פורום הנקה

הי התינוקת שלי בת 4.5 חודשים ניזונה מהנקה מלאה. ההנקה כל כך מצליחה לי עד כדי כך שהיא מסרבת לקחת בקבוק, גם עם חלב שאוב. בחודש הבא אני מתחילה ללמוד יום אחד בשבוע ואעדר למספר שעות. איך אפשר לפתור סירוב זה? אתמול יצאתי ל 4 שעות, והיא סרבה לבקבוק (מטרנה), בלית ברירה לקחה 40 סמ"ק בחצי שעה...וצרחה נורא. אודה לתשובה

שלום שרון ראשית אל תהיה בלחץ סביב נתינת הבקבוק, תינוקות רבים מרגישים את הלחץ הזה ובשל כך מסרבים . אם התינוקת מסרבת לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ) סביר להניח שהתינוק ילמד תוך זמן קצר שאין אימא בסביבה שתבוא להניק, לא תהיה לו ברירה והוא יקבל בקבוק.אך לפעמיים ,חשוב שתדעי ,שיש תינוקות שממתינים עם הארוחה עד שהאימא חוזרת בייחוד היא נעדרת מהבית למספר שעות בלבד . ובכל זאת מה עושים ? תני למישהו אחר להציע את הבקבוק. רוב התינוקות לא רואים שום סיבה לקבל תחליף, אם הדבר האמיתי בסביבה. כדאי לנסות להשאיר את התינוק עם אבא/סבתא/מטפלת והבקבוק ולצאת מהבית לכמה שעות, אך להישאר בטווח קריאת שאם הסירוב ימשך , תוכלי להגיע במהירות. מעבר לזה, כל תינוק הוא ייחודי. מה שעובד בשביל תינוק אחד לא יעבוד אצל האחר. היי סבלנית ויצירתית. כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא של אוונט(שני שלבים מגיל של 3 חוד',6 חוד') ועוד...מציעה לך לא להילחם איתה ולא להכריח. אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק הציעי כשהתינוקת לא באמת רעבה. שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שתטעם. ותני לה לקחת את זה לפה,תני לה להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לה לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין ועוד משהו מאוד חשוב ,בפעמים הראשונות שאימא עוזבת את תינוקה, התינוק בוכה בעיקר מגעגוע לאימא ופחות מרעב ולכן ברוב הפעמים לא מצליחים להאכיל אותו . בהצלחה נירית

כמה צריך לאכול תינוק בן 8 שבועות ששוקל 4770 קילו. ואוכל כל 4 שעות בממוצע. (אני רק שואבת).

שלום לילך פער של 4 שעות בן ארוחה לארוחה הוא גדול מידי, חלב אם מתעכל בקלות ובעילות ותינוקת רבים רעבים אפילו אחרי 90 דקות . האכלה בתדירות כזו עלולה לגרום לחוסר עליה מספק במשקל ,לכן חשוב לנסות להאכיל בתדירות גבוהה יותר . כמות החלב הנדרשת לתינוק במשקלו של בנך לכ -8 האכלות ביממה היא כ 90 cc לכל מנה . בהצלחה נירית

מה האימל שלך?

[email protected]

בני בן 8 חודשים. עד גיל 7 חודשים הילד ניזון מהנקה מלאה ללא שימוש בתחליפי חלב. עד גיל 6 חודשים בני עלה יפה מאוד במשקל. אך מגיל 6 חודשים ועד גיל 7 חודשים הילד לא עלה במשקל, (אציין כי בני התרגל לינוק רק משד אחד, כמו כן פקעו לבני שיניו הראשונות) על כן החלטתי להוסיף לו תחליפי חלב (סימילאק). כיום בני ניזון הן מתחליף חלב אם, הן מירקות + פירות והן ממספר יניקות קצרות במהלך היום. אני רוצה להניקו באופן מלא אך לפי כמויות החלב שהוא אוכל נראה על פניו כי אין לי מספיק חלב. לפני יומיים ניסתי לשאוב חלב (בעזרת משאבת חלב של הנסיך הקטן) אך אחרי שתי שאיבות הכמות שנוצרה היתה כ - 70 CC דבר שמאוד אכזב. בני אומנם מקבל הנקה מספר פעמים ביום אך הכמות אינה גדולה. כמו כן אציין כי השימוש בתחליפי חלב גרמו לו להיות "עצל" בכך שאינו מתאמץ לשאוב חלב מהשד, וכאשר הינו מתעצבן הוא נושך אותי. אנא סייעי לי מה לעשות, שכן הנני מעוניינת להמשיך להניק, והאם אפשר להניק גם מהשד שלכאורה לא היה בשימוש. האם עליי להמשיך בשאיבה, והאם זה יעזור? סליחה על המלל הרב בתודה מראש לימור

שלום לימור ראשית חשוב מאוד שתביני ששאיבה חד פעמית אינה אינדיקציה לכמות החלב שהשד מייצר שאיבה באופן חד פעמי יוצרת ( באופן תיאורטי) מצב של דרישה מוגברת שהגוף אינו מסוגל לענות לה באופן מידי וזו הסיבה שכמעט ולא יוצא חלב .( זה לא הדין לגבי הנקה כי התינוק יודע לשאוב יעיל את השד ולגרות אותו ליצר חלב במידי ) יש צורך לשאוב מספר ימים בשעות קבועות על מנת לגרום למוח להבין שיש דרישה להגברת כמויות ורק אז תראי שיפור בכמויות . על מנת לחזור והניק באופן מלא חשוב מאוד להציע את השד בכל הזדמנות . לשם חידוש יצור החלב חשוב להתחיל לשאוב כל שלוש שעות( או מינימום 8 פעמיים ביממה ) מומלץ להשתמש במשאבה טובה וחזקה בעלת כושר יניקה מקסימאלי .שאבי מכל שד כ 15דקות ( על פי ההנחיות השאיבה שאני נותת פה מפעם לפעם . ) אם את חשה שקיימת ירידה בתפוקת החלב ( בייחוד בצד הפחות מועדף ) כדאי שתאבי מצד זה מספר דקות אחרי כל ההנקה על מנת לעודד את המח לייצר לשד זה יותר חלב . כאשר החלב יחזור והזרימה תהיה מהירה יתכן ותינוקך יהי פחות חסר מנוחה על השד ויפסיק עם הנשיכות ( אם התופעה נמשכת, חזרי אלי בהודעה נפרדת ואני אוכל לתת לך טיפים בעניין ). לגבי העליה במשקל ארוחת ירקות היא ארוחה מאד דיאטטית ודלת קלוריות לעומת החלב שלך,אם הארוחה מחליפה הנקה באופן מלא ייתכן שזו הסיבה שהוא לא ממש מצליח לעלות במשקל. אם יש בעיה בעליה במשקל והיא אינה נובעת מבעיה בריאותית הדבר יכול להיות נעוץ בסיבות שונות שאחת מהן היא תפיסה לא נכונה של השד שבעקבותה התינוק לא מקבל מספיק חלב ,את מציינת שאת מניקה רק מצד אחד, לכן במקרה כמו שלך חשוב להציע את שני הצדדים ולהקפיד על כך במיוחד. להציע צד אחד, לתת לו לסיים אותו (עם לחיצות ומסאז' בסוף כדי לסחוט לו כל טיפה), ואז להציע את הצד השני אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שיקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן. כמו כן, כדאי לעזור לתינוק ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה כאשר הוא מאט את הקצב ובולע פחות יש אפשרות לנסות ולהוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה. וכמובן שכדאי שוב לשקול אותו ולראות את ההתפתחות. בהצלחה נירית

בני בן חודשיים וחצי, כבר חודש וחצי שהוא לא יונק,אך אני בכל זאת רוצה לנסות לחדש הנקה אפילו חלקית. לאחר בירורים הבנתי שעליי לשאוב המון על מנת להגביר את החלב. יש לי משאבת לקטינה דו צדדית של מדלה. אך לא יוצא לי כלום. ממש כלום. אפילו לא טיפה אחת!! אז האם להמשיך ולשאוב על ריק? יש סיכוי שלפתע יצא חלב? או שזה כבר נגמר ויבש??

נירית, ראיתי את תשובתך. את אומרת להמשיך לשאוב על ריק כאשר נגמר החלב. הבעייה שהוא אפילו לא מתחיל. אז יש סיכוי?

שלום איילת תמיד יש סיכוי, נשאלת השאלה כמה את מוכנה להשקיע בזה ,אך מבחינתך חשוב מאוד לקחת בחשבון שאולי זה כבר לא יצליח . יתכן ואכן יש הפסקה ביצור החלב שככול הנראה שמושפעת מפרמטרים אחרים שלא מוכרים לי (מאחר ואני לא מכירה את ההיסטוריה הרפואית שלך ) . אם את באמת נחושה לחזור להניק והכול בסדר אצלך מבחינה רפואית, כדאי בשלב בראשון להתייעץ טלפונית עם יועצת הנקה שתבחן באופן יותר קפדני ומדיוק אם יש סיכוי להחזיר את יצור החלב ולבחור את הדרך שבה זה יעשה. בהצלחה נירית

ביתי בת חודש , יונקת הנקה מלאה . מידי פעם אני יוצאת ומשאירה לה בקבוק שאוב . היות והיא יונקת אין לי מושג כמה היא אוכלת . אשמח לדעת כמה חלב שאוב יש להשאיר לתינוקת בת חודש.

שלום דברת זה מאוד תלוי בכמה היא שוקלת . הנוסחא לחישוב כמויות חלב שאוב: 150 מ"ל X משקל התינוק בק"ג לחלק למספר ארוחות ביממה. לדוגמא: תינוק ששוקל 6 ק"ג צריך 900= 150X6מ"ל ליממה. אם היא אוכלת כל 3 שעות, כלומר 8 ארוחות ביום זה יוצא בערך 110 מ"ל לארוחה. אם אוכלת כל שעתיים כלומר 12 ארוחות ביום: 75 מ"ל בכל ארוחה. תמיד תשאירי קצת יותר לכל מקרה שהיא תהיה חסרת מנוחה . בהצלחה נירית

הבת שלי בת 3.5 , שוקלת מעל 6 קילו המשקל שלה מתאים לגובה (גבוהה מאוד) אני שואבת לה כל הזמן , לא הצלחתי להניק אותה, אני משתמשת במשאיבת מדלה , השאל כמה היא צריכה לאכול? היום אני נותנת לה 150 CC שאוב, האם אני צריכה להגדיל את הכמות? ואם לא מתי כן? ולכמה?

שלום רוז . הנוסחא לחישוב כמויות חלב שאוב: 150 מ"ל X משקל התינוק בק"ג לחלק למספר ארוחות ביממה. לדוגמא: תינוק ששוקל 6 ק"ג צריך 900= 150X6מ"ל ליממה. אם היא אוכלת כל 3 שעות, כלומר 8 ארוחות ביום זה יוצא בערך 110 מ"ל לארוחה. אם אוכלת כל שעתיים כלומר 12 ארוחות ביום: 75 מ"ל בכל ארוחה. כעיקרון אם היא לא חסרת מנוחה אחרי האכלה אין צורך להגדיל כמויות בשלב זה . בהצלחה נירית

בס"ד אמא לתינוקת בת 11 חודשים שיונקת פעמיים ביום( בוקר וערב) , נמצאת בשבוע 5 להריוני , מעוניינת לדעת האם ניתן להמשיך להניק. שאלה זו התעוררה לאחר שנאמר לי שהדבר פוגע בוולד בריאותית. תודה .

שלום דורית אם את בהריון אין משמע הדבר שעלייך להפסיק להיניק את תינוקך . אימהות רבות בוחרות להמשיך להיניק במשך ההריון, כעיקרון אין כל סכנה לאם או לעובר כשהאם מיניקה לאורך הריון בריא .עם זאת, אם יש לך בעברך לידה מוקדמת או גורמי סיכון אחרים, אפשר שרופאך ימליץ על גמילה ועל הגבלות על פעילויות אחרות. המשך הריון קל ונעים נירית

יש לי תינוק בן 9 ימים זמן הנקה ממוצע הוא 8 דקות כל 3-3.5 שעות האם זה בסדר כמה זמן תינוק בגיל כזה צריך לינוק .

שלום ליזי מבלי לדעת פרטים רבים אני חוששת שזה קצר מידי ומעט מידי . על מנת שניתן יהיה לתת תשובה אחראית אני חייבת לדעת מספר דברים בסיסים כמו מה משקל הלידה שלו?כמה הוא איבד ממשקלו? כמה הוא שוקל היום ? כמה הנקות בסה"כ יש ביממה? כמה פיפי ביממה וכמה קקי? קקי דליל, צהוב, ועם גרגרים? ומה לגבי ההנקות - האם הוא מקבל שד אחד או שניים בהנקה? האם הוא נרדם בזמן ההנקה ואת מנתקת אותו ? אומנם כאשר תינוק יונק יעיל מהשד הוא יכול לינוק את המנה כולה בזמן קצר מאוד אך אני חששת שיתכן גם המצב ההפוך שהוא לא יונק יעיל ולכן לא מקבל מספיק חלב . לגבי ההנקה: המתנה של שלוש שעות בן ההנקות היא ארוכה מידי בעיקר לתינוק קטן כולכך שאנחנו מצפים ממנו לעלות מהר במשקל . חלב אם מתעכל במהירות וקיבת התינוק יכולה להיות ריקה שוב אחרי פחות מ90 דקות . חזרי אלי . נירית

שלום, בני עומר הינו בן 8.5 חודשים. מגיל חצי שנה נמצא במשפחתון. במהלך שהייתו איתי אני מניקה אותו (התחיל קצת לאכול מוצקים, לא בהתלהבות יתרה) ובמהלך שהייתו במשפחתון שותה חלב אם שאוב ואוכל קצת מוצקים. שאלותי: 1) לאחרונה החל לסגל מנהג מגונה של התעוררויות רבות במהלך הלילה בהן דורש לינוק. אם בעלי קם אליו עומר מוחה על כך בתוקף ולא מוכן להרגע בכל דרך אלא על השד. משך ההנקה מאד ארוך וזמן היקיצה הינו בממוצע שעה, 2-3 פעמים בלילה. אין צורך לציין שהדבר מאד מקשה על תפקוד נורמלי בשעת היום. יש לציין שלפני מספר שבועות היה חולה וירד במשקל מאחוזון 25 לאחוזון 10. האם הוא משלים את הקלוריות כדי לעלות במשקל? ואם כן, למה לא עושה זאת ביום?? האם חיוני להניק תינוק בגיל זה בלילה. האם אפשר לגמול אותו מהנקת לילה (אני יודעת שזו תהיה מלחמה קשה מאד, ומעדיפה להמנע מכך). 2) לגבי השאיבות: בעקבות מחלה שלי (נדבקתי מעומר) תנובת החלב שלי ירדה פלאים. האם יש דרך להגביר את כמות החלב? אני משתמשת במשאבת מיני אלקטריק של מדלה. האם יש משאבות יותר יעילות שניתן לשכור? עם בני הבכור הצלחתי לשאוב עם המשאבה הזו 500 מ"ל ביממה ואילו עם עומר אני בקושי מצליחה 180 מ"ל. (יכול להיות שזה קשור לעייפות בשל הלילות הלבנים?) מתנצלת על ההודעה הארוכה. אשמח לעצה, חגית.

שלום חגית תינוקת יונקים רבים שנמצאים בשעות היום רחוק מאימא מפצים על כך בשעות הלילה . ברגע שהם חוזרים להיות בחברתה הם יונקים בתדירות גבוהה ולאורך זמן ובכך משלימים "שעות אימא" . היקיצה בלילה אינה קושרה בעיקרה לרעב אלא לצורך לשהות במחיצתה של אימא והדרך הטובה ביותר היא באמצעות החיבור לשד . ( זו הסיבה שהוא רוטן כאשר אבא מגיע להרגיע אותו במקומך ) לקראת הגיל הזה מתחילים לחוות חרדת הנטישה שמעצימה את התופעה . כעקרון בגיל הזה כבר ניתן להתחיל בגמילת לילה ,אך לדעתי כדאי לחכות קצת עד שיעבור המשבר וכשתכנסו שוב לשגרה נורמאלית יהיה מקום לשקול את זה . למשאבה בה את שואבת יש חלק מאוד נכבד ומשמעותי ביכולת לשאוב חלב מהשד ,משאבה חלשה שכבר השתמשת בה בעבר יכולה לגרוע מהכמות שאת מסוגלת לשאוב, כדאי מאוד להחליף את המשאבה למשאבה חזקה יותר ,בעלת כושר יניקה גבוה כמו לקטינה של מדלה או ספקטרה 2 ואז לראות אם חל שיפור בכמויות ניתן להשכיר משאבות בבייבי רותם טלפון: 03-7355100/3 בדיאדה 035244484 או במ.מ.ש 2411- 647 03 בהצלחה נירית

שלום נירית. ראשית - כל הכבוד לך על הפורום הנהדר שעזר לי "לשרוד" עד כה עם ההנקה. ילדתי את ביתי השלישית לפני 3 וחצי שבועות. את שני הגדולים הנקתי רק מספר ימים ונשברתי מהר מאד. הפעם היה לי חשוב מאד להצליח ונעזרתי ביועצת הנקה (שבנתיים כבר שבוע אני מנסה להשיג אותה והיא נעלמה לי...) בשבועיים הראשונים ההנקה הלכה לי יפה מאד (אם כי הפטמות כאבו לי מאד למרות שהתפיסה של התינוקת מצויינת). אחרי שבועיים במהלך הסופ"ש מרוב תשישות החלטתי שדי - אני לא יכולה יותר ואני מפסיקה. נתתי לה סימילאק במשך יום שלם (היות ואני לא מצליחה לשאוב כמויות מספיקות - ניסיתי הכל! אוונט ידנית, מיני אלקטריק של מדלה ולקטינה של מדלה - יוצא לי מקסימיום 60CC משני הצדדים יחד! וזה "עולה" לי בכאבים איומים בחזה) אחרי יום אחד של סימילאק "התגעגעתי" להנקה והמשכתי להניק. (באותו לילה של סימילאק שאבתי כיוון שהיה לי גודש נוראי כך שאספקת החלב לא נפגעה). כך עבר עוד שבוע של הנקה מלאה כאשר ביום שאחרי הסימילאק התינוקת התפתלה מכאבי בטן והיתה לה עצירות נוראית. רק אחרי כ- 24 שעות היא הצליחה לעשות קקי (בכמויות מסחריות!) ואז היא נרגעה. בסופ"ש אח"כ שוב נשברתי מרוב תשישות ונתתי לה יום שלם חלב שאוב שביסורים רבים שאבתי לה, אך כאמור - הכמויות ששאבתי לא הספיקו לה ונשברתי גם מזה - חזרתי לסימילאק. היא קיבלה 4 מנות סימילאק והתחילה שוב להתפתל - חזרתי להניק. שוב אותו סיפור של יממה בלי יציאה, צרחות איומות מצידה (ובכי מצידי...) עד שלפנות בוקר היא הצליחה לשחרר את כל מה שהיה לה בבטן. הבעיה עכשיו היא שיש לי כ"כ הרבה חלב, וזה יוצא בפרץ כ"כ חזק שכשהיא יונקת היא משתנקת, ועוזבת את הפיטמה ומתחילה לבכות ולא מוכנה להמשיך לינוק. ככה היא יכולה לתפוס-לינוק-להשתנק-לשחרר-לבכות וחוזר חלילה במשך כמה דקות טובות כאשר בנתיים היא מושכת לי את הפיטמה ואני מתענה מכאבים. מה עושים??? אני לא רוצה להפסיק את ההנקה כי הבנתי כבר מה זה עושה לה כשאני נותנת לה תחליפים, לשאוב אני לא מצליחה, ולהניק זה מתסכל אותי כשזה הולך כ"כ לא חלק כמו במקרה של הימים האחרונים (זה לא היה כך קודם!) אחרי שהיא גומרת לעשות את ה"סבב" הזה היא נרגעת ויונקת ונרדמת. אני ממש מיואשת! בבקשה תעזרי לי! מיקי.

שלום נירית. בנתיים גיליתי כמה דברים: ראשית, לא היתה לה עצירות מהסימילאק - היציאות שלה היו נוזליות לחלוטין אחרי 24 שעות והרופא אמר שזה נורמלי. שנית - הילדה מסרבת לינוק. אם היא יונקת - היא לא שובעת. ניסיתי שוב שאיבות, ואני מצליחה לשאוב 120CC אם אני מדלגת על ארוחה שלה (כלומר - 120CC כל 6 שעות כאשר בארוחה שבאמצע אני נותנת לה תחליף). אם היא שותה מבקבוק את החלב השאוב היא כן שובעת, אם כי עכשיו היא רוצה כמות גדולה יותר וזה אני לא מצליחה לשאוב לה. אני מתוסכלת נורא! אני נורא רוצה להניק אותה, אבל היא לא מסוגלת לינוק ולשבוע. גם אחרי שהתעקשתי במשך שעה, והיא ינקה ורוקנה לי את החזה - היא עדיין לא שבעה וגמרה מנה שלמה של תחליף. מה אני יכולה לעשות??? במבט לאחור אני יכולה לומר שכמעט כל תקופת ההנקה מרגע שחזרתי הביתה מביה"ח התינוקת לא ינקה בשקט ולא שבעה לחלוטין מהיניקה. אגב - גם מבקבוק היא לאחרונה לא רגועה בזמן האוכל. אודה לך על תשובתך. מיקי.

שלום !!!! יש לי תינוקת בת חודש וחצי שסובלת מאוד מגזים , אני רק מניקה . עד כמה יש קשר בין הנקה וגזים ז"א עד כמה אני יכולה למנוע זאת ואם בכלל אני לא אוכלת כרוב , כרובית , ברוקולי , חומוס וכל השאר שעושים גזים , אני יודעת שגם תינוקות שאוכלים מטרנה סובלים מאוד מגזים אז בעצם מה הקשר בין מה שהאם אוכלת .? האם נכון לתת תכשיר כל שהוא להקלה ואם כן מה ? שמעתי שגליקול יכל לגרום לחנק ? בבקשה תעזרו לי אני לא ישנה בכלל ............ ואם כאבי ראש מהבכי והכי חשוב המסכנה פשוט סובלת................ תודה !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

שלום לילי באופן עקרוני, אין שום המלצה חד משמעית לגבי מזונות מהם עלייך להימנע בהנקה. רוב המזונות עליהם שמעת שאסור לאכול בהנקה, מקורם באמונות עממיות. עדיין לא מצאו בשום מחקר מדעי קשר ישיר בין מזון האם לבין השפעות על תינוקה. אך!!! במידה ויש אלרגיה במשפחה שלכם למזון מסוים (למוצרי חלב למשל ) אז יש מקום להימנע ממזון זה או להפחית את אכילתו רק למען הסר ספק, אם התינוק גם הוא קיבל את הרגישות הזו. אז אם ידוע לך על רגישות כזו, אולי כדאי להימנע מהמזון הזה כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית אצל התינוק. הדבר הראשון שיש לבדוק כשהתינוק סובל ממה שנראה כמו קוליק הוא, שהתינוק אינו סובל מרעב חייב לוודא שיש לו מספיק חיתולים רטובים וצואתיים ביום ואת מניקה 8 הנקות ביממה לפחות , כשכל הנקה אורכת כ 20-40 דקות מכל צד. אם כל הסימנים מראים שהתינוק מקבל מספיק חלב, הדבר הבא שיש לבדוק הוא ההנקה עצמה. ייתכן שטכניקת ההנקה אינה נכונה וזו הסיבה שתינוק חסר מנוחה לפעמים יש מקרים שהאימא סובלת מריבוי חלב שגורם להעמסה על הקיבה של התינוק ולכאב י בטן על מנת לוודא מהי הבעיה אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה . תרגישו טוב נירית

שלום בני בן ארבעה חודשים (גיל מתוקן - חודשיים, הוא נולד פג) בני יונק בערך כל שעתיים - שלוש. בחלק מהפעמים הנקה נמשכת כחצי שעה אולם יש פעמים שההנקה נמשכת עד שעה. ברוב המקרים זה נראה ונשמע שהוא יונק ולא "משחק". בשעות הלילה הוא משתמש בציצי גם כמוצץ ולא מוכן לרדת מהציצי. האם אכן תתכן הנקה פעילה של כ- 40 דק'? אני לא יודעת מה עלי לעשות במיחד בשעות הלילה.האם לתת לו לבכות? דבר נוסף, הוא עולה יפה במשקל, יש לי חלב בהנקה. אולם כשאני שואבת יוצא לי מעט מאוד חלב. כך היה גם בחודשים הראשונים לאחר הלידה בהם רק שאבתי. אפשר לעשות משהו בנידון? תודה מראש לימור

שלום לימור הנקה טובה היא הנקה על פי דרישה והיא אינה קצובה בזמנים ואנחנו גם לא קוצבים את אורכה, הרבה פעמים בתחילה הדרך ניראה שהתינוק מחובר כל היום לשד וזה טבעי ונכון . הנקה אכן יכולה לערוך 40 דקות, זה מאוד תלוי בקצב היניקה של תינוקך ובמהירות זרימת החלב שלך . לפעמים כאשר התינוק לא מחובר כמו שצריך אל השד ההנקה אורכת זמן רב יותר מאחר והוא נשאר מחובר עד אשר הוא מצליח לקבל את כל כמות הקלוריות לה הוא זקוק לכן חשוב מאוד לוודא שהתפיסה טובה ושהוא מחובר כמו שצריך אל השד .. על מנת לבחון אם יש בעיה בניהול הנקה נכונה חשוב להבין כמה פעמים ביום הוא יונק . יש תינוקות שינקים לאורך זמן אך מרווחים בן ההנקות בד"כ אם הוא עולה טוב במשקל, עושה מספיק קקיפיפי ,הקקי צהבהב ונוזלי, והוא רגוע בין הנקות באופן כללי ולך אין כאבים בשד או בפטמה סביר להניח שהנקה היא יעילה ומספקת את תינוקך. לגבי השאיבות ראשית חשוב שתביני ששאיבה חד פעמית אינה אינדיקציה לכמות החלב שהגוף מייצר .על מנת שתצא כמות טובה של חלב בשאיבה, יש צורך לשאוב מספר ימים בשעות קבועות על מנת לגרות את השד ולגרום למוח להבין שיש דרישה להגברת כמויות . אם הצלחת לשאוב מעט חלב זה עדין לא אומר שאין לך חלב ,אך בכל זאת מה עושים על מנת להגביר כמויות? הדרך הטובה ביותר היא באמצעות גירוי השד הן באמצעות הנקות מרובות והן באמצעות שאיבות . לכן הציעי את השד בכל הזדמנות , בשלב ראשון התחיל לשאוב כל שלוש שעות ותראי אם חל שיפור בכמויות . סביר להניח שבימים הראשונים כמויות החלב שיצאו יהיו מאוד נמוכות ,אך לאחר מספר ימים אמור להיות שיפור (אל תשאבי יותר מ15 דקות מכל צד) ההנחיה הזו היא הנחיה כללית והיא רק בשביל להסביר לך איך מגבירים כמויות. תעדכני אותי במצבך נירית

שלום רב, בתי בת 4.5 חודשים והאחות בטיפת חלב המליצה להתחיל בטיפות ברזל. אני מניקה הנקה מלאה ללא תוספות פורמולה. בהוראות התרופה כתוב כי יש לחכות פרק זמן של לפחות שעתיים בין נטילת התרופה לבין נטילת סותרי חומצה. למיטב הבנתי חלב, זהו סותר חומצה, היא יונקת כל 3-3.5 שעות. איך אני אמורה לתת לה את התרופה כשאין מרווח זמן של שעתיים לפני ואחרי נטילת התרופה? כמה זה קריטי וחשוב? תודה

א' שלום תחליפי חלב העשויים מחלב פרה מפריעים לספיגת הברזל הסינטטי בגוף,זה לא המצב עם חלב אם . הבעיה עם תוספות ברזל הן שהן מפריעות לברזל שנמצא בחלב אם להיספג כמו שצריך . ולכן כדאי לחכות מעט לפני שנותנים לה ברזל ולא בסמוך מידי להנקה. בהצלחה נירית

האם למישהו ידוע אם התרופה להורדת יתר לחץ דם בשם נורמיטן (12 מ"ג ליום - חצי כדור) מזיקה לתינוק בהנקה?

שלום ברברלה מתוך אתר אינפומד: התרופה עוברת לחלב אם, אך במינונים רגילים לא סביר שתהיינה לה השפעות שליליות על התינוק. שימוש בתרופה בזמן ההריון אסור . מאחר ואני לא רופאה ואני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . כדאי שתפני למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת . תרגישי טוב נירית

שלום הנכד שלי יונק כל שעתיים גם בלילה. הוא בן 5 חודשים . האם זה בגלל שהוא לא שבע? נראה כי זה מתיש את הבת שלי. יש פיתרון למצב הזה? או מה הסיבה לכך? אשמח לתשובה בנושא זיוה

שלום זיוה חלב אם בשונה מתחליפי חלב מתעכל ביתר קלות ויעילות ותינוקת רבים מרגישים רעב גם אחרי 90 דקות מההנקה האחרונה וזה טבעי . האם יש לזה פתרון ? לצערי אין בזה כללים . צריך להיות סבלנים ,זה קורה מתי שהוא שהם פתאום מגדילים פערים . גם כאשר הם כבר גדולים יותר יש תינוקות שמעדיפים לינוק בתדירות גבוהה מנות קטנות ,בשעה שאחרים יונקים לאורך זמן אך מרווחים בן הנקה להנקה . זה קושר גם ביעלות המציצה שלהם ובזרימת החלב של האם . מה לגבי שינה ? ...ניסיונות לעשות מניפולציות כדי שיישן יותר, לא מצלחים בעיקר בגלל שתינוקות , רבים מתעוררים בלילה, יונקים או לא יונקים (אם כי באופן כללי יונקים נוטים לכך יותר), וזה נורמאלי לגמרי. תינוקות לא נועדו לישון לילה רצוף. זה לא קשור להרגלים. כשהם יהיו בשלים לישון לילה רצוף, הם יתחילו לעשות זאת, ומניפולציות כדי לעשות זאת מוקדם מדי לא רצויות. בהצלחה נירית

נירית בוקר טוב תודה על התשובה המרגיעה . (כתמיד!!) זיוה

יש לי בת בת שנה וחודשיים, שעדיין יונקת 3 פע' ביממה בערך. אנחנו עכשיו מנסים להיכנס שוב להריון. שאלתי היא - איך כניסה להריון משפיעה על ייצור החלב - האם הוא ייפסק באיזה שלב? ואם ייצור החלב לא נפסק כתוצאה מהכניסה להריון, איך הגוף יכין את עצמו לקראת הלידה (ייצור הקולוסטרום)? תודה וערב טוב

בס"ד אמא לתינוקת בת 11 חודשים שיונקת פעמיים ביום( בוקר וערב) , נמצאת בשבוע 5 להריוני , מעוניינת לדעת האם ניתן להמשיך להניק. שאלה זו התעוררה לאחר שנאמר לי שהדבר פוגע בוולד בריאותית. תודה .

שלום דורית אם את בהריון אין משמע הדבר שעלייך להפסיק להיניק את תינוקך . אימהות רבות בוחרות להמשיך להיניק במשך ההריון, כעיקרון אין כל סכנה לאם או לעובר כשהאם מיניקה לאורך הריון בריא .עם זאת, אם יש לך בעברך לידה מוקדמת או גורמי סיכון אחרים, אפשר שרופאך ימליץ על גמילה ועל הגבלות על פעילויות אחרות. המשך הריון קל ונעים נירית

בס"ד יעל בטעות נשלחה אליך ההודעה שלי כתשובה , סליחה.

שלום יעל הריון יכול להיות סיבה לירידה בייצור החלב. נשים המיניקות בהריון מוצאות לעיתים קרובות שייצור החלב שלהן פוחת בסביבות החודש הרביעי או החמישי. וגם שינוי בטעם החלב אינו בלתי שכיח. במקרים מסוימים, השינויים האלה עשויים לדרבן פעוטות גדולים יותר לינוק פחות או להיגמל לגמרי. דעי שיש נשים המפתחות רגישות בפטמות במהלך ההריון. בהצלחה נירית

שלום, קראתי באחד האתרים שהמשאבה שמושכרת על ידי "יד שרה" יכולה לגרום לבעיות. האם מישהי יודעת על מה מדובר ואיזה נזק זה יכול לגרום? תודה רבה

אני אם לבת שנה וחודשיים שעדיין יונקת 3 פע' ביממה. אני השאלתי משאבה מהם, שרק עשתה הרבה רעש, וכלום לא יצא כמעט. מה שעשיתי אח"כ, קניתי משאבה ידנית של מדלה בבית מרקחת של כללית מושלם, ב-169 ש"ח, שהיא פשוט מעולה, ואני כבר משתמשת בה 8 חודשים. לפעמים אפילו אני שואבת באוטו... (כאשר אני לא נוהגת כמובן...). המון בהצלחה

תודה רבה על התשובה את שואבת הרבה עם המשאבה הידנית, אני פשוט מתכננת לחזור לעבודה ולשאוב סטוק של חלב שהילד ימשיך להיות מוזן מהחלב גם לאחר חזרתי לעבודה, ואני מתלבטת איזו משאבה לקנות / להשכיר, כך שגם אוכל לשאוב בבית לפני החזרה וגם אוכל להמשיך לשאוב בעבודה האם הידנית יכולה לעשות את העבודה? או שהיא מתאימה רק לשאיבות בודדות ? תודה רבה

שלום דנה שום נזק לא יגרם מהשימוש במשאבה של יד שרה , בתנאי שאת משתמשת בה כראוי . אם את זקוקה לשאיבות חד פעמיות את יכולה להשתמש במשאבה זו ,אך אם השאיבות הם יום יומיות לצערי המשאבה חלשה מידי ולא תוכלי לשמור בעזרתה על אספקת חלב טובה . מאחר ואת מתכוונת לחזור לעבודה ולשאוב בתדירות גבוהה כדאי שתשכיר משאבה ברמת בית חולים (כמו לקטינה של מדלה )כי מאוד יקר לרכוש אותן ( אך את צריכה לקחת בחשבון שהיא קצת מסורבלת לנשיאה .) אם את בכל זאת רוצה לרכוש משאבה את יכולה לקנות את המיני אלקטריק של מדלה , הבעיות איתה הן שלצערי כאשר משתמשים בה לאורך זמן היא לא מצליחה לשמור על כמויות טובות של חלב מאחר והיא חלשה מידי והיא גם מאוד מרעישה . אם עלות המשאבה אינה גורם משפיע כדאי לשקול לרכוש משאבה שהיא קצת יותר יקרה אך אמינה יותר כמו ספקטרה 2 , pis של מדלה או Lactalin Personal של אמדה . בהצלחה נירית

תודה, האמת היא שהעלות היא כן שיקול, אני בכל זאת מנסה למצוא את מה שיהיה הכי יעיל ומשתלם, האם את מכירה את ספקטרה 3? היא חלשה יותר מספקטרה 2? הבנתי שההבדל בינהן היא שה- 2 תחזיק יותר שנים, החסרון של הספקטרה כפי שהבנתי זה שהמשאבה לא נטענת, כך שגם בעבודה אני חייבת למצוא מקום עם חיבור לחשמל ולסחוב את כל המכשיר לגבי הPIS של מדלה, יש לי אופציה לקנות אותה יד שניה ממישהי, את יודעת האם זו משאבה שניתן להעביר מאחת לשניה? או שזה לא מומלץ? ושוב תודה, דנה

שלום, הבן שלי בן שלשה וחצי חודשים ובשבועיים שלוש אחרונים הוא התחיל לינוק כל שעתיים. רציתי לדעת ממה זה נובע. אולי מכך שחסר לי חלב (לא שנראה לי כי ברוך ה' יש לי בכמויות). קפיצת גדילה? זה די מטריד אותי. אולי צריך להוסיף לו משהו- מים או איזה תוספת מזון? רציתי גם לדעת איזה תחליף חלב הכי טוב ומומלץ.

האם זה נורא לתת לו מידי פעם סימילאק? (בהנחה כמובן שזה התחליף הכי טוב). עוד שלושה שבועות הוא הולך למעון ואז אני אצטרך להתחיל לתת לו תחליף חלב. כמובן שאני גם אמשיך להניק כשאהיה איתו. האם הילד שלי לא שבע?! מה עלי לעשות?

שלום חברתי הניקה ומזה חודשים שאינה מניקה תינוקה בן 4 חודשים האם אפשר לחזור ולהניק ואם כן באיזה אופן אודה מאוד לתשובתן

שלום עמית בדומה למה שכתבתי לאיילת בתשובה למטה - תמיד קיימת האפשרות לחדש הנקה . אך את חייבת לקבל עזרה מקצועית ולווי צמוד במשך התהליך ולכן כדאי שתפגשו עם יועצת הנקה מוסמכת . על מנת להחזיר את יצור החלב (שלא תמיד חוזר לכמויות המקורית שלו ) יש להתחיל בשאיבות אינטנסיביות . המינימום הוא 8 שאיבות ביממה מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15 דקות מכל צד (כאשר שואבים לסרוגין 7 דקות, 5 דקות והפסקה ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . אחרי שהחלב חוזר, יהיה אפשר לנסות להחזיר את התינוק לשד. רוב התינוקות מסוגלים לחזור ולינוק אחרי שבועיים או שלושה שלא ינקו,אבל זה לא כולכך פשוט וצריך בשביל זה הרבה הרבה סבלנות, לוקח להם זמן ללמוד מחדש וחשוב שתדעי ותהיי מוכנה לזה שזה לא תמיד מצליח . לכן את צריכה אורך רוח ולווי מקצועי גם במקרה שלכם אני אשמח לשמוע אם זה הצליח בסופו של דבר . בהצלחה נירית

שלום, ביתי בת חודשיים וחצי, עולה במשקל וגדלה יפה. עם זאת, מידי כמה הנקות, היא מתחילה להשתולל על הציצי בזמן האוכל ואף ממש לבכות מכאב (ככה נראה לי). על פי רוב הדבר מצומד לכך שזמן מה היא לא עשתה קקי, ואכן לעיתים הבכי מסתיים בקקי (מאז נוזלי - לא עצירות בכלל) ואז היא יכולה להמשיך לאכול. לעיתים היא רק בוכה עד שנרגעת, בלי קקי... הרופא אמר שאולי זה צרבת ונתן לי סירופ, אבל ממש לא נראה לי שזה זה, ולא רוצה לתת לה סתם תרופות. יכול להיות שתאוריית הקקי שלי נכונה? אם כן, מה אוכל לעשות ע"מ לעזור לה? תודה!

שלום שמרית, אני ילדתי לפני 3 שבועות ואצלי ישנה אותה תופעה בדיוק. אחרי שהקקי משתחרר היא נרגעת לגמרי. השאלה שלי אלייך היא מה את עושה עם ההשתוללות שלה על הציצי? אותי זה גומר מכאבים! היא ממש תולשת לי את הפיטמה! מיקי.

לאחרונה אני מנתקת אותה וטופחת (די חזק) על הגב. לפעמים יוצא גיהוק, בכל מקרה כשהיא נרגעת אני מהסה שוב. אם היא לא רגועה אני פשוט מפסיקה את ההנקה... בהצלחה!

אני אמא לשני ילדים בשנות השלושים לחיי. נכון להיום אני עוד מניקה את ילדי השני בן השנה וחצי. לפני כחודש חשתי כאבים בחזה, כאבים שנעלמו עם קבלת המחזור לראשונה לאחר הלידה. היום אני כבר יותר משבוע אחרי סיום המחזור ולפתע יש לי כאב בן יום רק בצד הימני של החזה, אני מרגישה גוש בגודל כ-2 ס"מ מרובע מתחת לפיטמה, צורת החזה השתנתה והוא קשה. לא נראה לי שמדובר בבצקת היות והתופעה קיימת רק בצד אחד מה עוד שהילד ממשיך לינוק (הכמות דרך אגב אפסית). אנא הצעתך / עזרתך. תודה

מבדיקה עם רופא נשים וכירורג השד, כנראה יש שקית נוזלים שנוצרה כתגובת לוואי של קבלת המחזור אחרי תקופה כה ארוכה. ככל הנראה מדובר במשהו שאנטיביוטיקה יכולה לפתור. תודה.

גליה שלום אני שמחה שזאת הייתה "הזעקת שווא" תגיש טוב נירית

שלום רב לך, האם יתכן אודם ושיפשוף בפטמות למרות שאני מניקה רק עם פטמות סליקון ושואבת רק עם משאבת לקטינה של מדלה (השכרתי את המשאבה במיוחד עקב פטמות רגישות וגודש שהיה לי עם חום גבוה). האודם בפטמות והרגישות לא עוברים(מעט שורף לאחר ההורדה של הפטמות בסוף ההנקה). אני מניקה כבר חודש ושלושה שבועות וגם שואבת.

שלום לך . חוסר הנוחות ( האדמומית והכאבים ) בפטמה ככול הנראה נגרמים מתפיסה לא נכונה של השד . לצערי פטמות סיליקון ברוב המקרים לא מקלים על הכאבים אם יש בעיה בחיבור לא נכון . בכלל ההמלצה היא שאם אין סיבה אמיתי הדורשת שימוש בפטמות סיליקון לא כדאי להשתמש בהן סתם כי שימוש לא נכון בהם יכול לגרום לירידה בהספקת החלב . אם התחלת להשתמש בפטמות סיליקון על מנת להקל על הכאבים, לצערי זה לא הפתרון . לגבי הכאבים בפטמה בזמן השאיבה . כעיקרון השאיבה איננה אמורה לכאוב , שימוש לא נכון במשאבה יכול לגרום לכאבים בפטמות . בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי . שיפור התפיסה יקל עליך מאוד את המשך ההנקה, לכן מומלץ לך להיפגש עם יועצת הנקה על מנת ללמוד איך להניק ללא פטמות סיליקון וללא כאבים מיותרים . האם את שואבת אחרי כל הנקה ? אחת הבעיות עם פטמות סיליקון היא שבעקבות תוספת הסילקון קיים חוסר גירוי מספיק של הפטמה, מה שעלול לגרום לירידה משמעותית בגירוי לייצור חלב, ולירידה בתפוקה ולכן ההמלצה היא לשאוב על מנת להגביר את הגירוי בהצלחה נירית

ילדתי לפני חצי שנה והנקתי עד היום. נטלתי גלולות הנקה כחודש אחרי הלידה. שכחתי איך כל העניין הולך עם גלולות רגילות, מה פסק הזמן שאני צריכה להמתין עד לנטילת הגלולות הרגילות. האם המחזור הראשון אחרי לידה הוא שונה וקשה יותר מהקודמים. האם זרימת הדם אחרי לידה (אפילו שעברה חצי שנה) מוגברת מהרגיל?

שלום תמר בנוגע לגלולות הניתנות לנשים לא מניקות כדאי להיוועץ עם רופא הנשים שלך . קבלת מחזור ,כמו כל דבר בחיים ,שונה מאישה לאישה ומלידה ללידה,יש נשים שמדווחות על " מפלים של דם "במחזור הראשון אחרי הלידה ואחרות על דימום רגיל לחלוטין . בהצלחה נירית

שלום, אני אמא לתינוקת בת חצי שנה עד לפני שבוע הנקתי אבל בחודש האחרון הבחנתי שאין לי כ"כ חלב אז שלבתי תוספת (מטרנה+דייסה בלילות) החלטתי בצער רב שאין תועלת בהנקה שלי כי בכל פעם שהנקתי התינוקת ינקה כ- 5 דק' ואיבדה עניין בהנקה וכשהצעתי בקבוק אכלה את רובו. 5 ימים מלאים אני לא מניקה ואין לי גודש ושום תחושה שמראה שהחזה מתמלא. היום החלטתי לבדוק ע"י לחיצה על השד אם יש חלב ולהפתעתי ראיתי טיפות לבנות וחלקן שקופות. יש לי מצפון שהפסקתי להניק. האם יתכן מצב בו אני יכולה להגביר את כמות החלב? האם זה שהטיפות שקופות עם מעט צבע לבן מראה על חלב לא מזין או שבאמת אין לי חלב וזה הסוף? אשמח לקבל ממך תשובה וסופ"ש נעים.

שלום רינת החלב לא מתייבש מיד ,יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך חודשים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין צבעו השקוף של החלב אינו מעיד על איכותו אלא על הרכב השומנים ברגע ששאבת את החלב , ככל שהשד מלא יותר החלב מכיל פחות אחוזי שומן ולכן הוא נראה דליל יותר וצבעו יותר שקוף מלבן . ניתן לחזור ולהניק במיוחד אם גמלת רק לפני שבוע על מנת להחזיר את יצור החלב, יש להתחיל בשאיבות אינטנסיביות . כדאי להשתמש במשאבה טובה וחזקה במתכונת בית חולים ( כמו לקטינה של מדלה או ספקטרה 2 ) ,המינימום הוא 8 שאיבות ביממה כאשר מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15, דקות מכל צד(כאשר שואבים לסירוגין מכל שד : 7 דקות, , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . במקביל חשוב לנסות להציע לתינוקת את השד בכל הזדמנות אפילו אם רק למספר דקות וזאת על מנת שלא "תשכח " את התחושה ואת מה שאמורים "לעשות עם זה " . בהצלחה נירית

התינוק שלי בן חודשיים וחצי.בחודש הראשון הוא ינק בשילוב עם תוספת. לאחר כל יניקה השלמתי לו תוספת סימילאק.(רק בחמשת הימים הראשונים הוא ינק בלבד ). בחודש וחצי האחרונים הפסקתי עם ההנקה והוא אוכל רק סימילאק,אם כי מדי פעם ניסיתי להניק אך ללא הצלחה. כעת המצב הוא כשאני מנסה לסחוט את השד יוצאות טיפות בודדות בלבד, והתינוק לא מוכן לינוק. מנסה-אך לאחר מס' מציצות בוכה כי הוא מתוסכל שלא יוצא כלום. שאלתי היא האם עוד יש לי סיכוי להגביר את החלב ע"י שאיבות מרובות, כי אני מאוד רוצה להניק אפילו חלקית. הזמנתי משאבת לקטינה דו צדדית שצריכה להגיע אליי מחר. השאלה אם לא אשאב לחינם או ששווה לנסות? עוד אציין כי כרגע התינוק אוכל במשך היום כל 3-4 שעות, ובלילה ישו 6-7 שעות. אז איך אני מתחילה לשאוב,כמה פעמים וכו'? יש לי משאבת אוונט ידנית אך אני לא מצליחה לשאוב איתה אפילו לא טיפה! תודה רבה

שלום איילת תמיד קיימת האפשרות לחדש הנקה . אך את חייבת לקבל עזרה מקצועית ולווי צמוד במשך התהליך ולכן כדאי שתפגשי יועצת הנקה מוסמכת על מנת להחזיר את יצור החלב (שלא תמיד חוזר לכמויות המקורית שלו ) יש להתחיל בשאיבות אינטנסיביות . לקטינה היא משאבה המתאימה לצורך זה ,המינימום הוא 8 שאיבות ביממה מומלץ לשאוב כל שלוש שעות בערך 15 דקות מכל צד (כאשר אם את שואבת במשאבה דו צדדית לשאוב משני השדיים במקביל 7 דקות,לעשות הפסקה , 5 דקות והפסקה ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . אחרי שהחלב חוזר, יהיה אפשר לנסות להחזיר את התינוק לשד. רוב התינוקות מסוגלים לחזור ולינוק אחרי שבועיים או שלושה שלא ינקו,אבל זה לא כולכך פשוט וצריך בשביל זה הרבה הרבה סבלנות, לוקח להם זמן ללמוד מחדש וחשוב שתדעי ותהיי מוכנה לזה שזה לא תמיד מצליח . לכן את צריכה אורך רוח ולווי מקצועי אני אשמח לשמוע אם זה הצליח בסופו של דבר . בהצלחה נירית

שלום יש לי תינוק בן חודש (כרגע במשקל 3.6 ק"ג בערך), הוא יונק בהפרשי זמן משתנים, בין שעה וחצי לשלוש שעות. אני צריכה לצאת לפעמים לזמן קצר מהבית (שעתיים בערך) ושואבת לפני כן. הבעיה היא שאני מצליחה לשאוב כמויות קטנות בלבד (מקסימום 50) וזה לוקח הרבה זמן מכיוון שהוא גם יונק באמצע והחלב כנראה לא מספיק להתחדש. יש לי 2 שאלות : 1. מה הכמות שהוא צריך לאכול בארוחה בהתאם לגיל ולמשקל שלו. 2. בידיעה שאני צריכה לצאת (לדוגמא) בעוד 8 שעות, האם אני יכולה להתחיל לשאוב בכמויות קטנות, להשאיר את המשאבה במקרר ולהוסיף על החלב כל הזמן חלב נוסף עד לקבלת הכמות הרצויה? תודה רבה איריס

שלום איריס הנוסחא לחישוב כמות החלב שתינוקך זקוק בכל ארוחה הינה 150 מ"ל X משקל התינוק בק"ג לחלק למספר ארוחות ביממה. לדוגמא: תינוק ששוקל 6 ק"ג צריך 900 = X 6 150 מ "ל ליממה. אם הוא אוכל כל 3 שעות, כלומר 8 ארוחות ביום זה יוצא הערך 110 מ"ל לארוחה. אם אוכל כל שעתיים כלומר 12 ארוחות ביום: 75 מ"ל בכל ארוחה. על פי משקלו של תינוקך הוא צריך בממוצע 70 מ"ל בכל ארוחה . את יכולה להתחיל לשאוב בכמויות קטנות ולהוסיף את החלב השאוב לחלב המקורר אך בטרם תחברי מנות חשוב מאוד להשוות טמפרטורות ,משמע לא להוסיף חלב חם על החלב המקורר , יש לקרר את החלב השאוב החדש ואז להוסיפו לחלב הנמצא כבר במקרר . אם את שואבת רק פעם אחת ביום מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר את קמה מלאה ,אז השאיבה רבה יותר מהירה ונוחה באיזה משאיבה את משתמשת ? כדאי מאוד לשאוב עם משאבה טובה וחזקה שמצליחה לשאוב את השד בדומה למה שהתינוק עושה . למעשה את יכולה לשאוב בכל זמן שמתאים לך,בתנאי שתקפדי לשאוב בכל יום באותה שעה . כך הגוף יגיב לדרישה ויתחיל לספק חלב לשאיבה הזו . לאורך זמן את תרגישי שיפור בכמויות החלב . בהצלחה נירית

נירית שלום תודה רבה על תשובתך!!! אני משתמשת במשאבה חשמלית של מדלה (הקטנה הצהובה) אני רוצה בבקשה לדעת אם אני מוציאה חלב מהמקרר, משווה טמפרטורות ומוסיפה חלב חדש...האם אני יכולה לקרר שוב? ואם כן כמה פעמים ניתן לבצע את התהליך הזה באותו בקבוק? תודה רבה רבה איריס

שלום, הבן שלי לאחרונה היה חולה והתאבון שלו פחת לפעמים בצורה משמעותית. רציתי לדעת האם בכל מצב בו הוא אוכל פחות רצוי לשאוב מדי לאחר ההנקה ובאיזה תדירות? אחרי כמה שעות ללא הנקה כמות החלב עלולה לפחות? ושאלה נוספת - בגיל 3 חודשים כמה ארוחות אמורות להיות ביום בממוצע (בהתחשב בזה שהבן שלי כבר ישן 6 שעות רצוף וקם פעם אחת בלילה?) תודה, חמוטל.

שלום חמוטל אם תינוקך חולה ולא יונק בתדירות ובכמות בהן הוא מורגל, כדאי מאוד לשאוב אחרי כל הנקה , יש לשאוב עד כדי ריקון השד (מספר דקות .) השאיבה נועדה לשמור על רמת גירוי גבוהה של השד , בימים אלו הגירוי הטבעי נמוך באופן יחסי ולכן יש חשש שנאותת לגוף להקטין כמויות . כמות החלב בגוף יורדת אם במשך מספר ימים יש ירידה קבועה ברמת הגירוי . גם בגיל 3 חודשים אנחנו ממליצים להניק על פי דרישה ולכן אין כמות מדויקת של מספר ההנקות המתאימה לכל התינוקות כל תינוק ותדירות ההנקות ואורך להם הוא רגיל . בהצלחה נירית

שלום לכולן. אני מניקה באופן מלא ומתלבטת האם ניתן לשתות קפה רגיל (כלומר לא נטול קפאין). מהי לדעתכן ההשפעה על התינוק? האם המינון המומלץ הוא כמו בהריון? אני מסתדרת בלי אבל מתגעגעת... תודה.

היי עד כמה שידוע לי מותר לשתות קפה בהנקה (נס) אבל יותר בריא לא לשתות אני מניקה (עכשיו ילד שני) ושותה עד 2 כוסות נס ביום (חלש). ההשפעה של שתיית קפה על התינוק היא שהיא מעוררת אותו כמובן כי הוא מקבל חלק מהקפאין. אגב רק לידע כללי לפגים בפגיות נותנים קפאין בכוונה כדי שלא ישנו חזק מידי (סיכוי למוות בעריסה). אגב באינטרנט יש המון מידע על זה. בהצלחה הדס

שלום נטע כעיקרון אין בעיה עם שתית קפה כל עוד לא מפריזים בכמויות ,מחקרים מראים שכמעט ואין הפרשה של קופאין לחלב ולכ ןאצל נשים הצורכות כמות מועטה של קפה לא נצפתה כל בעיה אך למרות זאת ההשפעה של קפאין שונה מתינוק לתינוק ומאמא לאמא. יש אמהות המדווחות חוסר רגיעה אצל התינוק לאחר כוס אחת בלבד, ויש שיכולות לשתות הרבה קפה ואין כל השפעה על התינוק. בכל מקרה כדאי לשתות קפה בשעות הבוקר על מנת לא להתמודד עם מצב של עודף מרץ של התינוק בשעות הערב והלילה. בהצלחה נירית

לפני 9 שבועות ילדתי בן שני, הדמום שלאחר הלידה די הפסיק לפני 4 שבועות. כשהלכתי לרופאה (3 שבועות) היא אמרה שיש לי עוד הפרשות עם כדוריות אדומות. היא ראתה באולטרסנד עוד שאריות ברחם שנראו לה בסדר והם יצאו עם ההפרשות. הבוקר קמתי עם דימום , נראה קצת כמו מחזור, דימום שלא היתה בכזאת כמות אחרי הלידה. יכול להיות שזה כבר מחזור? כ"כ קרוב אחרי לידה? עוד לא התחלתי עם הגלולות כך שזו לא תופעה של אחרי גולולות. האם זה מחזור? או שיש עוד אפשריות? חשוב לציין שאני מניקה מלא יום ולילה. (הפסקות בלילה של 7-9 שעות)והאם הנקה יכולה לשמש כאמצעי מניעה או שכדאי להתחיל עם הגלולות? כל טוב ותודה

שלום צילי אם אכן הדימום הינו מחזור את לא מוגנת מפני הריון הנקה על פי שיטת ה-LAM מגנה מפני הריון אם מתקיימים 3 התנאים הבאים: 1. את פחות מ-6 חודשים אחרי הלידה; 2. את מניקה הנקה מלאה מסביב לשעון, כלומר, בלי מוצץ, בלי בקבוקים 3. עדיין לא קיבלת מחזור. אם כל התנאים הללו מתקיימים, את מוגנת ב98% מפני הריון חדש, שזו רמת ההגנה שאת מקבלת מגלולות למניעת הריון. מעבר לזה, גם אם לא קיבלת מחזור, הפסקה של 7-9 שעות הינה הפסקה ארוכה בן הנקות ויתכן שבשל כך לא תהיי מוגנת מפני הריון . כעיקרון הנקה אינה מפריעה לכניסה להריון ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון . בכל מקרה כדאי שתפני אל רופא הנשים שלך על מנת לבדוק את סיבת הדימום . תרגישי טוב נירית

בתי נולדה ב-30 בדצמבר 2005 במשקל 3.300 ק"ג. ?היום היא בת ?חודש+שבוע ושוקלת 5 ק"ג, כלומר עלתה מאחוזון 50 לאחוזון 85 (עלייה של יותר משני ?אחוזונים תוך כחודש!). ?היא יונקת כל שעתיים בממוצע ופולטת בלי סוף. ?כשהיא ?בוכה, גם לא מרעב, הציצי מרגיע אותה, אז אני נותנת בלי חשבון, ולפעמים נוצר מצב ?שבין שתי הנקות לא עוברת אפילו שעה. ?היא יונקת מהר - לא יותר מ-5-10 דקות בדרך ?כלל (זרם החלב שלי מהיר). ?הרופאה בדקה אותה והגיעה למסקנה שהיא יונקת יותר מדיי, ?לכן היא עולה במשקל באופן מוגזם ופולטת כל כך הרבה. הסכנות, לדברי הרופאה, הן שחיקה ?של הושט מרוב פליטות והשמנה. ?הרופאה המליצה להפחית במספר ההנקות, ולהשתמש במוצץ ?כשהיא בוכה לא מרעב. ?האם זה נכון? ?עדיין לא ?הכנסתי לפיה שום דבר חוץ מציצי, אז אני רוצה להיות בטוחה שזה הדבר הנכון לעשות ולא ?יפגע בה או בהנקה. ?תודה!!!

הי שלי, גם אני אמא טריה, ככה שזו רק עצה מנסיוני הקצר בן החודש: בני לוקח מוצץ מהשבוע הראשון, כי ראינו שהוא מוצץ את האגרוף שלו ואמרו לנו שעדיף מוצץ כי אפשר לגמול ממנו בשלב מסויים ומאצבע לא. פעולת היניקה מרגיעה אותם מאד בלי שום קשר לרעב, והרבה פעמים זה פשוט מה שהוא צריך. נכון שזה גורם יותר לשים לב לשעון בין ההנקות כדי לדעת מתי הוא רעב ומתי סתם לא רגוע. בכל מקרה, זה ממש לא הפריע לו בהנקה, הוא יונק מצויין. בהצלחה. רוני.

שלום שלי לצערי, ככל הנראה נפגשת עם רופאה של ממש מעודכנת בכל מה שקשור בהנקה. אין כזה דבר האכלת יתר!! המושג הזה שייך לעולם התינוקות האוכלים תמ"ל שהוא עולם שונה לגמרי. תינוק יונק זקוק וצריך להיות הרבה על השד של אימו כי הנקה היא לא רק אוכל ,זו נחמה, קירבה לאימא, בטחון וחום ואת זה אנחנו לא קוצבים בכלל ובוודאי לא מחליפים את זה במוצץ . תינוק יונק בצורה מווסתת ועל פי הצרכים שלו.על זה מתבסס מנגנון יצור החלב בגופך(ביקוש והיצע), תינוקת נולדו בלי שעונים ובלי הנחיות כתובות בספר וצריך "לזרום איתם "ולכן להניק אותם על פי דרישה דעי שתינוקות שעולים בשלושת החודשים הראשונים הרבה מאוד במשקל ,מתמתנת אצלם העלייה ובהמשך הם עולים בקצב איטי יותר . אם תינוקתך סובלת מפליטות רבות שלא אובחנו כריפלוקס זוהי סיטואציה שניתנת ברוב המקרים לפתרון בייחוד אם יש לך זרימה מאוד חזקה של חלב . ( לשם כך מומלץ לך להיפגש עם יועצת הנקה ) לגבי מוצץ , אני לא אוהבת את הרעיון להשתמש במוצץ במקום הנקה. בהצלחה נירית

בני בן חודש וחצי יונק טוב יותר משד אחד.השד ממנו הוא יונק פחות-קטן הרבה יותר מהשני.מה ניתן לעשות? החלב הפסיק לנזול במשך היום,האם זה בסדר?האם זה אומר שיש פחות חלב?

יעל שלום אם אחד השדיים מתפקד פחות טוב מהשני מומלץ לשאוב מהשד הזה מספר דקות אחרי כל ההנקה, השאיבה היא בעיקרה על ריק על מנת לעודד את המוח לייצר יותר חלב . אם הבעיה היא לא בעיה של מבנה הפטמה או רקמות השד כאשר הכמויות משתוות, ברוב המקרים התינוק מסכים להתחיל /לחזור לינוק מהשד הפחות פעיל . אחרי שישה שבועות מהלידה רמת הפרולקטין שלנו מתייצבת והגוף מתחיל לייצר חלב רק על פי דרישה ומכאן שמפסיקות הנזילות והטפטופים . זה לא אומר שיש פחות חלב זה רק אומר שהגוף מתאים עצמו באופן יותר מדיוק לדרישה . בהצלחה נירית

שלום נולד לי בן לפני כחצי שנה עם טורטוקוליס ומאז הוא סירב לינוק בשד אחד וינק רק משד אחד,מה שגרם לשד השני להתנפח מאוד ולכאוב לי. בהתחלה הייתי סוחטת אותו מתחת למים חמים ולאחר מכן רכשתי משאבה ושאבתי ממנו. היום כשהצוואר של בני הסתדר הוא עדיין מסרב לינוק משד זה ולי זה נראה מכיוון שהפטמה אינה מזדקרת וקשה לו לתפוס אותה. שאלתי היא מדוע הפיטמה אינה מזדקרת כמו השניה ומדוע השד נהיה קטן בהרבה מהשני למרות שבסחיטה ושאיבה יוצא חלב עליי לציין שהשד נהיה ממש קטן אפילו יותר קטן מלפני ההריון בתודה מראש לילך

שלום לילך יש נשים שאחת מהפטמות שלהן אינה מזדקרת מאחר והיא שקועה .בחלק מהמקרים הסיבה לכך שהפטמה שקועה היא שרקמות עור מחזיקות את הפטמה פנימה . אצל לא מעט נשים בעקבות הנקה ,השתחררו הרקמות והפטמה הזדקרה . דעי שברוב המקרים מצליחים להניק עם פטמות שקועות מאחר תינוק יונק מהשד ולא מהפטמה ,אומנם פטמה שקועה עלולה להקשות בהתחלה על תפיסת השד אך עם הדרכה נכונה ניתן להתגבר על מכשלה זו מאחר ולא הנקת משד אחד ,הגוף שלך למד לא לייצר חלב לשד הזה בו בשעה שהמשיך את היצור לשד השני ,דבר שיצר חוסר סימטריה בן השדיים . על מנת להחזיר את השד לפעילות עליך להתחיל לשאוב ממנו . לאחר שאת מניקה מהשד הפעיל השאבי כ15 דקות מהשד הלא פעיל . המשיכי לשאוב גם אם לא יוצא חלב בכלל זה הזמן שהמח מבין שעליו להגדיל כמויות ולהחזיר את הייצור . בהצלחה נירית

כשהייתי בהריון היה לי מאוד ברור כמה אני רוצה להיניק לפני 5 שבועות נולדה לי תינוקות מקסימה ומתוקה ,בלידה לא הצלחתי להיניק אותה (היא נולדה ב-23:30 בלילה וההנקה הראשונה התרחשה רק ב-9:00 בבוקר למחרת כשהביאו לי אותה. ביום הראשון היתה לי תחושה שהיא יונקת טוב והיניקתי אותה ככל האפשר .מהלילה הראשון היא לא הסכימה לישון בכלל בעריסה רק עליי ביום ה-3 בבית חולים גילו לה צהבת והיא גם ירדה במשקל וגיליתח שהיא לא יונקת טוב והיצעו לי לתת לה סימיליאק ביחד עם הנקה ,חזרנו הביתה אחרי 5 ימים בבי"ח והמשכתי להיניק ולתת לה סימילאק 40 מ"ל 4 פעמייים ביום והייתי בקשר צמוד עם יועצת הנקה ,המשכנו ככה שבוע וחצי כשניסינו להוריד את הסימיליאק והיא ירדה במשקל ,ואז היועצת המליצה לתת לה סימליאק ולינוק מתי שהיא רוצה וגם לשאוב כמה שיותר ,התחלתי לשאוב אבל לא הצלחתי להגיעה ליותר מ-20 מ"ל בכל שאיבה אחרי שבועיים של שאיבות לקיחת חילבה התייאשתי מהשאיבות המשכתי לתת לה הנקות מתי שהייא רק מבקשת וסימילאק כל 3 שעות והיא אכן עולה במקשל בקצב איטי ,אבל עולה במקביל היועצת הנקה המליצה לי לקחת מטיליום והרופא משפחה שלי אישר ונתן יל מטיליום כיום אני לוקחת מטיליום 10 מ"ג 3 פעמים ביום ,מניקה אותה מתי שהיא מבקשת ונותנת לה סימילאק כל 3 שעות ,אשמח לקבל יעוץ האם יש עוד דברים שאשפר לעשות?, אני מאוד מעוניינת שההנקה תצליח ואפילו שהיא רק תקבל חלב שלי מבקבוק לכן אני מוכנה להשקיע בהנקה ? סליחה על השלאה הארוכה ותודה על תשומת הלב ,איה נ.ב -מבחינת המשקל היא נולדה 2780 ב-24/12/05 הכי נמוך שהיא הגיעה היה -2350 אחרי 5 ימים כיום אחרי 5 שבועות היא 3250

שלום איה שלחתי לך מייל בענין . נירית

רציתי לדעת האם ניתן להקפיא חלב ששהה כמה שעות במקרר?

שלום אביטל כן נירית

שלום רב, אני שבועיים אחרי לידה ומניקה הנקה מלאה. זוהי לידה שלישית ופעם ראשונה שאני מניקה. לאחר לידה אני מאבדת לחלוטין את התאבון וממש מכריחה את עצמי לאכול. אני יודעת שבתור מניקה עליי לאכול כמויות מסויימות של מזון בכדי שאמשיך לייצר חלב איכותי... אבל אני פשוט לא מסוגלת! אני מקפידה על 3 ארוחות ביום, אך גם הן מינימליות. בנתיים התינוקת עולה יפה מאד במשקל, יונקת יפה ורגועה. האם אני יכולה להיות רגועה לגבי התזונה שלי? אציין רק שבקצת שאני כן אוכלת אני מאד מקפידה על מזון בריא, איכותי ומזין ואני מתנזרת לחלוטין ממאכלים או משקאות שאינם בריאים/מזינים...

שלום מיקי לתזונה שלך אין השפעה על איכות החלב וכמותו , כמות החלב משופעת מכמות הגירוי שהשד מקבל . ככול שתניקי יותר כמות החלב שלך תגדל . הגוף שלך משתמש בכל המאגרים שלו על מנת לייצר חלב איכותו ,אם לא תזיני את עצמך כמו שצריך מי שניזוק בסופו של דבר מהמחסור הזה יהיה את . לכן חשוב לאכול כמו שצריך על מנת שאת תוכלי לתפקד ושהמאגרים שלך ישמרו . רק במקרים קיצוניים של תת תזונה או של מחסור קבוע בוויטמין מסוים בגופה של האם ,ישנה ירידה באיכותו של החלב . ( אבל אני לא חושבת שזה המקרה פה ) . בהצלחה נירית

האם מותר להשתמש בתה טיבטי בזמן הנקה (תינוק בן חודשיים וחצי), זה הדבר שעוזר לי בעצירות (ניסיתי גם שזיפים ולא עזר)

שלום אתי מאחר ואנחנו לא ממש ידועים מה מכיל התה הזה, ומה ממנו עובר בחלב ,כדאי לא לצרוך ממנו . מומלץ להתייעץ עם תזונאית לגבי תחליפם טבעיים אחרים . תרגישי טוב נירית

שלום, שני בת שנה וחודשיים, יונקת בלילה ולפעמים, כאשר מאוד מתעקשת בערב כשאני חוזרת מעבודה.בלילה אני מרדימה אותה במיטה שלה וכאשר היא מתעוררת באמצע לילה בבכי, לפעמים פחות לפעמים יותר, בעלי מביא אותה אלינו למיטה, היא יונקת נרגעת נרדמת וככה היא מתעוררת כמה פעמים, וממשיכה לישון אצלינו עד הבוקר. אני ובעלי החלטנו לגמול אותה א' מציצי ב' מלישון אצלינו. שני לילות הראשונים בעלי קם אליה לחדר הרגיע אותה והמשיך לישון אצלה בחדר על הספה. היא היתה מתעוררת כמה פעמים בוכה הרבה. בלילה שלישי אני לא התעפקתי ויצאתי אליה ואז היא פשוט לא רצתה להיכנס למיטה שלה רצתה להיות רק על הידיים שלי וביקשה ציצי. אני נתתי לה לבכות (היא בכתה הרבה) ובסוף נשברתי כנ"ל בלילה הרבעי. חשוב לציין שהיא קשורה אלי יותר מאשר לאבא. השאלותי הן: איך אני יכולה לגמול אותה עם כמה שפחות טראומה? האם נגרם כבר איזה שהוא נזק נפשי לילדה אחרי אותם לילות שנתתי לה לבכות כל כך הרבה ובסוך נשברתי? ברור לי שאני לא ממשיכה עם זה בינתיים, אני אתן לה קצת להירגע. ואמשיך כרגיל. מה עושים איך לנהוג??? תודה מראש אינור

שלום אינור גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקתך תמשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד וזה אומר שבשעות הלילה הרבי לחבק אתו ולתת לו תחושה שאת שם בשבילה, שוחחי איתה , הציעי לה מים כתחליף ונסי להרגיעה בדרכים נעימות . לדעתי כדאי לנסות להפריד בן שתי הגמילות ,ראשית גמלי אותה מהנקה בלילה ואחרי שזה יתבסס גמלי אותה מהשינה איתכם . אני מצרפת לך קישור באנגלית שבחלקו יש רעיונות כיצד לגמול גמילת לילה וגמילה משינה במיטת הורים http://www.drjaygordon.com/ap/sleep.htm אולי זה יתאים לכם ... אני יודעת שזה מאוד קשה, אך אם החלטתם חייבים להיות עקביים ולהשתמש באפיקי התקשורת שקיימים עם ילדתכן , ביתך כבר בגיל שניתן להסביר לה בדרך אסרטיבית וברורה שאין יותר ציצי.מעבר לזה חשוב לא לתת לו תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה. בהצלחה נירית

יש לי 1 כמה שאלות- אנא תשובתך בעניין.1- מדוע אני חשה כאב כזה.. כאשר החלב יוצא מהפטמה (לא בהנקה) למשל אם אני נוגעת בפטמה או אחרי מקלחת כאשר החלב מתחיל לצאת ? 2-האם יש סכנת הידבקות בין התינוק לאם בפטריה אם משתמשים בפטמת סליקון של אוונט בזמן ההנקה? 3- עדיף פטמת סליקון של אוונט או מדלה? 4- פטמות שורפות ולא מגרדות כלל - אבל יש אודם. מראות על פטריה? 5- יש לך קישור לתמונות של פטריה בשד?

שלום מעיין הבעיה עם פטרייה בשד היא, שלא תמיד יופיעו סימנים ברורים וחד-משמעיים להימצאותה , ולכן במקרה של חשד מומלץ להיעזר במומחה ( יועצת הנקה או רופא עור . ) יתכן והכאב שאת חשה נובע מרגישות בפטמה שיכולה להירגם מסיבות רבות ובניהן פטרייה . בשימוש בפטמות סיליקון קיים סיכוי גבוה מאוד להדבקות חוזרת ,יש להקפיד מאוד על הרתחה וסטריליזציה של כל מה שבא במגע עם פה התינוק (מוצצים, פטמות בקבוקים, צעצועים וכו`) ועם הפטמות (חזיות, חולצות, מגבות וכו`). .הדבקה חוזרת ממגע כזה עקב אי-הקפדה על כלל זה היא מאד מהירה ומאד מתסכלת . מאחר והשימוש בפטמות סיליקון דורש הדרכה ומעקב, חשוב מאוד שהבחירה של סוג הפטמה יעשה על ידי יועצת הנקה. לגודל וסוג הפטמה יש השפעה מכרעת על כמות יצור החלב ועל העברתו לתינוק .פטמת הסיליקון צריכה להיות מותאמת גם לפטמת האם וגם לפי התינוק, יש גדלים שונים ולכן חשוב לקבל ייעוץ לפני שמתחילים להשתמש * כאבים ותחושה "שורפת" בתוך השד בזמן ההנקה ובעיקר אחריה * צבע ורוד חזק ולא רגיל בפטמות הם חלק מהסימנים שמעידים על קיומה של פטרייה . אם תשלחי אלי את המייל שלך ,אני אוכל לשלוח לך תמונות של פטרייה על השד ... תרגישי טוב נירית

לאחר שאני שואבת את החלב ומאחסנת אותו במקרר בבקבוק זכוכית. אני מנערת אותו ומערבבת היטב לפני שאני מוזגת לבקבוק למנה הרצויה. האם מותר לערבב היטב את החלב אם או שזה עלול לפגוע בו? ואני מערבבת את החלב השאוב מזמנים שונים. יש בעיה בכך? אני מאחסנת חלב במקרר כשזה לשימוש ביומיים הקרובים לאחר השאיבה. כמה זמן ניתן לאחסן חלב שאוב במקרר? תודה לך.

שלום ציפי חלב שאוב ניתן לאחסון במקרר עד 5 ימים . על מנת לשמור על מקסימום הערכים התזונתיים של החלב כדי להימנע מלהתעסק איתו יותר על המידה ( הכוונה , הקפאה , הפשרה , חימום וערבוב .... ) ניתן לאחד מנות של חלב שאוב, אם תרצי להוסיף חלב שאוב לחלב שכבר הוקפא או קורר,קררי אותו במקרר ואז אחדי . אל תוסיפי כמות גדולה מזו שכבר הוקפאה או קוררה. כדאי לאחד מנות רק מאותו יום ( לא יאוחר מ24 שעות מהשאיבה הראשונה ) כדאי לאחסן במנות קטנות . עדיף תמיד לאחסן במנות של 50-60 CC ולא יותר על מנת שלא תאלצי לזרוק אם תפשרי ולא תשתמשי .כך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד,ולתת לתינוק אם הוא עדין רעב . בהצלחה נירית

שלום, אני אמא לתינוקת בת חודשיים אני מניקה ושואבת (משאבת לקטינה של מדלה) . רציתי לדעת אם מותר להכניס את החלב השאוב מיידית למקרר או שצריך לתת לו להתקרר מעט בחוץ לפני. קניתי שקיות הקפאה של מדלה -כמה זמן ניתן לשמר את החלב הקפוא במקפיא? חוץ מיזה אני סובלת מבעית רגישות בפטמות אדמומיות וחוסר נעימות. לכן אני נאלצת להניק עם פטמות סליקון. אני רואה שהתינוקת בולעת והשד מתרוקן לאחר היניקה. האם בכל זאת בגלל הפטמות מגיע אליה פחות חלב? לצערי הייתי אצל יועצת הנקה מוסמכת ובכל זאת הפטמות כואבות ואדמומיות לאחר ההנקה והייתי אצל רופא עור וזה לא פטריה. וגם עם הפטמות סליקון והשאיבה במשאבה המקצועית לא פתרו לי את בעית הרגישות והאדמומיות מסביב לפטמה והחוסר נעימות בפטמות לא עוברים. טיפלתי במשחות טבעיות של ברא צמחי מרפא וגם בדרמקומבין (מחשש לפטריה) העניין שהפטמה שורפת לאחר היניקה או השאיבה ולכן חששתי שזה פטריה (היועצת הנקה המוסמכת עם התואר IBCLC לא היתה בטוחה גם שזאת פטריה) אני אמנם מקפידה על המשך האכלת ביתי רק בחלב האם...אך בהחלט לא נהנת מההנקה כמו שצריך. וזה כבר חודשיים...ואין לי כל כך מה לעשות בעניין חוץ מלהמשיך עם המשחות הטבעיות...עם השאיבות ועם הפטמות הסיליקון (שהיועצת היתה נגדם) אך בלעדיהן הכאב יותר גדול -למרות האחיזה הנכונה של התינוקת בשד... בקיצור מה עושים????

אני מאווררת את הפטמות המון..אחרי כל הנקה ובזמן ההנקה (את השד השני) יש לי ממש אדמומיות בפטמה ועיגול אדום סביב הפטמה עצמה , העור מגורה ואדמומי בעיקר לאחר השאיבה או היניקה (עם הפטמות סליקון גם). הרופא עור היה חד משמעי לגבי זה שזאת לא פטריה אלא גירוי של העור (עקב המגע במקום). והיועצת הנקה אמרה שזה יעבור כי התינוקת תופסת נכון את השד. אך אין שיפור כלל.וגם לאחר השאיבה הפטמה ממש מתכהה ונעשת שחורה ממש (כמו שטף דם כזה ) שיובר לאחר כ-5 דק' לאחר השאיבה. זה תקין?? סליחה על אורך השאלות וריבוי האינפורמציה..פשוט כל מידע יעזור כרגע. תודה.

חגית שלום . השימוש במשאבה לא אמור לגרום למצב שאת מתארת, כעקרון השאיבה לא אמורה לכאוב או לגרום לגירוי ובוודאי לא למאין "שטף דם " הכאבים בפטמה יכולים לנבוע מעוצה חזקה של המשאבה או אי שימוש נכון במשאבה עצמה .בזמן השאיבה תורידי את עוצמת השאיבה למינימום ואז תגבירי את העוצמה בהדרגה עד לנקודה שמתחיל לכאוב ותעצרי . כדאי שתמנעי שמימוש במשחות טבעיות כי יכול להיות שפתחת רגישות למשחות . תרגישי טוב ובבקשה תעדכני אותי במצבך . נירית

שלום חגית אם את עדין סובלת מאדמומיות בפטמות ורגישות בזמן ההנקה יתכן והתפיסה שלך עדין לא אופטימאלית . חשוב שתדעי שאחת הבעיות עם פטמות סיליקון היא שבעקבות תוספת הסיליקון קיים חוסר גירוי מספיק של הפטמה, מה שעלול לגרום לירידה משמעותית בגירוי לייצור חלב, ולירידה בתפוקה עם הפטמה קל יותר לתת לתינוק לתפוס רק את הקצה ולא לפעור פה גדול, וכך הוא לא יכול לחלוב את השד ולהגיע עם לשונו לנקודה הנכונה שעל השד ולהוציא את כל החלב שהוא זקוק לו. ולכן אני מאוד מקווה שאת שואבת אחרי כל הנקה. כאשר משתמשים בפטמות חשוב לעשות מעקב מאוד צמוד של כמות חיתולים רטובים ושל עליה במשקל של התינוק . אני ממליצה לך ליצור קשר שוב עם יועצת ההנקה שביקרה אותך כנראה יש עוד מספר דברים שצריך לשפר אצלך על מנת שתוכלי להניק בלי קשיים . לגבי אחסון חלב .כדאי להכניס חלב שאוב מיד אחרי השאיבה למקרר מבלי להמתין שהוא "יתקרר בחוץ". חלב שאוב ניתן לשמור בהקפאה ( במקרר רגיל ) עד שלושה חודשים . מקפיא חיצוני (DEEP FREEZER):עד שישה חודשים . בהצלחה נירית

שלום רב! אני כ 6 שבועות אחרי לידה . מניקה ויחד עם זאת שומרת מאוד כיוון שמעונינת לרדת במשקל . אני יודעת שההנקה גם שורפת קלוריות - אני לא צורכת יותר מ 1500 קק"ל ביום וירדתי כ 11 ק"ג אך יש לי עוד כ4 ק"ג שלא יורדים ואני מרגישה כאילו זה נתקע לי ... מה לעשות? כיצד אוכל להמשיך לרדת בלי לפגוע בהנקה ? ומדוע אני לא מצליחה לרדת יותר למרות הדיאטה?

שלום לך סבלנות היא מילה המפתח כאן . הגוף עבר במשך 9 חודשים שינויים רבים ולוקח לו זמן לחזור לעצמו . הנקה שלעצמה שורפת לפחות 500 קלוריות ליום, כך שאת לא ממש צריכה לעבוד קשה כדי להוריד במשקל . כדאי שתמנעי מאכילת ממתקים וג'נק פוד ותקפידי על יותר ירקות ופירות והרבה מים . יש נשים שהחזרה למשקל של לפני הלידה היא יותר איטית וצריך לקחת את זה בחשבון . פשוט צריך להיעזר בסבלנות . בהצלחה נירית

האם ניתן להניק כשיש פטמות הפוכות? האם יש לכך פיתרון?

שלום איילת 1219 ברוב המקרים מצליחים להניק עם פטמות שקועות מאחר תינוק יונק מהשד, לא מהפטמה אומנם פטמה שקועה עלולה להקשות בהתחלה על תפיסת השד אך עם הדרכה נכונה ניתן להתגבר על מכשלה זו יכול להיות שמה שאת קוראת לו "פטמה שקועה" איננו באמת פטמה שקועה.והוא בעצם פטמה שטוחה, ( שגם עם פטמה זו ניתן להניק כמעט ללא קושי ). פטמה שקועה אמיתית היא זו שלא "מזדקפת" לעולם, גם לא כתוצאה גירוי מיני או מקור גם לא בלחיצה קלה על ההילה. בהרבה מהמקרים פטמות שקועות יוצאות החוצה בעקבות ההנקה עצמה. השינויים ההורמונליים מגבירים את הגמישות של העור ומרפים את סרטי הרקמה שגורמת לפטמה לשקוע . בהצלחה נירית

נירית שלום, יש לי תינוק בן 4 וחצי חודשים שעד כה ינק הנקה מלאה.מידי פעם אני שואבת בכדי להתנתק ממנו בהתאם לצרכיי.(בממוצע פעם בעשרה ימים). בשבוע האחרון נראה כי בכל הנקה הוא בוכה תוך כדי עד למצב שמפסיק כאילו משהו מתסכל אותו או כואב לו, אז אני מפסיקה לכמה דקות,מרגיעה אותו ומנסה להמשיך להניק, שוב, תוך דקות ספורות הוא בוכה וחוזר חלילא.ואז, אני נותנת לו תחליף חלב והוא לוקח כהשלמה להנקה בלי לבכות תוך כדי. ניסיתי לשאוב היום לראות מה מצב החלב והשאיבה כמעט ולא הניבה כלום. יכול לעבור לילה של כ-8 שעות ללא הנקה והחזה לא יהיה גדוש כבעבר. האם זה תחילתו של סיום ייצור החלב בגוף??? אם כן- מה עושים בכדי לעצור זאת? להתעקש על שאיבות גם אם הן לוקחות המון זמן? אני רוצה לציין שמהימני בקושי יוצא חלב ומהשמאלי יותר.רואים גם ויזואלית את ההבדלים בינהם. עוד דבר אחד חשוב לי לציין: מזה חודשיים וחצי שאני עושה ספורט אינטנסיבי 3 פעמים בשבוע, שמעתי שזה קשור להנמכת ייצור החלב בגוף, האם כך? עד לימים האחרונים לא הרגשתי כל השפעה.זה קורה פתאום?? אני מתוסכלת מאוד שאולי לא אוכל להמשיך להניק, בעקר לאור העובדה שטרם חזרתי לעבוד וזה כ"כ חבל שיאכל תחליף חלב כשאני זמינה! אשמח לכל עצה בדחיפות. תודה רבה, יסמין

שלום יסמין יתכן וקיימת אצלך בעיה של חוסר חלב שיכולה לנבוע מהרבה סיבות החל מתפיסה לא טובה של השד , הנקות לא מספיק תכופות, שימוש במוצץ לתקופות ממשוכות במשך היום או מתן נוזלים חלופיים כגון מים ותחליפים . מאחר וכמות החלב מושפעת מביקוש,הדרך הטובה ביותר להגביר כמויות הינה באמצעות גירוי מוגבר של השד לכך כדאי להרבות ולהניק או לחליפין להגביר שאיבות . אם את מניקה ואת מעוניינת להגביר את כמויות החלב , שאבי אחרי כל הנקה משהו כמו 5 דקות על מנת לרוקן את השד ולגרום לגירוי מוגבר. המשיכי לשאוב גם אם לא יצוא כלום זה בדיוק הזמן שהמוח מקבל את אותות הדרישה להגברת חלב . דעי ששאיבה חד פעמית אינה אינדיקציה לכמות החלב שהגוף מייצר, אם הצלחת (באופן חד פעמי ) לשאוב מעט חלב זה עדין לא אומר שאין לך חלב.על מנת שתצא כמות טובה של חלב בשאיבה, יש צורך לשאוב מספר ימים בשעות קבועות על מנת לגרות את השד ולגרום למוח להבין שיש דרישה להגברת כמויות . חשוב מאוד להשתמש המשאבה חזקה וטובה במתכונת בית חולים שביכולת לרוקן את השד באון אופטימאלי יותר . התעמלות כשלעצמה אינה מזיקה להנקה אך כמו בכל דבר גם פה צריך לא להגזים, יש נשים שמדווחות שלאחר התעמלות אירובית מרובה החלה ירידה בתפוקה . מעבר לזה אני ממליצה לך להיפגש עם יועצת הנקה שתבחן את מצבך ותסיע לך לבנות "תוכנית אישי " להגברת הכמויות .( אם זו אכן הבעיה ) שבוע טוב נירית

ילדי בן 6 חודשים. לאחרונה יצאתי לעבוד לכן אני מניקה את הילד רק בבוקר ובערב ובמשך היום הוא מקבל סימילאק, פירות וירקות. האם ממולץ לא לשלב גם הנקה וגם סמילאק. שמעתי שהשילוב גורם להפרעות שינה אצל הילד. האם יש דברים בגו

שלום רויטל לא מכירה את התופעה שערבוב חלב באם ותחליפים גורם לבעיות שינה ניתן לשלב הנקה עם תחליפים . דעי שאפילו מהנקה אחת ביום, תינוקך יקבל את כל היתרונות שבחלב אם וזה מכל הבחינות עדיף על לא כלום . שבת שלום נירית

שלום, יש לי שאלות לגבי חלב שאוב: 1. אם אני שואבת בעבודה כמה פעמים - האם מותר לי לחבר בין הכמויות??? 2. האם אני צריכה לנקות את המשאבה אחרי כל שאיבה?? 3. האם ניתן לאחסן במיכלי זכוכית קטנים אן כן איפה ניתן לקנות- האם מיכלים כמו גרבר יכולים להיות טובים? מה המלצתך- אני לא אוהבת את עניין השקיות.. השאיפה היא לחלוב כל יום למחרת ולכן אשים במקרר ולא אקפיא- האם אני מחמת רק ע"י הכנסה למים חמים עד טמפ, גוף?? תודה

שלום עלייה 1. ניתן לחבר מנות חלב שאוב מאותו יום. חשוב מאוד לחבר את המנות כאשר הם בטמפרטורה שווה ,וכוונה היא שאת החלב החם ( ששאבת בזה הרגע )להוסיף לחלב הקר רק אחרי שקורר לאותה טמפרטורה . 2. את המשאבה את יכולה לנקות במים חמים וסבון אחרי כל שאיבה ופעם אחת ביום לעשות למשאבה ולבקבוקים סטריליזציה . 3. ניתן לאחסן חלב שאוב בצנצנות גרבר לאחר שעלו עבר סטריליזציה . את החלב ניתן לחמם באמצעות הכנסה למים חמים אולם אם אין די זמן לכך אפשר לשים את הבקבוק תחת זרם מים חמימים, לא מעל 60 מעלות. שבת שלום נירית

שלום רציתי לקחת רגיעון של הדס השאלה האם זה משפיע על התינוק וההנקה התינוק שלי יש לו G6PD

שלום דינה 33 מאחר ואני לא מכירה את הרכב החומרים שמכיל "הרגיעון של הדס" יהיה לי קשה לחפש חומר על השפעתו על הנקה . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההיריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) שבת שלום נירית

בתי בת שנה וחצי. במהלך היום היא אוכלת אוכל רגיל אך אחרי הגן היא יונקת ובמקביל אוכלת אוכל רגיל וגם בלילה היא יונקת ולא מוכנה לבקבוק (חלב/מים/מוצץ) דבר שמגביל אותי מיציאה מהבית. איך אני גומלת בגיל שנה וחצי?

שלום הגר . גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליה גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . בגיל הזה כבר יש אפיקי תקשורת וניתן לדבר ולהסביר ,חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשתיכן תמשיכי לדבוק במטרה. שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותה אלא להעסיק אותה כדאי לך להשתתף במפגש מספר 4 של ליגת לה לצ'ה באזור מגורים שלך הנקרא "תזונה וגמילה" שם תוכלי ללמוד מנשים אחרות שעברו או עוברות את התהליך וזה עוזר מאוד . בהצלחה נירית

בתי שלי בת 3 חודשים אני כל הזמן שואבת לה, היא אוכלת רק ממני, אני שואבת כל 3 שעות ביומיים האחרונים אני מגיעה רק ל- 110 CC האם יש דרכים שיעזרו לי לשאוב יותר ויהיה לי יותר חלב, אני לא מעוניינת לתת לה תחיליפ עד גיל 6 חודשים? מה לעשות?????

כמה אוכל תינוק בן 3 חודשים? הבת שלי בת חודשיים כמעט והיא דורשת את ה-160 סיסי ליום, אני גם שואבת וגם מניקה (אבל רק עם פטמות סליקון כי היא פוצעת אותי. מדוע את רק שואבת (אם אפשר לדעת)?

שלום מירב אם את עדין סובלת מפטמות פצועות ,לצערי שימוש בפטמות סיליקון לא יפתור את הבעיה חשוב מאוד ( אבל מ-א-ו-ד )לשפר את התפיסה על מנת להקל עליך את ההנקה וגם לשמור לך על הספקת חלב טובה אחת הבעיות עם פטמות סיליקון היא שבעקבות תוספת הסיליקון קיים חוסר גירוי מספיק של הפטמה, מה שעלול לגרום לירידה משמעותית בגירוי לייצור חלב ומכאן לירידה בתפוקה גם כמו במקרה שלך לא ממש מקלה על רמת הכאב . עם הפטמה קל יותר לתת לתינוק לתפוס רק את הקצה ולא לפעור פה גדול, וכך הוא לא יכול לחלוב את השד ולהגיע עם לשונו לנקודה הנכונה שעל השד ולהוציא את כל החלב שהוא זקוק לו. פטמת הסיליקון צריכה להיות מותאמת גם לפטמת האם וגם לפי התינוק יש גדלים שונים ולכן חשוב לקבל ייעוץ לפני שמתחילים להשתמש, מעבר לה חשוב מאוד לשאוב אחרי כל הנקה ולעשות מעקב צמוד של כמות החיתולים הרטובים ביממה והקפדה על עליה טובה ומספקת במשקל . שבת שלום נירית

שלום רוז באיזה משאבה את משתמשת ? למשאבה עצמה ולדרך בה את שואבת יש מקום נכבד ביכולת להמשיך לשאוב ולשמור על כמויות טובות משאבה חלשה ( בעיקר הידניות ומשאבות חשמלאיות קטנות ) לא מצליחות לשמור (למי שמחליפה הנקה בשאיבות) על אספקת חלב טובה למשך זמן רב. על מנת לשפר את הכמויות עליך להחליף משאבה למשאבה ברמת בית חולים כמו לקטינה של מדלה או ספקטרה 2 ולשאוב מינימום 8 פעמים ביממה ( כמו שאת עושה )בשעות קבועות .במשך השבועיים הקרובים לנסות ולהוסיף שאיבה אחת נוסף על מנת להגדיל את הכמויות, אני מקווה שתוכלי לראות שיפור תוך כמה ימים . אני אשמח אם תוכלי לשתף אותו בדרך בה את שואבת על מנת שנוכל ללמוד ביחד מה בעיתי בשאיבה וכיצד ניתן לשפר אותה על מנת להגדיל לך את הכמויות. שבת שלום נירית

שלום... ילדתי ב-20.01.06 בשבוע 34. ביום שני האחרון שוחררה ביתי מהפגיה. מכיוון שיש לעקוב אחרי כמויות המזון שלה אני שואבת לה חלב. כרגע אני קצת מקוררת ורציתי לדעת האם מותר לקחת דקסמול קולד. ואם לא כמה זמן לאחר לקיחת הכדור האחרון אפשר לשוב ולתת לה חלב אם. תודה

שלום אתי על פי אינפורמציה מאתר אינפומד התרופה עוברת לחלב אם, אך במינונים רגילים לא סביר שתהיינה לה השפעות שליליות על התינוק. מדיווחים של נשים שנטלו את התרופה השימוש בדקסמול גרם לירידה באספקת החלב . לכן לא ההתי ממהרת להשתמש בתרופה . תרגישי טוב נירית