פורום הנקה

שלום, ראשית, מזל טוב לכל מי שהתברך בעולל/ית לאחרונה (וגם לא לאחרונה) זו חוויה שלא ניתן לתאר במילים. שנית, אם חשבתי שהדאגות שהיו לי במהלך ההריון של אישתי (שהיה תקין לחלוטין אגב, אבל הדאגות תמיד היו...) ייעלמו לאחר הלידה, אוי ואבוי כמה טעיתי... אבל זה בסדר, עכשיו כבר התחלתי להפנים שהדאגות רק מתחילות... ולשאלות עצמן: אישתי המופלאה מניקה את ביתנו בת השבועיים. בד"כ ההנקה עוברת על מי מנוחות אבל קורות כל מיני תופעות שמטרידות אותי מאוד(!!!) הנה רק 2 מהן... 1. (והיא המפחידה מכולן) לפעמים הילדה שואבת את החלב בלהיטות עד שהיא נחנקת כמעט. אנחנו מנתקים אותה מהפיטמה, היא משתעלת, חוזרת לנשום סדיר, וכעבור כמה שניות בוכה בכי שמסתבר כבכי של "אני רוצה עוד לאכול" (שזה סביר). אתמול היא שאבה בלהט סטנדרטי ונחנקה לגמרי. היא הפסיקה לינוק והפסיקה לנשום ופתאום הפכה אדומה-סגולה-כחולה. [אני לא יודע איך זה נשמע לכם כשאתם קוראים את זה ככה על מי מנוחות אבל כל פעם שאני נזכר בתמונה בא לי פשוט למות!] לא ידענו מה לעשות אז הפכנו אותה, דפקנו לה קצת על הגב וכעבור שניה-שתיים היא השתעלה וחזרה לאיתנה (תודה לאל!). השם ישמור (אני לא דתי) אבל מה לעזאזל עושים?!?!? אני בסטרס עכשיו מכל הנקה (לא שקודם הייתי רגוע עם ההחנקויות הקודמות...) 2. בהנקות שמתחילות על מי מנוחות הילדה יונקת בערך 7-10 דק' רצוף. היא נחה קצת - אנחנו מעבירים אותה לתנוחת הגהקה ואחרי כמה דקות היא מתחילה לבכות - לא בכי היסטרי. אנחנו מחזירים אותה לציצי היא מתנפלת על הפיטמה וכעבור שניה היא מתחילה לבכות ולדחוף את הציצי עם הידים וממש להאבק, אנחנו מנסים לעזור לה, ואז שוב אותו דבר. פשוט כל הסימנים אומרים שהיא רוצה עוד אבל שניה אחרי שהיא מתחילה לינוק משהו כאילו מעצבן אותה והיא מנתקת עצמה מהפיטמה ונאבקת עם הידים. כשאנחנו מרימים אותה לנוח כביכול היא בוכה ארוכות ממש לא נרגעת (מה שממש לא אופייני כי היא ילדה שלא בוכה חוץ מהסיטואציות הנ"ל). מישהו? משהו? אני חדש בכל הקטע הזה של הפורומים אז אין לי מושג אם בכלל תבינו מה כתבתי. נראה לי שכתבתי יותר מהלב ולאו דווקא את הממצאים והפרטים החשובים שבאמת הייתי צריך לכתוב בכדי שתוכלו לעזור.... אשמח לתגובותיכם/הערותיכם/או אם תרצו שאפרט כל פרט נוסף... האב הטרי

שלום עמית ראשית ברוכים הבאים "למועדון הורים " זה נפלא לראות אבא שמביע דאגה ושיתוף כזה עם אישתו המניקה . ולעניינו .. המצב שאתה מתאר ובו יש מאין החנקות מהחלב, יכול להיגרם בעקבות עודף יצור חלב , לעיתים בעת שחרור רפלקס הזרימה, החלב משתחרר בזרם כה חזק שהתינוק אינו יכול להתמודד איתו ויתכן שהוא יתרחק מהפטמה יתנשם יפלוט ויבלע אויר רב .הוא יכול לנוע בחוסר שקט כאשר מקרבים אותו אל השד . על מנת להקל במצב כזה לפני תחילת ההנקה כשאי לסחוט ידנית מספר דקות את השד , הסחיטה תאט את קצב זרימת החלב והתינוק יוכל לינוק בקלות , אם בזמן ההנקה הזרימה שוב מתחזקת והתינוק מתרחק מהשד בחוסר נוחות , כדאי להרחיקו לדקה מן השד לתת לחלב לזרום וכאשר תואט שוב הזרימה להחזיר אותו אל השד. לגבי הסוגיה השנייה חשוב לא למהר להרים את התינוקת לגרפס, ברוב המקרים תינוקות יונקים לא זקוקים לגרפס ( הרי אין אויר בשד , ולכן אין צורך ממשי להרים לגרפס אלה אם התינוקת חסרת מנוחה) . כדאי לאפשר לה להתנתק באופן עצמאי מהשד להמתין מספר שניות ( אולי היא תבקש להתחבר שוב ) ורק אז להציע את השד השני . חוסר הנוחות על השד יכולה להיגרם ממה שהסברתי למעלה . אני מקווה שעזרתי . ואנחנו נשמח לראותך אותך שוב אצלנו בפורום עם שאלות נוספות ... הורות נפלאה... נירית

שלום, ביתי בת 8 שבועות ויומיים. אני מניקה הנקה מלאה משני הצדדים. כל הסיפור של ההנקה לוקח 10 דקות בסה"כ (לפעמים פחות). היום כשהנקתי הקטנה שלי ינקה 5 דקות מציצי אחד ושבעה....לא אכלה יותר וככה כל הנקה שהיתה היום. אני רגילה שהיא אוכלת משני הצדדים אז התחלתי לדחוף לה את הציצי השני והיא התחילה לצרוח וגם בפעמים הבאות ואם בכל זאת הצלחתי לדחוף לה את הציצי היא מצצה קצת והוציאה בצרחות....... אז אני לא מבינה מה קורה?? האם אני יכולה לסמוך עליה שהיא שבעה...כי אח"כ היא רגועה ועשתה קקי פעמיים היום בפחות מ- 24 שעות ובלי קשר עשתה מספיק פיפי.... וגם אתמול היא ישנה בלילה 6 שעות רצוף!!! זה לא קרה קודם (לא שיש לי בעיה עם זה אבל אני חוששת שאולי היא לא אוכלת מספיק ) האם לסמוך על הקטנה שלי שהיא בסדר? אודה על תשובתך

שלום מירב זה יהיה חסר אחריות מצידי לקבוע שההנקה מתנהלת ללא בעיות מבלי לראות אתך מניקה אומנם יש תינוקת שיונקים במהירות וביעילות וזמן היניקה שלהם קצר יחסית אך ניראה לי שהזמן שביתך יונקת קצר מידי . לכן חשוב מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה על מנת שתבדוק שההנקה מתנהלת בצורה טובה בהצלחה נירית

אנא אמרו היכן אפשר קנות שקיות להקפאת החלב השאוב? תודה

הי אביב במידה ואת שייכת לשרותי בריאות כללית, ניתן לקנות שקיות של מדלה בבתי המרקחת שלהם. בנוסף, את יכולה לפנות ליועצות הנקה שבטוח יש להן למכירה שקיות של מדלה. כמו כן, אני ממליצה מאוד על השיטה החדשה של אוונט - יש להם קופסאות להקפאה ואפשר לחבר את זה מייד לפטמה של בקבוק ולתת לתינוק- החיסרון המהותי ! הוא שהן נורא יקרות !!! קראתי בפורום ששקיות של פליינטקס לא מומלצות כי הן משנות את טעם החלב ומתפוצצות במקפיא. מקווה שעזרתי

הי, אני קניתי במשך כחצי שנה את השקיות של פלייטקס או של אוונט בסופרפארם, זה בעצם שקיות לבקבוקים, וצריך לקנות גם קליפסים לסגירה, כמו כאלה שסוגרים שקיות קורנפלקס. אחרי כמה חודשים קיבלתי מחברה מחו"ל את השקיות המקוריות של מדלה, שמיועדות להקפאה, הן הרבה יותר יקרות אבל הרבה יותר שוות. אחרי החבילה הראשונה שהיתה מתנה, קניתי עוד והעדפתי אותן למרות המחיר.

שלום יש לי תינוקת בת חודש וחצי, ואני מרגישה שאין לי מספיק חלב. היא רוצה ואין לה מספיק. שני הילדים הקודמים שלי קיבלו הנקה מלאה חצי שנה ואחר כך המשכתי הנקה בשילוב מזון נוסף עד למעלה מגיל שנה. למה עכשיו אני מרגישה שאין לי מספיק והילדה שלי בוכה ורוצה עוד. הבאתי לה תחליף חלב והיא אכלה בשקיקה.יש דרישה ואיןחלב. הילדה מתעצבנת, בוכה ונשארת רעבה. אשמח לקבל תשובה. תודה

אורית שלום החלב מתמעט רק אם ממעיטים בגירוי השד , לדוגמא אם התינוק לא יונק כראוי , מדלגים על ארוחות , נותנים תחליפים או מוצצים .הגוף מבין שעליו להקטין כמויות ויש ירידה בהספקת החלב . כמות החלב גדלה ביחס ישר לכמות הגירוי שהשד מקבל, ככול שתניקי יותר יהיה לך יותר חלב ולכן הקפידי להניק בתדירות גובהה . למרות שיש לך היסטוריה טובה עם הנקות יתכן ויש בעיה ספציפית עם היניקה של תינוקתך שדורשת התבוננות של יועצת הנקה , לכן אני אמליץ לך להיפגש עם יועצת הנקה שתוודא שהירידה בתפוקת החלב ( עם פי הערכתך ) אם היא קיימת, נובעת מניהול לא נכון של ההנקה ולא מסיבה אחרת . תרגישי טוב נירית

שלום רב, אני חסידה גדולה של הנקה, ואת 4 הילדים הקודמים שלי הנקתי עד גיל שנה. עכשיו, עם ילדי החמישי, חזרתי לעבודה בתום 4 חודשים, אני שואבת פעמיים ביום, מניקה בבית בשילוב מחית פירות אחת במהלך היום. שמתי לב כי כמות החלב פוחתת בצורה משמעותית, ואין לי מספיק חלב על מנת שיהיה שבע. הוספתי לו ביומיים האחרונים בקבוק של כ-180 סמ"ק מטרנה, והוא פשוט ישן כל הלילה (לפני זה, היה מתעורר פשוט כל שעה כדי לינוק, וגם אז הרגשתי שאין לי מספיק חלב. אני זקוקה לסיוע דחוף, אני ממש מיואשת. אשמח לקבל עצה - האם ישנם כדורים מסויימים שאפשר לקחת? תודה רבה מראש.

מירים שאלי שוב את השאלה בראש הפרק על מנת שלא תעלם הדפי הפורום . תודה נירית

שלום, אני שואבת את החלב ונותנת לבן שלי בן 4 שבועות בבקבוק. היום שמתי לב שיוצאות לי טיפות של דם מפיטמה אחת. אני כל הזמן משתמשת במישחה של מדלה, אבל פיטמות שלי עדיין סדוקות. מה אני צריכה לעשות? האם להמשיך לשאוב ולתת את החלב? או לשאוב ולזרוק? איך לטפל בפיטמות כדי שלא יהיו סדוקות? תודה מראש

שלום אלה שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לסדקים בפטמות, לכן חשוב מאוד להשתמש במשאבה בעדינות ובזהירות . בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי .אל תגברי את היניקה בשאיבה למעלה מזה . אם את משתמשת במשאבה שאין לה מד מהירות , היא כנראה משאבה שלא מתאימה לך ואת זקוקה למשאבה יותר עדינה ( באיזה משאבה את משתמשת ? ?..) אם את גם משלבת הנקה חשוב לוודא שהתפיסה טובה , כי תפיסה לא טובה הינה מתכון בדוק לסדקים . אם בזמן השאיבה נכנסת מספר טיפות דם לתוך החלב אין צורך לזרוק את החלב וניתן להשתמש בו . תרגישו טוב נירית

אני משתמשת במשאבה של אוונט (ידנית), יכול להיות שאני שואבת בקצב מהיר מדי וזה מה שגורם לסדקים?

שלום, לעיתים קורה שחלב שאוב נמצא בבקבוק במקרר (אני יודעת שחלב במקרר יכול להישאר עד 4 ימים), התינוק אוכל חלק מהבקבוק ולא מסיים.האם ניתן באותו היום שאכל להחזיר למקרר או שכבר אבוד? אם כן- מה הזמן שיכול להיות מחוץ למקרר ואז לחזור? (דגש על מקרר ולא על מקפיא)

שלום יסמין בשאריות בחלב שנתת לתינוק ניתן להשתמש עד הארוחה הבאה ואז לזרוק . את הבקבוק יש להשאיר מחוץ למקרר .( לא יותר מ4 שעות ) בהצלחה נירית

אני מאוד רוצה להניק אבל כבר בשלב בית החולים אני מוצאת את עצמי מדממת מהפיטמות וכל משחה שמצאתי לא עוזרת לי ובשלב מאוד מוקדם אני מפסיקה את ההנקה. אפילו ניסיתי פיטמות סיליקון, שאבתי תקופה אבל התייאשתי . כרגע אנ בהריון ומעונינת למצוא פתרון לקראת הלידה הבאה .

שלום יעל יעלה ההכנה הטובה ביותר היא צבירת ידע. הייתי מציעה לך לקבוע פגישת הכנה להנקה עם יועצת הנקה מוסמכת וללמוד את כל מה שתצטרכי בימים הראשונים לאחר הלידה , את תופתעי לגלות כמה הדרכה נכונה יכולה לסייע בפתרון הבעיות שהצגת והפיכת ההנקה לקלה ויעילה לידה קלה ומוצלחת נירית

שלום שאלתי שאלה לפני כמה ימים ולא נענתי - בני בן 3 וחצי חודשים. לאחרונה חזרתי לעבודה, ולכן הוא אוכל במהלך היום גם חלב קפוא שהופשר מדי פעם. לאחרונה הוא גם סובל מגאזים מדי פעם, וזאת לאחר שהגאזים עברו לו כבר מזמן. אני תוהה אם יש איזה קשר בין החלב הקפוא לגאזים? האם נתקלת בתופעה? שמעת על זה? ומה לגבי מוצרי סויה - האם זה גורם לגאזים במקרה? תודה

שלום מירב אין קשר בין חלב קופא לגזים .אך יתכן וריבוי הגזים נובע משימוש בבקבוק. לגבי מוצרי סויה ההמלצה האחרונה היא להימנע מנתינת מוצרי מסויה כי כעת אנחנו יודעים שהם מכילים פיטו-אסטרוגנים העלולים לגרום נזק לתינוק. לשיקולך נירית

אני צריכה עזרה וזה הסיפור: הבת שלי- בת 10 חודשים- ניזונה בעיקר מהנקה. מגיל 8 חודשים התחלתי להוסיף לה בהדרגה פירות וירקות (פעם- פעמיים ביום), והתוספת לא לוותה בתופעות מיוחדות מלבד בשינוי במרקם הצואה. תדירות היציאות הסדירות שלה עד גיל 4 חודשים היתה כ- 6 פעמים ביממה ומגיל 4 חודשים עד לאחרונה השתנה ל- פעם-פעמיים ביום. לפני כ-3 שבועות התחילה לה פתאום עצירות שנמשכה כ- 10 ימים, הסיבה לא ברורה כי לא שיניתי/הוספתי כלום. במהלך ה-10 ימים היא לא התלוננה ולא היה לה חום או כל תופעה נוספת (ביום החמישי לעצירות הופיעה כמות קטנה מאוד של צואה רכה). בפורומים שונים באינטרנט קראתי שלא מומלץ להתערב עד שבועיים כל עוד לא מציק לה ואין תופעות לואי לעצירות. במהלך 10 הימים לא עזר כלום- ניסיתי לתת לה עגבניה מרוסקת מדי יום, אל-צירות של הדס, פירות עם שזיפים מיובשים... הדבר היחיד שעזר בסוף זה נר, עקב ביקור אצל הרופא. ביממה שאחרי שנתתי לה נר היא עשתה קקי רך בכמויות גדולות וכ- 6 פעמים (הצטבר לה המון) ובמשך כ- 4 ימים היא חזרה לפעילות מעיים רגילה-של פעם-פעמיים ביום. אבל לאחר 4 ימים העצירות חזרה והיא נמשכת כבר 6 ימים ושוב לא עוזר שום אמצעי . היא לא מתלוננת במיוחד. השאלה היא מה לעשות. האם נר או חוקן זה פתרון? איך מרגילים את הגוף לפעילות מעיים סדירה וטבעית? איך אפשר לעלות על הסיבה לעצירות?

שלום דנה עצירות היא מצב בו הקקי יוצא יבש וקשה, או שהוא כהה מאוד. ואז זה יכול להעיד על כך שהתינוק לא אוכל מספיק. בד"כ כאשר התינוק מתחיל לאכול מוצקים ישנו שינויי בתדירות היציאות הדבר הטוב ביותר למניעה או טיפול בעצירות זה חלב אם... אם היא מתחילה לפתח עצירות הורידי את מינון המוצקים והגדילי את כמות ההנקות עד שהדברים יסתדרו . כמו כן הוסיפי יותר מים או נוזלי המרק כשאת מרסקת את הפירות או הירקות.וכמו כן והרבי להשקות אותה במים והימנעי מתפוחים, גזר ותפוחי אדמה, תחילה הימנעי מהם לחלוטין ולאחר מכן הוסיפי אותם אחד אחד בהדרגה ובדקי מה גורם לה לעצירות. המניע משימוש בחוקנים ונרות זה גורם לתלות של המערכת לגירויים חיצוניים על מנת לתת יציאות . בהצלחה נירית

יש לי שתי שאלות : 1. האם אפשר להפשיר ולחמם חלב אם במחמם בקבוקים? 2. האם יש פיתרון לתינוקות בני 5 חודשים שכבר יש להם שיניים ולא מבינים שהשיניים מכאיבות? תודה מראש

ניתן לחמם חלב אם במחמם בקבוקים

שלום מ 1.ניתן לחמם חלב אם במחמם בקבוקים . 2. לגבי נשחיכות להן דברים שכתבתי כאן בעבר . תופעת הנשיכות הינה תופעה מוכרת אצל תינוקות רבים והיא מופיעה במיוחד כשיוצאות שיניים חדשות והם אינם בטוחים מה לעשות איתם . כשתינוקתך נושכת, יש לומר לה בעדינות אך בהחלטיות "לא" או "אסור" ולנתק אותה מהשד מידית. חשוב לנסות לא לצעוק גם אם זה מאוד כואב כדי לא להבהיל אותה,כי יש תינוקות שזה גורם להם רתיעה מהשד והם מסרבים לחזור לינוק לאחר מכן. אם התינוקת נושכת שוב לאחר שמנתקים אותה ומחברים אותה מחדש, לנתק אותה שוב ולסיים את ההנקה, כדי שתקשר את הנשיכה עם סוף ההנקה (שזה בלתי רצוי בשבילו כמובן...). נסי לגלות את הסימנים לנשיכה הקרבה לפני שהיא מתרחשת ונתקי אותה קודם לכן. ניתן גם במקום לצעוק ולהרחיק, לקרב את התינוקת אליך ולאלץ אותה לפתוח את פיה כשאפה נמעך אל השד. כדאי שתכיני זרת בזוית הפה שלה, כשאת דרוכה ומוכנה לשבור את הואקום עם הנשיכה. ואז להציע לה תחליפים כמו האצבע שלך, בננה או צעצוע קפוא . אם תהיי עקבית מהר מאד היא תבין שלא משתלם לה לנשוך משום שכך היא מפסיד את ההנקה. בהצלחה נירית

אני מחפשת מאמרים מדעיים בנושא הנקה ומניעת הריון לצורך עבודה איפה מוצאים?

שלום שרה ניתן לחפש בגוגל תחת breastfeeding & contraceptives בכל מקרה להן כמה מאמרים שעוסקים בנושא אם את זקוקה לעוד אני אשמח לעזור ... נירית http://www.storknet.com/cubbies/breast/AS-birthcontrol.htm http://www.storknet.com/experts/breastfeeding/exsh7.htm http://www.nd.edu/~mmeineke/kelly/lam/lam.html http://www.storknet.com/experts/breastfeeding/exsh7.htm

שלום רב אני מניקה 3 חודשים ועדיין איני מקבלת מחזור היתי רוצה לדעת מתי המחזור אמור להגיעה .הלכתי לרופא נשים לאחר לידה והוא אפילו לא בדק אותי. רק שאל איך היה הלידה.אני מפחדת לקים יחסי מין בגלל זה. שלא אכנס להריון. לתשובתך אודה מירי

שלום מירי אין לי אפשרות להגיד לך מתי תקבלי מחזור מאחר וזה מאוד אינדיווידואלי ומשתנה מאישה לאישה . כמו שאני כותבת פה פעמים רבות יש נשים שמקבלות מחזור בהנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. אם את חוששת להיכנס להריון ניתן לקבל גלולות נגד הריון המותאמות לנשים מניקות .( חבל לא לקיים יחסי מין בגלל זה ... ) בהצלחה נירית

לאחרונה התחסנתי לשפעת וידוע לי שנוגדני האם מועברים דרך החלב לתינוקות רציתי לדעת אם כל עוד אני מניקה גם ילדי (תאומים) מחוסנים לשפעת?

שלום נטע אם את קיבלתחיסון, הנוגדנים הלל לא יעבירו לתינוקך מאחר וגופך לא עבד באופן פעיל מה שעובר בחלב אלו נוגדנים שהגוף שלך פיתח ולא שהוא קיבל מוכנים. כלומר, אם את תפתחי שפעת, גופך יפתח נוגדנים ואלו יעברו בחלב לבנייך חורף קל בלי מחלות .. נירית

אלן, נירית שלום בתי בת כמעט 6 חודשים,ומזונה- חלב אם בלבד. מזה 3 ימים חזרתי לעבודה חלקית. אני נעדרת כ-5 שעות ביום. בתי כרגע מסרבת לאכול את החלב השאוב מבקבוק. היא לא אוכלת עד אשר אני מגיעה ואז היא אוכלת כל שעתיים בערך ובנוסף מתעוררת הרבה בלילה כדי לינוק (במקום פעם-פעמיים מתעוררת 3-4 פעמים) דבר אשר מתחיל שרשרת עיפות מוגברת. (עבודה + חוסר שינה מוגבר). וכמובן פועל יוצא מכך הוא הרגשה שלי שתוצרת החלב שלי יורדת (לפי זה שכששואבת את החלב בעבודה הכמות הנשאבת יורדת, וכן מרגישה פחות תחושה של מלאות בשד). בשבת מרגישה שתפוקת החלב עולה. (מלאות מה). בנוסף אין לי מצבור של חלב שאוב (2 מצבורים ירדו לטמיון עקב בעיה במקרר). נראה לי כי הפתרון לכך הוא שארוחת המטפלת תהיה פירות/ירקות . שאלותי הן 1) פירות או ירקות? (ראשון) 2) עד אשר היא תאכל ארוחה מלאה ומשביעה של ירק או פרי - במה אני מאכילה אותה? יש ארוחה אחת או שתיים שאני חוששת שאין לי פתרון. תוך שבוע שהיא תאכל מבקבוק יגמר לי החלב השאוב ואני חוששת שלא אצליח לשאוב מספיק. 3) יש דרך אמיתית להגביר את כמות החלב? 4) מה עדיף לתת לזמן קצר זה חלב שקדים/ סימילאק (אני מעדיפה לא לחשוף אותה לחלב פרה וגם לא לסויה) 5) האם באמת אפשר לחזור לעבודה ולהמשיך עם הנקה מלאה? 6) האם יש פתרון אחר לתזונתה? 7) הצלחתי להאכילה כבר כ-4 פעמים מבקבוק בימים האחרונים (כ-20 מ"ל בכל פעם) ואנחנו עובדים על כך. האם יש רעיונות לזרוז התהליך? (מגיל חודש מדי פעם נתתי לה חלב שאוב מבקבוק כדי שתלמד "לקחת" בקבוק.ויש הענות.

מאיה שלום, אני כמוך אם לבת שישה חודשים שניזונה מחלב אם בלבד, לפני שבוע חזרתי ללימודים והכנסתי את בתי לפעוטון, במשך שבוע שלם היא לא הסכימה לאכול מבקבוק בשום אופן והיתה מחכה עד שאחזור הביתה כדי לינוק. אתמול המטפלת (המדהימה) של בתי מצאה שיטה להאכילה מבקבוק שהצליחה בגדול! (פעמיים ארוחה של 180 מ"ל). במצב של עייפות היא השכיבה אותה במיטה על הצד ובמקום מוצץ הניחה לידה את הבקבוק מול הפה, בתי שרגילה למצוץ כדי להרדם מצצה את פטמת הבקבוק ותו"כ קבלה את ארוחתה. כמובן שיש לעשות זאת רק בהשגחה מלאה. בעלי באותו היום השתמש בטכניקה דומה של הסחת דעתה של בתי - הוא הניח אותה בסל-קל מול הטלויזיה וכשהיא היתה שקועה במתרחש על המסך הצליח להאכיל אותה 80 מ"ל, וזה החזיק אותה עד שחזרתי. הרעיון הוא להסיח את דעתה של הסרבנית מעצם פעולת ההאכלה והרעב כבר עושה את שלו, כנראה. לא אידיאלי אבל אולי זה עדיף על שום-דבר, עד שיתרגלו. המון בהצלחה!

מה ההבדל בין מדריכת הנקה ליועצת הנקה

שלום נעה בעיקרון, מדריכת הנקה היא מי שעברה קורס כלשהו בנושא הנקה מאחר ומשרד הבריאות אינו קובע אמות מידה למי יכולה לשמש יועצת הנקה, התחום פרוץ ויש רבות שעברו קורס קצרצר, או השתלמות של שבועיים, ומכנות את עצמן יועצת הנקה. (לצערנו ...: -( ) קורס טוב הוא קורס של 100 שעות לימודים ולפחות 70 שעות קליניות בחדר ההנקה מי שסיימה את הקורס ורוצה להמשיך את הסמכתה בתחום ייעוץ ההנקה, נדרשת לעמוד בבחינה המתקיימת אחת לשנה, באנגלית, מטעם המועצה הבין-לאומית לייעוץ הנקה -. לפני העמידה בבחינה עליה לצבור, תוך 3 שנים מסיום הקורס, 2500 שעות קליניות אם היא בעלת תואר אקדמי, ו-4000 שעות אם אינה בעלת תואר אקדמי כלשהו. מרגע שעמדה בבחינה היא הופכת להיות יועצת הנקה מוסמכת - International Borad Certified Lactation Consultant -שהוסמכה על-ידי המועצה הבין-לאומית לייעוץ הנקה. על מנת לשמור על ההסמכה עליה להמשיך להתעדכן בכנסים למיניהם בנושאי הנקה, ולעמוד שוב בבחינה תוך חמש שנים. נירית

אני בהריון שבוע 12 מקבלת סירוקסאת במינון 10מ"ג כל 5 -4 בינתיים לא מדובר להפסיק את התרופה אבל כידוע לך מינון זה הוא מזערי. השאלה שלי מה עם הנקה ?

שלום מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . מתוך מאמרו של פרופסור מרלב לא דווחו תופעות לוואי לתינוק בעקבות השימוש בתרופה בכל מקרה כדאי לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההיריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . בהצלחה נירית

אלן שלום יש לי בת בת שנה ועשרה חודשים שעדיין יונקת בלילות. אני צריכה לעשות ממוגרפיה בתחילת פברואר (אחותי חלתה בסרטן השד). מתי אני אמורה להפסיק להניק? תודה גלי

שלום גלי אם יש לך אפשרות עדיף לבצע U.S. על ממוגרפיה וזה בגלל סמיכות רקמת השד . ככל שאישה פורייה יותר החזה שלה "פעיל יותר" ויש יותר רקמות שד ולכן קשה יותר לראות דרכו .בנשים מבוגרות יש פחות רקמת שד ולכן יותר קל לבצע ממוגרפיה לנשים מניקות יש חלב בשד זמן רב אחרי הגמילה( אפילו כמה שנים אחרי ) ויתכן שהחלב "ישפריץ החוצה בזמן הממוגרפיה לוקח לשד זמן מה "להתכווץ " אחרי הגמילה וזה משתנה מאישה לאישה . עוד אפשרות היא ביצוע MRI של השד. אך זו אפשרות יקרה מאוד (בארץ) רק בשורות טובות נירית"

בשבועות האחרונים בתי, בת כחצי שינה, קמה פעמים רבות בלילה: כמעט כל שעתיים. כשהיא מתעוררת אני לא ממהרת להציע לה את השד כי אני שמה לב שלעיתים מספיק רק שאני יחזיק אותה מעט והיא נרדמת, לעיתים נראה כי היא אוכלת בתיאבון ולעיתים היא מוצצת את השד אך אני יודעת כי אינה רעבה. יש לציין כי הילדה נהגב לישון הייטב מהיום בו נולדה ( לרוב התעוררה פעם אחת לאכול, לעיתים רחוקות פעמים). ממה יכולה לנבוע חוסר השינה הרצופה? האם יכול להיות כי אינה שבעה? האם המצב יחזור לקדמותו?

שלום אושרית סוגית השינה הרציפה בלילה הינה בעיה שהורים רבים נתקלים בה מחקרים מצביעים על כך ששנת לילה של תינוק הינה 5 שעות רצופות. ד"ר סירס (מחבר הספר הורים גם בלילה ) כותב שלתינוקות עד גיל שנתיים אין צורך ביולוגי לישון שינה רצופה כמו למבוגרים והם יכולים להתעורר 10 פעמים בלילה ולקום בבוקר מאוששים וזה כנראה נעוץ במעגלי השינה של התינוק והמעברים שלהם משינה קלה לישנה רציפה.ולא קשרו באופן ישר לתזונה . כשהם יהיו בשלים לישון לילה רצוף, הם יתחילו לעשות זאת, ומניפולציות כדי לעשות זאת מוקדם מדי לא רצויות. טבעי ונורמאלי לחלוטין שבגילה של ביתך ( חצי שנה)היא תתחלי שוב להתעורר כמה פעמים בלילה זה סימן שכרגע הצרכים שלה הם לינוק כמה פעמים בלילה. ולא מדובר דווקא ברעב, אלא בצורך לינוק. מגע תכוף עם אימא מבטיח לה שהיא בטוחה ומוגנת . דעי שתינוקות , רבים מתעוררים בלילה, יונקים או לא יונקים (אם כי באופן כללי יונקים נוטים לכך יותר), וזה נורמאלי לגמרי. תינוקות לא נועדו לישון לילה רצוף. בהצלחה נירית

בני בן שנה ושבעה חודשים. לפני כשלושה שבועות גמלנו אותו מהנקה (שלושה ימים ראשונים רק בלילה ואח"כ גם ביום). באופן כללי הוא מתמודד עם זה יפה. הוא בגן עד השעה 15:00 ואח"כ עסוק במשחקים בבית או מחוץ לבית.הבעיה היא שבזמן האחרון יש לו התפרצויות בכי וזעם לא מובנות. הוא צורח חזזזזק ואנו לא מצליחים להרגיע אותו. הרושם שלנו הוא שזה קשור להפסקת ההנקה כי הוא כל הזמן רוצה להגיע לציצי ולינוק או לפחות לגעת בו.(אפשרות נוספת שהעלנו היא שזה קשור לעובדה שהתחיל השנה גן אם כי הסתגל יפה והולך רוב הזמן ברצון) שאלותי: 1. האם זוהי תגובה מוכרת להפסקת הנקה? האם יתכן שעדיין קשה לו? (עברו שלושה שבועות). 2. האם הרצון שלו לגעת בציצי הוא נורמלי? איך אני אמורה להתנהג? (לאפשר? לא לאפשר? מה להגיד?) תודה מראש אור

שלום אור גמליה מציבה את התינוק ואותך בפני מצב חדש הדורש זמן הסתגלות והוא מלווה לעיתים ברגשות עצב תסכול וחרדה .גם אם הגמילה הייתה תהליך הדרגתי, היא יכולה להיות מלווה בתחושת אובדן שבאה לידי ביטוי בדרכים שונות ובכללן כעס . פרק זמן ההסתגלות משתנה מתינוק לתינוק וכמו כל דבר הקשור בהרות גם פה אין כללים . התינוק ימשיך לדרוש הרבה תשומת לב וכן יש לתת לו אותה בדרכים אחרות וכללן חיבור וקרבה אל השד , לאפשר לו ליגוע לנשק ולהתקרב . ( אל תבהלי מזה .. ) אני מקווה שחבלי ההסתגלות, גם לגן החדש וגם לחוסר היניקה, יעברו בקרוב ותכנסו שוב לשגרה . בהצלחה נירית

אני מניקה הנקה מלאה את בני כבר כחודש וחצי, בזמן האחרון בכל פעם שבני יונק משד אחד , אני חשה כאב בשד השני לכמה שניות ואז זה עובר... רציתי לדעת ממה נובע כאב זה (זה קורה בשני הציצים ללא הבדל) האם זה עקב חלב שמשתחרר מהשד שממנו לא יונק התינוק או סיבה אחרת? תודה מראש...

גם אצלי זה ככה, ואז מתחיל לטפטף טיפה מהצד השני (הכואב - זה שהוא לא יונק ממנו).

שלום קפיה יתכן והכאבים הם כאבים של רפלקס שחרור החלב החלב משתחרר מהאזור בו הוא נאגר, בחלקו האחורי של השד, ויורד קדימה להילה,כדי שהתינוק יוכל לקבל אותו. הרפלקס נובע משחרור הורמון אוקסיטוצין המשפיע על שחרור החלב מהשד. מכיוון שההורמון מופרש לזרם הדם הוא משפיע על שני השדיים בו זמנית ולכן את מרגישה את זה בשד השני . אין סיבה לדאגה. תרגישי טוב נירית

האם ניתן להקפיא חלב שהיה במקרר??? כמה שעות/ימים אפשר להחזיק לפני הקפאתו אם בכלל ???

שלום ברזוקה ניתן להקפיא חלב שהיה במקרר תוך 24 שעות. בהצלחה נירית

שלום אני מניקה את בתי בת החודשיים הנקה מלאה ובמקביל אני לוקחת גלולות בשם סרזט למניעת הריון לפני 4 ימים הופיעו לי דימומים חלשים השאלה שלי א. האם הדימומים יכולים להשפיע על טעם החלב - כי בתי עושה פרצוף חמוץ כשהיא יונקת ממני, ובנוסף יש לה יותר כאבי בטן ממה שהיה האם יש קשר בין שתי הדברים? וב. האם אני לא אמורה לקבל מחזור גם הנקה וגם לוקחת גלולות????????? מה עושים? אודה לתשובתך

שלום גליה נשים מדווחות שבתקופת המחזור חל שינוי בטעם החלב וגם בכמותו , אך הדברים חוזרים למסלולם בתום ימי הווסת . יש נשים שמקבלות מחזור בהנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה,כאשר הן לוקחות גלולות או ללא לקחתן . זה משתנה מאישה לאישה ומהריון להריון וזה מושפע משינויים הורמונאליים . אין מה לעשות, פשוט לחכות שיעברו ימי המחזור ... תרגשי טוב . נירית

שלום רב אודה לך על קבלת מידע (הפניה למאמרים, קישורים וכדומה) על הנקה ועישון מריחואנה. תודה

שלום שחר להלן מספר קישורים למאמרים העוסקים בנושא . http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=9849117&query_hl =1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=2310481&query_hl=1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=3657756&query_hl=1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=9519651&query_hl=2 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15701580&query_hl=2 יש עוד אם תרצי . לעיונך . נירית

שלום רב, בני בן 5.5 שבועות והוא אוכל חלב אם שאוב. בימים האחרונים החלו לי כאבים חזקים בפטמה בעת השאיבה. גם כאשר אני לא שואבת יש כאבים אך חלשים יותר. מסביב הפטמה יש משהו לבן שהתקשה ונראה כמו עור יבש. השאיבות כרגע מאוד קשות לי אבל אני לא רוצה להפסיק. מה מומלץ לי לעשות?

שלום נעמה לגבי הכאבים בפטמה בזמן השאיבה . כעיקרון השאיבה איננה אמורה לכאוב , שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לכאבים בפטמות . בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי . היובש סביב הפטמה יכול להיגרם בעקבות שימוש בסבון או בקרום גוף כזה או אחר . כדאי להימנע משימוש בחומרים אלה . אם לא חל שיפור במצב הפטמות אחרי מספר ימים כדאי לפנות לרופא עור על מנת לשללו בעיה עורית ( כדוגמת פטרייה ) האם שהאיבות קשות רק בגלל שכואב או בגלל משהו אחר? , אני אשמח לקבל פרטים נוספים על מנת לנסות לעזור לך . תרגישי טוב . נירית

אני מניקה את בני בן ה-4 חודשים בבוקר, אחה"צ ובלילה מפני שחזרתי לעבודה. אני שואבת בעבודה, כשאני שואבת החלב נראה לי מיימי ולאחר כמה זמן במקרר, ישנה הצטברות של כמו שומן למעלה ושאר החלב ממש כמו מים. האם כשהתינוק יונק ממני החלב הוא גם מיימי ואולי לא משביע אותו, מפני שלפעמים הוא קצת חסר מנוחה (כאילו שהוא רעב) ורק לאחר שהוא שוב יונק הוא נרגע/ דבר נוסף שרציתי לשאול - הוא לא מוכן לאכול את החלב ששאבתי אפילו כשהמטפלת מאכילה אותו, למה ????

שלום חדווה כאשר מאפסנים חל באם , השומן עולה על פני השטח וגורם לחלב שמתחתיו להראות מימי או כחלחל , זו תופעה נורמאלית לחלוטין . ניעור עידן של החלב לפני שימוש יפזר חזרה את השומן . החלב מותאם בדיוק לצרכיו של התינוק ואצל אישה בריאה אין מצב שהחלב דליל . אם ההנקה מתנהלת כמו שצריך החלב אמרו להשביע את התינוק . תינוקות רבים מסרבים לקחת חלב ( גם חלב אם)מבקבוק מהסיבה שהיניקה מפטמה מלכותית היא כישור חדש והלימוד דורש זמן וסבלנות (מהמטפלת ) . על מנת להתגבר על המכשול הזה יש כמה פטנטים שניתן לנסות על מנת ש"לשכנע" את התינוק לקבל בקבוק . הכי חשוב מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח. ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד... אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק הציעי כשהתינוק לא באמת רעב. תני לו להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לו לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין הצעה נוספת היא :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים בהצלחה נירית

ב"ה שלום ביתי בת 6 חודשים ויונקת מלא ללא כל תוספות . במשך היום כל 3 שעות ובלילה כל 4 שעות. לקח לי 3 חודשים להתנקות מהדם של הלידה וללכת למקווה ומאז כל הזמן יש לי כתמים של דם.. שבוע נקי ושבוע לא , זה מאוד מייאש אותי מכיון שאני שומרת נידה . האם יש איזה משהו שאני יכולה לעשות בנידון?? אולי איזה תרופה ?? ניסיתי כדורים טבעיים נגד דימומים אך הם לא עזרו לי. תודה מראש אני די מיואשת... נורית

שלום נורית לצערי יש נשים שחוות דימומים בזמן ההנקה מלאה בעוד שאחרות לא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. זה נעוץ בשינויים הורמונאליים שהגוף עובר . לדעתי כדאי שתפני לרופא הנשים שלך, יש גלולות למניעת הריון שמותרות בזמן ההנקה ובמקרים רבים מנעות דימומים יכול להיות שזה יתאים לך . כדאי להתייעץ עם רופא . בהצלחה נירית

תודה על התשובה, פניתי לרופא הנשים שלי ועברתי בדיקות דם הורמונליות הכל יצא תקין. וגם אולטרסאונד של האגן וכו' והכל יצא תקין. שאלתי אותו לגבי כדורים למניעת הריון שמותרות בהנקה , הוא לא הבין בכלל מה אני רוצה ואמר שהוא לא מכיר וזה גם לא עוצר את הדימום!!! אולי את יכולה הכתוב לי שם של תרופה ואני אשאל אותו ספציפית לגביה. תודה רבה ושבת שלום

אלן שלום, יש לי תינוקת מקסימונת בת שנה וחודשיים שאוכלת במהלך היום מוצקים ומתחילה את היום עם הנקה ומסיימת בהנקה, לעיתים קרובות גם בלילה היא יונקת. כיום אני חייבת להפסיק להניק אותה, פשוט חייבת. אבל היא אלרגית למוצרי חלב ואני לא מתה על המטרנה/סימילק הסויה/הצמחי. אני לא יודעת מה לעשות. הבנתי שהיא חייבת לקבל לפחות שתי מנות של סידן. הצילו מה לעשות? אין לי ברירה אלא להפסיק הנקה אבל מה נותנים במקום?

שלום רוני צר לי שאת חייבת להפסיק להניק ( אני מיבנה מדבריך שאת לא כולכך אוהת את הרעיון ) בכל מקרה אל דאגה את לא חייבת לתת תחליפי חלב במקום ההנקה אומנם בגיל הזה כדאי להתחיל לתת מוצרי חלב אך מאחר וזה לא אפשרי את מקורות הסידן ניתן לקבל ממקורות אחרים כמו מוצרי הסויה למיניהם (טופו, טמפה, קמח סויה, חלב סויה ויוגורט סויה), ירקות ועלים ירוקים ,קטניות, שקדים, שומשום ומוצריו (חלבה, טחינה, נבטי שומשום, שומשום מלא טחון, חמאת שומשום) וכן ירקות ופירות רבים כמו ברוקולי, נבטים שונים, במיה, תאנים (יבשות וטריות). הוא מצוי גם בכמות יפה במוצרי החרובים למיניהם (אבקה, דבש, ממרחים, משקאות, שוקולדים ובחרובים עצמם כמובן). בהצלחה נירית

הי נירית, אני די מתוסכלת ואובדת עצות, לאחר שסוף סוף התגברתי על הסדקים בפטמות, והכאבים עברו וחלפו, בתי בת 10 שבועות, יונקת ולאחרונה גם מקבלת בקבוק בערב (חלב שאוב על פי רוב) מפגינה חוסר סבלנות ורגזנות כל פעם שהיא יונקת מהציצי, ובעיקר בערב. לאחר 4-5 דקות של יניקה היא מתחילה לבכות ונראה שהציצי/חלב (אין לי מושג מה) לא מספק אותה. הדרך היחידה שהיא מוכנה להרדם איתה היא על הציצי - כך שהיא רוצה להרדם אבל מתכעסת תוך כדי יניקה. אני נאלצת לעיתים להחליף ציצי 3-4 פעמים עד שהיא נרגעת. תחושתי היא שדוקא משום שהיא מרבה להשתמש בציצי שלי כמוצץ, היא מתרגזת אם יוצא חלב כשהיא רוצה להרדם.. יש לך עיצה עבורי? אני מתגוררת בהולנד כך שמפגש עם יועצת הנקה לא ישים מבחינתי

שלום אורלי יש ילדים שמתרגזים כאשר יש זרימה חלשה של חלב מהשד , (בייחוד אם חשפת אותה לזרימה מבקבוק). בשעות הערב כשהיא עייפה היא מצפה לקבל את החלב במהירת והיא חסרת סבלנות . לכן בשעות הללו יש לנסות לסייע לה באמצעות לחיצות שד: איך לעשות את זה ( על פי השיטה של ד"ר ניומן ) 1. אחזי את השד אגודל בצד אחד של השד, שאר אצבעותיך בצד השני, די רחוק מהפטמה. 2. כשהתינוק מכרסם או לא שותה יותר עם מציצה מסוג פתח-חכה-סגור, סחטי את השד. לא כל כך חזק שזה יכאב ונסי לא לשנות את צורת ההילה . עם הסחיטה, התינוק צריך להתחיל לשתות שוב עם מציצה מסוג פתח-חכה-סגור. 3. שמרי על הלחץ עד שהתינוק לא שותה יותר אפילו עם הסחיטה, ואז שחררי את הלחץ. לעתים קרובות התינוק יפסיק למצוץ יחד עם שחרור הלחץ, אבל יתחיל שוב תוך זמן קצר משום שהחלב מתחיל לזרום שוב. אם התינוק לא מפסיק למצוץ עם שחרור הלחץ, חכי זמן קצר לפני שאת מתחילה ללחוץ שוב. 4. הסיבה לשחרר את הלחץ היא כדי לאפשר לידך לנוח, ולתת לחלב להתחיל לזרום לתינוק שוב. התינוק, אם הוא מפסיק למצוץ כשאת משחררת את הלחץ, יתחיל שוב כשהוא מתחיל לטעום את החלב. 5. כשהתינוק מתחיל למצוץ שוב, ייתכן שהוא ישתה (פתח – חכה – סגור). אם לא לחצי שוב כמו קודם. 6. המשיכי עם הצד הראשון עד שהתינוק לא שותה אפילו עם הלחיצה. את צריכה לתת לתינוק להשאר על הצד למשך זמן ארוך, משום שלעתים יהיה לך עוד רפלקס שחרור חלב והתינוק יתחיל לשתות שוב, מעצמו. אם התינוק לא שותה יותר, תני לו לרדת או הורידי אותו מהשד. לא תזדקקי לעשות זאת תמיד. כשההנקה משתפרת, תוכלי לתת לדברים לקרות באופן טבעי. אני בטחוה שגם בהולנד יש יועצות הנקה , או בבתי החולים או במרפאות הפרטיות ובודאי דרך ארגון ללצ'ה , חושב מאוד שתפגשי אם משהי שיש לה ידע וניסיון שתוכל לבדוק אם יש בעיה בהספקת החלב או שבעיה בתפיסה שבגללה יש חוסר נוחות על השד . ובכל מקרה אנחנו כאן על מנת לתמוך בך ולנסות לסייע בהצלחה נירית

לפני מספר ימים התייעצתי איתך לגבי פטריה בשד והמלצת לי על מקלחות חמות, קומפרסים עם חומץ ואכן ביצעתי את הדברים הללו והמצב השתפר. היום הופיעה לי על הפיטמה נקודה לבנה וחזרו הכאבים באותו הצד (ברצוני לציין שבאותו השד היה לי גודש לפני שבוע) שאלתי היא האם זוהי נקודה ששייכת לפטריה או לגודש או לדבר אחר בלבד ומה עלי לעשות? תודה

שלום ליהי יכול להיות שהנקודה הלבנה שהופעה הינה שלפוחית חלב , milk blister, שלפוחית חלב נגרמת עקב חסימה של קצה צינורית החלב על ידי חלב שהתייבש בקצה או עור קרני שגדל וחסם את יציאת החלב מהצינורית. השלפוחית נראית כמלאה בחלב בעיקר אחרי ההנקה, מכיוון שהחלב מנסה לצאת אבל היציאה חסומה. פתרונות: עיסוי מבסיס השד ועד לפטמה בתנועות סיבוביות, ובסוף לנסות ולסחוט קצת חלב. קומפרסים חמים במקלחת, בשילוב עם העיסוי הנ"ל. במקלחת אפשר גם לשפשף את השלפוחית בעדינות במגבת רכה – לפעמים השפשוף מספיק לפתוח אותה. להשתדל שמיד אחרי כל העיסויים והקומפרסים התינוק יינק. אם שום דבר לא עוזר, מומלץ להגיע למרפאת הנקה שיש בה גם רופאה שתוכל לאבחן שזו אכן שלפוחית חלב, ואפילו תפתח אותה במחט סטרילית ותרשום משחה אנטיביוטית. בעקבות ההיסטוריה שלך ,של הבעיות חוזרות ונשנות עם השד . כדאי מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה , סביר מאוד להניח שקיימת בעיה בניהול ההנקה שגורמת לך לבעיות חוזרות ונשנות . תרגישי טוב . נירית

לפי מה ששמתי לב לא יוצא לי כ"כ הרבה חלב בשאיבה ולמרות זאת ביתי לא מוכנה לוותר (ואולי בגלל זה נדמה לי שיוצא לה חלב .. היא עולה קצת במשקל ואוכלת גם מוצקים - היא בת שנה . בכל אופן אם אני חולבת את השד ביד - כמו שפעם עשו לפרות לפני המכונות החדישות יוצאים לי זרמים כמו במכונת אקספרסו וזה מוסיף לפחות כחצי מהכמות שהצלחתי לשאוב במכונה . האם ז בשל צורת שאיבה לא נכונה. אני רוצה לעודד את יצירת החלב בעיקר בשל הבת שלא מוותרת (ניסיתי גם חלב שלי בבקבוק והיא מסרבת ) ובשל הארוחות היא לפעמים מדלגת על שלושת ההנקות שנותרו , בשאיבה ידנית אני מקבלת כ- 30-40 מ"ל חלב שאוב . תוספת מחליבה ביד של 20 מ"ל מראה לי שיש לי סכ"ה אחרי מאמצים מרובים כ- 60 מ"ל . כידוע לי מחברות ילדות בגיל זה אוכלים לפחות 240 מ"ל כך שזה קצת מלחיץ ..... האם יש טעם להילחץ ואיך בכל זאת לעודד יצירת חלב אם שאיבה מאומצת מניבה כמות מזערית שכזו. אי אפשר גם כל היום לשאוב ... בעיה רצינית לא ? אבל היא לא מוכנה לאכול תחליף חלב . ( יותר נכון אחרי מאמצים של התחלת הנקה ולדחף בקבוק תוך כדי היא מקבלת כ- 60 מ"ל כולל כל היריקות וההצגות שמסביבה .

שלום אני כמות החלב שאת מוציאה בשאיבה היא אינה אינדיקציה לכמות החלב שיש בשד. כאשר שואבים לא בזמנים קבועים או באמצעות מכונה שהיא אינה טובה מספיק , ברוב המקרים כמות החלב שיוצאת היא קטנה יחסית. זה לא אומר שזה מה שהשד מסוגל לייצר ,התינוק יודע לינוק יעיל יותר מכל מכונה ולהוציא את הכמויות הדרושות לו. לשם הגדלת הכמויות בשאיבה יש לנסות ולהקפיד לשאוב בשעות קבועות , הגוף יתרגל לדרישה החדשה ואחרי מספר ימים תרגישי שיפור משמעותי בכמויות החלב שיוצאות בכל שאיבה . אם את עדין מניקה ואת רוצה לעודד את ייצור החלב, הדרך הקלה והטובה ביותר היא לנסות להניק בתדירות גבוהה יותר , לנסות להוסיף לסדר היום שלך עוד הנקה או שתיים , זה יסייע לך לשמור על תפוקת חלב טובה וגם יסייע לתינוקתך לעלות קצת במשקל . אל תחלצי מהכמויות האסטרונומיות שחברותיך מאכילות את ילדיהם ( 240 cc) זה ה-מ-ו-ן אם מצעים לתינוק יונק לינוק על פי דרישה הוא יודע לווסת לעצמו את כמות הקלוריות היומית הנדרשת בלי להיות " מאוכל " יתר על המידה . בהצלחה נירית

בתי בת 10 ימים, ביומיים האחרונים נדמה לי שבסוף ההנקה היא מתחילה לנשנש מהשד, הפיטמה יוצאת קצת שטוחה. היא גם פולטת יותר מהימים הקודמים, התחלתי לנתק אותה מהשד כשאני מרגישה שמתחיל נשנוש, האם זה נכון לעשות, בדרך כלל אומרים לתת להם להתנתק אבל היא כמעט ולא מתנתקת מהשד אלא רק לאחר כ 30 עד 40 דקות. עלי לציין כי היא מנמנמת במהלך האכלה, ובימים הראשונים עודדתי אותה לינוק יותר כדי שתעלה במשקל. האם להמשיך לנתק אותה מהשד כשאני מרגישה שמתחיל נשנוש או לתת לה להתנתק ואז להציע את הצד השני ?

שלום אורך הנקה של 30 - 40 דקות בגילה של ביתך הינו אורך הנקה נורמאלי ולכן חשוב לא לנתק אותה לפני שהיא סיימה . אם היא נרדמת במהלך ההנקה כדאי לנסות לסייע לה באמצעות דחיסת החלב אל השד ברגע שאת חשה בירידה בתדירות המציצות . אם הפטמה יוצאת מחוצה, יכול להיות שהיא תופסת רק את הפטמה ולכן לא מצליחה לינוק כמו שצריך ובמקום לקבל חלב היא רק מוצצת . יש לאפשר לה להתנתק באופן עצמאי ורק אז להציע את השד השני . מעבר לזה אם את סובל מכאבים בזמן ההנקה או אחריה , היא לא עולה טוב במשקל, או לא עושה מספיק קקיפיפי חשוב מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה כי יכולה להיות שיש בעיה בניהול הנקה לא נכון בהצלחה נירית

נירית שלום, תןדה על תשובתך המהירה מאמש. רציתי לדעת איך ניתן ללמד תינוק (חמישה חודשים) לאכול מבקבוק. הקטן יונק יניקה מלאה אך קורה שעלי לצאת לפעמים, או חלילה-לצאת עם האבא. הקטן מסרב בתוקף לתחליף מבקבוק ומתיש את שומריו. אני מאוד נהנית מההנקה ורוצה להמשיך, אך חייבים לשלב. יש לך פתרון קסם?

שלום אורי לצערי אין לי פתרון פלא כיצד ללמד תינוק לקחת בקבוק .. אך יש כמה דרכים שניתן לנסות על מנת לתרגל איתו את הלקיחה ,בכל תינוק זה מצליח בדרך אחרת . להלן כמה טיפים ראשית מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד... אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק ראשית עשי את ההאכלה בבקבוק מאד שונה מהנקה: החזיקי את התינוק בצורה לגמרי שונה, במקום חדש , או נסי שמשהו אחר יתן לו את הבקבוק ( אבא , סבתא או מטפלת ) שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שיטעם. הציעי כשהתינוקלא באמת רעב. הצעה נוספת היא :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. או חממי מעט ( אבל מעטו לא במיקרוגל!) את הפטמה רצוי לא לנסות בלחץ, אם התינוק מסרב- לא ללחוץ ולא באגרסיביות ,התינוק מרגיש את הלחץ שלכם .גם אם התינוק סרב לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ) בהצלחה נירית

בתי בת כחצי שנה ויונקת בלבד. בשבוע האחרון החלטתי לשמור על המשקל והורדתי את כמויות האוכל שאני אוכלת בחצי (נציין שאני לא מרעיבה את עצמי, אני אוכלת ארוחות בוקר, צהריים וערב בלבד). השאלה - האם איכות החלב וכמותו עלולה להפגע?

שלום גנית באופן כללי לא ממליצים על דיאטת "כאסח",הנקה כשעצמה ידועה כשורפת קלוריות ודווקא ממליצים להוסיף עוד כמה קלוריות לתזונה של האם. במקום להפסיק לאכול כדאי להרבות באכילת ירקות ופירות,מים לרוויה,דברים בריאים ומזינים .וכמובן ניתן לחזור לפעילות ספורטיבית ( זה הכי עזר ) דיאטה מתונה מאוד לא תשפיע על משק החלב ,ההשפעה מתחילה רק במצבים קיצוניים של תת תזונה . בעקבות הדיאטה לתינוקך לא יהיה מחסור ,הוא ייקח את כל צרכיו מהערכת שלך, אך את עלולה לחוש חלושה או חוסר איזון אם לא תשלמי את המנגנונים באמצעות תזונה טובה . בהצלחה נירית

בקרוב אני מתחילה לעבוד. בתי בת החצי שנה ניזונה מהנקה מלאה אך לאחרונה התחלתי לנסות ולתת לה מדי פעם קצת מרק ופירות. כאמור אני מתחילה לעבוד ובתי הינה סרבנית בקבוק, רציתי לדעת מה ניתן לתת לפעוטה לאכול בין השעות 07:00-17:00 על מנת שתוכל לקבל את האוכל והנוזלים (בלי הנקה) ושתהייה שבעה? תודה

שלום אשורית סליחה בסחבת במתן התשובה . התחלת מוצקים הינה תהליך הדרגתי שלוקח זמן, בהתחלה התינוקת רק טועמת קצת בכפית ולאט לאט זה הופך לארוחה שלמה. בהתחלה זה בהחלט לא יכול להחליף ארוחה בזמן שאת אינך איתה . לכן בשלב זה חשוב להשים את הארוחה באמצעות חלב שאוב אני מבינה שעיקר הבעיה היא שהתינוקת מסרבת לקבל בקבוק יש כמה רעיונות כיצד ל"ללמד אותה " ולהלן כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית מציעה לך לא להילחם איתה ולא להכריח, ככול תעשי מזה עניין היא תסרב לקחת בקבוק . החזיקי את התינוקת בצורה לגמרי שונה, במקום חדש , או נסי לתת לה את הבקבוק על ידי משהו אחר כמו ( אבא , סבתא או מטפלת ) הציעי כשהתינוקת לא באמת רעבה נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד... אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק עשי את ההאכלה בבקבוק מאד שונה מהנקה. הצעה נוספת היא :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. או חממי מעט ( אבל מעטו לא במיקרוגל!) את הפטמה אני מבינה שאת רוצה לקבל תפריט מדיוק : מתי להאכיל וכמה... זה קצת קשה לי לתת לך, מאחר וצריך לזרום איתה כי המוצקים לא מהווים אורחה ממש . ברגע שזה שיקרה ניתן יהיה ללבנות תפריט . בהצלחה נירית .

אני בשבוע 35 ומתכננת להניק ! האם יש משהו שאפשר לעשות לפני הלידה על מנת שההנקה תצליח והחלב יהיה בשפע .... לפני 6 שנים ילדתי והנקתי אך הרגשתי מחסור בחלב לצערי, כמו כן החזה שלי לא שינה את גודלו במהלך ההריון עד כה. אשמח לקבל עצות לגבי הכנה להנקה עוד בהריון. תודה!

שלום לי ההכנה הטובה ביותר היא צבירת ידע. הייתי מציעה לך לקבוע פגישת הכנה להנקה עם יועצת הנקה וללמוד את כל מה שתצטרכי בימים הראשונים לאחר הלידה נפלא שאת חושבת כבר עכשיו על הנקה ורוצה להתכונן. בהצלחה נירית

אני מניקה הנקה מלאה מזה שלושה חודשים אני משתמשת בגלולות בשם סרזט, אני דואגת לקחת את הגלולות כל יום באותה השעה בדיוק, ואני מקבלת מחזור כל שבועיים, שבועיים וחצי. האם זה נורמלי? ואם לא אני צריכה להיבדק אצל רופא נשים? שמעתי מנשים רבות שכל עוד הם הניקו לא הופיע המחזור בכלל, זה נכון ברוב המקרים? אם אני לא אקח גלולות בכלל יכול ליהות שאני לא יקבל מחזור? תןדה רבה.

שלום רלי קבלת המחזור החודשי הינה אינדיוידואלית ומשתנה מאישה לאישה יש נשים שמקבלות מחזור כל חודש כאשר הן מניקות הנקה מלאה ויש נשים שלא מקבלות מחזור גם בהנקה חלקית וחודשים רבים אחרי הלידה. כנ"ל לגבי נשים שלוקחות גלולות יש נשים שמדווחות בכלל על דימומים הנגרמים בעקבות השימוש בגלולות .לכן זה מאוד משתנה . אם את עדין דואגת ,בשביל השקט הנפשי שלך , לכי להיבדק אצל רופא נשים . תרגישי טוב נירית

בשבוע האחרון היא התחילה לנשוך אותי אבל מה זה חזק ממש כאבים,והיא צוחקת לי בפרצוף למשמע שאגותי,גם בלילה כשהיא ישנונה יכול לקרות שהיא נושכת אותי,אבל בעיקר ביום?

אשו שלום תופעת הנשיכות הינה תופעה מוכרת אצל תינוקות רבים והיא מופיעה במיוחד כיוצאות שיניים חדשות והם אינם בטוחים מה לעשות איתם . כשתינוקתך נושכת, יש לומר לה בעדינות אך בהחלטיות "לא" או "אסור" ולנתק אותה מהשד מידית. חשוב לנסות לא לצעוק גם אם זה מאוד כואב כדי לא להבהיל אותה,כי יש תינוקות שזה גורם להם רתיעה מהשד והם מסרבים לחזור לינוק לאחר מכן. אם התינוקת נושכת שוב לאחר שמנתקים אותה ומחברים אותה מחדש, לנתק אותה שוב ולסיים את ההנקה, כדי שתקשר את הנשיכה עם סוף ההנקה (שזה בלתי רצוי בשבילו כמובן...). נסי לגלות את הסימנים לנשיכה הקרבה לפני שהיא מתרחשת ונתקי אותה קודם לכן. ניתן גם במקום לצעוק ולהרחיק, לקרב את התינוקת אליך ולאלץ אותה לפתוח את פיה כשאפה נמעך אל השד. כדאי שתכיני זרת בזוית הפה שלה, כשאת דרוכה ומוכנה לשבור את הואקום עם הנשיכה. ואז להציע לה תחליפים כמו האצבע שלך, בננה או צעצוע קפוא . אם תהיי עקבית מהר מאד היא תבין שלא משתלם לה לנשוך משום שכך היא מפסיד את ההנקה. בהצלחה נירית

נירית שלום, לשאלתי מתאריך ה 25.10.05 בנושא תפריט לתינוקת לא קיבלתי תשובה, שלחתי תזכורת לשאלתי ב 30.11.05 ועדיין לא קיבלתי תשובה אשמח לתשובה

אני סובלת מדיכאון לאחר לידה והומלץ לי לקחת פקסט האם זה מותר בהנקה או שעלי להפסיק להניק?

שלום השימוש בתרופה המהלך ההנקה דורש התייחסות פרטנית זהירה באשר לתועלת של הנקה כנגד הסיכונים הכרוכים בטיפול . ממאמר (במיידע הנקה )שנכתב ע" פרופ מרלוב נכתב כי "בשימוש ב paxxet 20 לא דווחו על תופעות לוואי לתינוק , מחקר מהעת האחרונה מצא רמות נמוכות של פארוקסטין בחבל אם בעיקר בחלב האחורי כצפוי בתרופה המסיסה בשומן ." מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . לכן בכל זאת כדאי לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע מדויק יותר מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9377474- 03, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) תרגישי טוב . נירית

איך שואבים בצורה נכונה . ברשותי משאבת אוונט ידנית . אני לא מבינה למה הכמות אינה מספיקה (יוצא לי כ- 30 מ"ל) אבל בהנקה הילדה בת שנה לא עולה בצורה דרסטית(לפי עקומות שכמו שציינת באחת מתשובותיך לפונות - מבוססות על סטטיסטיקה של תינוקות שניזוניםמתחליפים!) אבל נראית מצויין ומתפתחת כראוי מראית רגועה לא נראה שהיא נלחמת ביציאת חלב (וזה לא בגלל שהיא נרדמת או מוצצת ) אם אני מנסה לחלוב את השד אחר כך יוצאים זרמים שמוסיפים לפחות 20 מ"ל נוספים .

שלום אני לצערי לא כולכך הצלחתי להבין את שאלתך תוכלי לשאול שוב ? תודה נירית

בני בן חמישה חודשים וניזון עד כה רק מהנקה. בשבועות האחרונים חלה הידרדרות משמעותית בשינת הלילה שלו. מתינוק שקם לאכול פעםפעמיים בלילה הוא החל לקום כל שעה. הוא אוכל וחוזר לישון. מחסור בשינה מתחיל לתת אותותיו וברצוני להתיעץ האם יכול להיות שחסר לי חלב ולכן אינו שבע. ניסינו לתת לו תחליף בבקבוק אך הוא מסרב בתוקף לקבל. כיצד ניתן לשלב בין הנקה לתליף? כיצד ללמד אותו לקבל בקבוק? מחכה בדריכות לתשובה

שלום אורי כאשר תינוק ישן הרבה שעות רצוף בלילה מיזמתו, תוך הנקה מלאה, זה בסדר גמור, אך מאד שכיח שזה לא נמשך לאורך זמן, וטבעי ונורמאלי לחלוטין שיתחיל שוב להתעורר כמה פעמים בלילה( בדיוק בגיל הזה ) זה סימן שכרגע הצרכים שלו הם לינוק כמה פעמים בלילה. ולא מדובר דווקא ברעב, אלא בצורך לינוק. מגע תכוף עם אימו מבטיח לו שהוא בטוח ומוגן . כאמור הבעיה היא אינה במחסור בחלב ולכן לא מומלץ לתת לתינוק בגיל הזה שום דבר מלבד החלב שלך, תוספת של תחליפים רק תפגע בתפוקת החלב שלך . במקרים רבים תופסת תחליף החלב אינה פותרת את בעיית התעוררות בלילה ורק מכבידה על קיבתו של התינוק היה ואת בכל זאת רוצה הסברים על כיצד לתת בקבוק אני אשמח לענות לך בהודעה נפרדת בהצלחה נירית

בני בן 9 חודשים ויונק בבוקר ומשה ארבע אחרה"צ ושוב עד הבוקר. לפני כשבועיים החלפתי הנקה אחת בדיסה. לפני מספר ימים קיבלתי לראשונה מחזור ומאז אני מרגישה כמעט ואין חלב החזה ריק כבר לא מטפטף ואין גודש. מה עושים? אני מאוד רוצה להמשיל ולהניק האם החלב הפסיק בגלל הדיסה? המחזור? איך אוכל להחזיר את המצב לקדמותו?????

שלום מירי יש נשים שמדווחות על ירידה בכמות החלב בזמן המחזור , אחרי תום ימי הווסת כמות החלב חוזרת לקדמותה . לבנתיים יש להרבות בהנקות, היניקה המרובה תגדיל את הספקת החלב בימים הללו . תרגישו טוב נירית

לפי המלצתך התחלתי להניק את ביתי בת ה-5 חודשים משני הצדדים. בינתיים נראה שהכל בסדר וגם היא וגם אני מסתדרות. שאלתי הפעם היא כיצד לבצע את השאיבות כאשר אני בעבודה. כמה זמן לשאוב מכל צד? האם ל"דלג" מצד לצד כמה פעמים, וכמה דקות בבכל פעם מכל צד? תודה...

שלום עדי אני שמחה שאת מסתדרות על הנקה משני הצדדים . אם את שואבת בעבודה כדאי לשאוב מהצד הראשון כ 5-7 דקות, עד שהזרם נפסק, ואז עברי לצד השני. שאבי באותה צורה, ועברי כך מצד לצד בכל פעם שהזרם נפסק. הקפידי לשאוב כל יום בשעות קבועות .מומלץ לשאוב בסה"כ בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה ולשמור עליה . בהצלחה נירית

אני מנסה לפעול לפי ההמלצות שלך, אבל אני רואה שבשאיבות זה לא מסתדר. לפני מתקפת החגים שאבתי כמות של 150 בכל שאיבה מצד אחד, לעיתים קצת פחות. במהלך החגים והחופשות רק הנקתי ולא שאבתי, ועכשיו עם החזרה לשיגרה אני לא מצליחה לשאוב. היום בשאיבה הראשונה הצלחתי כמות של 100 שמני הצדדים ובשאיבה השניה בקושי 50!!! אני מתחילה להילחץ!!! מה לעשות? אני בשום אופן לא רוצה לוותר על הנקה מלאה. איך לחזור לשאיבות המוצלחות? ביתי אוכלת כמות של כ 140 ומקבלת שני בקבוקים שאובים ובקצב הזה לא יהיה לי מה לתת לה. יכול להיות שהמעבר להנקה משני הצדדים בילבל את "המערכת"? הצילו.................................................

ביתי בת שלושה חודשים, יונקת. בשקילה האחרונה עלתה פחות מהשקילה הקודמת. האם הדבר אומר בהכרח כי כמות החלב אינה מספיקה? האם נכון ששתית תה נענע מייבשת חלב? אני אמורה לחזור לעבודה והתחלתי בימים אלו לשאוב. האם הלחץ כבר נותן אותותיו? בבקשה, מה לעשות להגדיל כמות החלב ? האם צריך? תודה

שלום יעל חבל להילחץ, שקילה אחת איננה מעידה על הכלל מאחר ועליה במשקל אינה עליה לינוראית. לפעמים תינוקות עולים פחות בשבוע אחד, ויותר בשבוע שני. אם הילדה עלתה במשקל יפה עד כה, המשיכו כרגיל. אם מתעורר דפוס כזה של עליה מועטה מידי, אז יש בעיה . ( שגם בה ניתן לטפל ) לגבי תה נענע : אם הפסקת להניק -שתייה מרובה של תה עם נענע תסייע לייבוש החלב , אך את ממשיכה להניק ושותה מידי פעם תה עם נענע זה לא יגרום נזק. אם התחלת לשאוב , למצב הנפשי המודאג שלך יש השפעה מכרעת על היכולת לשאוב באופן יעיל לכן חשוב מאוד להיות רגועים, השאיבה תהיה יותר יעילה ואיכותית .קחי את זה לתשומת ליבך בהצלחה נירית

התינוק שלי בן חודש(ב 3.10) אני מניקה ללא תוספות למניהן. בארבעה ימים אחרונים הוא יונק כל הזמן, זאת אומרת מתי שבא לו כל שעה שעה וחצי, למשך 5,10 ולפעמים 15 דקות. היום הוא ינק בשעה 6, אח"כ בשעה 8 והקיא, בשעה 9:30 ביקש שוב ושוב הקיא, הרופא אמר לי לחכות שעה וחצי ואז לתת לו שוב אוכל-זה מה שעשיתי והוא רק פלט קצת. האם התינוק הקיא בגלל "עומס" בקיבה?, האם ההקאות האלו יכולות לגרום להתייבשות ח"ס? איך אפשר לסדר שוב את זמני היניקה? תודה

שלום הילה יש תינוקות שלאחר הקאה מבקשים לינוק על מנת להקל על תחושת הצריבה בוושט , החלב החם והמתוק מקל על תחושת המרירות שמלווה את ההקאה . אם התינוק סובל מווירוס של הקאות שמסתובב לאחרונה באזורנו , כמו כל אדם ,כל דבר שנכנס לקיבה שלו גורם לו לחוסר נוחות . יש להקפיד להמשיך להניק על מנת למנוע התייבשות . ההנקה המרובה ( גם אם היא לפעמים גורמת להקאה ) מכניסה לגוף נוזלים . לאחר שתעבורו את " משבר " הקאות תוכלי לחזור לשגרת הנקה רגילה . תרגישו טוב נירית

ילדתי את בתי לפני חודש ב 30.9 בשבוע 34+6 במשקל 2375. אחרי שבועיים משקלה היה 2500. (בתאריך 14.10). ואתמול כשהיא היתה בת חודש משקלה היה 3126. רואפת המשפחה אמרה לי שהיא עלתה קצת יותר מדיי. אני מניקה אותה בכל ארוחה (כל 3-4-5 שעות) 7 דקות מכל צד ונותנת לה תוספת של מטרנה 80 CC ישר אחרי ההנקה. הסיבה שאני נותנת לה תוספת היא בגלל שניסיתי רק להניק אותה (30-40 דקות) וישר אחרי ההנקה היא התחילה לבכות ורצתה לאכול ואחרי שנתתי לה מטרנה היא נרגעה. אז הגעתי למסקנה שאין לי מספיק חלב. רציתי לשאול אם הנקה של 7 דקות מכל צד ותוספת מטרנה 80 CC אחרי ההנקה זה יותר מידאי אוכל ? והיא יכולה להיות שמנה ?

שלום מיכל . מאחר ולא ראיתי אך את מניקה, אני לא יכולה לדעת האם ההנקה מתבצעת באופן אופטימאלי . אם תינוקתך אכן יונקת כמו צריך, הוספת התחליף יכולה להוות תוספת מיותר של קלוריות והיא אינה הכרחית וסתם מיותרת. מצד שני ,יכול מאוד להיות שמאחר והיא לא מחוברת נכון לשד, היא לא מצליחה לינוק את הכמות המקסימאלית שנדרשת לה והיא נשארת רעבה ולכן התחליף מהוו עבורה " השלמה " ובמצב זה לחליף יש צורך ממשי אל תחששי שאין לך חלב, מאחר וכמות החלב בשד מושפעת מרמת הגירוי שהשד מקבל , ככול שתניקי יותר יהיה לך יותר חלב. אני ממליצה להיפגש עם יועצת הנקה על מנת שתבדוק כיצד מתבצעת ההנקה ותמליץ לך באופן אישי על דרכי פעולה , יתכן ותוכלי להפסיק להוסיף תחליפים ולהניק באופן בלעדי . בהצלחה נירית

27.11.05 ישיבת ועד הורים נוכחים : זהבה גבאי – מנהלת המעון אודליה חבה תמר מגן רויטל בן יחזקאל ורוניק אביבית פילוס הוחלט שאודליה ואביבית יפתחו חשבון בנק ויהיו מורשי חתימה. איסוף הכספים יבצע לפי כיתות : כיתת תינוקות – תמר כיתת גמולים – רויטל וורוניק כיתת פעוטות – אודליה. מצב איסוף הכספים כרגע בכי רע, נא להביא את הכספים כמה שיותר מהר לידי נציגי הועד על מנת שהגן יוכל להמשיך בפעילות השוטפת – 375 ש"ח לשנה עבור ילד אחד. 650 ש"ח לשנה עבור שני ילדים. הסכום כולל ריתמוסיקה פעם בשבוע על ידי אלה. תוכנית עבודה שנתית : * יש לקבוע תאריך למסיבת חנוכה (ביום שישי) בהשתתפות אלה, הורים וילדים. כיבוד במסיבה על חשבון הוועד. מתנה למסיבת חנוכה – חנוכיית עץ לכל ילד בשווי חמישה שקלים וסביבון מלא ממתקים. * יום המשפחה יהיה ערב להורים בלבד – תבוא הודעה במועד מאוחר יותר. * מסיבת סוף שנה תתוכנן סמוך יותר לארוע – נשמח לשמוע הצעות ורעיונות למתנת סוף שנה. תזכורת להורים שלא נכחו באסיפת ההורים. בעקבות אי שיתוף פעולה של הורים לגבי מתנות לגן ביום ההולדת הוחלט לגבות מכל ילד שיש לו יום הולדת 20 שקלים עבור רכישת ספרים לגן. הנושא ירוכז על ידי ורוניק וזה במקום שכל הורה ירכוש ספר כמתנה לגן. דבר מנהלת המעון – הגב' זהבה גבאי : בהזדמנות זו ברצוני להודיע לכם כי מעון עופרים נבחר לפרוייקט, שבו הגב' רות גל - הלומדת באוניברסיטה העברית בתוכנית שוורץ בנושא הגיל הרך - תעבור את העבודה המעשית שלה במעון. צוות המעון וילדי הגן מאחלים לה ולפרוייקט בהצלחה. בברכת שנה פוריה ומוצלחת ועד ההורים

יש לי בתחילת כל הנקה זרימה מאוד חזקה, מה שגורם להשתנקויות של בתי. שמעתי שכדאי להוציא בהתחלה קצת חלב לתוך הכיור והאמת היא שהייתי מעדיפה להוציאו לתוך בקבוק כדי שלפחות יישמר ובעלי יוכל להאכילה בבוא היום. שאלתי היא, איך אפשר "לצבור" בבקבוק אחד חלב המוצא מן השד לפני כל הנקה? האם להקפיא את הבקבוק ולהוציאו בתחילת כל הנקה? תודה

שלום קרן הכמויות שאת אמורה להוציא לפני שאת מניקה אמרות להיות בסה"כ כמויות קטנות שנועדו במטרה לשחרר לחץ מהפטמה ולא על מנת ל"הוציא חלב מהשד " . היה ואת בכל זאת רוצה לשמור את הכמויות הללו כדאי לסחוט אותן לכלי קיבול נקי ואז להכניס לבקבוק מרכזי שנמצא במקרר .( לא בהקפאה ) כדאי להשתמש שבחלב הזה עד 24 שעות מהשאיבה הראשונה. בהצלחה נירית

תודה, נירית לא הבנתי למה צריך כלי נוסף. לא ניתן לסחוט ישירות לבקבוק שבמקרר?

בוקר טוב. אני רק בתחילת ההריון, ורציתי לשאול שאלה. בגיל 21 גילו אצלי אלרגיה לחלב (היום אני בת 27) שאלתי היא האם יש/אין קשר לחלב שעתיד להיווצר אצלי בגוף או ליכולת ההנקה שלי? האם חלב אם מכיל לקטוז? יהיה לי מאוד עצוב אם האלרגיה שלי תימנע ממני להניק... לתשובתך אודה.

שלום כרמית אין בעיה להניק כאשר לאימא יש אלרגיה ללקטוז . הריון קל ונעים נירית

אשמח לכל מידע בנושא הנקה ומריחואנה. לא כדי לדעת שלא מומלץ לצרוך מריחואנה בזמן הנקה.... אלא מאמרים, מחקרים וכל ידע שיש בתחום. תודה רבה!

שלום ליאורה אני אוספת לך חומר בנושא והוא ישלח אליך במייל . נירית

אני מניקה כמעט שלושה חודשים ולפני כחודשיים בערך הרגשתי גוש בשד קרוב לבית השחי, הייתי אצל רופא נשים שבדק ועשה לי אולטרסאונד ואמר שצינורית חלב ניסתמה ושכשאסיים להניק אחזור לביקורת. שבוע השעבר, הגוש הפך לאדום מאוד, פניתי שוב לרופא נשים שאפנה אותי למיון אושפזתי ובוצעו לי שתי שאיבות של מוגלה מהשד ניתן לי אוגמנטין 875 ונאמר שאם הגוש לא יעבור תוך שבוע לחזור לניתוח, כרגע אני לא מניקה מהשד הזה אלא שואבת וזורקת את החלב, שאלותיי: האם ניתן להניק מהשד עם הדלקת? האם מישהי ניתקלה במקרה כזה? אני מתה מפחד מהניתוח וממש לא רוצה להפסיק להניק!!!!!

שלום הילה דלקת בשד נגרמת מחלב שלא הוצא מן השד, החלב שנשאר בשד מהווה קרקע מזון נוחה להתרבות חיידקים זה עלול להתרחש כאשר קיים גודש של השדיים בסמוך ללידה, או בכל זמן אחר כאשר התינוק אינו מוציא את החלב שנוצר מחלק מהשד או מכולו. גורמים לכך תפיסה לא טובה של השד בפי התינוק, יניקה לא יעילה של התינוק, הגבלת תדירות ההנקות או אורכן, או חסימה של צינוריות חלב. וזו תופעה שאנחנו מכירים ולצערי נשים רבות סובלות ממנה . ניתן להניק מהשד עם הדלקת , ההמלצה היא אפילו להמשיך להניק על מנת לשחרר את הסתימה .כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, כשסנטרו לכיוון האזור הסתום. תנועות הסנטר מעסות את הסתימה ומקלות את שחרורה, והיניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. יכול להיות שמה שאת מתארת הינו אבצס בשד - זה למעשה דלקת לא מטופלת, הטיפול הוא כאמור באמצעות אנטיביוטיקה וגם ניקוז . אחרי הניקוז ניתן להמשיך להניק , לעיתים תתכן דליפה של חלב דרך פתח הניקוז .כתוצאה מחיתוך של צינורות החלב. לא להיבהל !!!! לחץ עדין על הפצע בזמן ההנקה ימנע את זרימת החלב החוצה , דליפה זו עלולה להמשך זמן מה אך היא איננה סיבה להפסיק להניק הפצע יתרפא תוך כמה שבועות . תרגישי טוב . תעדכני אותי במצבך נירית

נירית, תודה רבה על תשובתך המהירה , אכן האבחנה היא שנוצר לי אבצס ושוב ייתכן שבעוד שבוע יעשו לי ניתוח על מנת להוציא את הדלקת, כרגע, למרות הניקוז (שבוצע באמצעות מחט דקה ולכן אין משם דליפה של חלב), האזור אדום וקיים גוש, אני רוצה לוודא שהבנתי אותך נכון ואכן אני יכולה להניק מהשד הזה ( הרופאים הכירוגים בבית החולים טענו שאסור להניק מהשד הזה אלא לשאוב ולזרוק את החלב), תודה רבה.