עבודה עם ילדים והצטננות כרונית

שלום רב אני עובדת עם ילדים בגן מזה כ 3 שנים ובכל חורף מחדש ,נדבקת מהם: מתקררת בקלות, נזלת והצטננות קשה שמלווה אותי עד האביב בערך, עם תקופות הקלה מדי פעם. התחלתי לקחת ויטמין C , האם ישנו טיפול נוסף שכדאי לקחת בכדי למנוע את ההצטננויות החוזרות? ישנה איזושהי תזונה מיוחדת לחורף שכדאי לקחת בחשבון? אשמח לתגובתיכם טלטל

שלום טלטל "זה היה סיפור של חורף. לא יותר." בעיות נשימה חוזרות בילדים מוסברות ברפואה הסינית כפתוגן מסוג חום השוכן לו בתוך הגוף ומתפרץ מידי פעם בצורה של דלקת. אחת הדרכים להסתכל על האדם על פי הרפואה הסינית היא רעיון "ששת השכבות". דמייני לך אדם שמורכב משכבה חיצונית-היא שכבת המגן המגינה עליו מפמי "רוח חיצונית" - ברפואה מערבית שפעות וכד'. מתחת לשכבה הזו מסתתרות עוד חמש שכבות שתפקידם עיסוק עם האיברים הפנימים,נוזלי הגוף ועוד. נעבור ל"פו הדוב"-את זוכרת מה קרה לפו כשהוא אכל יותר מידי דבש בבית של הארנב? הוא נתקע בדלת-חציו בפנים וחציו כלפי חוץ. עכשיו לרעיון הסיני-כאשר אדם חולה נאמר בשפעת,והמחלה לא מטופלת כמו שצריך-במקום לצאת החוצה מהשכבה החיצונית-שכבת המגן היא חודרת פנימה. וכמו שפו נתקע כך גם אותו פתוגן נתקע לו באחת השכבות הפנימיות ומידי פעם-בצורה כרונית תוקף את הגוף. בקיצור-הכל בגלל שאוכלים יותר מידי דבש..... ברפואה סינית הטיפול יהיה בעזרת דיקור וצמחי רפואה סינים הרעיון הטיפולי יהיה לאזן את השכבות וליצור מצב בו אותו פתוגן יעבור התמרה מסוימת ויפסיק להוות מקור לפגיעה. הסינים משתמשים במילה-הרמוניזציה. בנוסף-מזון של חורף-עדשים,חומוס,שעועית,אורז ,כוסמת, מרקים לסוגיהם,תה חלוט עם קצת ג'ינג'ר לבוש נעים ונוח, איורור נאות של חדר השינה במשך היום. והחיים יהיו הרבה יותר טובים. רפואה שלמה טל