השבחת זרע האם תקין????

שלום רב, היום עברתי הזרעה להלן הנתונים לאחר השבחת: נפח (סמ"ק): 0.45 ריכוז זרעונים: (מליון.סמ"ק): 1.00 דרגת תנועה: 2-4 האם לאור נתונים אלו אני יכולה להרות? והאם כדאי לנסות לקיים יחסי מין שוב היום או מחר?

שאלות שצריך לשאול את רופא הפריון הנשי כי הן מבוססות על ההזרעה

איך ניתן להשביח את הזרע שלי כך שיהיה לי סיכוי טוב יותר להביא בנים אם בכלל