פורום הנקה

שלום, אני בת 35 מניקה את ילדתי כבר שנתיים, לאחרונה התחלתי לקחת גלולות מסוג מליאן (שבוע). האם להפסיק להניק אותה?

דנה שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים הטרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

האם עגבניה עושה גזים להנקה והאם מותר לשתות אלכוהול בזמן הנקה?

גליה שלום למיטב ידעתי עגבניה לא עושה גזים . באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. ניתן לשתות כוס בירה או יין מידי פעם אך חשוב מאוד לא להפריז מכיוון שאלכוהול עובר ישירות בדם, הרמה שלו בחלב עולה באופן כמעט מידי עם השתיה ויורדת בחלב כאשר היא יורדת בדם. אם את מודאגת, את יכולה לשתות את כוס היין שלך מיד לאחר הנקה, ובפעם הבאה שתניקי ריכוז האלכוהול בדם שלך כבר יירד בחזרה וכך גם בחלב. בהצלחה נירית

שלום לך נירית השבוע הזה חזרתי לעבוד ובני יונק הנקה מלאה ואני מעוניינת להמשיך לתקופה ארוכה הבעיה היא שאני רק יכולה להשאיר לו בקבוק של 250 CC חמודי לא נונתן לי לשאוב הוא כל הזמן רוצה לינוק וכאשר הוא ישן אז כל פעם שאני שואבת יוצא לי 20 CC וזה מתסכל המטפלת אומרת לי שאולי עדיף נקנה לו סימליק ואת זה אני בטוח לא רוצה. שאלתי היא האם אני יכולה לתתלו מרק ירקות ואם כן מה ממולץ שיהיה בו. נ.ב אני יודעת שמשרד הבריאות ממליץ להתחיל לתת מוצקים רק אחרי 6 חודשים אבל הקונפליקט שלי הוא מה עדיף לתת סימילק במצבי חירום או מרק ירקות מבושל שאני יודעת ב100% שהוא נקי ובריא אשמח לדעתך תודה מראש הוספה חשובה בני שוקל 7.5 קילו נולד 2600 אוכל בערך 7-8 ארוחות ביום

שלום ערן שאיבה הינה תהליך נלמד .הגוף חייב להתרגל למצב של שאיבות שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) אם מתחילים לשאוב באופן קבוע, כמות החלב בשאיבה גדלה. הגוף מקבל אותות שיש דרישה גדולה יותר והוא יתחיל להגדיל את כמויות החלב .לכן אם את רוצה לשאוב הקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים. ההנחיה לגבי המתנה נעוצה בבשלות מערכת העיכול ודחיית החשיפה לאלרגיות . ואכן כדאי להמתין עד אז . אך זו אינה תורה הכתובה באבן ,אם מחליטים להתחיל קודם .חשוב מאוד לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם הוא מביע עניין באוכל שאנחנו אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלו לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתצליח לבלוע בקלות . חשוב לזכור שבשלב ראשוני מוצקים אינם מהווים ארוחה של ממש והם משמשים בעיקר לטעימות לכן בשלב ראשון תהיה חייבת להוסיף לו תוספת של חלב .. ואני ההתי ממליצה שזה יהיה חלב שאוב על פני תחליפים . אך אם אין ברירה אז .. אין ברירה ... בהצלחה נירית

אני מיניקה את ביתי בת ה-1 ו-3 חודשים . כשחזרתי לעבודה שאבתי מנת חלב שתשמש בזמן שלא אהיה . השאיבה "הרגה" אותי , ולמזלי חמותי ששמרה על הילדה החלה לתת לה פירות ויותר מאוחר ירקות ( מרק) בגיל 4 חודשים .החלת הפירות והירקות לא הסב לה נזק כלל, היא אהבה לאכול וזה חסך לי עניין השאיבה .

האם יש מניעה להמשיך ולהניק בעת הריון? התינוק בן 10 חדשים והוא יונק, האם נכנסה להריון יש אמונה שלא טוב להמשיך להניק וכי המשך הנקה עלולה להזיק ליונק האם יש בסיס לאמונה זו? האם יש שינויים בחלב אם האם המניקה בהריון?

לסלסה שלום אם את בהריון אין משמע הדבר שעלייך להפסיק להיניק את תינוקך . אימהות רבות בוחרות להמשיך להיניק במשך ההריון, כעיקרון אין כל סכנה לאם או לעובר כשהאם מיניקה לאורך הריון בריא .עם זאת, אם יש לך בעברך לידה מוקדמת או גורמי סיכון אחרים, אפשר שרופאך ימליץ על גמילה ועל הגבלות על פעילויות אחרות. נשים המיניקות בהריון מוצאות לעיתים קרובות שייצור החלב שלהן פוחת בסביבות החודש הרביעי או החמישי. וגם שינוי בטעם החלב אינו בלתי שכיח. במקרים מסוימים, השינויים האלה עשויים לדרבן פעוטות גדולים יותר לינוק פחות או להיגמל לגמרי. דעי שיש נשים המפתחות רגישות בפטמות במהלך ההריון. תשומת-לב זהירה לתנוחת תינוקך עשויה לעזור. המשך הריון קל ונעים נירית

שלום נירית, דילגת על שאלתי. אני מעתיקה אותה פעם נוספת: בעוד שלושה שבועות, כאשר בני יהיה כבן 4 חודשים, אני אמורה לחזור לעבודה במשרה חלקית. אעדר מהבית 4 פעמים בשבוע- חמש וחצי שעות כל פעם. נכון להיום הוא יונק באופן מלא. רגיל לקבל בקבוק שאוב מפעם לפעם ללא כל קושי. "הבעיה" היא ששעות העבודה אינן קבועות- פעמיים בשבוע אעבוד מהבוקר עד הצהריים ופעמיים נוספות אעבוד מהצהריים עד שעות הערב (יום ככה, יום ככה). נראה לי שאצטרך להשאיר לו כמות של 400 נותרים שלושה ימים בהם איני עובדת כלל (חמישי,שישי,שבת) בעבודה אין לי אפשרות לשאוב. כיצד היית ממליצה לי לנהל את שגרת השאיבות? נכון להיום אני שואבת כמות של 150 מידי בוקר כדי שיהיה לי בקבוק מוכן במידה ואנחנו יוצאים מהבית... בתודה מראש על תשובתך

אני שלום ראשית סליחה שדילגתי עליך .. ולעניינו .. אני ממליצה שתשאבי בשעות הבוקר ,כאשר השדיים מלאים באופן יחסי . בד"כ מצליחים לשאוב בזמן זה כמויות טובות . תמצאי לך זמן בשעות הצהריים (בשעה קבועה יחסית )אחרי העבודה או לפני היציאה אליה בו תשאבי את המנה השנייה. את יכולה לשאוב לפני ההנקה או אחריה זה לא ממש משנה. בימים הראשונים של השאיבה, סביר להניח שלא תצליחי לשאוב כמות גדולה .אך אחרי מספר ימים אם תקפידי לשאוב בזמן קבוע פחות או יותר תראי שיפור בכמויות . אם את עדין זקוקה לתוספת בכמויות את יכולה לשאוב בלילה אחרי שהוא הולך לשון . (הכלל לגבי הכמויות חוזר גם פה ... ) כדאי שתתחלי לשאוב מעכשיו על מנת לבנות לך בנק חלב .. את החלב השאוב כדאי שתאחסני בכמויות קטנות (עד 50cc ) בכדי לא לחמם ולזרוק כי נראה לי ש cc400 זה הרבה מידי . כמה הוא שוקל ? בהצלחה נירית

היום הוא שוקל 6 ק"ג. מכיוון שהוא ישן לילה שלם, הוא אוכל הרבה מאוד במשך היום. כאשר יוצא לי לתת לו בקבוק שאוב, הוא מסיים מנה של 130-150. האם את ממליצה לי לשאוב באותן שעות גם בימים בהם איני עובדת (חמישי-שבת)?

אני מקפיאה חלב בשקיות של מדלה וגם בבקבןקים, על מנת ליצור מנות לשעת חירום כשאחזור לעבודה (אם לא אצליח לשאוב מספיק כל פעם). לאחר שמפשירים את המנות, ושומרים במקרר, תוך כמה זמן מותר להשתמש בהן?

שלום איילת אם הבנתי נכון את שאלתך .. חלב קפוא שהופשר וטרם נעשה בו שימוש, יכול להשמר במקרר עד 24 שעות אך אין להקפיאו שנית . בהצלחה נירית

שלום! זה הולך להיות ארוך אז תודה מראש. א. ילדתי את בתי הבכור לפני בדיוק 6 שבועות, הדימומים לאחר הלידה היו קלים ועברו דיי מהר. מיום ראשון השבוע התחיל לי דמום שרק הולך ומתגבר.. מה זה? אמרו לי שזה לא מחזור שזה מוקדם מדי. אז מה זה? ללכת לרופא? לחכות עוד קצת????. ב. אני יחזור לעבודה עוד חודש וחצי בצער רב, אני מתכננת להניק כמה שרק אוכל. שעות העבודה הם 8:00 - 13:30 כך שבערך 2 ארוחות היא תצטרך לאכול אצל המטפלת. איזה משאבה לקנות? מה הכי יעיל וטוב? האם רצוי להתחיל לאגור סטוקים? או עדייף קצת בפריז'ר והרוב טרי?. תודה רבה. מצטערת על האורך..

שלום רינת אם הופיע דימום שרק מתגבר אני ממליצה שתפני לרופא נשים על מנת שיבדוק אם יש בעיה כל שהיא . לגבי השאיבות . אם במקום עבודתך יש אפשרות לשאוב . זה הכי אידיאלי , כך תשמרי על תפוקת החלב וגם תוכלי לספק לתינוקך חלב טרי כל יום , אם אין אפשרות כזאת , כדאי שתתחלי לבנות לך "בנק חלב" כבר עכשיו. בשוק יש מגוון רחב של משאבות וחושב לפני שרוכשים אחת להתייחס למספר פרמטרים כדאי לבחור דגם המאפשר לשאוב משני הצדדים במקביל זה מצמצם את משך השאיבה ביותר ממחצית (שאיבה מצד אחד ואח"כ מהשני לוקחת כ30- דקות. שאיבה במקביל נמשכת בממוצע 12 דקות)לכן אם את לחוצה בזמן, ייתכן שכדאי לשלם מעט יותר על משאבה עם מספר יניקות גבוה יותר בדקה ואפשרות לשאיבה דו-צדדית. מומלץ לבחור משאבה המאפשרת ויסות עוצמת היניקה. חשוב לקחת בחשבון את יעלות הרכבת המכונה ,ככל שלמשאבה מספר חלקים קטן יותר כן קל יותר להרכיבה – יתרון כשמעבירים את המשאבה ממקום אחד לשני. לכן חפשי משאבה קלה לשימוש, קלה לניקוי, קלה לנשיאה, ואם אין לך יותר מדי חלל אחסון – קומפקטית. המשאבות הטובות יותר משאירות לך יד אחת פנויה לפעילויות אחרות. ואם את לא רוצה שכל מי שנמצא בסביבה יידע מה את עושה גם מאחורי דלת סגורה – חפשי משאבה שקטה. והכי חשוב יש הבדל בין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 3 חודשים וניזון אך ורק מחלב, מה שמחייב כמה שאיבות ביום (ואז אולי כדאי לשקול רכישת משאבה יותר חזקה ויקרה), לבין חזרה לעבודה כשהתינוק בן 6-7 חודשים ומתחיל לאכול מוצקים (שאז ניתן אולי להסתפק בדגם צנוע יותר לשאיבה אחת או שתיים ביום). אם את צריכה פרוט מדיוק יותר על שמות המשאבה אני אשמח לפרט בהודעה נפרדת . בהצלחה ותרגישי טוב נירית

היי נירית דביר יונק מלא כבר מזה 3 חודשים וחצי. תחילת ההנקה היתה עבורי קשה עד מאוד. דביר נולד בקיסרי ולא הסכים לינוק. ההנקה הייתה כרוכה במאמצים רבים, כאבים, סדקים בפיטמה. אחרי נסיונות אין סופיים ופגישה עם יועצת הנקה הצלחתי להניק ומאז דביר ניזון מהנקה מלאה. אין צורך לשכנע אותי ביתרונות ההנקה, אך לאחרונה יש לי הרברה ספקות. זה התחיל מזה שבקורס שחיה לתינוקות גיליתי שדביר ממש קטן מימדים יחסית לחבריו שאינם יונקים. (בביקור בטיפת חלב עולה כי דביר שוקל 6100 ובעקומת ההתפתחות שלו הוא בעשירון ה- 13).אחרי כן נתמלאתי קנאה לשמוע שהתינוק האוכל של חברתי לקורס השחיה אוכל רק 4-5 פעמים ביום, ישן לילה שלם וגם באמצע היום. דביר לעומת זאת קם פעמיים בלילה וישן באמצע היום בקושי שעה וחצי(ער בין 8:00-21:30) ביום ראשון הקרוב אני שבה לעבודה והתחלתי לשים אותו אצל המטפלת לחצאי ימים כדי שיתרגל (יהיה אצלה כ-9 שעות ביום). אתמול היה אצלה 8:00-11:00 80 CC היום היה אצלה 8:00-13:00 אכל 180 CC הכמויות נראים לי ממש נמוכים ואני חוששת עוד יותר בשל משקלו הנמוך. בנוסף השאיבה לא ממש הולכת לי. אני מצליחה לשאוב 100 CC בבוקר ועוד 50 CC בערב כך שאני חוששת שלא אצליח לשאוב מספיק חלב. כפי שאת מתארת לעצמך אני במשבר הנקה. מה עם לעשות עם הכמויות שדביר אוכל, עם הקושי בשאיבה? אשמח לעצה/ הכוונה. תודה, מירי

מירי שלום ראשית אני חייבת לחזק את ידיך על המאמץ שאת עושה למען בנך . ולציין בפניך שתמיד הדשא של השכן ניראה ירוק יותר .. תמיד התינוקות של כל החברות שלנו שמנים יותר , פחות חולים ובעיקר ישנים היטב בלילה .. האם השוואתן בכמה בילד שלך יותר חכם ?בכמה ההתפתחות הקוגניטיבית שלו טובה יותר ?האם עשיתן השווה במדדים שלא נראים לעין? לא חלילה שאני מטילה ספק בהתפתחותו של בנה של חברתך הניזון מתחליפים. אך מה שאני מנסה להגיד, זה שכל ילד הוא בפני עצמו וזה מיותר ואפילו מסכן לעשות את ההשוואות האלה . הרי אנחנו אנשים שונים יש כאלה קטנים ויש כאלה גדולים ... דביר נולד פג וקצב ההתפתחות שלו מבחינה פיזית שונה מקצב התפתחות של ילד שנולד בזמן ,במשקל .. נגיד 4.200 ... הטבלות משקל בטיפת חלב הן טבלות המבוססות על תינוקות הניזונים מתחליפים ומחלב פרה ואינם תואמים את קצב הגדילה של תינוקות יונקים . הרי התינוק שלך הוא לא עגל .. וחוץ מזה הטבלות הללו לא לוקחות בחשבון פרמטרים של גנטיקה ומוצא שלהם יש תפקיד מאוד חשוב בגדילה . אם דביר עולה יפה במשקל באופן יחסי לעצמו ושמור על עליה קבועה במשקל ומתפתח מבחינה קוגניטיבית בהתאם לגילו או מעבר לזה , זה מה שחשוב בעינייך . אז לרגע את תטילי ספק בהנקה שלך כי זה הכי טוב שאת יכולה לתת לבן שלך ואין .. אין שום דבר בעלום שהוא כמו חלב של אימא .... לגבי השאיבה - שאיבה הינה תהליך שהגוף צריך להתרגל אילו . חשוב שתקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . שיפר ביכולת השאיבה תלויה גם במשאבה שבה את משתמשת . כדאי להשתמש המשאבה חשמלית דו צדדית ( אם את צריכה המלצות למשאבות אני אשמח לתת לך .. ) כדאי לשאוב בשעות הבוקר לפני ההנקה בד"כ יש כמויות טובות אחרי הלילה, אחר כך את יכולה להניק . אם כל מה שכתבתי עדין לא עודד אותך את מוזמנת ליצור איתי קשר באופן ישר . להשתמע נירית

אני מניקה כבר 6.5 חודשים, מאוד מאמינה ונהנית מההנקה. אני סובלת מפטריה בשד אחד. הצלחתי להתגבר עליה עם דקטרין אורל ג'ל, אבל לאחר חודש היא חזרה ובגדול. מאוד כואב וכמעט מיאש. האם איכות החלב נפגעת מהפטריה עצמה, או מהדקטרין? איך אפשר להתגבר עליה? האם יש פתרון יותר קטלני מהדקטרין??? Help!!

שלום שרון במצב של פטרייה אם לא מטפלים בו זמנית גם באם וגם בתינוק,הפטרייה חוזרת. חשוב מאוד להקפיד על החלפה והרתחה יומיומית של כל מה שבא במגע עם פה התינוק (מוצצים, פטמות בקבוקים, צעצועים וכו`) ועם הפטמות (חזיות, חולצות, מגבות וכו`). הדבקה חוזרת ממגע כזה עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת יש תרופות אחרות מלבד דקטרין הניתנות במרשם רופא ומסייעות "בחיסול" הפטרייה אני מממליצה שתפני לד"ר מירה ליבוביץ המרכז הרפואי להנקה באודים 09-8858256. שהיא גם יועצת הנקה מוסמכת וגם רופאת משפחה והיא ממוחית בעניין זה מעבר לזה את יכולה לעשות קומפרסים של חומץ רגיל מעורב עם מים רתוחים שהתקררו (כמויות זהות משניהם) על השד: מרטיבים גזה סטרילית, מניחים לרבע שעה לפחות כל פעם, ואח"כ זורקים את הגזה כמו כן להוסיף פרוביוטיקה כמו אסידופילוס (חיידקים ידידותיים למעיים) לתפריט שלך כדי לתמוך במערכת הנלחמת בפטרייה בתוך המעיים הצלחה רבה נצפתה בטיפול אלטרנטיבי המיועד לחיזוק הגוף כולו והמערכת החיסונית. דיקור סיני, תמציות צמחים, הומיאופתיה - כל אלה יכולים לתמוך בגוף כדי שיוכל לרפא את עצמו, במקום לטפל ישירות בפטרייה תרגיש טוב נירית

שלום רב, אני אמורה ללדת בניתוח קיסרי בהרדמה מלאה בעוד כשבוע, אני מאד רוצה להניק ולכן יש לי 2 שאלות: 1. כמה זמן לאחר הניתוח אפשר להניק (וגם- מתי ביה"ח יאשר זאת והאם אפשר לדרוש...) 2. שמעתי שנהוג בביה"ח לתת תמ"ל או נוזלים ממותקים שיכולים לפגוע ברפלקס ההנקה. האם יש אמת בדבר? האם אפשר למנוע נתינת התחליפים? שהרי ייקח זמן עד שייתנו לי להניק.

שלום שר יתכן ותוכלי להחזיק את תינוקך ולהניקו כבר על שולחן הניתוחים הכול תלוי בסביבת הניתוח , בסוג ההרדמה , בזמינות העזרה ובעיקר במדיניות בית החולים שבו את מתכוונת ללדת . חשוב מאוד שתדגישי במועד מעוד את חשיבות הצורך שלך להניק ברגע הראשון שיתאפשר מבחינה תכנית . תהיו אסרטיביים מספיק מול הצוות הרפואי לגבי הרצון שלכם . למיטב ידעתי בבתי חולים רבים הצוות עושה מאמץ לסייע לך להניק בחדר לידה אם את מאוד מתעקשת על כך . גם אם לא התאפשרה הנקה בחדר לידה , את יכולה לבקש שיביאו אותו אליך ברגע שתרגישי מספיק ערנית ומוכנה . אחות או בן זוגך יכולים להניח אותו עליך ואת יכולה בשלב ראשון רק ללטפו , לדבר אליו ולהכיר אותו ואם יתאפשר נסי להניק אם בחרת לא לתת תחליפים את חייבת להגיד זאת לצוות הרפואי ,הם ירשמו על העריסה של תינוקך הנקה מלאה וללא מוצץ ( אם זה מה שאת רוצה ). חשוב שתדגישי בפניהם שלמרות שילדת בקיסרי את מתעקשת על הנקה מלאה והם מחויבים לענות לדרישתך זו .. מציאת תנוחה נוחה להנקה בימים הראשונים דורשת שימת לב מיוחדת. אם את מתקשה כדאי שתזמני אליך יועצת הנקה שתסייע לך בימים הראשונים ( וגם אחר כך אם צריך .. ) לידה קלה ובהצלחה נירית

האם מותר לאחר שהפשרתי חלב שאוב מכמה שקיות (מתאריכים שונים)לערבב בניהם? תודה, מירי

הי מירי אפשר . נירית

הי אלן, בתי בת שבועיים וחצי. מאחר ונולדה במשקל נמוך יחסית הסביר הרופא כי הגזים יכולים להתחיל כבר בשלב כזה מוקדם. אתמול היא העבירה יום שלם בצווחות היסטריות, כמעט ללא שינה. אני מניחה שמדובר בגזים ורציתי לשמוע אילו מאכלים לא כדאי שאוכל על מנת להקל על תהליך העיכול של בתי. תודה ובי, ענת

ענת שלום בדומה לדברים שכתבתי ל אסנת בתשובתי מהיום באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. לפעמים גזים נגרמים מתפיסה לא נכונה של השד , לכן חשוב מאוד להקפיד על תפיסה נכונה של השד . תרגישו טוב נירית

יש לי תינוק בן חודש אני מניקה אותו כל שעתיים ופתאום הערב מ21:00 הוא לא מוכן לינוק אני מקרבת אותו לציצי והוא צורח כבר עברו 6 וחצי שעות והוא לא מוכן לאכול מה זה יכול להיות???

דיקלה אולי כואב לו משהו או מסיבה אחרת אל תנסי לתת לו משהו אחר דברי איתי אם צריכה כלנית 0523697990

תודה על התגובה באותו הלילה עלינו לביה"ח והסתבר שהיה לתינוק שלנו בקע "קילה" כלוא נשארנו מאושפזים עד לניתוח עכשיו הכל בסדר התינוק חזר לעצמו

דיקלה שלום ראשית מה שלומכם ? האם הוא כבר ינק והכול חזר לשגרה ? לפעמים מצב כזה מצביע על בעיה בניהול ההנקה, יכול להיות שהוא לא מחובר נכון אל השד ולכן לא מצליח לקבל חלב באופן יעיל ולכן הוא מתרגז על השד . האם את נותת לפעמים בקבוק או מוצץ ?האם את משתמשת בפטמות מלכותיות ? יש מצבים שאחרי שתינוק מקבל פטמות מלכותיות( כולל בקבוק ) הוא מתקשה לינוק ,מאחר ויניקה דורשת עבודה הוא מעדיף בקבוק ששם זרימת החלב מהירה וקלה . לפעמים שביתות יניקה קורות ללא יכולת להבין מהי הסיבה שבגללה הן קרו עם עקשנות וסבלנות בתוך מספר ימים סביר להניח שבנך יחזור לינוק באופן מלא .תני לבנך הרבה מגע עור אל עור (כדי להזכיר לו כמה נעים להיות איתך ) , הציעי את השד כאשר התינוק לא לגמרי מודע לכך לדוגמא כאשר הוא ישנוני , נסי "לרמות "אותו בתנוחות הנקה שונות או הניקי בתנועה ( בהליכה ) . ומעבר לכל הדברים שכתבתי הכי חשוב לזכור שאסור להשאיר אותו רעב , שאבי חלב והיצעי לו בבקבוק .לפעמים 20 cc מספיקים להרגיע אותו ואז הוא מוכן להתחיל לינוק כמו שהוא רגיל . אם הבעיה לא נפתרת חשוב שתלכי לראות רופא כי יכול להיות שכואב לו משהו ( אוזניים, בטן ) ולכן חשוב מאוד לשלול בעיה רפואית תרגישו טוב ובהצלחה נירית

שלום אחסנתי חלב לאחר שאיבה כשעתיים בתוך שומר חום רגיל. לאחר שעתיים הכנסתי את הבקבוק למקרר לשימוש בעוד יומיים האם זה תקין??? דחוף!

כ.ד. שלום תקין ! רק לפני שאת נותת את החלב ,טעמי והריח אותו על מנת לוודא שהוא חלילה לא התקלקל ( זה כדאי לעשות בכל מקרה בכל פעם שנותנים חלב שאוב . ) נירית

בתי בת החודש וחצי סובלת מגזים באופן חריג, אני מניקה הנקה מלאה (פרט לבקבוק אחד בלילה). מהם המאכלים שעלי להמנע מלאכול על מנת להקל על בתי? נאמר לי כי עלי לחדול משתיית חלב ( לא מוצרי חלב) ומאכילת תפוחי עץ, האם נכון?

אסנת שלום באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. בהצלחה נירית

ביתי בת 3 חודשים אני מניקה הנקה מלאה והתחלתי לפני שבוע שיעור אירובי ומיכיוון שאני מניקה החזה שלי מאוד כבד וקשה לי לקפוץ האם אפשרי לשים חזייה עם עצם מכיוון ששמעתי שזה לא בריא בזמן ההנקה והאם האירובי אינו מזיק?

רינה שלום התעמלות כשלעצמה אינה מזיקה להנקה , אומנם יש סברה שהאומרת שאחרי התעמלות יש לחלב טעם אחר ,אבל לא כל התינוקות סובלים מזה, נסי ותראי מה התינוק שלך מעדיף. אם תראי שהוא באמת לא מתלהב מהטעם לאחר הפעילות, הניקי אותו לפני או כשעה אחרי . לגבי החזייה :הבעיה עם חזיות ברזלים מתחילה כאשר חזיות הברזלים איננה מותאמת כראוי. אם הברזלים לוחצים ונכנסים אל תוך רקמת השד, מתחילה בעיה כי זה לוחץ על צינורות החלב . את יכולה ללבוש חזייה "חזקה " כול עוד החזייה אינה לוחצת לך והיא נוחה לך . בהצלחה נירית

ביתי בת שנה ועשרה חודשים היתי רוצה להניק אותה עד גיל 18 :-) אך בירצוני להרות איך גומלים מהנקה............??? אמהות שהניקו מניסיונכן מה עושים?

כלנית שלום גמילה חייבת להיות הדרגתית גם כדי לאפשר לשדיים להתאים את עצמם לדרישה היורדת בחלב וגם על מנת להקל על התינוק . הדרך הקלה ביותר היא להחסיר את הארוחות הפחות חשובות לתינוק או אפילו להתחיל בגמילת לילה , גמילה מההנקות שלפני השינה וההנקות הראשונות של הבוקר נותרות לרוב אחרונה . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב שתהיי עקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם .המשיכי לדבוק במטרה אפילו אם זה מאוד קשה והשתמשי הרבה בחיבוקים וניחומים אחרים כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד בהצלחה נירית

היכן מתבצעת פגישה באיזור נתניה וטל' אם אפשר?

ביתי בת 5 חודשים עד גיל 4 חודשים ינקה מלא לקראת חזרתי לעבודה לפני כחודש הרגלתי אותה לבקבוק למשך השעות בהן אני בעבודה, יוצא שהיא מקבלת הנקת בוקר, אחה"צ ובערב, בימים האחרונים אני מרגישה ירידה חדה בייצור החלב וכי מה שהיא יונקת לא מספיק לה, והיא מאוד חסרת שקט, פעם אחת ניסיתי לשאוב במקום הנקה כדי לראות כמה יש, הצלחתי לשאוב רק 80 CC כאשר ארוחה שלה היא כ - 120 CC איך אני יכולה "להחזיר" את המצב לקדמותו ולהגביר את כמות החלב? ברצוני להוסיף כי אין באפשרותי לשאוב במקום עבודתי (07:00-16:00)

שלום יעלי שאיבה חד פעמית אינה אינדיקציה לכמות החלב שהשד מייצר ,שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תיאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) מקצת התינוקות מגיבים להיעדרות אימם בחוסר שקט על השד ובערנות מוגברת לקראת הערב . על מנת לעודד את גופך לייצר עוד חלב חשוב שתציעי את השד בכל הזדמנות , משמע הניקי לעיתים קרובות . אם את חשה שאכן יש ירידה משמעותית ביצור החלב . שאבי מספר דקות אחרי ההנקה והמשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום ( משהו כמו 3 דקות ) הגוף יתרגל למצב החדש ויגביר כמויות לקראת הערב. תוך מספר ימים את אמורה לראות שיפר בכמות החלב שיוצאת אל תוך הבקבוק ( אחרי השאיבה ). עדכני אותי בבקשה האם חל שיפרו במצבכם . נירית

שלום, בת 32, לפני 5 שבועות ילדתי את בני השני. אני מניקה אותו מהשד מעט מאוד ואת הרוב שואבת במשאבה חשמלית של מדלה. כבר כמה ימים למרות שאני שאבת 3-4 פעמים ביום, ירדה תפוקת החלב כמעט לחצי למרות שאני נעזרת בתמצית חלב רב של חותם הטבע לפני כל שאיבה. האמת היא שהייתי קצת מקוררת בכמה ימים האחרונים, אבל עכשיו כבר הוטב לי , ואני לא מצליחה להגע ל - 800 CC חלב ששאבתי עד כה, ונאלצת לתת לבני מטרנה שגורמת לו לקושי בהתפנות. 1) כיצד אפשר עוד להגביר את החלב? אני שותה המון , אבל גם שותה 2 כוסות נס קפה חלש ביום, ותה עם לואיזה ולימונית , או גרניום. 2) עדיין יש לי פעם ביום לערך הפרשה דמית (ברמה של תחתונית) במיוחד אחרי הליכה או כמה שעות אחרי שאיבה , האם הרחם עדיין מתכווץ במיוחד שהוספתי עוד שאיבה ביום, בבדיקה רופא הנשים מסר לי כי הרחם כבר מכווץ, ונבדקתי והכל תקין, כמה זמן עוד אפשר לדמם , האם 5 שבועות זה לא הרבה זמן. 3) מפחדת כי החלב יגמר לי, לבני הבכור שאבתי חלב בכמויות של עד 1.200 ליטר חלב ביום עד גיל 9 חודשים לערך, כאשר גם אז וגם היום ירדתי במשקל בעקבות ההנקה למרות שאני אוכלת תפריט של 1,800 קלוריות ביום. לתשובתכם המהירה אודה.

שלום יעל כדי להגביר את הכמויות צריך להגביר את מספר השאיבות. לכן חשוב מאוד להשתמש במשאבה טובה ונוחה ועדיף שתהיה דו צדדית ( זה מקצר זמן ומקל פלאים ) ההמלצה היא לשאוב 8-12 פעמים ביממה(כול 3 שעות ), כך שאת נמצאת קצת מתחת למינימום. את אמורה לשאוב בצורה הבאה : עיסוי שדיים, גירוי פטמות וכו` - שאיבה מכל שד במשך 5 – 7 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 3 – 5 דקות - עיסוי השדיים - שאיבה מכל שד 1 – 3 דקות יש להמשיך לשאוב גם על ריק – כשלא יוצא חלב בכלל ,זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל אותות שקיימת דרישה נוספת לחלב ומתחיל לייצר כמות נוספת . יש להקפיד על ההנחיות ולשמור על לוח הזמנים במיוחד שכרגע שאינך עומדת בקצב הייצור זו תהיה הדרך היעילה ביותר להגביר את הכמויות. העיקרון הוא פשוט: כמה שיותר חלב יוצא מהשד, ככה הוא ייצר יותר. את התמצית שאת לוקחת אני לא מכירה אבל את יכולה גם לנסות לנטול כדורי חילבה (3 כדורים, 3 פעמים ביום, זו ההמלצה כיום למטרת הגברת חלב) אבל מכיוון שאינני רופאה כדאי להתייעץ עם רופא .וחשוב לזכור שכאשר מפסיקים עם נטילת הכדורים כמות החלב שוב מתדלדלת . מעבר להנחיות הללו אני ממליצה שתפגשי עם יועצת הנקה שתעזור לך לפתור את הבעיות שהיו לך העם ההנקה ובגללם את לא מניקה באופן מלא וכך תוכלי אולי לחזור להניק ולא תצטרכי להתעסק עם שאיבות . לגבי הדימום יש נשים שמדווחות על דימום ארוך אחרי הלידה אם נועצת עם רופאה והוא קבע שהכל בסדר אני מאמינה שאפשר לסמוך עליו . בהצלחה נירית

תינוקנו בן חודש וחצי החל לאחרונה לעלות ממש קצת במשקל והיום, לאחר ביקור בטיפת חלב נמצא כי בשבוע האחרון לא עלה כלל במשקל. הוא נמצא באחוזון 5 והרופאה הציעה לתת לו תוספת מטרנה. הדבר בטוח יפגע בהנקה. בנוסף, נראה שהוא נמצא בתקופה של חוסר תיאבון ושינה מרובה יותר מבעבר אך בשעות העירות הוא חייכן ועירני. מה עושים???

שלום רחלי חשוב מאוד להבין מה זה אומר "עלה ממש קצת ? מה משקל הלידה שלו?כמה הוא איבד ממשקלו אחרי ? האם הוא עולה במדדים אחרים . .על מנת להעריך את הסיבות לחוסר עליה במשקל של בנך יש לבדוק פרמטרים נוספים הקשורים לניהול ההנקה שלך . כמה הנקות בסה"כ יש לו ביממה? כמה פיפי ביממה וכמה קקי? קקי דליל, צהוב, ועם גרגרים, ומה לגבי ההנקות - האם הוא מקבל שד אחד או שניים בהנקה? כל הדברים הללו ועוד אחרים יכולים להשפיע על כמויות החלב שהוא מקבל וגם על כמויות החלב שאת מייצרת . חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה . מה שצריך לעשות זה להציע צד אחד, לתת לו לסיים אותו (לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני וגם בו לעסות וללחוץ בסוף כשהוא מאט קצב. אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שיקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן (שנמצא בשד בסוף ההנקה). עוד אופציה שאפשר לנסות היא להוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות על מנת להמשיך להניק באופן בלעדי הוא לפגוש במיידי יועצת הנקה . גם אם הבעיה היא מחסור בחלב יועצת הנקה לאחר הערכת המצב ,תוכל לתת דרכים לשיפור הכמויות . בהצלחה נירית

שלום רב האם אכילת שום משפיעה על טעם החלב? האם שתיית יין עוברת לתינוק בזמן ההנקה, האם זה מסוכן לתינוק? תודה

מילה שלום קיים מחקר ובו נטען שהחלב מקבל את טעמם של המזונות שהאם אוכלת ובכלל זה את טעם השום . שתייה של כוס יין לארוחת ערב או כוס בירה מידי פעם - לא הוכחה כמזיקה . כמויות גדולות יותר של אלכוהול יכולות להשפיע על רפלקס הזרימה וכמובן על יכולתך להיות זמינה לתינוקך . אלכוהול עובר ישירות בדם, הרמה שלו בחלב עולה באופן כמעט מידי עם השתייה ויורדת בחלב כאשר היא יורדת בדם. את יכולה לשתות את כוס היין שלך מיד לאחר הנקה, ובפעם הבאה שתניקי ריכוז האלכוהול בדם שלך כבר יירד בחזרה וכך גם בחלב. הכי חשוב זה לא להפריז בהצלחה נירית

בני בן 5 חודשים, מעבר להנקה התחלתי להאכיל אותו לפני 4 ימים בירקות מרוסקים כגון: בטטה קישוא גזר תפו"א ועדשים. אולם, מאז לא היתה לו יציאה בכלל, נראה שהוא מתאמץ אך לשווא מה ניתן לעשות כדי לשחרר לו את העצירות? ובעיה נוספת היא שהוא קם לי כל שעתיים בלילה לאכול ולא נותן לי לישון ובמשך היום הוא ישן 3 פעמים בבוקר שעה, בצהריים שעתיים ואחה"צ חצי שעה, בשעה 19:00 אני רוחצת אותו ומשכיבה אותו לישון בסביבות 20:00 ואז הוא מתעורר לאכול בשעות 23:00 01:00 03:00 05:00 ולא חוזר לישון עד סביבות השעה 08:00. מה אני יכולה לעשות כשי שהוא ישן לילה רצוף או לפחות יקום רק פעם אחת בלילה?

קרן שלום לא מומלץ להציג מזון מוצק לתינוק לפני גיל חצי שנה, כיוון שמערכת העיכול שלו אינה בשלה דיה להתמודד עם מזון שאינו חלב אם או תמ"ל, עד כדי כך שהצגת מזונות מוצקים בטרם הגיע הזמן עלולה לגרום לאלרגיות. בגיל חצי שנה, מערכת העיכול של התינוק בשלה כדי להתחיל להתמודד עם מזונות חדשים מתן המזונות החדשים צריך להתבצע בהדרגה: כל ארבעה ימים עד שבוע להוסיף מזון חדש לתפריט, ולא להתחיל עם מתן של שני מזונות חדשים או יותר בבת אחת. זאת משום שאם תהיה לתינוק תגובה אלרגית מומלץ להתחיל עם ירקות כמו גזר או קישוא מבושלים ללא תבלינים וטחונים בממחה (בלנדר). אפשר להמשיך עם דלעת ובטטה. לאחר שירקות אלו התקבלו היטב אצל התינוק, כדאי לבשל אותם כמרק עם עוף ולטחון הכל יחד. את הקטניות ההיתי משאירה לשלב מאוחר יותר .כאשר התינוק כבר רגיל לירקות ופירות . יכול להיות שאי בשלות במערכת העיכול גורמת לו למעט עצירות ,יכול להיות שיפר בעוד מספר ימים כאשר המערכת תתרגל למצב החדש . סוגית השינה הרצופה בלילה נדונה כאן בעבר פעמים רבות . חשוב להבין שלתינוקות אין צורך ביולוגי לישון שינה רציפה כמו למבוגרים , הם יכולים להתעורר עשר פעמים בלילה ולקום בבוקר מאוששים , זה נעוץ במעגלי שינה קצרים של התינוקות ובכושרי ההישרדות שלהם . עם התבגרותו של התינוק קיימת מגמת שיפור טבעית בהרגלי השינה וכבר לקראת גיל שנה הישנה של רוב התינוקות מתרכזת בשעות הלילה בדומה לשינת מבוגרים . אז לצערי אין לי נוסחת פלא איך לשפר לתינוקך את שנת הלילה . מלבד עודד אותך במשפט .. זה יעבור בקרוב :-) נירית

ביתי בת 4 חודשים, ינקה שושה חודשים ראשונים, מאחר ולא עלתה מספיק במשקל הומלץ לי ע"י טיפת חלב לשלב תוספת תחליב הנקה, קיבלה מטרנה חלבית לאחר 4 ימים פתחה אלגריה (נפיחות וכוויות בגוף). מזה 3 שבועות אוכלת סימילאק איזומיל (צמחי על בסיס סויה) משיחות עם חברות התברר לי כי אוכל צמחי גורם לזירוז התפתחות הורמנלית. א. האם נכון, ומה ההשלכות? ב. האם ניתן לשלב הזנה נוספת כגון פרות מגיל 4.5 חודשים כדי לדלל את התצרוכת התחליב הצמחי או קיימת אפשרות אחרת???

שלום פזית אם ביתך סובלת מאלרגיות אני ההתי ממליצה לך לתת חלב אם שאוב . לגבי התחלת מוצקים לפני גיל חצי שנה , אם ידועה אצל ביתך רגישות למזון לא ההתי ממהרת להתחיל עם מוצקים . המתיני עד גיל חצי שנה כאשר מערכת העיכול שלה תהיה כבר בשלה דיה על מנת ל"קלוט "מזונות אחרים. להלן חומר על הנושא, אשר נכתב על ידי החברה המשווקת את הנובלאק, אפריל 2002 כ.צ.ט מציגה פתרון מהפכני לבעיות אלרגיה בתזונת תינוקות: NOVALAC HA - תרכובת מזון לתינוקות בעלי נטיה לאלרגיות, להתפתחות תקינה של תינוקות. מחקרים מוכיחים כי הזנת תינוקות בעלי נטייה לאלרגיות, בפורמולות שעברו פירוק חלבון חלקי או מלא, בעיקר בחודשים הראשונים לחייהם, מגינה ומחסנת את התינוקות בפני אלרגיות. סקר שערכה כ.צ.ט מגלה כי כ-18% מההורים בישראל מחפשים פתרון אצל הרופא לבעיית אלרגיה של תינוקם. באופן אבסורדי, הורים רבים לתינוקות בעלי נטייה לאלרגיה, נוהגים להשתמש בתחליפי חלב כגון סויה. ואולם העדכונים האחרונים של משרד הבריאות אינם ממליצים להשתמש בתחליף סויה אלא במקרים מאוד מסוימים: "... תרכובות מזון לתינוקות - תמ"ל על בסיס חלבון סויה שונה מחלב אם ומתמ"ל על בסיס חלבון חלב פרה מבחינת סוג הפחמימות והרכב החומצות האמיניות שלו. כשלא ניתן להניק מסיבה כלשהי, הבחירה הראשונה צריכה להיות תמ"ל על בסיס חלבון חלב הפרה. מומלץ שהשימוש בתמ"ל על בסיס חלבון סויה ייעשה רק בהמלצת הרופא... לתינוקות בסיכון גבוה לאלרגיה לחלבון חלב פרה, התכשיר המועדף ביותר הוא תרכובת על בסיס הידרוליזאט של חלבון". (חלבון מפורק) תחליף חלב צמחי לפעוטות – האמנם? תחליף חלב צמחי הינו תחליף חלב על בסיס סויה. סויה ידועה ביתרונותיה הרפואיות, אולם, להלן מספר עובדות על חוסר התאמתה של הסויה כתחליף לתינוקות: 1. כידוע סויה מומלצת לנשים בגיל המעבר שכן סויה ותחליפי החלב מסויה מכילים הורמוני מין נשיים (פיטואסטרוגנים ) ממקור צמחי. מחקר שהתפרסם בכתב העת הרפואי Lancet פיטואסטרוגנים בפורמולות צמחיות, מגלה כי ב- 25 דוגמאות של 5 חברות המייצרות פורמולות צמחיות, כמות אדירה של הורמוני מין נשיים. כאשר בדקו תינוקות שניזונו מפורמולות צמחיות, הסתבר שרמת האסטרוגנים בדמם גבוהה ביותר - המשמעות של רמה זו אינה ברורה. 2. במאמר מ-1996 (שפורסם באמריקן אקדמי אוף פדיאטריקס) על רעילות אלומיניום בתינוקות וילדים, עולה כי בפורמולות על בסיס סויה יש 600-1300 מ"ג/ מ"ל אלומיניום לעומת 4-65 מ"ג/ מ"ל בחלב אם. מקור האלומיניום הוא המלח המינרלי בו משתמשים לייצור הפורמולה. כיוון שאלומיניום נקשר לסידן, גידול בכמות האלומיניום בגוף יכול להוביל לירידה בכמות המינרלים של השלד (אוסטופניה). 3. פורמולות על בסיס סויה מכילות פיטטים - חומר המפריע בספיגת סידן, ברזל ואבץ. 4. חלבון מורכב מחומצות אמינו. על מנת להשוות את הרכב חומצות האמינו בסויה לזה של חלב אם, יש צורך בהגדלת כמות החלבון. ואכן פורמולות על בסיס סויה מכילות יותר חלבון. עודף חלבון אינו יתרון, ועלול לגרום לעומס על הכליות. 5. האמריקן אקדמי אוף פדיאטריקס ממליצה לא לתת לפגים במשקל לידה נמוך פורמולות על בסיס סויה. 6. פרסום ב-Cross Allergy - 30% מהילדים הרגישים לחלבון חלב רגישים גם לסויה. 7. פורמולה על בסיס סויה אינה מכילה לקטוז, שחשיבותו בספיגת סידן החשוב לשלד של התינוקות. כמו כן לקטוז מעודד סביבה של חיידקים ידידותיים מסוג ביפידו בקטריה. מה אם כן מומלץ לתת במקום פורמולות צמחיות? הגורם האלרגי בחלב הוא החלבון. פירוק של חלבון החלב עשוי להקל על אלרגיות של תינוקות. כ.צ.ט מייבאת את המותג הצרפתי נובלאק הכולל נובלאק HA פורמולה עם חלבון חלב מפורק, פורמולה היפואנטיגנית (נגד אלרגיות). מחקרים: 1.פורמולות לתינוקות על בסיס חלב שעברו פירוק חלקי מומלצות לתינוקות שבמשפחתם יש רקע אלרגי. במחקר שפורסם בכתב העת Allergy בחודש דצמבר 2001 בדקו השפעת הזנה בפורמולות שעברו הידרוליזה חלקית או מלאה על 72 תינוקות ממשפחות עם סימפטומים אלרגיים. התגובה החיסונית שהתקבלה אצל תינוקות עם רקע אלרגי (לא לחלבון החלב) שקיבלו פורמולה שעברה פירוק חלקי, הייתה טובה יותר מאשר תינוקות עם רקע משפחתי אלרגי שקיבלו פורמולה שעברה פירוק מלא. 2. השימוש בפורמולה היפואנטיגנית (נגד אלרגיות) בהגנה מפני מחלות אלרגיות – מחקר שפורסם ב-Child Health (2002)38..Paediat J בדק את ההשפעה של פורמולה שעברה הידרוליזה חלקית על ילדים שיש להם נטייה להתפתחות אלרגיה. 110 תינוקות בעלי רקע משפחתי אלרגי קבלו באופן אקראי פורמולה שעברה הידרוליזה חלקית או פורמולה רגילה ונבדקו מהלידה לגבי סימפטומים אלרגיים. תופעות של פריחות בעור הופיעו פחות אצל ילדים שקבלו את הפורמולה המפורקת התוצאות היו משמעותיות סטטיסטית. גם חרחורים הופיעו פחות אצל תינוקות שקיבלו פורמולה מפורקת, לתופעות אלה היתה הגנה אצל התינוקות עד גיל 24 חודשים. מסקנה: תזונה של פורמולה מפורקת באופן חלקי ב- 4 החודשים הראשונים לחיים היא בעלת השפעה מגינה מפני תופעות אלרגיות. רן רהב מנהל יחסי ציבור כ.צ.ט מקווה שזה עשה לך קצת סדר . נירית

אני מניקה תינוקת בת שנה וחצי ועדיין לא קיבלתי מחזור. האם זה נורמלי? האם צריך לעשות משהו כדי לזרז את קבלת המחזור? אני לוקחת seroxat והרופא שלי אמר שלא כדאי לקחת יחד עם זה הורמונים שיזרזו את קבלת המחזור.

שלום ענת קבלת מחזור חודשי אחרי לידה אצל אישה מניקה שונה מאישה לאישה יש נשים שמקבלות מספר חודשים אחרי הלידה ואחרות גם שנתיים אחרי . זה קשור הרמת ההורמונים בגוף , תדירות ההנקה ופרמטרים נוספים . ניתן למצוא הבדל בזמן חזרת המחזור גם אצל אותה אישה בן לידה לידה . על פניו אין שום צורך להתערב אם את חוששת שקיימת בעיה כלשהי אז כדאי לפנות לרופא הנשים על מנת שיאבחן . בהצלחה נירית

לפני כשבועיים ביקרנו אני ובני בן ה4.5 לרופאה והיא נתנה לנו ברזל שלוש טיפות ביום נתתי לו אותם בכל יום ושמתי לב שמאז שאני נונתנת לו אותם אין לי יציאות רק המון פפי קראתי בפורום שאם הילד רק יונק אז יכול להיות שלא תהיה לו יציאות מספר ימים חכיתי 5 ימים ולבסוף כשראתי אותו מתפתל מכאבים החלטתי לקחת אותו לרופאה הרופאה הכניסה אצבע לפי הטבעת והוא הוציא קקי מעט הקקי היה רך והיא הסבירה לי שאין לו שום בעיה אבל הוא לא אוהב להתאמץ עכשיו עברו גם עוד מספר ימים ובכל פעם שהוא יונק אני מרגישה שהוא מתפתל מכאבים אני לא יודעת אם זה כאב בטן או שהוא לא שבע ויש לציין שאף פעם לא ניסיתי לתת לו פורמולה ואני לא רוצה לתת לו פורמולה הוא נולד 2600 ועכשיו הוא 7 תודה מראש על עזרתך

שלום לך גם לי היתה את אותה הבעיה עם בני כאשר התחלתי לתת לו טיפות ברזל ועפ"י התייעצות עם רופא ילדים הפסקתי לו את הטיפות לשבוע והעצירות השתחררה ומאז שחזרתי לתת לו את הטיפות נראה כי מערכת העיכול שלו הסתגלה והוא עשה יציאה פעם ביום למרות הטיפות. לפעמים כדאי לתת למערכת העיכול להסתגל לדברים חדשים לאט עם הפסקות מעבר לכך תינוק יונק יכול להיות ללא יציאות גם עד 10 ימים, מנסיון.

תודה לך קרן על תשובתך

אמא טריה התחלת שימוש בברזל יכולה לגרום לשינוי בתדירות היציאות , ניתן לשנות את התכשיר ( יש מגוון רחב של סוגיי ברזל בשוק ) ולראות אם חל שיפור במצב . כמו כן יש לתת לגוף זמן להסתגל למצב החדש . תרגישו טוב נירית

שלום. אני נמצאת לקראת לידה ראשונה ומתלבטת לגבי סוג המשאבה שברצוני לקנות. יש לי מספר שאלות: 1) האם יש הבדל בין משאבה ידנית למשאבה חשמלית מבחינת איכות השאיבה (כלומר, האם יש סוג יותר בעייתי/ שקשה לשאוב איתו)? 2) אני ממש לא מבינה יותר מדי לגבי סוגים של משאבות, אז אשמח לקבל הצעות לגבי סוגי משאבות מוכרות וטובות (דגם המשאבה והיצרן) תודה ויום נעים!

אביטל שלום אני לא ההתי ממהרת לקנות משאבה לפני הלידה , חשוב להבין לאלו צרכים את תזדקקי למשאבה .האם לשאיבות חד פעמית ?האם ליצירת בנק חלב ? האם לשם הגברת תפוקת החלב ועוד פרמטרים אחרים . לכן כדאי לחכות עם הקניה עד אחרי הלידה ניתן להשכיר משאבות ביד שרה ובמקומות שונים כמו בייבי רותם 03-7355100/3 ומרכז מ.מ.ש כדאי להיות איתם בקשר מיד עם הלידה הם ישמחו לתת לך אינפורמציה לגבי משאבות שמתאימות לצרכים שלך . להלן כמה הבדלים בן משאבה חשמלית למשאבה ידנית ( מתוך פורטל דולה ) משאבה חשמלית המשאבה טובה לשימוש במקרים בהם אינך יכולה לשהות עם תינוקך מייד לאחר הלידה או אם את מתכננת לשאוב במשך תקופה ארוכה. ניתן לשאוב משני הצדדים בו זמנית (עם משאבה דו-צדדית), דבר המקצר את זמן השאיבה. משאבה עם סוללה משאבה תתאים לך אם את מתכננת לשאוב במשך תקופה קצרה או לעיתים רחוקות. ניתן לשאוב עם יד אחת בלבד. קלה לנשיאה. יש צורך להחליף סוללות לעיתים קרובות (עדיף לרכוש משאבה שגם עובדת על חשמל). משאבה ידנית משאבה טובה אם את מתכננת לשאוב במשך תקופה קצרה או לעיתים רחוקות. במשאבות ידניות מסוימות ניתן לשאוב בעזרת יד אחת בלבד. אחרות דורשות שתי ידיים. קלה לנשיאה. לעיתים הידיים ופרקי כף היד מתעייפים מהשאיבה ולכן לא מתאים לאמהות הסובלות מכאבי ידיים, כאבים בזרועות או כאבים בפרקי כף היד. המשאבה הזולה ביותר. חשוב לקרואת את ההוראות של המשאבה טרם השימוש. לידה קלה ונעימה נירית

שלום, בני בן 7 שבועות. בימים האחרונים, התחילה תופעה חדשה - הוא יונק ומכניס הרבה אויר - אני ממש שומעת אותו בולע בליעות גדולות. הוא מתחיל לבכות מאוד, כאילו כואב לו (האויר שנכנס), הוא מאוד רוצה לאכול, אבל הוא מתחיל לאכול וישר מתחיל לבכות. לא נראה לי שיש בעיה בתנוחה, כי הכל היה בסדר עד לא מזמן, אבל חשבתי שאולי יוצא לו זרם גדול מדי? מה גורם לבליעת אויר? איך אפשר למנוע את זה? יש לציין שהוא בולע אויר גם בבכי.

מירב שלום לעיתים בעת שחרור רפלקס הזרימה, החלב משתחרר בזרם כה חזק שהתינוק אינו יכול להתמודד איתו ויתכן שהוא יתרחק מהפטמה יתנשם יפלוט ויבלע אויר רב .הוא יכול לנוע בחוסר שקט כאשר מקרבים אותו אל השד . על מנת להקל במצב כזה ,לפני תחילת ההנקה סחטי ידנית מספר דקות את השד , הסחיטה תאט את קצב זרימת החלב והתינוק יוכל לינוק בקלות , אם בזמן ההנקה הזרימה שוב מתחזקת והתינוק מתרחק מהשד בחוסר נוחות , הרחיקו אותו לדקה מן השד ,ת ני לחלב לזרום וכאשר תואט שוב הזרימה החזירי אותו אל השד. אם את סובלת מבעיה של יתר חלב נסי להגביל את היניקה ליניקה משד אחד בלבד ,אם התינוק רוצה לינוק שוב בתוך השעתיים הבאות הציעי לו שוב את השד שממנו ינק לאחרונה . שיטה זו תעזור להתאים את הספקת החלב שלך לצרכים של תינוקך. אם את מניקה רק מצד אחד בכל פעם, הכי חשוב שתשימי לב שיש מספיק חיתולים רטובים וצואיים, ושהוא עולה יפה במשקל כדאי לוודא שהוא אכן מקבל מספיק חלב . בהצלחה נירית

שלום לך אלן מואד מקווה שאת עדיין זוכרת אותי מהתקופות שעוד הייתי כותבת הרבה על כל ההתלבטויות ובקשת העזרה. אני עדיין נכנסת לאתר בשביל הכיף יותר, בשביל להתעדכן - פה אני מרגישה בבית. ביתי כבר בת 3 שנים וחודש והיא עוד יונקת. אך השאלה שלי הפעם לא בעניין ההנקה אלא רציתי לדעת איפה אפשר להתחיל ללמוד להיות יועצת הנקה. אשמח אם תתני לי כמה שיותר פרטים, כגון: איפה לומדים, משך הלימוד ושעות לימוד וכו'. מודה לך מכל הלב הודיה

הודיה שלום על מנת להיות יועצת הנקה תזדקקי לעשות קורס המוכר על-ידי המועצה הבין-לאומית (ליועצות הנקה ibclc ), ואם יש לך תואר ראשון, תזדקקי גם ל2,500 שעות לפחות של עבודה מעשית עם אימהות. (אם אין לך תואר ראשון, תצטרכי 4000 שעות,). ברגע שיהיו לך השעות המעשיות הדרושות, תוכלי להיבחן. הבחינה מתקיימת פעם בשנה, ונערכת באנגלית. הקורס הטוב ביותר בישראל הוא זה של בתיה דיוויס, המתקיים בבית-החולים אסף הרופא , והיא מקיימת קורס גם בירושלים. למידע נוסף, פני ל אתרhttp://www.iblce.org/ibclc.htm . כדאי להצטרף גם לארגון ללצ'ה ולהיעשות מדריכה שם מקבלים כלים רבים וטובים הקשורים בייעוץ הנקה . אם את זקוקה לפרטים נוספים צרי עימי קשר באופן ישר אני אשמח לתת לך טיפים . בהצלחה נירית

שלום, האפרוח שלי בן 20 ימים, הוא עלה בעשרת הימים הראשונים 450גרם - ינק+סימילאק, ובעשרת הימים הבאים ינק בעיקר (מלבד 120סימילאק בלילה) ועלה רק 130גרם. בהתחלה היו לו 4-5 יציאות ביום וכעת יש יציאה אחת לחמישה ימים. פיפי יש כל הזמן. הוא יונק כל שעה וחצי למשך שעה שלמה! יועצת ההנקה אמרה שהוא שותה רק את החלב הקדמי ולא מגיע לאחורי הציעה לי לשאוב -שאבתי במשך יותר משעה ויצא לי 90מ"ל אבל נראה לי שהחלב דליל הוא בצבע לבן ומאוד מימי. ייתכן שאין מספיק שומן בחלב שלי ולכן הילד לא עולה במשקל?

גלית שלום אין דבר כזה "חלב דליל" - אם יש בעיה היא לא באיכות החלב, אלא בכמותו. את מציינת בעיה של עליה במשקל האם הוא מקבל שד אחד או שניים בהנקה? חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה . מה שצריך לעשות זה להציע צד אחד, לתת לו לסיים אותו (לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני וגם בו לעסות וללחוץ בסוף כשהוא מאט קצב. אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שיקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן (שנמצא בשד בסוף ההנקה). עוד אופציה שאפשר לנסות היא להוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. הצבע החלב איננו מעיד על איכותו. תכולת השומן בחלב מושפעת משעות היום , מרמת העיפות שלך ומפרמטרים אחרים , זה משהו שיכול להשתנות משאיבה לשאיבה, או מהנקה להנקה, אבל בטוח לא אומר שהחלב איננו איכותי . בהצלחה נירית

שלום' בני בן חמישה חודשים. עד לפני כשבוע הוא ינק הנקה מלאה אך בגלל שהוא נכנס למשפחתון המטפלת התחילה לשלב פירות וירקות בגלל שהוא לא מוכן לאכול מבקבוק. הוא אוכל מנה יפה של ירקות בצהריים ופירות בבוקר עד שאני מגיעה מהעבודה ומניקה אותו. הבעיה היא שאני התחלתי לתת לו סוג אחד של פרי וסוג אחד של ירק בשבוע הראשון ואילו במשפחתון ישר שילבו לו כמה סוגי ירקות וכמה סוגי פירות. היציאות שלו בסדר גמור (הוא אפילו התחיל לעשות כמה פעמים קקי ביום) והוא לא מתלונן על כאבי בטן או משהו, אבל אני פוחדת שזה מהר מידי בשביל הקיבה שלו שעד עכשיו היתה רגילה למזון אחר והיות ורק לפני שבוע התחלנו לשלב פירות וירקות במזון שלו. מה את אומרת? יש לי ממה לדאוג? האם לבקש מהמטפלת לחזור לפרי אחד וירק אחד או להמשיך את מה שהיא עושה? מחכה לתשובתך, תודה!

הי שר אם אין שום תגובה אלרגית והילד מרגיש חיוני וטוב אז אין מקום לדאגה . בהצלחה נירית

יש לי חברה שהניקה, פטמות שלה היו סדוקות (למרות כל המשחות, כי הילד פשוט הפעיל לחץ עם חניכיים), ולבסוף היא נאלצה להפסיק הנקה עקב מסטיטיס... אני אמורה עוד מעט ללדת ומאד רוצה להניק, אך גם מפחדת ממה שקרה לה... ידוע לי שיש פטמות סיליקון לנשים עם פטמות שטוחות.. אולי אפשר מראש לשים משהו כזה (גם לפטמה לא שטוחה) על הפטמה כדי להגן עליה, האם זה בכלל כדאי, ואיפה ניתן לרכוש....

שלום לילי לא ההתי ממהרת לרכוש פטמות סילקון ולנסות להניק עימן , פטמות סילקון לא מתאימות לכל אישה והשימוש בהן דורש הדרכה . לעיתים פטמת סיליקון מקשה על תינוק להוציא את החלב. זה גורם ליניקות ארוכות ותכופות מאד, ולעיתים גם לירידה בייצור החלב ובמקרים קיצוניים גם למסטיסט שממנו את כולכך חוששת . הדרך הטובה ביותר להמנע מבעיות בהנקה היא קבלת הדרכה מיועצת הנקה מיד עם הלידה תפיסה נכונה של השד על יד התינוק מונעת , כאבים , סדקים וצרות אחרות .אם התפיסה לא טובה פטמת הסילקון לא מונעת כאבים ואם יש סדקים או פצעים הן (פטמות הסילקון ) עלולות לגרום להחמרתם לידה קלה ונעימה . נירית

שלום, נירית . בני בן שנה ו7 חודשים , נכנס למעון. ניסיתי לגמול אותו לפני כחודש וחצי ולא הצלחתי. ניסיתי להגביל את מספר ההנקות במשך היום ע" הסחת דעת, מיים אוכל אחר, ניסיתי לתת מיים בלילה- כמאט ללא הצלחה, אולי ביום הוא קצת נכנע .התינוק בכה מאוד, היה מאוד מתוסכל. יש לציין שאני איתו בבית ותמיד הנקתי אותו לפי דרישה, כך שזה מעבר די קיצוני עבורו.החלטתי שאינו מוכן רגשית ושכדאי לחכות עוד מספר חודשים אחרי שייקלט בגן. הבעיה היא שאחרי שהוא חוזר בצהריים, הוא מבקש ציצי ולא מרפה במשך כשעה, גם כאשר נרדם ,אינו משחרר את הציצי עד כדי כך שאני מרגישה בחילה וחולשה.ובהמשך עד הלילה יונק המון ,ובלילה גם לפני כן התעורר עד 6-7 פעמים , עכשיו לא מפסיק לינוק בלילות והשינה שלו מאוד חלשה, מתעורר בקלות. חשוב לומר שאינו רעב. אמנם בני הוא לא אכלן וגם רזה (9.500ק"ג), אבל כרגע אוכל את הארוחות שלו(המוצקות) באופן סביר. מה את יכולה לייעץ לי , כיצד לנהוג? האם תופעה של אי שחרור פיטמה מוכרת?אני מוכנה לחכות עם גמילה אם כי הייתי רוצה לשנות את המצב בלילה. תודה רבה מראש על תשובתך המהירה.

שלום ענת ההיצמדות הכולכך חזקה אל השד קשורה לדעתי לכניסתו למעון . תינוקות רבים משלימים "שעות אימא " כאשר הם חוזרים הביתה .ואמהות מדווחות על הנקות תכופות וחוסר רצון ל"לרדת מהשד" אני מקווה שעם הסתגלותו למסגרת החדשה הדברים יחזור להיות שפויים ,חרדת הנטישה שלו תירגע והוא ינק פחות ואז תוכלי לשקול גמילה . אז מילת המפתח כאן היא סבלנות בהצלחה נירית

שלום נירית תינוקי בן חמישה חודשים ומזה חודש אוכל אוכל מוצק (אני בארהב וכאן מתחילים אוכל מוצק בין 6-ל4 חודשים),הוא אוכל מעט ירק בבוקר (מהכתומים) ובערך25ccדייסת סולת או שעורה בערב ואני מניקה אותו לפי רצונו בשאר הזמן(אין לנו לוח זמנים קבוע של האכלות), ההורים שלי טוענים שהאוכל לא מספיק לו ושאני צריכה להוסיך עוד דייסה פעם ביום או ירק נוסף,בנוסך להוסיף לו הרבה מים , בעלי חושב שהמוצקים זה רק לטעימות ואני לא בטוחה אם ההנקה מספיקה לו בגיל כזה ,יש לציין שהוא שתינוקי מפותח לגילו ,מה עליי לעשות? אנא כתבי לי בהקדם.

שלום לורה בגיל הזה מוצקים הינם טעימות בלבד לוקח זמן רב עד שזה הופך לממש ארוחות. רוב התינוקות בהחלט מתבססים על ההנקה כעל מזונם העיקרי או היחיד בגיל הזה. לכן ההנקה ממשיכה להיות מזינה ומספיקה לצרכים שלו . עם הגיעו לגיל חצי שנה ניתן להתחיל להוסיף בהדרגה ירקות ופירות לתפריט היומי שלו להלן המלצתה של הדיאטיקנית טובה קראוזה " לאחר שירקות אלו (הכתומים ... ) התקבלו היטב אצל התינוק, כדאי לבשל אותם כמרק עם עוף ולטחון הכל יחד. תוספת של אורז למרק תקנה לו מרקם נעים ותוספת של פחמימות. הכמויות אשר יאכל התינוק תגדלנה בהדרגה, עד אשר יאכל ארוחה שלמה של מרק טחון. אפשר גם להשתמש בבשר הודו אדום ("שווארמה הודו") אשר עשיר יותר בברזל מאשר עוף. באותה תקופה אפשר להתחיל עם מתן פירות כמו רסק תפוחי עץ, אגסים ועוד. מומלץ להימנע ממתן פירות אקזוטיים בשלב הראשון. יש הממליצים על מתן דייסות דגנים לתינוק, ומשרד הבריאות אף ממליץ בהנחיותיו החדשות לתזונת תינוקות להתחיל עם מזונות המכילים גלוטן כמו שיבולת שועל, גריסים, סולת (שזו למעשה חיטה), לחם, פסטה וביסקוויטים כבר מגיל חצי שנה. אך כדאי ליתר ביטחון להתחיל עם הדגנים שאינם מכילים גלוטן, ולתת לתינוק דייסות על בסיס קורנפלור (עמילן תירס) או אורז. יש לציין שאין הכרח במתן דייסות. אפשר כאמור להוסיף את האורז למנת המרק הטחון. בהצלחה נירית

שלום אני מטופלת באלטרוקסין עקב בעייה באי תפקוד בלוטת התריס.האם זה אומר שלא אוכל להניק בגלל התרופה ?

אנה שלום תת פעילות של בלוטת התריס - Hypothyrodism, פוגעת בכמות החלב המיוצרת בגלל המחסור בהורמון המופרש מבלוטת התריס. אלטרוקסין (החומר הפעיל: levothyroxine או T4) היא תרופה נפוצה לטיפול בתת פעילות של בלוטת התריס ע"פ תומאס הייל אין בעיה שימוש בה בהנקה. מעט מאוד מההורמון (טבעי שמפרישה הבלוטה או סינטטי מהתרופה) עובר לחלב ובכל מקרה מה שהתרופה עושה זה רק להביא את רמת ההורמון לרמתו בנשים בריאות. בכל מקרה אני ממליצה לך לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) את יכולה לפנות ישרות ליצרן התרופה הם אמורים לדעת בדיוק . לידה קלה ונעימה ובהצלחה עם ההנקה . נירית

שלום רב בני בן 3 חודשים יונק מלא. עדין לא קיבלתי מחזור, האם זה תקין??? והאם בתקופה זו ללא מחזור ניתן להיכנס להריון? תודה

מילה שלום יש נשים שהמחזור אצלן חוזר מספר חודשים אחרי הלידה עם הנקה מלאה ויש כאלו שהוא אינו חוזר אצלן גם שנתיים ויותר. זה מאד אינדיבידואלי ותלוי מערכת ההורמונאלית של האישה. ניתן למוצא שינויים בן הלידות וזה תלוי בתכיפות ההנקות ובפרמטרים אחרים . כעיקרון הנקה אינה מונעת כניסה להריון ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון . בהצלחה נירית

היי נירית, שאלתי שאלה לפני כמה ימים וענית לי תשובה מאוד מפורטת, תודה. בהמשך לתשובתך - הוא רגוע אחרי הנקה, לרוב נרדם, עולה במשקל ויש חיתולים רטובים ומלוכלכים (די הרבה), אך בשאיבה אחרי הנקה יוצא לי רק 10 או 20 מ"ל ולא 50-70. לעומת זאת עשיתי ניסיון לשאוב במקום להניק, פעם בבוקר ופעם בלילה, בשיטה של 10 דקות כל צד ואחר כך 5 דקות כל צד. בבוקר יצא לי כ 170 מ"ל ובערב כ 140. אני מודעת לכך שביניקה כנראה יוצא יותר. האם זה נשמע לך סביר בכל זאת? המון תודה

איילה שלום נשמע סביר . נירית

הקטנציק שלי בן שבועיים וחצי, אני רוצה לדעת אם אפשר כבר לשאוב ? באיזה זמן מומלץ? ( כמה זמן אחרי הנקה או לפני?) והאם יש מצב שהוא יתעורר לעוד ולא יהיה לי חלב? כרגע הוא יונק כל 3 שעות תודה רבה

גלית שלום לאיזו מטרה את רוצה לשאוב ? האם על מנת לבנות בנק חלב ? האם על מנת להחליף הנקה אחת בבקבוק , או לשם הרגלתו לקבלת בקבוק ? נירית

אמרו לי שחלב ששאבתי מותר לחמם רק במיכל עם מים חמים.האם מותר לחמם חלב ששאבתי במחמם בקבוקים של אבנט?

יותר מהר כבר במים חמים בכלי.

ליטל שלום ניתן לחמם חלב אם במחמם בקבוקים . נירית

שלום, בתי בת 4.5 חודשים. מהתחלה ינקה כל ארוחה וגם קיבלה תוספת מטרנה לאחר היניקה. ביום ראשון חזרתי לעבודה. אני עדיין מניקה אבל נראה לי שבבוקר אני לא אספיק להניק מכיוון שהיא ישנה וגם אני וחבל לי להעיר אותה וגם אני עייפה. לא מצליח לי עם השאיבות ולכן אני לא שואבת. האם שווה להמשיך עם ההנקה כי בסה"כ יוצא לי להניק רק כשאני חוזרת מהעבודה. שאלה נוספת, האם החזה יתרגל כי בעבודה יש לי גודש ואני מוציאה חלב בשרותים. תודה.

שלום רונית אני לא רוצה שזה ישמע פנאטי ,אבל תמיד שווה להמשיך בהנקה .אפילו בפעם אחת ביום התינוקת שלך מקבלת את הטוב שבחלב אם .יש הרבה מאוד אימהות שמניקות לאחר החזרה מהעבודה, בשעות הערב והלילה . אם החלטת לא לשאוב בשעות שאת נמצאת העבודה , תוך מספר ימים הגוף יתרגל למצב החדש ויפסיק לייצר חלב בשעות שכביכול אין בהם דרישה ואת לא תרגישי יותר מלאות בזמן זה . לבנתיים המשיכי לשחרר ידנית את החלב מהשד בכל פעם שאת מרגישה מלאות, על מנת לא ליצור מצב של גודש . בהצלחה נירית

שלום רב, אני אם מניקה לילדה בת 8 חודשים, בימים אלו התחלתי בדיאטה ע"י טבליות (diet for life), השומרות על תפקוד מע' העיכול, מקלות על חילוף החומרים ומסייעות בשרפת שומן. הטבליות מכילות את הרכיבים הבאים: - גלוקומנן (סיב תזונתי הסופח מים) - L קרניטין (חומצה אמינית המסייעת בייצור וניצול אנרגיה זמינה) - תמר הינדי (מקל על פעילות מעיים) רציתי לדעת האם בטוח להמשיך להניק?? תודה.

שלום שרה כדאי שתפני למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) שם יוכלו לתת לך את האינפורמציה הטובה ביותר . בהצלחה נירית

שלום ! אני חודש אחרי לידה ועד השבוע הנקתי את בני לא הנקה מלאה...הוא קיבל תוספת של מטרנה מפני שכל הזמן לא היה שקט בהנקה ואחריה (לדעתי החלב לא הספיק לו או שפשוט החלב שלי דליל מידי) אני רוצה להפסיק להניק....שאלתי היא איך מייבשים את החלב..... יש לציין שכבר מס' ימים לא הנקתי (כ....3 ימים) ואין לי גודש ולא כאבים מה שמוכיח לי עוד יותר שאין לי מספיק חלב...האם זה נכון? ושאלה אחרונה האם החלב אמור להיות ממש ממש דליל כמו מים??? וצבעו אמור להיות בז' כזה לא לבן כמו חלב פרה? סליחה על הבורות זוהי לידה ראשונה ולא קיבלתי הדרכה משום מקור מוסמך. דקלה

שלום דיקלה אם עברו כבר מספר ימים ללא הנקה ואת לא סובלת מגודש או מתחושת אי נוחות,אין הנחיה נוספת על מנת להפסיק את ייצור החלב . סביר להניח שאם תלחצי על הפטמה את תראי עוד טיפות חלב, מאחר והחלב לא מתייבש מיד .יש נשים שמדווחות על הימצאות חלב בשדיים גם תקופה מאוד ארוכה אחרי שגמלו את תינוקם .- אז אל תבהלי מזה הכלל הכי חשוב בגמילה טובה הוא גמילה הדרגתית וזאת על מנת להרגיל את הגוף לחוסר בדרישה ולאפשר לו להסתגל למצב החדש בהדרגה . צבע החלב משתנה וזה יכול להיות פונקציה של אחוז שומן שונה, וידוע כי ככל שהשד מלא יותר החלב מכיל פחות אחוזי שומן ולכן הוא נראה דליל יותר וצבעו יותר שקוף מלבן . צבע ירקרק, צהבהב, תכלכל, או כתמתם הינם צבעים נורמאלים ( בד"כ מושפעים מהאוכל שאכלת . ). בהצלחה נירית

יש לי פטמות שקועות והם לא יוצאות לא בקור ולא בשום מצב, האם תהיה לי בעיה בהנקה?

לי שלום פטמות שקועות אינן צריכות למנוע מאף אחת להניק , מאחר וההנקה מתבצעת מהשד ולא מהפטמה . חשוב שתדעי שהשינויים ההורמונאליים בזמן ההיריון ואחרי הלידה מגבירים את גמישות העור , מרפים את סרטי הרקמה המשקיעים את הפטמה ואחרי הלידה ברוב המקרים יציאת הפטמה החוצה קלה יותר . על מנת שהנקה תהיה מוצלחת אני ממליצה שתפגשי עם יועצת הנקה עוד לפני הלידה . שראשית תוכל להגדיר עבורך אם הפטמות שלך אכן שקועות ואם אכן כן ,לתת לך מספר עצות על מנת לסייע בהכנת הפטמות לקראת הנקה . בהצלחה נירית

את בני ילדתי לפני 4 שבועות. כשאני מניקה אותו (ולפעמים לוקחשעה ויותר) הוא מתעורר לאחר שעתים והוא רעב ואילו כאשר הוא מקבלת תחליף מזון אם (במקום הנקה) הוא ישן 4 שעות ויותר, אמרו לי שכנראה החלב שלי לא מספיק ולכן הוא לא רגוע וצורך אוכל כל שעתיים. ניסיתי לשאוב ולצערי לא הצלחתי לשאוב יותר מ- 20 מצד אחד במשך 20 דקות וכנ"ל גם בצד השני. מה עלי לעשות בכדי להגביר את כמות החלב בחזה?. האם באמת יש דבר כשה שחלב אם לא מספיק? אודה לתשובתכם המהירה

מלי שלום אחד המיתוסים סביב הנקה הוא שלפעמים חלב אם אינו מזין מספיק (מה שנקרא חלב דליל ). אז חשוב שננפץ את המיתוס הזה , נשים במשך שנים הזנו את ילדיהם רק באמצעות חלב אם והילדים שישגשגו והתקיימו.מכאן שסביר להניח שהחלב שלך מזין ומספיק לצרכיו של תינוקך . חלב אם בשונה מתחליפי חלב מתעכל ביתר קלות ויעילות ותינוקת רבים מרגישים רעב גם אחרי 90 דקות מההנקה האחרונה וזה טבעי . שאיבה יחידה אינה אינדיקציה לכמות שהשד מייצר , שאיבה הינה מיומנות נרכשת שהגוף צריך להתרגל אליה על מנת להפיק כמויות חלב טובות . הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות החלב הינה באמצעות הנקות תכופות , אם תניקי על פי דרישה ולא תגבילי בזמנים או תקצבי זמן בן ההנקות כמות החלב תתאזן ותתאים לצרכי תינוקך . כאשר התינוק יגדל ההנקה תהיה יעילה יותר ולכן זמני ההנקות יתקצרו. המשך הנקה מוצלחת . נירית

שלום, אני אמא של אמיר בן 5 וחצי חודשים, ומניקה מלא (שואבת ביום בעבודה). אתמול בפעם ראשונה הרגשתי כאב בשד אחד למעלה. כשאני נוגעת אני מרגישה שהאיזור קשה, וכואב כמו כשנוגעים בסימן כחול. אין לי אדמומיות או נפיחות. ניסיתי לשים רטיות חמות ולהניק ולשאוב יותר מהצד הזה, והרגשתי אתמול שזה עזר, אבל היום מהצהריים הכאב חזר. האם מדובר בגודש או יתכן וזה דלקת? תודה מראש!

שלום אורנה אני מקווה שאת כבר מרגישה טוב יותר . מה שאת מתארת יכול להיות כסתימה בצינורית החלב , גושים רגישים וכואבים בשד הם לרוב צינוריות חסומות . צינורות חסומות נגרמות בגלל החלב ה"תקוע" בשד. סתימות יכולות לקרות גם כשהיונק מבוגר יחסית, או להיגרם מגורמים חיצוניים כמו לחץ של חזייה או שינה על הבטן. על מנת לשחרר את הסתימה יש צורך בשלושה דברים על מנת לגרום לחלב לזרום :חימום , עיסוי עדין והנקות תכופות . חימום (מקלחת חמה, קומפרסים חמים) שמטרתם להרחיב את צינוריות החלב ולרוקן את החלב התקוע, עיסוי אזור הסתימה (כואב אבל יעיל מאוד) – רצוי במקלחת. מזרימים מים חמים על הגב, רוכנים קדימה ומעסים מבסיס השד לעבר הפטמה. באזור הסתימה מעסים בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. רצוי להתכופף כדי שכוח הכבידה יסייע לשחרר. הנקה מהשד הכואב – כמה שיותר. כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, כמו למשל כשהתינוק שוכב על הכתף - רגליים לכיוון הראש – וכשסנטרו לכיוון האזור הסתום. תנועות הסנטר מעסות את הסתימה ומקלות את שחרורה, והיניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. אם השד ה"סתום" גדוש, כדאי לסחוט מעט חלב ידנית לפני ההנקה, כדי לרכך את הפטמה ולהקל על התינוק לתפוס את השד. מעבר לזה כדאי ושתרבי במנוחה (ורצוי עזרה למיניקה). מחקרים מצאו כי מתח ועייפות נמנים עם הגורמים השכיחים ביותר שאימהות ציינו לפני שדיווחו על דלקת. הזנחה של סתימה בשד יכולה לגרום לדלקות ,להתפתחות זיהום ואף ליצירת מורסה . תעדכני אותי בשלומך .. נירית

נירית, תודה רבה. אני מרגישה הרבה יותר טוב, אחרי שביצעתי את הפעולות שציינת (חימום, עיסוי ושינוי תנוחת הנקה). כנראה המתח והלחץ עם החזרה לעבודה תרם את שלו... תודה, אורנה

בן שבעה חודשים יונק מלא ואוכל בנוסף מרק ופירות. מתחיל גן עד שעה חמש ואינו מוכן לקחת בקבוק. מה יכול לאכול בנוסף למרק ופירות במהלך כל היום? אני מתכננת להמשיך להניק לפני ואחרי הגן.

אמא 2 שלום להלן דברים שכתבה טובה קראוזה דיאטיקנית קלינית לגבי תזונת תינוקת בגיל שמונה חודשים התינוק כבר יכול לאכול שתי ארוחות של מזונות מוצקים ביום: מנת פירות ומנת מרק טחון. ירקות נוספים שאפשר להתקדם עמם: תפוח אדמה, דלורית, בצל, עגבניה מבושלת (בהמשך, גם טריה ומרוסקת – לשים לב אם לא גורמת לפריחה), שורש סלרי, שורש פטרוזיליה, לפת, ולנסות ירקות ממשפחת המצליבים – כרובית וברוקלי (עם כרוב כדאי לחכות עד גיל שנה) בתנאי שאינם גורמים לאי נוחות אצל התינוק. פירות נוספים מעבר לתפוח ולבננה יכולים להיות אגס, מלון, אבטיח. פירות הדר ופירות כמו אפרסק, קיווי, מנגו ואולי גם שזיפים יכולים לגרום לאלרגיה, ולכן יש לדחות את הצגתם ככל האפשר ולשים לב היטב שאין בעיה לאחר שהתינוק אכל מי מהם. ככל שחולף הזמן אפשר לטחון מעט פחות את המנות כך שהתינוק יתרגל למרקם גס יותר. חשוב מאד לא לתת את המזונות בבקבוק אלא בכפית מתוך קערה. למידת השימוש בכפית חשובה מאד להתפתחות התינוק. אין להציג בפני התינוק חלב פרה או ביצה לפני גיל שנה כיוון שהחלבונים של המזונות הללו עלולים לגרום לאלרגיה. יש לציין כי לפי הנחיות משרד הבריאות אפשר להתחיל עם מוצרי חלב כמו גבינות או יוגורט מגיל תשעה חודשים. המתנה עם מזונות אלו תאפשר לתינוק מפגש עם חלבוני המזונות הללו כאשר מערכת העיכול שלו בשלה דיה ומבלי שיגרם, חלילה, נזק. ... חשוב לזכור כי קיבת התינוק קטנטונת ולכן יש להעדיף חטיפים מזינים שיהיו רכים דיים ושהתינוק יוכל למעוך אותם באצבעותיו. מזונות שעונים על הדרישות הללו הם לחם, פסטה, פירות רכים כמו בננה, אגס, מלון ואפרסק, ירקות מבושלים כמו גזר, דלעת, קישוא וסלק, רצועות גבינה צהובה, גבינת קוטג` וחתיכות עוף או הודו שפורקו מעצמות. בכל מקרה, יש להימנע ממזונות שעלולים לגרום לחנק כמו בטנים, אגוזים, פופקורן, צ`יפס, גרנולה, תירס, קטניות שלמות, גזר חי, חסה, צימוקים, סוכריות, תפוח עץ טרי, ענבים שלמים ונקניקיות. ...איך נדע אם הילד אוכל מספיק? החשש הגדול ביותר שלנו, כהורים (וגם קצת של הסבים והסבתות...) הוא האם התינוק "אכל מספיק". אפשר בהחלט להירגע: מחקרים רבים מוכיחים כי התינוק והפעוט יודעים לווסת את צריכת המזון והקלוריות שלהם בצורה המתאימה להם ביותר. אם אוכל מעט ביום מסויים, יאכל יותר ביום שלאחריו. אם הילד גדל בקצב תקין, והתפתחותו הגופנית והשכלית תקינה, אין לנו כל סיבה לחשוש. אסור לנו להאכיל בכפיה או להפוך את זמן הארוחה לשעה של לחץ ומתח, כדי למנוע בעיות מיותרות בעתיד.חובתנו כהורים היא להכין עבור ילדינו את המזון הטוב ביותר בצורה המתאימה לשלב ההתפתחות הנוכחי, להציע להם אותו, ולסמוך עליהם שידעו לאכול את הכמות שמתאימה עבורם בדיוק. בכך אנו מניחים את היסוד הטוב ביותר לאכילה בריאה בעתיד. *טובה קראוזה היא דיאטנית קלינית מומחית בתזונת נשים הרות ומיניקות אני מקווה שהאינפורמציה הזו תעזור לך ,אם את מתכוונת להמשיך להניק סביר להניח שהוא ישלים את החסך בקלוריות ,אם יהיה כזה, בשעות הערב בכך שהוא ינק יותר. בהצלחה נירית

אשתי מניקה את בתי בת 5 חודשים ואנחנו מתכננים להביא עוד תינוק. אם מותר לאשתי ליטול חומצה פולית 400 מק"ג של חברת "דרך חיים" במהלך ההנקה ללא חשש?

שלום חיים חומצה פולית אושרה על ידי ה- AAP כמותרת לשימוש לאמהות מניקות. בכל מקרה הכי בטוח שתתקשרו למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בילינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

בטיפת חלב אמרו לי שמותר לשים מייד לפני האוכל את הבקבוק בכלי עם מים חמים, אפילו רותחים והחלב לא מתקלקל. ככה עשיתי עד ששמעתי שזה לא בריא. אז איך לחמם את החלב מהמקרר ככה שלא יקח הרבה זמן כי התינוק מתעורר ובוכה - רוצה אוכל. (?) ועוד שאלה: אם אני שואבת מצד שמאל והולכת בינתיים לטפל, להרגיע את התינוק, כמה זמן אני יכולה להשאיר את הצנצנת מחוברת למשאבה עם החלב בפנים, אם אני רוצה עוד כמה שעות לנסות לשאוב שוב מצד ימין לאותה צנצנת? זה מותר בכלל? או שאסור לערבב בכלי אחד חלב שנשאב בהפרש של כמה שעות? תודה רבה

הדסית שלום ניתן לחמם חלב אם תחת מים זורמים או בכלי מלא מים חמים אך לא יותר מ60 מעלות . אסור לחמם חלב במקרו גל או על כריים לגבי השארת חלב בכלי האיחסון אם מדובר בכמה דקות, השאירי את הבקבוק בטמפ' החדר והמשיכי לשאוב לתוכו כשאת חוזרת. אם מדובר בזמן ארוך יותר, אחסני את הבקבוק והשתמשי בבקבוק חדש לשאיבה הבאה. בכל מקרה, לא מומלץ לשאוב ישירות לתוך בקבוק המכיל חלב מקורר או קפוא. בהצלחה נירית

היי בני בן 6 שבועות. לאחר קשיים רבים בשבועות הראשונים וייאוש רב מצידי, ההנקה הסתדרה,ונראה ששנינו נהנים יותר מהעניין, אך עדיין נותרו לי מספר שאלות: - הוא אוכל זמן מועט מאוד - משהו כמו 5-7 דקות בצד אחד. אני שואבת אחר כך והשד ריק אז אני מסיקה שהוא הספיק לרוקן אותו בזמן זה. האם זה זמן תקין או שמינימום 20 דקות? - לפעמים הוא יונק משני הצדדים ולפעמים מספיק לו אחד. איזו שיטה עדיפה? אם מאחד - אז אין לו מספיק שם. על פי ניסיונות שאיבה ראיתי שיש בצד אחד בין 50 ל-70 מ"ל. - בלילה הוא קם מספר פעמים - יותר מאשר ביום - איך אוכל לפתוח פערים גדולים יותר? - איך אוכל להבדיל מתי הוא עייף ובוכה מעייפות ומתי זה רעב וכן מתי הוא סתם רוצה למצוץ משהו ולהירגע - קראתי שאכילת "נשנוש" , כלומר אם הוא לא ממש רעב וסתם מוצץ עלולה לגרום לגאזים בגלל הלקטוזה. האם זה נכון? אשמח אם תעני לשאלות שנותרו לי (מקווה שאז אצא לגמרי מהלחץ בנושא זה) תודה

אני חושבת ששישה שבועות זה ממש פיצי כדי לענות על כל השאלות האלו. את עצמך עוד לא מאוששת לגמרי מהלידה, אז תארי לעצמך מה עובר על הקטן. כמה קשה לו להסתגל... בכל אופן. איך שאני יודעת מהרבה חברות ומנסיון אישי- הכל מסתדר. בינתיים את צריכה להיות צמודה אליו, לתת לו מתי שרוצה, כמה שרוצה. לנסות להציע אחרי הנקה את הצד השני, אולי ירצה עוד. ולהתחיל מהאחר בפעם הבאה. בעקרון ילד לא רעב, לא יאכל הרבה ולא ירגע מהאוכל. אז נסי לשים לב. כי הרי זה גיל שישנים בו 70% מהיממה. את תראי עוד חודש חודשיים, איך הכל מסתדר. הלוואי שתמשיכי להניק כמה שיותר. זה כל כך בריא וטוב לתינוק שלך.

שלום איילת ראשית אני מחזקת את ידיך על המאמץ הגדול שאת עושה על מנת להניק את בנך ואני מקווה שאתם בדרך הנכונה . הנקה של 5 דקות הינה הנקה קצרה , אך יש תינוקת שמצליחים לינוק ביעלות גם בפרק זמן כזה .כעיקרון אין הגבלה למינימום או מקסימום להנקה כל תינוק עושה את זה בפרק זמן אחר בהתאם ליכולת היניקה שלו ולזרימת החלב מהשד של האם . חשוב מאוד לדעת האם הוא עולה היטב במשקל והאם אחרי הנקות הוא רגוע ? האם יש מספיק חיתולים רטובים במהלך ימימה ?כמה הנקות ביום? באיזה תדירות ? תשובות לשאלות אלו יוכלו להבהיר אם ההנקה מתנהלת כראוי או שיש בעיה הדורשת טיפול . קיימת המלצה להניק משני הצדדים אך יש תינוקות המסתפקים בצד אחד בלבד , בכל מקרה אני ממליצה להציע את השד השני בכל מקרה . רצה .. לקח . לא רצה לא.... כך את מכסה את האופציה שאולי הוא עדין רעב ומבטיחה שהוא מקבל את המקסימום שניתן . אם אחרי הנקה את מצליחה לשאוב עוד 70 -50 לא ניראה לי שקיימת בעיה של הספקת חלב . תינוק יונק יעיל יותר מכל משאבה וסביר להניח שהוא מליח להוציא את המקסימום הנדרש , אם נצא מנקודת הנחה שהו מחובר נכון והוא יונק ביעילות . ותמיד אחרי הנקה או שיאבה נשאר בשד עוד 25% חלב . כך שבאופן תיאורטי אנחנו לא מרוקנים את השד אף פעם . התעוררות של תינוקת יונקים בלילה הינה בעיה שהורים רבים נתקלים בה . חשוב לזכור שחלב אם מתעכל ביתר קלות ובעילות ולכן אחרי כמה שעות התינוק שוב רעב והא מתעורר לינוק . אצל תינוקות גדולים יותר שאינם זקוקים לאוכל על מנת "לעבור את הלילה " ממשיכה תופעת התעוררת והיא אינה קשורה כל לתזונה אלה נעוצה ככול הנראה בכושר ההישרדות שלהם .לפני גיל חצי שנה לא כדאי לנסות אפילו לסגל הרגלי שינה רצופה מאחר וחשוב יותר שהתינוק ילמד ראשית לנשום תוך כדי שינה ורק אחר כך לישון רצוף . ככול שתשהי יותר בחברת בנך תלמדי להבדיל בן בכי של כאב, שינה , רעב וכו. לדעתי אין פטנטים לכך , זוהי התקשורת בניכם ועם הזמן היא תהיה ברורה יותר . אני מקווה שעזרתי לך נירית

תודה רבה על התשובה המפורטת! הוא רגוע אחרי הנקה, לרוב נרדם, עולה במשקל ויש חיתולים רטובים ומלוכלכים (די הרבה), אך בשאיבה אחרי הנקה יוצא לי רק 10 או 20 מ"ל ולא 50-70. לעומת זאת עשיתי ניסיון לשאוב במקום להניק, פעם בבוקר ופעם בלילה, בשיטה של 10 דקות כל צד ואחר כך 5 דקות כל צד. בבוקר יצא לי כ 170 מ"ל ובערב כ 140. אני מודעת לכך שביניקה כנראה יוצא יותר. האם זה נשמע לך סביר בכל זאת? המון תודה

אחותי ילדה לפני חודש בן רביעי, היא מיניקה אבל הילד מאוד מאוד סובל מגזים, היא נותנת לו "גיליכול" ועוד איזשהם טיפות על בסיס : אניס, בבונג ועוד... דבר לא עוזר לו, כשהוא יונק הוא מאוד עצבני, מוציא ומכניס כל רגע את הפטמה לפיו בעצבים ומקפל את רגליו בגלל הכאבים. שאלתי היא האם להמשיך להניקו, או שקיימת תרופה אחרת שמישהי מכירה נגד גזים? אשמח לקבל תשובה

ענת שלום . גזים הינה תופעה נפוצה בקרב תינוקות והיא נובעת מחוסר בשלות של מערכת העיכול גזים שמתבטאים בהוצאת אוויר (מכל כוון שהוא) אינם משהו שצריך לדאוג לגביו. מעבר לזה צריך לוודא שהתינוק מקבל מספיק חלב (תופעות של גזים יכולות להיות בעצם רעב שמפורש לא נכון) וחשוב להציע את השד בכל פעם שהתינוק מראה סימנים שמעוניין בכך. כשהוא חסר מנוחה, את יכולה לנסות להאכיל אותו, ואם הוא לא רוצה, נסי לקחת אותו במנשא או להחזיק אותו בתנוחות שונות. אם התינוק לא מצליח להתחבר אל השד באופן הנדרש יכול להיות שהוא לא יונק יעיל ולכן הוא נשאר רעב ומכאן שהוא בוכה .אם זאת הבעיה כדאי להיפגש עם יועצת הנקה על מנת שתעזור לאחותך לסדר את התפיסה . אם יש אלרגיות במשפחה ניתן לבדוק אפשרות לרגישות למוצרי חלב על אחותך היה להפסיק עם מוצרי חלב למשך 7 ימים לפחות כדי לראות אם יש הבדל. תרגישו טוב ואני אשמח אם תוכלי לעדכן אותי במצבכם נירית

שבוע אחרי לידה מניקה וחוששת לאכול סושי מפאת ריכוז גבוהה של יוד באצות ודג נא האם חששותי מוצדקות?

הי הדס ניתן לאכול סושי בזמן ההנקה . בתאבון נירית