אלנה צ'רבקוף - פסיכולוגית קלינית מומחית

אלנה צ'רבקוף - פסיכולוגית קלינית מומחית

החיים מלאים באתגרים המעמידים אותנו לעיתים מול קשיים רגשיים, יחסיים או התנהגותיים שמשפיעים על תפקודנו היומיומי. כאשר אנו מרגישים תקועים, חוויים חרדה או דיכאון, נאבקים עם קשיים במערכות יחסים או מתמודדים עם אתגרים בהורות - הטיפול הפסיכולוגי מציע מענה מקצועי ויעיל. הטיפול מספק מסגרת בטוחה לחקור את עולמנו הפנימי, להבין את הדפוסים המנחים אותנו ולפתח כלים חדשים להתמודדות עם האתגרים.

מי אני ומה אני מציעה

אלנה צ'רבקוף, פסיכולוגית קלינית מזה 40 שנים, בעלת ניסיון עשיר וייחודי בטיפול במגוון רחב של אוכלוסיות וקשיים. במהלך עשרות שנות עבודה, פיתחתי גישה טיפולית הוליסטית המתבססת על הבנה מעמיקה של הפציינט כאדם שלם, תוך התאמה אישית של שיטות הטיפול לצרכים הספציפיים של כל מטופל.

הטיפול שאני מציעה מתמקד בשיחה המאפשרת התבוננות פנימית ועיבוד חוויות עמוק. דרך הדיאלוג הטיפולי, אנו חוקרים יחד את הגורמים המשפיעים על תפקודכם, מבינים את הקשיים הנוכחיים בהקשר של חייכם הרחבים, ומפתחים אסטרטגיות להתמודדות יעילה. הגישה שלי משלבת גמישות טיפולית - מטיפול ארוך מועד ומעמיק לטיפול קצר מועד ונקודתי, בהתאם לצרכים האישיים.

תחומי התמחות ועיסוק

טיפול בילדים ובגיל הרך
התמחות בטיפול בילדים מגיל הרך דורשת הבנה מעמיקה של התפתחות הילד והיכולת לעבוד עם שפה מותאמת גיל. במהלך השנים פיתחתי מומחיות בטיפול בקשיים רגשיים, התנהגותיים ובעיות הסתגלות אצל ילדים, תוך שימוש בשיטות טיפול מותאמות לגיל ולרמת ההתפתחות.

טיפול בנוער ומתבגרים
גיל ההתבגרות מאופיין באתגרים ייחודיים הכוללים שינויים פיזיים, רגשיים וחברתיים. הטיפול במתבגרים מתמקד בליווי דרך תקופת המעבר הזו, תוך מתן כלים להתמודדות עם לחצים, בניית זהות בריאה ופיתוח מיומנויות חברתיות.

טיפול זוגי ומשפחתי
מערכות היחסים הקרובות הן מקור לתמיכה אך גם למתח. הטיפול הזוגי והמשפחתי מתמקד בשיפור התקשורת, פתרון קונפליקטים ובניית דינמיקה בריאה יותר בין בני המשפחה. הגישה שלי מדגישה את חשיבות ההבנה ההדדית והפיתוח של דרכי תקשורת יעילות.

הדרכת הורים
ההורות מעמידה אתגרים מורכבים שמשתנים בהתאם לגיל הילדים ולנסיבות החיים. הדרכת הורים מתמקדת במתן כלים מעשיים לגידול ילדים, הבנת שלבי ההתפתחות, וטיפוח יחסים בריאים בין הורים לילדים.

אבחון בעיות תקשורת
בעיות תקשורת משפיעות על היכולת לבטא את עצמנו, להבין אחרים וליצור קשרים משמעותיים. האבחון המקצועי מאפשר זיהוי מדויק של הקשיים הספציפיים - בין אם מדובר על קשיים בהבנה, בהבעה, בתהליכי שפה או בהיבטים חברתיים של התקשורת. תהליך האבחון המקצועי מספק תמונה מלאה של נקודות החוזק והאתגרים, מה שמאפשר בניית תוכנית טיפולית מותאמת לשיפור היכולות התקשורתיות ולפיתוח דרכי תקשורת יעילות יותר.

אבחון בעיות תקשורת
בעיות תקשורת יכולות להשפיע על תחומי חיים רבים. האבחון המקצועי מאפשר זיהוי מוקדם של קשיים וטיפול מותאם לשיפור היכולות התקשורתיות.

טיפול במבוגרים
הטיפול במבוגרים מתמקד במגוון רחב של נושאים כולל דיכאון, חרדה, קשיים במערכות יחסים, משברי חיים, אבל, טראומה ועוד. הגישה מתאימה לכל שלב בחיים ולאתגרים הספציפיים שהוא מעמיד.

השכלתי האקדמאית בפסיכולוגיה קלינית נרכשה באוניברסיטת בואנוס איירס שבארגנטינה, שם סיימתי לימודי מוסמך בפסיכולוגיה עם התמחות בטיפול קצר מועד וטיפול פסיכואנליטי. השכלה זו סיפקה בסיס איתן לעבודה הקלינית עם מבוגרים, תוך הבנה מעמיקה של התהליכים הפסיכודינמיים.

במהלך השנים, המשכתי להרחיב את ידיעותיי דרך השתלמויות מקצועיות רבות. השתתפתי בסמינריון לטיפול במתבגרים באוניברסיטת ירושלים בהנחיית פרופסור שמואל ארליך, רכשתי כלים אינסטרומנטליים לקליטת ילדים במכון הדסה ירושלים, והתמחיתי בטיפול קצר מועד בבית הספר לפסיכותרפיה בארגנטינה.

ניסיוני המקצועי מתפרס על פני 40 שנות עבודה במגוון סביבות קליניות ומסגרות טיפול. עבדתי כפסיכולוגית בתחנות לבריאות הנפש בפתח תקווה, רמת גן וירושלים, שם טיפלתי במתבגרים ומבוגרים והנחיתי קבוצות שיקומיות של חולים ברמיסיה. תפקיד זה סיפק הבנה מעמיקה של הטיפול במצבים פסיכיאטריים מורכבים ופיתוח מיומנויות בטיפול קבוצתי.

במהלך תקופת עבודתי כפסיכולוגית אחראית במחלקה אונקולוגית, התמחיתי בעבודה טיפולית עם ילדים ומשפחותיהם במצבי מחלה קשה. הנחיתי סדנאות למשפחות של ילדים חולים בלוקמיה, תחום המצריך רגישות מיוחדת, הבנת דינמיקות המשפחה במצבי לחץ ויכולת לספק תמיכה בתקופות קריטיות.

בנוסף לעבודה הקלינית, שימשתי כמנחה בבית הספר להורים ולמשפחה במשרד החינוך, במסגרת אגף לחינוך מבוגרים. הנחיתי סדנאות להורים ולילדים בגיל הרך, הגן ובבית הספר, פעילות שחיברה בין הידע הפסיכולוגי לבין הצרכים המעשיים של הורים בחינוך ילדיהם.

לאורך השנים, פיתחתי מומחיות בטיפול קליני-אנליטי, התמחיתי בפסיכיאטריה של התינוק במסגרת לימודי המשך בבית הספר לרפואה באוניברסיטת תל אביב, והשתתפתי בקבוצות הדרכה קבועות שהעשירו את כלי העבודה שלי. השתלמויות רבות בארץ ובחו"ל, קריאה מתמדת של ספרות מקצועית ועדכון שוטף בחידושים בתחום מבטיחים שהטיפול שאני מספקת מבוסס על הידע העדכני ביותר.

במהלך 35 השנים האחרונות, רכשתי ניסיון נרחב בטיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים במגוון של בעיות פסיכופתולוגיות. הקמתי שתי קליניקות פרטיות בפתח תקווה ובתל אביב, מה שמעיד על היכולת שלי לבנות מסגרת טיפולית מקצועית ובטוחה. כפסיכולוגית עצמאית, אני מתמחה בטיפול אישי המותאם לצרכים הייחודיים של כל מטופל.

הגישה הטיפולית

הטיפול הפסיכולוגי שאני מציעה מתבסס על הבנה כי כל אדם הוא ישות ייחודית עם סיפור חיים אישי, כאבים וכוחות פנימיים. הגישה שלי משלבת בין הבנה פסיכודינמית מעמיקה לבין גמישות טיפולית המאפשרת התאמה לצרכים האישיים. אני מאמינה כי דרך הדיאלוג הטיפולי, הקשבה אמפתית והבנה מעמיקה ניתן ליצור שינוי משמעותי ובר קיימא.

הטיפול מספק מסגרת בטוחה לחקירה עצמית, מאפשר עיבוד חוויות כואבות ופיתוח תובנות חדשות. דרך התהליך הטיפולי, מטופלים לומדים לזהות דפוסים לא מועילים, מפתחים כלים חדשים להתמודדות ובונים דרכים בריאות יותר להתמודד עם אתגרי החיים.

ניסיוני הרב והמגוון, המתפרס על פני ארבעה עשורים, מאפשר לי להתמודד עם מגוון רחב של קשיים טיפוליים. עבדתי עם אוכלוסיות שונות, ממצבים קליניים מורכבים ועד טיפול במצבי חירום, מה שמעניק לי הבנה מעמיקה של הטיפול הפסיכולוגי בכל היבטיו.

הגישה שלי מתאפיינת בחום אנושי, מקצועיות ויכולת להתאים את הטיפול לצרכים הספציפיים של כל מטופל. אני מאמינה כי הקשר הטיפולי הוא בסיס לשינוי, ולכן אני משקיעה בבניית אמון, הבנה ושיתוף פעולה עם מטופליי.

היכולת שלי לעבוד עם מגוון רחב של גילאים - מגיל הרך ועד גיל מבוגר - מאפשרת לי להבין את האתגרים הייחודיים לכל שלב בחיים ולהציע טיפול מותאם. הניסיון בטיפול משפחתי וזוגי מעשיר את היכולת שלי לראות את הפרט בהקשר הרחב של מערכות היחסים שלו.

אם אתם מתמודדים עם קשיים רגשיים, חוויים מצוקה או מחפשים דרכים לשיפור איכות החיים, הטיפול הפסיכולוגי יכול להציע מענה מקצועי ויעיל. מ40 שנות ניסיון, אני יודעת כי כל אדם נושא בתוכו את הכוח לשינוי והתחדשות. התפקיד שלי הוא לספק את הכלים, התמיכה והמסגרת הבטוחה שיאפשרו לכם לממש את הפוטנציאל הזה.

אני מזמינה אתכם ליצור קשר ולקבוע פגישת היכרות. יחד נוכל לחקור את הקשיים שאתם מתמודדים איתם, להבין את הצרכים שלכם ולבנות תוכנית טיפולית שתתאים לכם בדיוק. הצעד הראשון לקראת שינוי מתחיל בהחלטה לפנות לעזרה מקצועית - ואני כאן כדי ללוות אתכם בדרך הזו.