חוסר ברזל בהריון

שלום רב, האם יש המלצה (מלבד תזונה) בנוגע לחוסר ברזל, או בכלל לזמן הריון? ואם כבר אני לוקחת ברזל ( 100 מ"ג ליום) האם יש משהו שיכול להקל או לחסל תופעות לוואי של כאבי בטן? תודה.

נועה יקרה 100 מ"ג של ברזל ליום הוא מינון קצת לא שפוי של ברזל ובבית החולים שעבדתי בו בסין טענו שהוא יכול לגרום ללידה מוקדמת. בסין אומרים שככל שהחסר גדול יותר המינון צריך להיות קטן יותר על מנת שהגוף החלש יוכל לספוג את מה שחסר. ברפואה הסינית משתמשים בצמחי מרפא במצבים של חוסר ברזל בהריון-אחת האפשרויות היא "מרקחת שמונה האוצרות", אפשרות נוספת היא "מרקחת ללב וטחול". אני ממליץ לך להתיעץ שוב עם הרופא המטפל לגבי מינון הברזל שאת לוקחת. בנוסף את יכולה לשקול ליווי של רפואה סינית במהלך ההריון. נולדים ילדים יפים. שיהיה במזל טל