שאלה
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
האם שתייה ברובה של מים יכולה להזיק למשל 15 כוסות ביום
שלום זוהר, המי שתיה מרובה? הדבר תלוי בגודל, בטמפ' הגוף [פעילות], בתנאים סביבתיים ועוד. אם השתן שלך בהיר ובכמות של 1.5 עד 2 ליטר ביום השתיה מספקת. אפ הוא כהה ופחות מן הכמות הנ"ל עליך לשתות יותר. זיוה וזאב