שומשום שחור טפיוקה ופרג

אני עוברת מהלך של רפואה סינית ומקרוביוטיקה מה יתרונותיהם של הנ"ל ומה חשיבותם לגוף במסגרת המקרוביוטיקה קיבלתי הנחייה לכף פרג קלוי ליום וכנ"ל לשומשום שחור וטפיוקה. בבקשה הסבירו לי תודה אודליה

שלום אודליה זרעי שומשום שחורים מטפל ב: עור יבש, עצירות, שיער אפור, מחסור בחלב אם. מאפיין – נייטרלי, מתוק, מחזק ומשפיע על כליות וכבד. זרעי פרג מטפל בעצירות, יובש, טפיוקה מחזק צ'י, טוב לקיבה ולטכול, מקרר עדין. לבריאות טל

תודה