הפרעת אכילה סלקטיבית: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

בררנות באוכל: נורה אדומה?

כל הורה יודע שהילד נרתע מבננה או אבוקדו - רתיעה החולפת עם הזמן. עם זאת, לעתים הבררנות הופכת להפרעת אכילה סלקטיבית, שיש לטפל בה בהקדם לא אוהב ירקות? נגעל מגבינה? חש תחושת גועל מבננה או אבוקדו? אלה משפטים שכיחים למדי, שמשמיעים ילדים קטנים. רוב ההורים מתמודדים עם בררנות באוכל אצל הילדים, שמצדם היו שמחים להסתפק בכל ארוחה בכריך עם שוקולד, שניצל וצ'יפס... ילדים רבים אינם מוכנים לטעום מגוון של סוגי אוכל, אולם הבררנות באוכל חולפת בדרך כלל עד גיל בית הספר - ככל שהם נחשפים, פעם אחר פעם, למגוון גדול יותר של סוגי מזון. מעטים הם הילדים שהופכים לנערים ואחר כך למבוגרים, שעדיין מקובעים בהרגלי אכילה בררנית, שאפיינו אותם בשנים הראשונות לחייהם. מניסיוני - הן כמטפלת והן כאם - נוכחתי לדעת כי ילדים מושפעים מאד מהמבוגרים, גם בנושא התזונה; וככל שנחשוף אותם למזונות מגוונים יותר, על ידי מתן דוגמא אישית לתזונה מגוונת, כך הבררנות באוכל...
ללמוד עוד על הפרעת אכילה סלקטיבית
נורמת האכלה של אמהות משפיעה על אכילת הבנות ומשקלן-תמונה

הגבלת אכילה מעבירה הפרעות אכילה מאם לבת כבר בגילאים מוקדמים...

מאת: הגבלת אכילה...
30/05/2001
על הפסיכולוגיה של בולמוסי אכילה-תמונה

אוהבים לזלול? מוצאים את עצמכם בולסים כמויות גדולות של מזון?...

מאת: מאיה פרנקל
21/05/2006
בררנות באוכל: נורה אדומה?-תמונה

כל הורה יודע שהילד נרתע מבננה או אבוקדו - רתיעה החולפת עם...

מאת: אריאלה בר דוד
22/05/2017

הפרעת אכילה סלקטיבית: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום דוקטור יקרה, האם  הרגישות שלי במוצרים למיניהן,  קשורים לאנורקסיה ? ואם זה קשור, האם יש דרך לטפל בהן? (ב-10 שנים אחרונות הספקתי להתנזר ממאכלים שפעם לא היו בעייתיים עבורי) תודה לך מראש!! ליהי

שלום ליהי, בהחלט יכול הליות קשר. בברכה,דנה

בהמשך לשאלה, האם יש דרך לטפל בהן? וא"כ אז אצל מי את ממליצה? כל הדברים שאני אוהבת אני רגישה :( תודה רבה על המענה המהיר, שימחת אותי!

שלום ליהי, אמרתי שיכול להיות קשר בין אכילה בררנית ותחושת רגישות למזון לבין אנורקסיה. אני לא יודעת מה הבעיה ספציפית במקרה שלך. עליך להיות מטופלת באופן קבוע אצל תזונאית עם ידע בתחום הפרעות אכילה. בהתאם היא תמליץ לך על המשך בירור, ולא במסגרת פורום זה. בברכה, דנה

תודה אבל לא נראה לי , להיות מטופלת באופן קבוע אצל תזונאית? (עם ידע בתחום הפרעות אכילה?) אני כבר לא חולה ב"ה ותזונאית לא תעזור לי. (הלכתי לדיאטנית מהקופה והתעצבנה עלי שכל דבר אני פוסלת. מא אעשה? כל התחליפים הם דברים מוזרים ולא טעימים. הדיאטנית אמרה לי שאם אני פוסלת כל מה שיש לה להציע אז חבל על הזמן שלה ושלי. והיא צודקת.. התכוונתי למישהו/ מכון וכו' שאת מכירה. אם הם יכולים לעזור לי "לנטרל" את הרגישויות שלי למאכלים מסויימים. ובדיקות אם זה לא בלתי הפיך מקווה שלא עיצבנתי אותך...;)

הפרעת אכילה היא גם בראש ולפי מה שאת מתארת, האכילה שלך עדיין לא הכי מאוזנת. מה שאת צריכה לעשות זה לקבוע שוב תור לדיאטנית בקופת חולים ולבקל ממנה הפנייה לדיאטנית עם התמחות בהפרעות אכילה. קחי בחשבון שזה תהליך. זה אומר שאם את רוצה להגיע לשיפור אמיתי, תהיי מוכנה לכמה שנים של מפגשים שבועיים או דו חודשיים (תלוי במצב שלך) עם הדיאטנית, תוך כדי עבודה על התנהגויות אכילה ודברים שכלל לא ידעת שקשורים להרפעת האכילה שלך. בהצלחה ולבריאות

אוי לא, אין לי הפרעת אכילה. בבקשה. שוב, אני רק רוצה לאכול רגיל כמו כולם, בסעודה של שבת וביום חול לא יודעת אם זה יעזור אך אציין כאן אלו מאכלים לא "מתעכלים" לי טוב: טחינה, אבוקדו, חומוס, בוטנים, חלב סויה, חלב של שיבולת שועל, חלב שקדים, חלב עיזים (חלב וביצים זה כבר מגיל 12, זה כבר לא נראה לי ,"ילך" ממני :( ) כל הנ"ל גורמים לכאבי בטן נוראיים עכ"כ שאני לוקחת אח"כ " פוינט". (וכל פעם מחדש להסביר לאנשים...) איך התזונאית תצליח "לנטרל" את הרגישות שלי לכל אלו? זה המקצוע שלה? PLEAS אל תכעסי ששאלתי שוב, חשוב לי שתביני

שלום ליהי, המקום היחיד שאת יכולה לעשות בו בירור זה אצל רופא גסטרו. בברכה,דנה

מצויין!! תודה על ה"הכוונה" מודה לך מכל הלב :)

שלום, בן 20, אכילה בררנית בצורה חריפה. לא אוכל בשר, עופות, דגים, גבינות וירקות. אוכל פיצות, פסטות, קורנפלקס, אורז ומעדני חלב. ככה מגיל 5 או 6. בדיקות דם תקינות כולל ברזל וספירת דם וכימיה. נוטל folic acid. רופא המשפחה המליץ לקחת מולטי ויטמין אך לא ציין איזה. ניסיתי לברר בבית המרקחת מה לרכוש אך אמרו לי שלא לוקחים בגיל 20 מולטי ויטמין. מבקש ייעוץ איזה ויטמין יכול לקחת במקרה שלי. תודה

צריך לדעת באיזה חוסר מדובר ? צריך לראות בבדיקות דם מה הערכים, ולכן מומלץ להיוועץ עם רופא מטפל באיזה תוסף ירצה לתת כתלוי בחוסר שיש.

שלום, מזה מס' חודשים אני סובלת מכאבי בטן שמופיעים לסירוגין. היום הבנתי שזה כנראה נובע מאי סבילות ללקטוז. אכלתי היום גלידה ואח"כ היה לי כמו התקף של עיוותים קשים וכאב בלתי נסבל. כשעה אח"כ זה קרה שוב ובסוף זה הסתיים בשירותים ועבר. נזכרתי שזה קרה לי גם לפני כחודשיים לאחר ששתיתי משקה מבוסס חלב. הבעייה שהתזונה שלי מאד מוגבלת (אכילה בררנית) כך שאין לי תחליפים או שאני יכולה לשנות את התזונה שלי. ראיתי שניתן לקחת כמוסות/ אבקה (אנזימי לקטאז) בארוחה עם מוצרי חלב וזה מונע את התופעות לוואי . אני חושבת לנסות ולראות אם זה אכן מונע את הכאבי בטן. זה אכן יעיל? יש עדיפות לכמוסות/אבקה? אם זה אכן יעזור, ניתן לקחת את זה באופן קבוע? גם פעמיים ביום? תודה

היי חבל על הזמן יש אי סבילות ללקטוז נסי את האבקה נסי יותר מוצרי עיזים

שלום רב, רציתי לשאול האם חוסר בויטמין די או ויטמינים/מינרלים אחרים יכולים לגרום לסחרחורות,כאבי ראש ? ועוד שאלה,האם לדעתך טיפול בדיקור סיני יכול לסייע בטיפול בכאבים ראש או סחרחורות בילדים. תודה רבה

אולגה שלום, 1. חסר בויטמין D, ויטמין A, ברזל, חומצה פולית וחומרים נוספים עלול לגרום לכאבי ראש וסחרחורת. גם עודף של ויטמין D עלול לגרום לכך. אם יש חשד לחסר של ויטמינים ומרכיבי תזונה אחרים (למשל חסר תזונתי בגלל צמחונות, צליאק, איבוד דם בווסת, אכילה בררנית וסיבות רבות נוספות) - חשוב לפנות לרופא לבדיקות דם ולדיאטנית מוסמכת. 2. דיקור סיני יכול לעזור לעיתים בטיפול בכאבי ראש בילדים. הבעיה היא, שכל מדקר מטפל באופן שונה מבחינת משך כל דיקור, תדירותו (פעם בכמה זמן) ולאורך איזו תקופה הדיקור ימשיך. לכן למיטב ידיעתי אין מחקרים מספיק טובים מבחינה מדעית להשוואה איזה סוג דיקור באמת יעיל בילדים. בברכה