בעיות בקיבה

אני בת 20 ועשיתי דיאטה שבעקבותה היציאות שלי לא טובות-ז"א, פעם בשבוע יש לי יציאות צואה וזה גם כרוך בכאבים כיום אני אוכלת מאוד מסודר ועדיין לא השתפר המצב האפ זה בלתי הפיך? אני לא רוצה לקחת תרופות כימיכליות, מה לעשות?

חווה שלום! הבעיה כנראה שלא בקיבה כמו שצפוייה להיות דווקא במעיים!!! בכל מקרה חסר המון פרטים מינימליים בכדי לענות למקרה הספציפי, בגדול אני ממליץ לך לפנות למטפל בכדי שיבגוק לעומק את המניע לבעיה ולהתאים לך תפריט תזונה נכון ומרפא ובנתיים תוכלי לקחת כל תכשיר טבעי לעין עצירות!!! כגון: אצידופילוס, פירות יבשים, סיבים תזונתיים והרבה שתיה וכד'. כן ניתן לבצע חוקנים במידת הצורך, ועיסויי בטן עם שמנים ארומטיים מתאימים, פ"ג, והרשימה ארוכה.... יציאות נעימות ורק בריאות!

חווה שלום רב המצב הפיך, אך הסיבות לעצירות הן רבות, יתכן ועקב הדיאטה התפתח אצלך חסר דם הגורם לעצירות, יתכן והתפתח יובש במעי, ולכן כדאי לך לפנות למטפל בתזונה סינית במקום מגוריך, לברור הגורם לעצירות, כי טיפול סימפטומטי לא יפתור את הבעיה. להקלה אכלי דייסת קוואקר, בננה, הקפידי על שתיה, ואל תשכחי להקדיש זמן למתן יציאה,