חרדה

שלום טל . אני חווה התקפי חרדה , בעיקר בערב , לפני השינה , ובבוקר . ההתקפים מלווים בדופק מהיר ותחושת מחנק , והרגשה של חוסר התמצאות , מן "ניתוק מהמציאות" , תחושה של "זה לא קורה לי , אני לא כאן " . יש לי קושי בשינויים . אפשר לשער כי זה נובע מניתוח משמעותי שעברתי , לפני שש שנים בערך . בנוסף לכך יש לי כאבי ראש ובטן , כנראה כתוצאה מהפחד לפחד . אני מטופל בפרפנאן , מינון נמוך מאוד , אך אין לי את הרושם שזה מספיק , אני מעדיף להתקיף את הבעיה מכל כיוון אפשרי . האם יש טיפול מתאים לסוג כזה של בעיה ? תודה , ירון .

שלום ירון, לא נתת מספיק פרטים כדי שאפשר יהיה להתייחס לבעיה עצמה. בכל מקרה אל תפסיק את התרופה ללא התייצות עם הרופא שרשם אותה ומכיר את מצבך. באופן כללי ניתן לומר כי אפשר לעזור במצבים שתארת, גם אם אולי לא לרפא לגמרי לפחות להקל ולצמצם את התופעות ועל ידי כך גם לוותר בהמשך על התרופה שהשפעתה לא תורמת לשלווה שלך. יעוץ אישי ומקיף אצל מטפל מנוסה יניב בודאי דרכי פעולה שיועילו ויקלו עליך. בכל מקרה אנו ממליצים לא "להתקיף" את הבעיה אלא לןןתר עליה. שנה טובה זיוה וזאב

שלום ירון אמר הבעל שם טוב: "ובאשר למבנה הנפש? לנפש אין מבנה לנפש יש רק תהליכים" ברפואה מערבית ישנו תהליך שהרבה פעמים נראה כמו דו קרב בין הרופא למחלה. הרופא כנד הצרבת,כאב הראש,המעי הרגיז או החרדה.האדם המטופל לרוב נשכח בצד. ברפואה סינית ובכלל ברפואה משלימה התהליך הינו דו שיח בין המטפל לאדם המטופל. המחלה נשארת לה קצת בצד,האדם יצר את המחלה ועל ידי חזרה לאיזון בעיתו תיפתר מעצמה. יש טיפול לאדם החרד או לאדם לא מרוכז או לאדם המפחד. אין טיפול לחרדה. מאחל בריאות טל