צפיפות עצם
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
מזונות ודרכים אחרות להתמודדות עם בעיית צפיפות עצם אצל צמחוני ותיק.
שלום רב צפיפות העצם אינה רק ענין של תזונה, אלא גם מאמץ כנגד העצם. כצמחוני ותיק - לא צריכה להיות לך בעיה מוצרי חלב, סרדינים (אם אתה אוכל דגים) טחינה משומשום מלא, ברוקולי, ואם כל אלה לא מתאימים לך, גם כדור סידן עוזר. כדאי לדעת שהבעיה בדרך כלל אינה תזונתית. אלא כושר הגוף לבנות עצם רפואה שלמה איילת
לא כל כך הבנתי. מה הוא כושר הגוף לבנות עצם? ממה הוא בונה עצמות? ומאיפה הוא מקבל את הכושר?
מנהל פורום רפואה משלימה
רונן רוזנבלט ניר - דיקור סיני
המשך >
רונן רוזנבלט ניר, בוגר מכללת מדיסין לרפואה סינית, מומחה לדיקור סיני...
