- עוד
- מחלות ובעיות
- | מומחיות רפואית
- | הריון ולידה
- | דיאטה ותזונה
- | איכות חיים
- | ילדים והורות
- | בריאות הנפש
- | שיניים
- | רפואה אסתטית
- | עוד
מיתוסים בנוגע לפילאטיס
אימון גופני: צאו לדרך
מדריך למתאמן המתחיל
שאלות נפוצות מהפורום
כך תמנעו מפציעות באימונים
תוספי מזון
היכון, החל, צא - הקיץ מגיע
רופאים, מטפלים ב-doctors
ד"ר אברהם פינקלמן, מומחה לכירורגיה פה ולסת
פורום אימון, כושר גופני ותזונה
כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו.
בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו, שרפת שומנים, אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי.
הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
תאריך ושעה
קראטין
ציקי
23/05/12 23:46
23/05/12 22:31
24/05/12 07:54
23/05/12 21:31
שאלת כפירה
עדי
23/05/12 20:32
24/05/12 07:49
היי
ש
23/05/12 14:35
24/05/12 07:36
דחוףףףף
אלי
23/05/12 01:30
24/05/12 07:35
22/05/12 16:08
24/05/12 07:34
24/05/12 08:58
21/05/12 21:40
24/05/12 07:29
21/05/12 18:23
21/05/12 20:04
שלום
מקס
21/05/12 07:50
בעיות משקל
אדוה
20/05/12 13:42
21/05/12 20:01
20/05/12 00:08
20/05/12 13:23
21/05/12 06:10
19/05/12 18:08
20/05/12 13:33
חיטוב הגוף
נועם
19/05/12 14:12
19/05/12 21:12
20/05/12 09:42
21/05/12 06:09
18/05/12 17:46
22/05/12 12:22
כאב ראש במהלך אימון
אהרון
18/05/12 14:41
18/05/12 17:26
עזרה במחקר לסמינר - מענה על שאלון בנושא
ניצה ראובן
18/05/12 13:11
18/05/12 19:37
20/05/12 09:39
חדר כושר
מוטי
18/05/12 12:00
18/05/12 13:33
18/05/12 17:23
18/05/12 18:00
19/05/12 08:51
20/05/12 08:23
שרירי ידיים
דן
18/05/12 01:03
18/05/12 08:19
18/05/12 17:19
17/05/12 09:25
שאלה
אמא
15/05/12 16:59
18/05/12 07:46
18/05/12 17:15
נדודי שינה
אורית
15/05/12 13:45
18/05/12 17:09
דחוףף..: )
: )))
15/05/12 09:40
18/05/12 08:22
18/05/12 17:08
איתור תזונאי
שם בדוי
14/05/12 11:16
14/05/12 16:17
14/05/12 16:28
18/05/12 17:06
13/05/12 13:26
שאלה
אינה זייירבקוב
12/05/12 13:03
14/05/12 16:18
ריצות ארוכות
אריק
11/05/12 21:47
13/05/12 00:02
11/05/12 20:57
12/05/12 23:54
בקשר לתזונה
ערן
11/05/12 20:55
18/05/12 13:43
20/05/12 13:43
אני נער בן 17 שמתאמן
יונתן
11/05/12 14:49
12/05/12 23:51
גובה
ליאב
11/05/12 10:33
12/05/12 23:48
10/05/12 23:05
12/05/12 23:46
10/05/12 17:44
12/05/12 23:43
שאלה
ערן
10/05/12 01:26
10/05/12 06:36
10/05/12 19:23
12/05/12 23:45
13/05/12 00:19
09/05/12 20:07
09/05/12 20:28
10/05/12 10:00
11/05/12 12:27
12/05/12 16:46
21/05/12 14:27
09/05/12 16:23
09/05/12 20:26
פולי קפה ירוקים
ורד
09/05/12 09:19
09/05/12 11:19
09/05/12 16:19
09/05/12 20:34
20/05/12 13:40
08/05/12 20:57
09/05/12 20:25
08/05/12 20:32
08/05/12 16:51
08/05/12 19:04
דופק במהלך אימון
אינה
07/05/12 19:10
08/05/12 18:57
ממתיק סוכרלייט
עדי
07/05/12 18:36
20/05/12 13:23
שאלות בנוגע לאימון
מושיקו
07/05/12 18:08
08/05/12 18:50
הרמת משקולות לבני נוער
שירלי
06/05/12 21:37
07/05/12 12:24
שרירי בטן
רועי
06/05/12 21:10
07/05/12 12:17
06/05/12 11:12
06/05/12 17:56
07/05/12 12:15
07/05/12 14:55
אימונים ואוננות
רון
05/05/12 22:24
06/05/12 17:54
07/05/12 12:07
05/05/12 10:07
07/05/12 12:05
ריצה וכושר
גל
04/05/12 23:09
07/05/12 12:02
מתיחות סטטיות
רועי
04/05/12 18:36
07/05/12 11:58
התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר.