תזונה

בוקר טוב, ברצוני לדעת כיצד ניתן לשפר ע"י תזונה את הזרימה של הדם בגוף? מה מומלץ לאכול לניקוי הגוף מרעלים? (זאת בנוסף לטיפולי דיקור וצמחי מרפא) תודה

שלום רויטל לאכול בריא זה להימנע עד כמה שאפשר ממזון מעובד, מכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, סוכרים לבנים, דגנים מעובדים או בשר עם תוספות כימיות. לנקות את הגוף מרעלים משמעותו תזונה נקייה, הן ברמת החומר והן ברמת הרגש. לאכול כפי צורכנו, לכבוש תשוקה אחת שהיא מעבר לצורכנו, לא לאכול בלילה, ואמר תודה על המזון, השפע, והחברה הנעימה שמלווה אותנו כשאנו אוכלים. ניקוי הוא מושג קשה-כי הוא רחב. לצמצם אותו לשמן זית ולמיץ לימון או ואכילת תפוחים או אורז ומש זו טעות. לגבי תזונה מניעה-חמוץ זה הטעם המניע את הצ'י. יום טוב טל