנקה (בכי קצר שמפסיק ברגע שאני מנתקת אותו מי השד, ואפילו נרדם לי ביעדיים אחרי כמה דקות) . הוא יושן טוב בין ה הנקות, אין לי כאבים בפטמות וישלי הרבה חלב ואני ממש שומע אותא בולע את החלב. סופי

שלום לכולכן, הפסקתי להניק את הבני בן השלושה וחצי חודשים לפני כארבעה ימים ומאז אני סובלת מגודש בשדיי. עליי הכרוב כנראה עושים את העבודה אך לא פותרים אותי לחלוטין מהכאבים. כמה זמן לוקח לחלב להתייבש/ להיגמר? עוד כמה זמן אסבול? טרם לקחתי את הכדוק המייבש את החלב, אם אראה שהענין לא עובר מעצמו אעשה כן. תודה.

שלום עופרה לחלב בשדיים לוקח חודשים מספר להתייבש באופן סופי,אך הגודש אמור להעלם בעוד מספר ימים. לבנתיים בנוסף לכרוב אני ממליצה לך לנסות לעשות קומפרסים קרים . את יכולה להיכנס לאמבטיה של מים חמים ולעסות את השדיים ולשחרר מעט עד הקלה. לכאבים את יכולה ליטול משכיח כאבים כמו נורופין או אקמול . תרגישי טוב נירית

היי נירית כששאבתי ראיתי את כמות השומן שנפרד,ושמתי לב שזו כמות קטנה. הילדה שלי בת 5 חודשים ואוכלת כל שעתיים עדיין. בנוסף ביומיים האחרונים מתעצבנת מאוד על השד וכשהתיאשתי ונתתי בקבוק אכלה 200 מל (לאחר כשתי האכלות שלי)ונרדמה. אני מאוד מעונינת להמשיך להניק,ולכן שכרתי את משאבת מדלה שוב. אני עובדת ביום ואז היא מקבלת מטרנה. בו זמנית אני שואבת פעם או פעמיים ביום. אני ביאוש..... לעזרתך אודה... גליה

שלום גליה ראשית אל ייאוש ... כאשר מאחסנים חלב במקרר, אחרי יום-יומיים החלב קצת נפרד. ונוצר מצב שלמעלה שומן ולמטה מימי .היחס בין כמות השומן והמים מאוד מושפע מזמן השאיבה ,בד"כ חלב בשעות הערב הוא יותר שומני מחלב שנשאב בשעות היום . אני אחזור ואומר שהחלב מותאם בדיוק לצרכיו של התינוק ואצל אישה בריאה אין מצב שהחלב דליל . לגבי זה שביתך חסרת מנוחה על השד יכולות להיות סיבות רבות , החל מכאבי בטן , בקיעת שיניים ועד דלקות באוזניים אך קיימת אפשרות שיש ירידה בתפוקת החלב . חשוב להבן כיצד את שואבת ובאיזה תדירות וכמה בקבוקים היא מקבלת ביחס להנקות. שאיבה והנקה נכונה יכולות להגביר את כמויות החלב . תעדכני אותי נירית

שלום , רכשתי שקיות הקפאת חלב של פלייטקס. על גבי השקיות רשום כי מותר להקפיא רק עד שבועיים. האם אוכל להקפיא יותר משבועיים ? האם יקרה משהו לחלב בשקית זו שמשך ההקפאה יהיה יותר משבועיים ??

שלום יעל לא כדאי לאחסן חלב בשקיות פלייטקס ובוודאי לא לשמור בהם חלב למעלה משבועיים. נירית

למה לא טוב להקפיא חלב בשקיות של פלייטקס?

עד כמה שידוע לי, צריך לשאוב כל 3 שעות. השאלה היא האם בלילה אני יכולה לוותר על שאיבה אחת או יותר מבלי שהדבר יפגע לטווח הארוך ביצור החלב, או לפחות לשאוב כל 4 או 5 שעות? ואם כן, האם אני צריכה לנסות לשאוב כמות ביחס לכמות שאני שואבת אחרי 3 שעות, כלומר אם אני שואבת 100C ב-3 שעות אני צריכה לשאוב 133C ב-4 שעות? ובכלל, כשאחזור לעבודה, קשה לי להאמין שאוכל להקפיד על שאיבה כל 3 שעות כמו בחופשת לידה, מה עלי לעשות אז? האם אני צריכה להתכונן ולהרגיל את הגוף לשאיבה, נניח כל 4 או 5 שעות? שאלה נוספת ואחרונה, כשאני שואבת אני משתמשת בווזלין כדי להקל על הכאב בפטמה, ונראה לי שלי שחלק ממנו נמס ונוזל לבקבוק של החלב השאוב. למרות שמן הסתם מדובר בכמות זעומה, האם הדבר תקין? יתכן והוא גורם לבעיות? אם כן, מה עלי לעשות? מתנצלת על אורך ההודעה שוב תודה, ושבת שלום

שלום מירי חשוב להבין מהי הסיבה שבגללה את שואבת , אם הסיבה היא לשם הגברת כמות החלב , חשוב להקפיד על שמירת הזמנים לתקופה מה עד שכמות החלב מתייצבת . אם השאיבות נועדו לשם אחסון חלב והם באות כתוספת להנקה . תדירות השאיבה תלויה בכמויות החלב שלהן את זקוקה . על מנת שאוכל לתת לך תשובה מדויקת , אני אשמח אם תוכלי להסביר לי מדוע את שואבת . לגבי הכאבים בפטמה בזמן השאיבה . כעיקרון השאיבה איננה אמורה לכאוב , שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לכאבים בפטמות . בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי . לא שזה מזיק ,אבל כדאי שלא תשמשי בשום חומר סיכה בזמן השאיבה עצמה. מחכה להתייחסותך לשם סיום תשובתי . נירית

עברתי אתמול בדיקת סי.טי בטן בעקבות תאונה. אני מניקה הנקה מלאה את ביתי בת החודשיים. כמה זמן אני צריכה לחכות עד שאוכל לחזור ולהניק אותה? אודה לתשובה מהירה.

שלום שחף אני מקווה שהכל בסדר אצלך אחרי בדיקת סי טי יש להמתין 24 שעות עד לחזרה להנקה . תרגישי טוב נירית

שלום, אני מניקה . יש לי פטרת בציפורניים של כף הרגל. המליצו לי על שימוש בשמן עץ התה. האם מותר להשתמש בשמן זה ?? תודה, שרון.

שלום שרון מותר להשתמש בשמן עץ ההתה בזמן ההנקה . שבת שלום נירית

שלום, אני מחפשת שקיות לאחסון חלב במקפיא. בסופר פארם מצאתי רק שקיות של פלייטקס ועל גבי באריזה מופיע שניתן להקפיא את החלב בשקיות עד שבועיים. האם את יודעת איפה ניתן לקנות שקיות שמתאימות להקפאה ליותר משבועיים. תודה, חגית

שלום חגית שקית לאיחסון חלב ניתן למצוא בכל חנות למוצרי תינוקות כדוגמת שילב , בייבי שיק , רב קט וכ"ו . שבת שלום נירית

hi hagit, you can also order online from www.pilon.co.il there is a special system for storing breastmilk. ellen

שלום כיצד ניתן להעשיר את החלב? נדמה לי שהחלב שלי לא שומני,ודליל . תודה

גליה שלום איך את יודעת שהחלב שלך דליל ? נירית