שאלה: לפני כחודשיים ככל הנראה נמתח או נקרע לי שריר בין חלקי החזה כתוצאה ממאמץ לקוי הכאב לא מורגש כל הזמן, אלא רק כאשר נעשית פעולה כמו התעטשות שיעול או התרוממות מהמיטה בזווית מסוימת, הפסקתי להתאמן והרגשתי שיפור הכאב נחלש אט אט , אך בימים האחרונים שב והתחזק מאוד כנראה כתוצאה מתזוזה חדה לקויה. שאלתי היא כדלהלן האם ידוע איך להקל על הכאב ולהחיש את הריפוי האם מותר להתאמן על שרירי החזה בעת הזו, או שזה יחמיר את הפציעה או את הכאב, אדגיש כי בעת האימון של לחיות החזה הכאב אינו מופיע אלא רק בתנועות אחרות כמו שציינתי עיטוש או קימה מהמיטה וכדומה
תשובה: ניר שלום, לא בהתמחותי. ממליץ להתייעץ עם גורם רפואי. עד אז ממליץ להמנע מתנועות חדות. בהצלחה אורי
