מיגרנות עזרה

אני סובלת מימיגרנות כ- 20 שנה, ניסיתי כמעט הכל (סוג'וק, אקופונטורה, טיפול קונבנציונלי עם כדורים וטיפול מונע). איזה מזון מותר לאכול ואיזה מזון אסור לאכול ??? תודה

שלום טל אין אסור ומותר בתזונה:יש שאלה שלך מינון ושל מה מתאים לי? לאחד שוקולד ויין אדום יביאו מיגרנה לאחר שוקולד ויין אדום יביאו שמחה גדולה.... כאב כרוני מצביע על דפוסי התנהגות,רגשות,תחושות שבעקבותיהן הוא הגיע. כעס,תסכול,אי מימוש יכולים לגרום למיגרנות. בסין אומרים שמיגרנות הבאות באופן תדיר הן "הזמנה לחופש מהיומיום". האדם שלא מסוגל להבין ולהתחבר לתחושות שלו -הגוף מציב לו תמרור אדום בדמות מיגרנה. עצתי לך-בררי טוב עם עצמך מה הסיבות למיגרנה,אלו תחושות מלוות אותך ורק אחר כך אם יהיה צורך פני לשיחה עם מטפל/ת שינסה לכוון אותך לשיטה הטיפולית שמתאימה לך. מאחל בריאות טל